Ma maqashay Hormoonnada Bayoolojiga ah? Aan si sax ah u ogaano waxa ay yihiin! (Hormoonnada Bayoolojiga ah)

Ma dareemeysaa isbeddello jirkaaga ku yimaada markaad gaarto 40 ama 45? Waxaad xanaaqdaa sabab la'aan, waxaad dareemeysaa inaadan tamar lahayn, si lama filaan ah ayaad habeenkii u soo kacdaa iyadoo jirkaagu kulul yahay oo dhididsan yahay... Kuwaas waxaa laga yaabaa inay yihiin kuwo aad taqaan. Inta badan, kuwani waa calaamado ka dhasha isbeddelka heerarka hoormoonka ee jirka dumarka marka ay ku soo dhawaadaan xilliga caadada. Markaa, maqaalkan, waxaan ka hadli doonnaa hal hab oo daaweyn ah oo kaa caawin kara inaad ka gudubto raaxo-darradan. Taasi waa Hormoonnada Bayoolojiga ah. Waxaa laga yaabaa inaad maqashay magacan.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Hormoonnadan Bayoolojiga ah?

Hagaag, aan marka hore eegno waxa ay yihiin hoormoonnada. Hoormoonnada waxay la mid yihiin farriin-qaadayaal kiimiko ah oo ay soo saaraan qanjidhada jirkeenna. Sida boostada, hoormoonnadani waxay farriimo u gudbiyaan qayb kasta oo jirkeenna ah oo leh, "Hagaag, hadda waad tan samaysaa." Hoormoonnadani waxay saameeyaan ku dhawaad ​​​​hawl kasta oo jirkeenna ka mid ah. Markaa xitaa dheelitir la'aanta yar ee heerarka hoormoonnadani waxay maalinteenna oo dhan ku ridi kartaa jahwareer.

Hadda aan u gudubno Hormoonnada Bayoolojiga ah. Si fudud haddii loo dhigo, kuwani waa hoormoonno lagu sameeyay shaybaar leh qaab-dhismeed kiimiko oo gebi ahaanba la mid ah hoormoonnada si dabiici ah looga soo saaro jirkeenna. Kuwaas badanaa waxaa laga sameeyaa walxo ku salaysan dhirta. Waxay la mid tahay qaadashada qaab-dhismeedka hoormoonka aan ku leenahay jirkeenna oo aan annagu samayno mid.

Hormoonada sida estrogen iyo progesterone, kuwaas oo hoos u dhaca jirka dumarka marka ay gaboobaan, ayaa inta badan lagu bixiyaa habkan. Mararka qaarkood, testosterone sidoo kale sidan ayaa lagu bixiyaa.

Habkan daaweynta waxaa loo yaqaan Bioidentical Hormone Replacement Therapy, ama (BHRT) marka la soo gaabiyo.

Waxaa jira laba nooc oo hoormoonadan ah - aan si sax ah u ogaano faraqa!

Waxaa jira hal shay oo muhiim ah oo ay tahay inaad fahamto markaad wax ka baraneyso arrintan: Hormoonadan Bayoolojiga ah waxay ku yimaadaan laba qaab oo waaweyn.

1. Hormoonada ay FDA ansixisay: Kuwaas waxaa soo saara shirkado waaweyn oo daawooyin ah, waxaana lagu soo saaraa heerar gaar ah, waxaana lagu tijaabiyaa badbaadada iyo waxtarka, waxaana ansixiyey hay'ado sida Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka ee Mareykanka (FDA). Waxay ku yimaadaan qaabab kala duwan sida kiniinno, kareemo, jel, iyo balastarro.

2. Hormoonnada Isku-dhafan: Kuwani waa noocyada ugu hadal-haynta badan. Halkan, farmashiistaha farmashiyaha ayaa si gaar ah kuugu qasta hoormoonnadan, iyadoo lagu saleynayo warqadda dhakhtarkaagu kuu qoray. Kuwaas waxaa loo yaqaan 'Hormoonnada Isku-dhafan ee Bayoolojiga ah'.

Hadda waa kan dhibaatada. Hormoonnadan isku dhafan, sida hore loo soo sheegay, si ballaaran looma tijaabin oo uma oggolaan hay'adaha dawladdu. Waxaa jira xog cilmiyeed oo aad u yar oo ku saabsan badqabkooda, waxyeellooyinka, iyo waxtarkooda. Inkasta oo lagu xayeysiiyo inay yihiin "ka wanaagsan oo ammaan ah sababtoo ah waa kuwo adiga kugu habboon," haddana weli ma jiraan caddayn cilmiyeed oo ku filan oo lagu taageerayo sheegashadaas.

Aan si cad u fahanno farqigan.

Maxay dadku u jeestaan ​​daaweynta hoormoonkan?

Dad badan ayaa u jeesta daawayntan sababtoo ah raaxo-darrada inta badan dhacda marka heerarka hoormoonka jidhku hoos u dhacaan marka da'du sii weynaato. Tani waxay la mid tahay in baytariyo cusub lagu rido toosh dhintay. Hadafka halkan waa in la soo celiyo hoormoonnada jidhka ee dhammaaday iyo in la xakameeyo calaamadaha ka dhasha.

