Indhahaagu ma casaan bay yihiin, ma cuncunayaan maalinta oo dhan, mararka qaarna biyo ma leeyihiin? Dadka qaar, waxaa la socda indha-indheyn bararsan. Tani waa xaalad aad u dhib badan, miyaanay ahayn? Inta badan, sababta arrintani waa xaalad la yiraahdo `(Xanuunka Xasaasiyadda)`. Aan si faahfaahsan uga hadalno maanta, sababtoo ah tani waa wax ku dhaca dad badan.
Waa maxay "Xanuunka Xasaasiyadda"?
Si fudud haddii loo dhigo, `(Xanuunka Xasaasiyadda)` waa marka indhuhu casaan noqdaan oo ay bararaan sababtoo ah xasaasiyad. Waxaa jira xuub khafiif ah oo ku wareegsan indhaheenna, gudaha isha, iyo qaybta cad ee isha `(Sclera), oo loo yaqaan `(Conjunctiva).` Tani waa waxa ilaaliya isha oo ka ilaaliya qoyaankeeda.
Haddaba, marka qaar ka mid ah waxyaabaha deegaankayaga ku jira, sida manka, cayayaanka boodhka, ay soo galaan indhaha dadka qaar, habdhiska difaaca jirkoodu wuxuu u eegaa waxyaalahan sidii inay yihiin cadow weyn. Taasi waa, waxay ula dhaqmaan sidii inay yihiin bakteeriya ama fayrasyo waxyeello leh. Dabadeed jidhku wuxuu isku dayaa inuu ka takhaluso "kuwa soo duulay". Waa markaas marka ay soo baxaan astaamaha conjunctivitis-ka xasaasiyadda.
Waxa muhiimka ah ayaa ah, tani badanaa waxay saameysaa labada indhoodba.
Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee '(Xanuunka Xasaasiyadda)'?
Waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo tan ah:
1. Xasaasiyadda Xilliga ee Conjunctivitis (oo sidoo kale loo yaqaan Conjunctivitis Xummadda Sanboorka):
Noocani waa kan ugu badan. Badanaa waxaa la arkaa xilliyada gu'ga, xagaaga, iyo dayrta. Tani waa sababta oo ah manka badan ayaa laga sii daayaa geedaha iyo cawska wakhtigaas. Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan "Acute Allergic Conjunctivitis". "Acute" macnaheedu waa inay si lama filaan ah u dhacdo.
2. Xasaasiyadda joogtada ah ee Conjunctivitis:
Noocan wuxuu dhici karaa wakhti kasta oo sanadka ah. Sababaha ugu waaweyn ee tan keena waa waxyaabo ay ka mid yihiin caarada boodhka iyo qolofta xayawaanka . Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan conjunctivitis xasaasiyadeed oo daba-dheeraada. Cudurka daba-dheeraada macnaheedu waa inuu sii jiro muddo dheer ama uu si joogto ah u dhaco.
Sidee ayuu u badan yahay cudurkan 'Allergy Conjunctivitis'?
Dhab ahaantii waa wax caadi ah. Sida laga soo xigtay warbixinnada qaar, ilaa 40% dadku waxay la kulmi doonaan xaaladdan ugu yaraan hal mar noloshooda. Taasi waa qiyaastii afar ka mid ah tobankii qofba!
Waa maxay calaamadaha '(Xanuunka Xasaasiyadda)'?
Haddii aad qabto 'Allergy Conjunctivitis', waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida:
- Cuncun ama dareen gubasho indhaha ah.
- Indho bararsan.
- Dareere biyo ah oo ka soo qulqulaya indhaha.
- Indhaha oo casaan noqonaya.
- Dheecaan qaro weyn, dareere ah, oo huruud-cad ah ayaa ka soo baxaya indhaha.
- Goobo madow oo indhaha hoostooda ah (Allergy eyes).
Dadka qaar ayaa sidoo kale la kulmi kara waxyaabo ay ka mid yihiin xoqidda sankooda, dheecaan biyo ah oo ka soo baxaya sankooda, iyo hindhisada.
Waa maxay sababaha keena xanuunka xasaasiyadda ee loo yaqaan 'Allergy Conjunctivitis'?
Guud ahaan, tani waxay sabab u tahay:
- Manka.
- Cayayaanka Boorka.
- Noocyada Caaryada.
- Xayawaanka xayawaanka ah.
- Kiimikooyin ama caraf udgoon oo laga helo waxyaabaha sida saabuunta, saabuunta, caraf udgoonka, qoyaanka, iyo cadarka.
Bal qiyaas, waxaad subaxdii tagtay beerta, ubaxyaduna way ubaxayeen oo udgoonayeen. Laakiin muddo ka dib, indhahaagu waxay bilaabeen inay cuncunaan oo ay casaan noqdaan. Markaas waxaad xasaasiyad ku yeelan kartaa mankaas. Ama, waxaad leedahay bisad oo ah xayawaankaaga. Haddii aad bilowdo inaad cuncunto ka dib markaad taabato, waxay noqon kartaa sababtoo ah maqaarka xayawaanka.
Ma la qaadsiin karaa cudurka xasaasiyadda ee loo yaqaan 'Allergy Conjunctivitis'?
Maya, haba yaraatee maya. Si ka duwan cudurrada indhaha ee ay keenaan `(Bakteeriya)` ama `(Fayras)`, `(Xanuunka Xasaasiyadda)` ma kala qaado qof ilaa qof kale. Tani aad bay muhiim u tahay, sababtoo ah dadka qaar ayaa ka baqaya inay ku faafto kuwa kale.
Yaa u badan inuu ku dhaco "Xanuun Xasaasiyadeed"?
Qof kastaa wuu qaadi karaa. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad hore u qabtid xasaasiyado kale, ama haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo xasaasiyad, waxaad u badan tahay inaad qaadi karto. Sidoo kale, haddii aad haysato xayawaan rabaayad ah ama aad ku nooshahay meel ay ku badan tahay tirada manka, khatartaadu way yar tahay.
Sidee ayay dhakhaatiirtu u aqoonsadaan tan?
Markaad dhakhtar u tagto, wuxuu marka hore ku weydiin doonaa taariikhdaada caafimaad iyo astaamahaaga. Wuxuu sidoo kale ku weydiin doonaa inaad xasaasiyad qabto ama haddii aad dhawaan wax xun ku dhacday indhahaaga. Kadib wuxuu baari doonaa indhahaaga wuxuuna hubin doonaa calaamadaha '(Cudurka indhaha)'. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Indhahaagu ma casaan baa?
- Ma ku leedahay burooyin yaryar oo u eg finanka gudaha indhaha (Giant Papillary Conjunctivitis)?
Haddii dhakhtarkaagu uu ka shakiyo inaad qabto "Xanuun Xasaasiyadeed", wuxuu kuu gudbin karaa "Dhakhtar Xasaasiyadeed/Dhakhtar Difaaca Jirka ah". Khabiirkaas ayaa sameyn kara baaritaanno si loo xaqiijiyo tan. Tusaale ahaan:
- Baaritaanka Maqaarka: Tani, khabiirku wuxuu irbad yar oo maqaarkaaga ah ku mudaa, wuxuuna meelahaas ku dhejiyaa xaddi yar oo xasaasiyad ah oo aad u malaynayso inaad xasaasiyad ku leedahay. Dabadeed, waxay eegaan inay arkaan haddii maqaarkaagu falcelinayo.
- Baaritaanka Dhiigga: Tan, muunad yar oo dhiig ah ayaa laga qaadayaa gacantaada waxaana loo dirayaa shaybaar. Shaybaarku wuxuu ku daraa xasaasiyad dhiigga wuxuuna raadiyaa unugyada difaaca jirka.
Sideen ku ogaan karaa in cudurka indhahaygu yahay `(Allergy)` ama `(Bakteeriya)`?
Dhab ahaantii, way adag tahay in la sheego waxa dhabta ah ee keena cudurka indhaha. Laakiin,Haddii aad leedahay indho cuncun iyo biyo leh, waxay u badan tahay inay tahay `(Xanuun xasaasiyadeed)`, waxayna saameyn kartaa labada indhoodba. `(Viral)` ama `(Bakteeriya)` ama `(Conjunctivitis)` badanaa waxay saameysaa hal il oo keliya. Sabab kale ayaa ah in `(Xanuun xasaasiyadeed)` ay sii jirto wax yar ka dheer cudurrada kale ee indhaha. Mararka qaarkood, calaamaduhu way kordhi karaan ama way yaraan karaan xilliyada xasaasiyadda.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay calaamado cudur indhaha ah, ha qiyaasin oo keliya. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad dhakhtar la kulanto oo aad hesho daaweyn.
Sidee loo daweeyaa '(Xanuunka Xasaasiyadda)'?
Daawaynta ugu fiican ee arrintan waa in laga fogaado xasaasiyadda. Tallaabada ugu horreysa, waxaad yareyn kartaa calaamadaha adigoo iska ilaalinaya indhaha oo aad indhaha isku qabato, isticmaalaya daawooyinka guriga lagu sameeyo, iyo isticmaalka daawooyinka aan dhakhtar qorin (OTC) ama daawooyinka dhakhtarku qoro.
