Haweeney ahaan, waa wax caadi ah inaad dareento cabsi yar iyo walwal marka aad maqasho ereyada "kansarka naasaha," sax? Laakiin halkii aad ka cabsan lahayd, waxaa aad uga wanaagsan inaad si fiican uga warqabto jirkeena, gaar ahaan naasahayaga. Sababtoo ah markaas, haddii uu jiro wax isbeddel ah, waxaan awoodi doonnaa inaan si dhakhso ah u aqoonsanno. Taasi waa sababta ay u jirto habkan fudud ee loo yaqaan Baaritaanka Nafta ee Naasaha . Tani waa wax aad guriga ku sameyn karto.
Waa maxay Baaritaanka Naasaha?
Si fudud haddii loo dhigo, tani waa hab aad adigu naftaada ugu baarto naasahaaga, tallaabo tallaabo. Hadafka ugu weyn ee tan waa inaad barato waxa naasahaagu "caadi" u yihiin. Taasi waa, inaad hesho fikrad wanaagsan oo ku saabsan sida ay naasahaagu u egyihiin iyo sida ay u egyihiin. Kadib, haddii uu jiro isbeddel aan caadi ahayn, waxaad awoodi doontaa inaad si dhakhso ah u aqoonsato.
Laakiin waa muhiim inaad xasuusato tan. Baaritaankan guriga lagu sameeyo waligiis ma aha mid beddel u ah baaritaanka naasaha ee dhakhtarkaaga ama baaritaanno gaar ah sida baaritaanka naasaha. Waa inaad hubaal ah in dhakhtar uu naasahaaga baaro waqtiyo joogto ah oo aad marto baaritaanno kansar haddii loo baahdo.
Laakiin cilmi-baaris ayaa muujisay in haween badan oo qaba kansarka naasaha ay sheegaan in waxa ugu horreeya ee ay dareemeen ay ahayd buro ay ku dareemeen guriga. Markaa haddii aad ogtahay waxa caadiga ah ee naasahaaga ku jira, waxaad isla markiiba u sheegi kartaa dhakhtarkaaga haddii aad aragto wax isbeddel ah.
Waa maxay waqtiga ugu fiican ee la sameeyo baaritaankan?
Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in baaritaankan la sameeyo isla maalintaas bil kasta . In kasta oo aysan ahayn habka kaliya ee lagu kalsoonaan karo ee lagu ogaan karo kansarka, haddana waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ee aad guriga ku sameyn karto si aad naasahaaga u ilaaliso caafimaadkooda.
Haddii aad wali leedahay caadooyin joogto ah, waqtiga ugu fiican ee aad baaritaankan sameyn karto waa isla marka caadadaadu dhammaato. Sabab ayaa jirta. Kahor iyo inta lagu jiro caadadaada, naasahaagu waxay dareemi karaan barar yar, xanuun, iyo barar sababtoo ah isbeddellada hoormoonka ee jirkaaga. Taasi waa caadi. Markaa, marka caadadaadu dhammaato, naasahaagu waxay ku soo noqon doonaan sidii caadiga ahayd. Waxaad heli kartaa sawir cad adiga oo hubinaya waqtigaas.
Sidee sax ah ayaad isku baareysaan naasahaaga?
Baaritaankan waa in lagu sameeyaa laba qaybood. Mid waa baaritaan muuqaal ah . Midda kalena waa baaritaan jireed .
Wax kale oo ay tahay inaad xasuusato waa in unugyada naaskaagu aysan ku koobnayn naasahaaga. Waxay ku fidsan yihiin kilkilooyinkaaga, lafta qoorta, iyo caloosha sare. Markaa, markaad naasahaaga baarto, waxaad u baahan tahay inaad daboosho aagga oo dhan. Baaritaanka oo dhan wuxuu qaadan doonaa dhowr daqiiqo oo keliya.
1. Baaritaanka Aragga
Si aad tan u sameyso, muraayad horteeda tag. Iska bixi dhammaan dharkaaga sare oo raac tallaabooyinkan.
| Tallaabooyinka | Waxa la qabanayo iyo waxa la fiiro gaar ah loo yeelanayo |
|---|---|
| Tallaabada 1aad: Gacmahaaga hoos u dhig. | Si toos ah ugu istaag muraayad horteeda, gacmahaaguna dhinacyadaaga ayay ku yaalliin. Hadda si taxaddar leh u eeg naasahaaga si aad u ogaato wax isbeddel ah oo ku yimaada qaabka, bararka, bararka, ama booska ibta naaska. |
| Tallaabada 2: Labada gacmoodba kor u qaad. | Hadda gacmahaaga si toos ah kor ugu qaad madaxaaga. Mar labaad, sidii hore, hubi wax isbeddel ah oo ku yimaada qaabka naasahaaga, maqaarkaaga, ama ibta naaska. |
| Tallaabada 3: Gacmahaaga saar miskahaaga. | Gacmahaaga oo miskahaaga saaran, si yar hore ugu foorarso si muruqyada laabtaada ay u adkaadaan. Inta aad booskan haysato, si dhow u eeg naasahaaga mar kale si aad u aragto inay leeyihiin isbeddello isku mid ah. |
2. Baaritaanka Jirka
Baaritaankan waxaa lagu samayn karaa laba siyaabood: istaagga iyo jiifsiga. Labada habba, baaritaanku wuxuu ku lug leeyahay in farahaaga lagu cadaadiyo unugyada naasaha.
Imtixaanka joogtada ah
Dad badan ayaa baaritaankan sameeya iyagoo qubaysanaya sababtoo ah aad bay u fududahay in la dareemo marka aad farahaaga ku mariso maqaarka saabuunta leh.