Kuwani waa astaamaha ugu badan ee la arko:

• Iftiin kulul: Dareen degdeg ah oo kulayl ah.
• Dhidid habeenkii ah: Dhidid xad dhaaf ah habeenkii.
• Qallayl siilka ah: Siilka ayaa qallala sidaas darteed galmo ayaa xanuunaysa.
• Lumitaanka xiisaha nolosha galmada.
• Dhibaatooyinka hurdada ama hurdo la'aanta.
• Dareen daal aad u daran iyo nolol la'aan.
• Miisaan kordhis.
• Isbeddellada niyadda sida xanaaqa sabab la'aan iyo dareemidda murugo.
• Lumista xusuusta iyo awood la'aanta inaad diirada saarto.

Kuwa nolol maalmeedkooda ay si xun u saameeyeen calaamadahan, daaweynta hoormoonka waxay siin kartaa gargaar weyn. Si kastaba ha ahaatee, ma jiraan caddayn ku filan oo caddaynaysa in hoormoonada bayoolojiga ah ay ka fiican yihiin daaweynta hoormoonka dhaqameed. Sidaa darteed, dhakhtarkaaga ayaa go'aamin doona waxa adiga kuugu fiican iyadoo lagu saleynayo calaamadahaaga iyo taariikhdaada caafimaad.

Miyay daawayntani ku habboonayn qof walba? Waa maxay kooxaha khatarta ah?

Haa, tani aad bay muhiim u tahay. Daaweynta hoormoonka looguma talagalin qof walba. Dadka qaba xaalado caafimaad oo gaar ah ayaa laga yaabaa inay halis dheeraad ah ugu jiraan isticmaalka. Haddii aad hore u yeelatay, aad waligaa la kulantay, ama aad halis dheeraad ah ugu jirto mid ka mid ah xaaladaha soo socda, dhakhtarkaagu ma kugula talin karo daaweyntan.

• Kuwa qaba ama horey u qabay kansarka naasaha .
• Kuwa qaba cudurrada wadnaha ama xididdada dhiigga .
• Kuwa uu ku dhacay istaroog .
• Dadka qaba xanuunada xinjirowga dhiigga (tusaale ahaan, xinjirowga dhiigga ee xididdada lugaha).

Sidee hoormoonadan loogu geeyaa jirka?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo aad hoormoonadan ugu geyn karto jirka. Habka aad doorato wuxuu ku xiran yahay sida aad ugu habboon tahay iyo talada dhakhtarkaaga.

• Kiniiniyada: Qaab kiniin ah oo afka laga qaato.
• Balastarka: Sida balaastiga oo ku dhega maqaarka.
• Kareemyada iyo Jellada: Sida kareem ama jel oo maqaarka lagu mariyo.
• Tallaalada: Duritaan ahaan.
• Kiniiniyada la geliyay: Kiniiniyada yaryar ee la dhigay maqaarka hoostiisa.

Mararka qaar, haddii hal hab uusan shaqeynin, dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa inaad isku daydo hab kale.

Sidee dhakhtarku u go'aamiyaa qiyaasta?

Dhakhtarku wuxuu si joogto ah ula socon doonaa qofka qaadanaya daaweynta hoormoonka. Hadafka ugu weyn ee halkan waa in la xakameeyo calaamadahaaga iyadoo la isticmaalayo qiyaasta ugu yar ee suurtagalka ah ee hoormoonadan waqtiga ugu gaaban ee suurtogalka ah.

Dhakhaatiirta qaar ayaa laga yaabaa inay dalbadaan baaritaanno dhiig, kaadi, ama candhuuf si loo hubiyo heerarka hoormoonkaaga. Si kastaba ha ahaatee, FDA waxay leedahay maadaama heerarka hoormoonka dumarku ay aad u kala duwan yihiin maalinba maalinta ka dambeysa iyo mararka qaarkood, sax ma aha in qiyaastaada lagu saleeyo oo keliya qiimayaashaas baaritaanka. Gaar ahaan, baaritaannada candhuufta lama muujin inay xiriir la leeyihiin calaamadaha caadada.

Waa maxay khataraha iyo waxyeellooyinka soo raaca?

Kani waa qaybta ugu muhiimsan. Haddii qof uu yiraahdo hoormoonada bayoolojiga ah waa "dabiici" sidaas darteedna aan khatar lahayn, way qaldan yihiin. Waxaa jira khataro ku jira daaweynta hoormoon kasta. Cilmi-baaris ayaa muujisay in qaadashada daaweynta hoormoonka,

• Khatarta xinjirowga dhiigga
• Khatarta istaroogga
• Khatarta cudurka xameetida

Waxay sidoo kale kordhin kartaa khatartaada cudurrada wadnaha iyo kansarka naasaha haddii aad da' weyn tahay ama aad muddo dheer qaadanaysay daaweynta hoormoonka.

In kasta oo dhakhaatiirta qaar ee isticmaala hoormoonada bayoolojiga ah ay sheegaan inay ka ammaan badan yihiin hoormoonada dhaqameed, haddana weli ma jirin cilmi-baaris ku filan oo lagu xaqiijinayo taas.

Waxyeellooyinka caadiga ah

Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto waxyeellooyin qaar bilowga daaweynta, maadaama jirkaagu uu la qabsado heerarka hoormoonka cusub. Inta badan, kuwani way iska tagi doonaan dhowr maalmood gudahood. Mararka qaarkood, qiyaastaada waxaa laga yaabaa in loo baahdo in la hagaajiyo.

Haddii aad isticmaaleyso balastar, kareem, ama jel, waxaad la kulmi kartaa cuncun ama casaan meesha aad marsato.