Daawaynta aad guriga ku sameyn karto:
- Had iyo jeer indhahaaga ku raaci biyo (biyo nadiif ah).
- Mari cadaadis qabow indhaha.
Daawooyinka laga iibsan karo farmashiyaha ama uu dhakhtar kuu qoro:
- Ilmo Macmal ah.
- Dareeraha indhaha oo ay ku jiraan "Ketotifen".
- Dhibcaha indhaha oo ay ku jirto 'Bepotastine'.
- Dareeraha indhaha oo ay ku jiraan "Azelastine".
- Dhibcaha indhaha oo ay ku jirto 'Cetirizine'.
- Daawooyinka lidka ku ah xasaasiyadda, sida kiniiniyada Fexofenadine, Loratadine, ama Cetirizine.
Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa inaad yeelato conjunctivitis xasaasiyad daran oo aan lagu xakamayn karin daawooyinka guriga lagu sameeyo ama daawooyinka aan dhakhtar qorin. Xaaladaha noocaas ah, dhakhtarku wuxuu kugula talin karaa daaweynta difaaca jirka ee xasaasiyadda ( ama duritaannada xasaasiyadda ama dhibcaha xasaasiyadda). Tani waxay ku lug leedahay in lagu duro xaddi yar oo xasaasiyadda ah jirkaaga. Tirada ayaa si tartiib tartiib ah u kordheysa dhowr bilood gudahood. Markaad sidaas sameyso, jirkaagu wuxuu la qabsanayaa xasaasiyadda, taasoo la macno ah inuu yeesho dulqaad. Intaa ka dib, waxaa laga yaabaa inaadan la kulmin calaamado marka aad la kulanto xasaasiyadda, ama waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamado aad u yar.
Ma Benadryl ka caawisaa xasaasiyadda Conjunctivitis?
Haa, Benadryl (oo ay ku jirto Diphenhydramine) waxay kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha xanuunka xasaasiyadda. Si kastaba ha ahaatee, mid ka mid ah waxyeellooyinka ay keento waa hurdo. Sidaa darteed, waxaa ugu wanaagsan in la qaato ka hor intaadan seexan habeenkii.
Si kastaba ha ahaatee, khubarada xasaasiyadda ayaa sheegaya in ay ka fiican tahay in la qaato daawooyinka antihistamine-ka ee jiilka labaad marka loo eego diphenhydramine. Waxaa la sheegay inay waxtar badan leeyihiin, waxyeellooyin yar yar leeyihiin, mana la xiriiraan xaalado sida waallida.
Goorma ayaan dareemi doonaa fiicnaan ka dib daaweynta?
Badanaa sidan oo kale:
- Daawooyinka lidka ku ah xasaasiyadda waxay bilaabaan inay shaqeeyaan qiyaastii 30 daqiiqo ka dib marka la qaato.
- Dhibcaha indhaha ee xasaasiyadda ayaa bilaaba inay shaqeeyaan saacad gudaheed marka la mariyo.
- Daaweynta difaaca jirka ee xasaasiyadda waxay bilaabi kartaa inay shaqeyso dhowr toddobaad gudahood, laakiin waxay qaadan kartaa ilaa lix bilood, ama xitaa ka badan, si loo arko horumar weyn oo ku yimaada calaamadaha.
Maxaa qof qaba '(Xanuun Xasaasiyadeed)' filan karaa?
Xasaasiyadda Conjunctivitis waxaa si buuxda loogu daaweyn karaa tallaallada xasaasiyadda. Waxa kale oo aad yareyn kartaa calaamadaha adiga oo ka fogaada waxyaabaha aad xasaasiyadda ku leedahay iyo isticmaalka daawada.
Intee in le'eg ayay socon kartaa '(Xanuunka Xasaasiyadda)'?
Way adag tahay in si sax ah loo sheego, sababtoo ah way ku kala duwan tahay qof ilaa qof. Jidhkaaga, habdhiska difaaca jirkaaga, waa mid gaar ah. Calaamadahaaga "Xanuunka Xasaasiyadda" waxay ku dhammaan karaan wax ka yar saacad gudaheed. Ama waxay socon karaan maalmo, toddobaadyo, ama xitaa bilo. Waxay ku xiran tahay waxaad xasaasiyadda ka qabto iyo sida ay xasaasiyaddaadu u daran tahay.
Ma laga hortagi karaa xasaasiyadda Conjunctivitis?