- Marka hore naaska bidix ku hubi gacantaada midig. Kadibna naaska midig ku hubi gacantaada bidix.
- Isticmaal suufka saddexda farahaaga dhexe.
- Dareen qayb kasta oo ka mid ah hal naas. Marka hore mari cadaadis fudud . Kadibna mari cadaadis dhexdhexaad ah.Ugu dambeyntii, cadaadis yar oo adag mari. Waa muhiim inaad saddexda heer ee cadaadiska ku tijaabiso sidan.
- Raadi wax burooyin ah, dhumucyo, ama isbeddello kale.
- Adigoo farahaaga ku dhaqaajinaya qaab wareegsan, waxaad baari kartaa meel kasta oo naaska ah adigoon lumin garaac.
- Hubso inaad hubiso aagga u dhow kilkilooyinka sidoo kale.
- Hubi meesha mugdiga ah ee ku wareegsan ibta naaska (areola) oo tuuji ibta naaska si aad u aragto haddii wax dareere ah ay soo baxayaan (dheecaan).
- Hadda ku celi tallaabooyinkan naaska kale.
Baaritaanka dib u foorarsiga
Markaad baaritaankan sameyso inta aad sariirta jiifto, unugyada naasuhu waxay si siman ugu fidaan dusha sare ee sariirta, taasoo sahlaysa in la ogaado burooyin. Habkani wuxuu si gaar ah ugu habboon yahay qof leh naaso waaweyn.
- Marka hore, sariirta ku jiifso, barkin dhig garabkaaga midig hoostiisa, oo gacantaada midig dhig madaxaaga gadaashiisa.
- Hadda, faraha dhexe ee gacantaada bidix, si taxaddar leh u baar qayb kasta oo ka mid ah naasahaaga midig.
- Sida hore, tijaabi adigoo isticmaalaya cadaadis fudud, dhexdhexaad ah, iyo mid culus.
- Hubso inaad hubiso kilkilooyinka, ilaa lafta qoorta, iyo hareeraha ibta.
- Tuuji ibta naaska oo arag haddii wax dareere ah soo baxayaan.
- Hadda barkinta u dhaqaaji garabkaaga bidix hoostiisa, gacantaada bidix dhig gadaasha madaxaaga, oo naaskaaga bidix u hubi gacantaada midig si la mid ah.
Maxay yihiin dhibaatooyinka soo bixi kara marka la samaynayo baaritaankan?
In kasta oo is-tijaabintan ay aad waxtar u leedahay, haddana mararka qaarkood laba dhibaato ayaa soo bixi kara.
1. U malaynaya inay tahay beddelka baaritaannada caafimaadka: Dadka qaar waxay u maleynayaan in maadaama ay baaritaankan guriga ku sameyn karaan, aysan u baahnayn inay la kulmaan dhakhtar ama ay sameeyaan baaritaan mammogram ah. Tani gebi ahaanba waa qalad. Tani waa wax aad sameyn karto si aad naftaada wax uga barato jirkaaga.
2. Cabsi iyo walwal aan loo baahnayn: Haddii aad dareento wax u eg buro, waxaa laga yaabaa inaad ka baqdo inay tahay kansar. Laakiin dhab ahaantii, burooyinka badankood ee laga dareemo naasaha ma aha kansar. Markaa ha welwelin si aan loo baahnayn.
Xasuuso, dumarka qaar ayaa si dabiici ah u yeelan kara unugyo naas oo buro leh. Markaad naasahaaga baarto bil kasta, waxaad fahmi doontaa waxa caadiga u ah jirkaaga iyo isbeddellada dhawaan dhacay.
Isbeddellada noocee ah ayaan dhakhtar u tagaa?
Haddii aad aragto mid ka mid ah isbeddellada soo socda, ha ka welwelin aad u badan oo isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga.
| Sifo aad fiiro gaar ah u yeelan karto | Sharaxaad |
|---|---|
| Kuus ama dhumuc | Dareemidda buro cusub ama dhumuc weyn oo ku jirta unugyada naasaha oo aan hore u jirin. |
| Daadinta ibta naaska | Haddii aadan uur lahayn ama aadan naas nuujinayn, waxaa kugu soo baxaya dheecaan ibta naaska (gaar ahaan dhiig leh ama bunni ah). |
| Isbeddellada maqaarka | Maqaarka oo go'a, casaan, barar, ama daloolo waaweyn oo u eg diirka liinta. |
| Isbeddellada ibta naaska | Ibta ibta rogan ama isbeddelka jihada ibta ibta hore ee caadiga ahayd. |
Dhakhtarku wuu ku baari doonaa, haddii loo baahdona, wuxuu kuu gudbin doonaa baaritaanno dheeraad ah, sida ultrasound ama mammogram.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Is-baaritaanka naaska (BSE) waa habka ugu wanaagsan ee lagu qiimeeyo xaaladda caadiga ah ee naasahaaga.
- Caado u noqo inaad baaritaankan sameyso bil kasta, isla marka caadadaadu dhammaato.
- Baaritaankani waligiis ma beddeli karo baaritaanka dhakhtarka ama baaritaanka naasaha.
- Ha argagixin sababtoo ah waxaad dareemeysaa buro. Burooyinka badankood ma aha kansar.
- Haddii aad aragto isbeddello aan caadi ahayn, ha ka labalabeyn inaad isla markiiba la kulanto dhakhtar si aad talo u hesho. Waxa ugu muhiimsan waa inaad fiiro gaar ah u yeelato caafimaadkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada