Dhabarkaagu ma xanuunayaa sidoo kale? Ma saxan herniated ah baa? (Herniated Disk) - Aan wax ka ogaano arrintan!

Mararka qaar xitaa kama fikirno. Bal qiyaas inaad isku daydo inaad ka kacdo kursi hor yaalla TV-ga oo aad dareento xanuun fiiqan oo mindi ah oo ka bilaabma dhabarka oo lugta hoos u dhaca... Dad badan ayaa cabsanaya waqtigan, iyagoo is leh, "Oh, mid ka mid ah saxannadayda ma simbiririxanayaa?" Dhab ahaantii, aad bay u suurtogal tahay. Maanta, aan ka hadalno xaaladdan loo yaqaan ' Disc Herniated ' ama 'Disc simbiririxan' oo dad badan ku dhacda.

Maxay dhab ahaantii ka dhigan tahay in la boodo disk?

Si aan u fahanno tan, aan marka hore wax yar ka baranno qaab-dhismeedka laf-dhabarteenna. Lafdhabarteennu waxay ka kooban tahay 33 lafo oo yaryar oo is dul saaran. Waxaan ugu yeernaa laf-dhabartaas . Mid kasta oo ka mid ah laf-dhabartaas waxaa u dhexeeya barkin jilicsan oo u eg jelly. Taasi waa waxa aan ugu yeerno saxanka intervertebral, ama 'disk'.

Shaqada ugu weyn ee saxankan waa inuu u dhaqmo sidii 'nuuge shoog' iyadoo la nuugayo shoogga ku yimaada laf-dhabarta marka aan si dabacsan u foorarsanno, aan culeyska kor u qaadno, oo aan soconno.

Saxankani wuxuu leeyahay laba lakab.

1. Xudunta gudaha (Nucl EUS Pulposus): Kani waa qaybta jilicsan ee gudaha ku jirta oo u eg jelly.

2. Daboolka Dibadda (Annulus Fibrosus): Kani waa giraanta dibadda ee xoogaa ka xoog badan, oo fiiqan oo ku wareegsan qaybta u eg jelly-ka.

Sabab qaar awgeed, tusaale ahaan, marka si lama filaan ah loo qaadayo miisaan culus, si khaldan loo foorarsado, ama isbeddello da'da ah awgeed, kan xooggan ee dibadda ah wuxuu daboolayaa jeexjeexyada ama dildilaaca, iyo walxaha jelly-ka u eg ee gudaha ku jira ayaa riixaya. Taasi waa waxa aan ugu yeerno 'disc herniated'. Maaddadan jelly-ka u eg ee soo baxaysa ayaa ku riixaysa laf-dhabarta u dhow ama neerfayaasha ka soo baxa. Waa marka ay bilaabaan xanuun aan la adkaysan karin, kabuubyo, iyo calaamado kale.

Disk-ga Herniated iyo Bulging Disk-gu ma isku mid baa?

Dad badan ayaa isku qalda labada xaaladood. In kasta oo calaamaduhu isku mid yihiin, haddana waxaa jira farqi cad oo u dhexeeya labada. Si fudud haddii loo dhigo, saxanka soo baxaya waa marka daboolka dibadda ee saxanku uusan jeexmin, laakiin uu isbeddelo marka uu da'da weynaado oo uu dibadda u soo baxo sida taayir fidsan. Disk-ga herniated-ka ah , daboolka dibadda ayaa jeexjeexa, jelly-ka gudahana wuu daadanayaa.

Aan ku eegno farqigan shaxda.

Waa maxay astaamaha ugu muhiimsan ee arrintan?

Mararka qaar saxanka herniated-ka ah waxaa laga yaabaa inaanu keenin wax calaamado ah. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaa yeesha calaamado. Calaamadahani waxay ku xiran yihiin meesha saxanka herniated-ka ahi ku yaal (dhabarka ama qoorta) iyo sida uu u cadaadinayo neerfaha.

Calaamadaha caadiga ah waa:

• Kabuubyo ama gariir: Dareen gariir ah oo ku dhaca gacanta ama lugta halkaas oo neerfuhu ay qanjaruufaan oo ay maraan.
• Xanuun fiiqan oo gubanaya: Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun rasaas ah, sida shoog koronto.
• Daciifnimo muruqa : Daciifnimo muruqa ayaa laga yaabaa inay ka dhacdo meesha xanuunka. Tusaale ahaan, dhib ku ah qaadista lugta.
• Calaamaduhu waxay ku yaalliin hal dhinac oo jirka ah: Inta badan, xanuunkan iyo kabuubyadu waxay ku yaalliin oo keliya dhinaca midig ama bidix.

Haddii saxanku uu ku sibtay dhabarka hoose (Lumbar Lafdhabarta):

Xanuunku wuxuu ka bilaaban karaa dhabarka wuxuuna dhex mari karaa dabada, bowdada, iyo dabada ilaa cagta . Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan 'sciatica'.

Haddii saxan qoorta ku yaal (laf-dhabarta ilmo-galeenka) uu simbiriirixanayo:

Xanuunku wuxuu ka bilaaban karaa qoorta wuxuuna hoos ugu gudbi karaa garabka ilaa gacanta iyo faraha .

Marka aad u baahato inaad si degdeg ah u aragto dhakhtar!

In kasta oo xaaladdan badanaa lagu maareyn karo guriga, haddana waxaa jira xaalado qaarkood oo loo baahan yahay daryeel caafimaad oo degdeg ah. Waxaan u aragnaa inay yihiin calaamado calaamad u ah cudurka.

Haddii aad isku aragto mid ama in ka badan calaamadaha soo socda ka dib dhaawac, isla markiiba tag Waaxda Degdegga ah ee Isbitaalka (ETU).

• Daciifnimo aad u daran oo ku timaadda gacanta ama lugta .
• Inaad yeelato qandho ama caabuq .
• Lumitaanka dareenka malawadka ama xubinta taranka.
• Kaadiheysta ama mindhicirka oo cilladaysan. Tani waa xaalad aad u daran.

Calaamadaha noocan oo kale ah waxay muujinayaan in laf-dhabarta ay si xun u dhaawacmeyso. Sidaa darteed, waa lama huraan inaad dhakhtar la kulanto iyada oo aan waqti lumin .

Sidee ayuu dhakhtarku ku heli karaa tan?

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad la kulanto dhakhtar. Waxa ugu horreeya ee uu sameyn doono waa inuu ku siiyo baaritaan jireed oo dhammaystiran.

• Waxaan ku weydiinayaa xanuunka.
• Waxay ku cadaadin doonaan meelaha xanuunka leh ee dhabarkaaga ama qoortaada.
• Waxaa lagaa dhigi doonaa inaad sariir ku jiifsato oo aad lugahaaga ama gacmahaagu u dhaqaaqaan jihooyin kala duwan.
• Tijaabooyinka falcelinta jilibka iyo canqowga.
• Waxay tijaabisaa xoogga muruqyada lugahaaga iyo gacmahaaga.
• Mararka qaar waxay yiraahdaan ku soco cagahaaga iyo cidhibtaada.

Inta badan, xaaladdan waxaa lagu ogaan karaa baaritaankan jireed oo keliya. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarkaagu wuxuu dalban karaa baaritaanno si loo meesha looga saaro sababaha kale ee xanuunka (tusaale ahaan, jabka ama burooyinka) ama si loo ogaado neerfaha saxda ah ee la jiidayo.

Baaritaano dheeraad ah

• Raajo X-ray: Raajo caadi ah ma muujin doonto saxan herniated ah, laakiin waxay hubin kartaa dhibaatooyin kale oo ku dhaca laf-dhabarta, sida jabka.
• Sawirka CT: Tani waxay bixin kartaa sawir cad oo ku saabsan laf-dhabarta iyo qaab-dhismeedka ku xeeran marka loo eego sawirka X-ray.
• Sawirka MRI:Baaritaanka ugu fiican uguna saxsan ee lagu ogaan karo saxanka herniated waa MRI. Waxay si cad u arki kartaa goobta saxanka, qaab-dhismeedkiisa gudaha, iyo neerfayaasha la cadaadinayo.
• Baaritaannada EMG iyo NCS: Baaritaannadan waxaa loo isticmaalaa in lagu ogaado haddii ay jirto waxyeello soo gaartay neerfayaasha iyo sida ay u adag yihiin. Qalabka "Electromyogram (EMG)", qalab yar oo u eg irbad ayaa lagu geliyaa muruqa waxaana lagu cabbiraa dhaqdhaqaaqiisa korontada. "Daraasadaha Gudbinta Dareemaha (NCS)", calaamad yar oo koronto ayaa loo diraa neerfaha waxaana la cabbiraa xawaaraha uu ku socdo. Tani waxay si sax ah u sheegi kartaa haddii ay jirto waxyeello neerfaha ah.

Tani ma bogsan doontaa? Sideen si dhakhso ah u bogsan karaa?

Haa, warka wanaagsani waa in dadka badankood, xaalad herniated disk ah ay iskeed u bogsan doonto dhowr toddobaad ama bil ama laba gudahood. Jidhku wuxuu awood u leeyahay inuu iskiis u bogsado.

Waxyaabahan ayaa kaa caawin doona inaad si dhakhso ah u bogsato:

1. Nasasho: Ka fogow hawlaha kordhiya xanuunka (qaadista culus, dhaqdhaqaaqyada dhabarka oo aad u xoog badan). Si kastaba ha ahaatee, ha ku sii nagaan sariirta maalinta oo dhan. Hawlaha fudud sida socodka gaaban waa fiican yihiin.

2. Daawada: Qaado daawooyinka xanuunka baabi'iya iyo daawooyinka ka hortagga bararka ee uu dhakhtarkaagu kuu qoray sida uu kuu faray.

3. Cadaadis qabow iyo kulayl: Waxaad mari kartaa baakado baraf ah si aad u yareyso xanuunka iyo bararka labada maalmood ee ugu horreeya. Intaa ka dib, waa fikrad wanaagsan inaad marsato dhalo biyo kulul si aad u dejiso muruqyada.

4. Daaweynta Jirka: Aad ayey muhiim u tahay in la sameeyo jimicsiyo lagu xoojinayo muruqyada dhabarka iyo caloosha iyadoo la raacayo hagaha dhakhtarka jimicsiga jirka, sida uu kugula taliyay dhakhtarkaaga. Tani waxay sidoo kale ka hortagi kartaa xaaladdan inay soo noqoto mustaqbalka. Xusuusnow, waa inaad jimicsataa oo keliya haddii xanuunku yaraado. Haddii xanuunku sii kordho, isla markiiba jooji.

Haddii xanuunku sii socdo, dhakhtarkaagu wuxuu ku siin karaa irbad steroid ah ama wuxuu kuu gudbin karaa daaweyn kale. Qalliinka waxaa la tixgeliyaa oo keliya kiisaska ugu daran iyo haddii aysan jirin daaweyn kale oo caawisay.