Habka ugu wanaagsan ee lagu maareeyo calaamadahaaga waa inaad ka fogaato xasaasiyadaha la yaqaan. Waxaad sidoo kale qaadan kartaa daawooyinka antihistamines ama daawooyin kale maalin kasta si ay kaaga caawiyaan xakamaynta calaamadahaaga.
Waa kuwan talooyin kale oo kaa caawinaya inaad iska ilaaliso astaamahan:
- Gacmahaaga dhaq marar badan.
- Si joogto ah u nadiifi roogagga iyo roogagga gurigaaga si aad uga saarto boodhka iyo manka.
- Isticmaal shaandhada "Hawada Qaybaha ah ee Waxtarka Sare leh (HEPA)" guriga si aad xasaasiyadda uga saarto hawada.
- Daaqadahaaga xidh oo isticmaal qaboojiye inta lagu jiro xilliga xasaasiyadda. Tani waxay yarayn doontaa tirada manka soo galaya guriga.
- Ka fogow sigaarka ama sigaarka lagu cabo gudaha.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Haddii aad si joogto ah ula kulanto astaamaha "Xanuunka Xasaasiyadda" oo saameynaya nolol maalmeedkaaga iyo shaqadaada, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar, dhakhtar xasaasiyad, ama khabiir daryeelka indhaha ah.
Su'aalo noocee ah ayaan dhakhtarka weydiiyaa?
Waxaad dhakhtarka weydiin kartaa su'aalo sidan oo kale ah:
- Sidee ku ogaan kartaa inaad qabto 'xasaasiyadda indhaha'?
- Waa maxay xasaasiyadaha gaarka ah ee keena inaan yeesho xasaasiyadda Conjunctivitis?
- Noocee daawo ah ayaad ku talinaysaa?
- Waa maxay liiska dhammaystiran ee waxyeellooyinka daawada `(Allergy Conjunctivitis)` ee aad ku talinayso?
- Ma u baahanahay inaan qaato daawada maalin kasta, mise waa ku filan tahay inaan qaato oo keliya marka calaamaduhu soo baxaan?
- Sideen ku ogaan karaa inaan qabo `(Xanuun Xasaasi ah)`, `(Bakteeriya)` ama `(Xanuun Fiirus)`?
Maxaa kale oo loo qaldami karaa '(Xanuunka Xasaasiyadda)'?
Badanaa, xaaladaha sida `(Bakteeriya)` ama `(Viral)` waxaa lagu khaldaa `(Allergy) Conjunctivitis`. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarku wuxuu inta badan kala saari karaa noocyadan cudurrada indhaha iyadoo lagu saleynayo kuwa soo socda:
- Calaamadahaaga.
- Da'daada.
- Inta dheecaan ka soo daadanayo indhaha.
- Ma isku mar ayaad qabtaa caabuqa dhegaha?
- Caddaannada indhahaagu waa midabka sumurud.
- Ma saameeyaa hal il mise labada indhoodba?
Xanuunka xasaasiyadda wuxuu kaa dhigi karaa inaad dareento murugo marka gu'ga iyo xagaaga yimaado, ama waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad booqato asxaabtaada xayawaanka haysta. Laakiin adoo qaadaya dhowr tillaabo oo fudud, adigana waxaad ku raaxeysan kartaa xilliyadan quruxda badan, maalmaha diiran, iyo inaad xayawaankaaga laabta ku hayso. Isticmaalka shaandhada HEPA, si joogto ah u faakiyuum, iyo inaad indhahaaga ku hayso meelo lagu nasto ayaa kaa caawin kara inaad ka fogaato xasaasiyadda. Kala hadal dhakhtarkaaga daawooyinka kaa caawin kara yareynta ama ka hortagga calaamadaha xanuunka xasaasiyadda.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
Markaa, `(Xanuunka Xasaasiyadda)` waa wax yar oo dhib badan, laakiin waa xaalad la maarayn karo. Waxa ugu muhiimsan waa inaad ogaato waxa aad xasaasiyadda ka qabto oo aad ka fogaato. Haddii aad leedahay astaamo, ha ka labalabeyn inaad raadsato talo caafimaad. Iyada oo la adeegsanayo daaweyn habboon iyo isbeddello yar yar oo qaab nololeed ah, waxaad ka heli kartaa gargaar dhibaatadan ilaa xad weyn. Xusuusnow, indhahaagu aad bay u qiimo badan yihiin!
` Xanuunka indhaha oo ku dhaca, indhaha oo casaada, indhaha oo cuncuna, xasaasiyad, cudurada indhaha, caafimaadka indhaha, Sri Lanka

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment