Wax walba oo ku saabsan qalliinka miisaanka oo yaraada (Qalliinka Bariatric) si fudud

Ma ka daashay isku dayga inaad miisaanka dhinto? Ma ka daashay cuntada, soonka, iyo jimicsiga? Mararka qaarkood, cayilku ma aha wax si fudud loo xakamayn karo. Xaaladaha noocaas ah, marka dhammaan hababka kale ay fashilmaan, waxaan ka hadli doonnaa xal gaar ah oo ay dhakhaatiirtu maanta soo jeediyaan. Taasi waa qalliinka miisaanka oo yaraada, ama qalliinka bariatric.

Waa maxay qalliinka bariatric dhab ahaantii?

Si fudud haddii loo dhigo, kani waa qalliin. Waxaa loo isticmaalaa in lagu caawiyo dadka cayilan inay miisaanka iska dhimaan. Laakiin ma aha oo kaliya qalliin ka saaraya baruurta jirka sida liposuction. Waxa halkan lagu sameeyo waa in wax laga beddelo habdhiska dheefshiidkaaga .

Ka fikir sidan, qalliinkani wuxuu sameeyaa laba shay oo waaweyn:

1. Waxay yareysaa calooshaada. Tani waxay si weyn u xaddideysaa xaddiga cuntada aad hal mar cuni karto. Wali waad dheregtaa xitaa ka dib markaad wax yar cunto.

2. Qaar ka mid ah noocyada qalliinka, qayb ka mid ah xiidmahaaga yar ayaa laga gudbi karaa. Taas macnaheedu waa in jidhku uu nuugo kalooriyo iyo nafaqooyin yar oo ka yimaada cuntada aad cunto.

Labadan habba waxay yareeyaan xaddiga kalooriyada ee jirkaagu qaato. Taas oo keliya maahan, laakiin qalliinkan ka dib , calaamadaha hoormoonka ee maskaxdaada u sheega inaad gaajaysan tahay (calaamadaha gaajada) ayaa sidoo kale yaraaday. Markaa dareenka ah inaad si joogto ah u rabto inaad wax cunto ayaa sidoo kale la xakameeyay.

Maxaad ugu baahan tahay inaad sameyso qalliinka noocan ah?

Dad badan ayaa u maleynaya in qof kastaa uu miisaankiisa dhimi karo isagoo raacaya cunto wanaagsan iyo jimicsi. Taasi guud ahaan waa run. Laakiin qof qaba cayil daran (cayilka fasalka III), ma fududa. Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in dadka qaba cayilkan noocan ah ay u badan tahay inay sii wadaan miisaanka oo yaraada muddada dheer iyagoo adeegsanaya cunto iyo jimicsi keliya.

Sababtu waxay tahay marka jirkeenu uu la qabsado cayilka muddo dheer, wuxuu u maleynayaa in miisaanku yahay 'miisaankiisa caadiga ah'. Marka aan isku dayno inaan miisaanka iska dhimno, jirku had iyo jeer wuxuu isku dayaa inuu dib ugu laabto miisaankaas 'caadiga ah'. Qalliinkani wuxuu gacan ka geystaa inuu beddelo habkaas oo uu abuuro xaalad aan si dhab ah natiijooyin uga heli karno cunista caafimaadka leh iyo jimicsiga.

Cudurro kale oo noocee ah ayaa lagu xakameyn karaa qalliinkan?

Cayilku kaliya maahan cayilka xad-dhaafka ah. Waxa kale oo uu keeni karaa cuduro badan oo halis gelin kara nolosha. Warka wanaagsani waa in xaaladahan badankood la beddeli karo marka miisaanka la dhimo ka dib qalliinka bariatric.Si weyn ayaa loo hagaajiyay ama si buuxda loo xakameeyay.

Waa kuwan qaar ka mid ah xaaladaha noocaas ah:

Yaa u qalma qalliinkan?

Qalliinkan looma sameeyo qof walba. Waxaa jira shuruudo gaar ah oo loo baahan yahay. Waxa ugu muhiimsan ee la eego waa tusmada cufka jirkaaga, ama BMI (Tusmada Cufka Jirka) . BMI waa cabbir fudud oo cabbira inaad miisaan caafimaad leh ku leedahay dhererkaaga.

Guud ahaan, kuwa u qalma qalliinka waa:

• Haddii BMI-gu yahay 40 ama ka badan , tan waxaa loo arkaa cayil daran.
• Haddii aad leedahay BMI oo ah 35 ama ka badan iyo mid ama ka badan oo ka mid ah xaaladaha caafimaad ee kor ku xusan ee la xiriira cayilka (tusaale ahaan sonkorowga, dhiig karka).

U-qalmitaankan waxaa go'aamiya dhakhtarkaaga ka dib marka uu ku baaro oo uu sameeyo baaritaannada caafimaad ee lagama maarmaanka ah.

Sidee baad isu diyaarisaa qalliinka ka hor?

Kahor inta aan lagu siinin maalin aad qalliin ku sameyso, kooxda caafimaadku waxay hubin doonaan inaad diyaar u tahay jir ahaan iyo maskax ahaanba.

• Waxaa ku baari doona koox dhakhaatiir takhasus leh.
• Faa'iidooyinka, khasaarooyinka, iyo khataraha qalliinka ayaa si faahfaahsan laguugu sharxi doonaa.
• Baaritaannada dhiigga iyo sawir-qaadista lagama maarmaanka ah ayaa la sameeyaa si loo hubiyo in qalliinka si ammaan ah loo samayn karo.
• Haddii aad sigaar cabto, aad isticmaasho daroogo, ama aad si xad dhaaf ah u cabto, waxaad u baahan doontaa inaad gebi ahaanba joojiso ka hor intaadan u qalmin qalliinka .
• Dhowr toddobaad ka hor qalliinka, dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inaad raacdo cunto gaar ah (cunto qalliinka kahor). Tani waa si loo yareeyo xaddiga dufanka calooshaada, taasoo ka dhigaysa qalliinka mid ammaan ah oo fudud.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee qalliinka miisaanka oo yaraada?

Waxaa jira dhowr nooc oo qalliinka bariatric ah oo ugu muhiimsan. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa nooca kuugu habboon iyadoo lagu saleynayo caafimaadkaaga iyo baahiyahaaga. Inta badan qalliinnadan waxaa lagu sameeyaa laparoscopic, iyadoo la adeegsanayo kamarad lagu dhex geliyo dhowr jeexitaan oo yaryar oo caloosha ah. Tani waxay keenaysaa waqti yar oo soo kabasho ah iyo nabarro yar.

Waa maxay khataraha qalliinkan?

Sida qalliin kasta, qalliinka bariatric wuxuu yeelan karaa khataro iyo waxyeellooyin. Laakiin waxa ugu muhiimsan in la xasuusto ayaa ah in inta badan kiisaska , khatarta cudurrada ay keento cayilku ay aad uga badan tahay khataraha qalliinkan.

Waxaa jira laba nooc oo khataro ah oo ugu waaweyn.

1. Dhibaatooyinka caadiga ah ee la xiriira qalliinka: dhiigbax, caabuq, xinjiro dhiig, samaysmo hernia, dhibaatooyin la xiriira suuxdinta.

2.Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee ka dhasha isbeddellada ku yimaada habdhiska dheefshiidka:

• Cudurka Dumping Syndrome: Calaamadaha sida lallabbo, calool xanuun, shuban, iyo dhidid ayaa dhaca marka cuntadu si dhakhso ah uga dhaqaaqdo caloosha una gudubto xiidmaha yar. Tan waxaa lagu xakamayn karaa iyadoo la beddelo cuntadaada.
• Nafaqo-xumo: Yaraanta fiitamiinnada iyo macdanta ayaa dhici karta sababtoo ah yaraanta nuugista nafaqooyinka ee jirka. Tani waxay u baahan tahay kaabisyo fiitamiinno ah oo cimri dheer sida uu dhakhtarku kuu qoro.
• Dhagaxa xameetida: Waxaa jira khatar ah in dhagaxa xameetida uu ku dhaco marka si degdeg ah miisaanka loo dhimo.

Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sharxi doonaa dhammaan khatarahaas.

Maxaa dhacaya qalliinka ka dib?

Waxaad u baahan doontaa inaad isbitaalka ku sii jirto dhowr maalmood qalliinka ka dib. Markaad guriga tagto, waxay qaadan doontaa dhowr toddobaad inaad nasato oo aad dib ugu laabato hawlihii caadiga ahaa.

• Cuntada: Marka hore ku bilow dareere, si tartiib tartiib ah ugu gudub cuntooyinka la shiiday, cuntooyinka jilicsan, qiyaastii 12 toddobaad ka dib ayaad la qabsanaysaa cuntooyinka adag ee caadiga ah.
• Baaritaannada Caafimaadka: Sannadka ugu horreeya, waxaad u baahan doontaa inaad si joogto ah ula kulanto dhakhtarkaaga oo aad sameyso baaritaanno dhiig si loola socdo miisaankaaga oo yaraada iyo caafimaadkaaga.
• Miisaanka oo yaraada: Celcelis ahaan, qiyaastii 90% dadku waxay lumiyaan in ka badan 50% miisaankooda xad-dhaafka ah. Miisaanka oo yaraada ayaa si tartiib tartiib ah u dhaca labada sano ee ugu horreeya.
• Maqaarka xad-dhaafka ah: Marka aad miisaan badan lumiso, maqaarkaagu wuu qallali karaa. Haddii loo baahdo, waxaad samayn kartaa qalliin gooni ah (qalliin qaabaynta jidhka) si looga saaro maqaarka xad-dhaafka ah sanad ama laba ka dib.