Cuncun joogto ah ma qabtaa? (Faryngitis joogto ah) Aan ka hadalno arrintan!

Aad bay u dhib badan tahay marka aad cunaha xanuunto, miyaanay ahayn? Xanuunka aad dareento xitaa marka aad isku daydo inaad liqdo cunto yar ama candhuuf yar! Caadiyan, cunaha xanuunku wuu yaraadaa dhowr maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood cunaha xanuunku, taas oo ah, dareenka dhaawaca, casaanka, iyo bararka cunaha, wuu sii jiraa, ama wuu yaraadaa dhowr maalmood ka dib ka dibna wuu soo muuqdaa. Taasi waa waxa aan caafimaad ahaan ugu yeerno `(Faryngitis daba-dheeraaday)` ama 'caabuq muddo dheer ah oo cunaha ah'. Tani waxay noqon kartaa mid aad u dhib badan, markaa aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan.

Haddaba waa maxay xanuunka cunaha ee joogtada ah (Pharyngitis)?

Si fudud haddii loo dhigo, "Faryngitis-ka daba-dheeraada" waa cune xanuun oo aan fiicnaan, ama soo roonaada ka dibna si dhakhso ah u soo noqda. Xaaladdani waxay dhacdaa marka cunahaagu casaan noqdo oo uu bararo (dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan "barar"). Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale ugu yeeri karaa "cun xanuun joogto ah".

Waxaa laga yaabaa inaad xasuusato dareenka xoqidda, xoqidda, iyo xoqidda ee aad dareento marka aad cunaha xanuunto. Xanuunku wuu ka sii daran yahay marka aad liqdo. Inta badan, cunaha oo xanuun fudud (`pharyngitis`) wuxuu baaba'aa qiyaastii 10 maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, xaaladdan, oo loo yaqaan ``Chronic Pharyngitis``, waxay sii jiri kartaa waqti dheer - mararka qaarkood toddobaadyo.

Waxaa jiri kara sababo badan oo cunahaagu u xanuunsanayo muddo dheer. Waxay noqon kartaa wax deegaankaaga ka jira, sida qiiqa ama kiimikooyin adag. Ama waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo kale, oo laga yaabo inay ka sii daran tahay. Markaa, haddii aad qabto cunaha oo aan fiicnaanayn, waa inaad si hubaal ah ula hadashaa dhakhtar.

Waa maxay calaamadaha xanuunka cunaha ee joogtada ah?

Haddii uu jiro xanuun daran oo ku dhaca faryngitis-ka, calaamadaha soo socda ayaa la arki karaa:

• Dareemidda sidii inay adag tahay in la liqo: Sidii in cuntada ama cabitaanku aysan cunahaaga hoos u dhacayn.
• Dareemidda sidii wax ku dheggan cunahaaga: Waxay dareemi kartaa sidii in wax, sida kubbad, ay ku jiraan cunahaaga.
• Xanaaq: Codku wuu isbeddelaa, isagoo noqda mid xanaaqsan. Mararka qaar, codku aad buu u daciifaa oo wuxuu noqdaa mid aan suurtagal ahayn in la hadlo ama xitaa gebi ahaanba lumaya.
• Xanuun, xoqan, ama dareen qallafsan oo cunaha ah: sida in cunaha ay ku jiraan xabo ciid ah.
• Qanjidhada limfaha ee ku barara qoorta: Tan waxaa loo yaqaan qanjidhada limfaha ee barara. Kuwani waa qayb ka mid ah nidaamka difaaca jirka. Way barari karaan marka uu jiro caabuq.
• Dareen cunaha ah oo ku saabsan cunaha, sida quraanjo oo kale: Hungurigu si joogto ah ayuu u xanqanayaa, sidii in qufac soo socdo.
• Cod daciif ah, dareemid daal marka la hadlayo: Xitaa ka dib markaad hadasho muddo gaaban, codku wuu daciifaa oo waxaad dareemeysaa daal.

Maxaa cunaha xanuunkan u sii jiraa? Waa maxay sababaha keena?

Waxaa jiri kara dhowr sababood oo keena xanuunka cunaha oo joogto ah. Aan eegno waxay yihiin:

• Xasaasiyadda: Dadka qaar waxay xasaasiyad ku leeyihiin waxyaabo badan. Waxay u maleynayaan in manka, caaryada, caarada boodhka, ama xitaa qolofta xayawaanka rabaayada ah. Waxaan sidoo kale ugu yeernaa tan "qandhada cawska." Xasaasiyaddani waxay sababi kartaa cuna xanuun joogto ah iyo barar.
• Qumanka daba-dheeraada: Waxaan leenahay laba qunsil oo ku yaal labada dhinac ee cunaheenna. Haddii ay si joogto ah u faafaan oo ay bararaan, taasi waxay noqon kartaa sabab weyn oo keenta xanuunka cunaha ee joogtada ah.
• La kulanka walxaha sunta ah: Soo-gaadhista joogtada ah ee qiiqa (gaar ahaan qiiqa sigaarka, qiiqa baabuurta), ama kiimikooyinka adag ee ka yimaada warshadaha ayaa sidoo kale dhaawici kara cunaha waxayna sababi karaan dhibaatooyin joogto ah.
• GERD (dib-u-dhac aashito daba-dheeraaday): Dadka qaar waxay leeyihiin aashito calooshooda ku jirta oo soo gasha hunguriga (tuubada cuntada) oo gasha laabtooda. Tan waxaan ugu yeernaa GERD. Aashitadani waxay sidoo kale gaari kartaa cunaha waxayna waxyeeleyn kartaa unugyada jilicsan ee cunaha, taasoo keenta nabaro. Bal qiyaas, tani waxay noqon kartaa qof dareemaya dareen gubasho ah oo laabtiisa ah ka dib marka uu wax cuno, ama dhadhan dhanaan oo cunaha ah.
• LPR (Laryngopharyngeal reflux): Tani waxay la mid tahay GERD. Si kastaba ha ahaatee, aashitada caloosha ayaa dib ugu soo laabata cunaha, mararka qaarkoodna waxay gashaa dhuun (sanduuqa codka). Tani waxay dhaawacdaa unugyada jilicsan ee cunaha iyo dhuun, taasoo keenta xanuun joogto ah iyo xabeeb.

Aad ayay u dhif tahay, xaalad halis ah sida kansarka cunaha ayaa sababi karta calaamadahan. Laakiin tani waa mid aad dhif u ah, markaa ha welwelin. Haddii ay sidaas tahay, marka laga soo tago cunaha oo xanuunaya, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaato neefsasho, buro aan caadi ahayn oo qoorta ah, dhiigbax sanka ama afka ah, iyo miisaan lumis. Taasi waa sababta aan had iyo jeer u dhahno haddii cunaha oo xanuuna uusan fiicnaan, waa muhiim inaad la kulanto dhakhtar si aad u ogaato sababta.

Cuncunka joogtada ah ma la kala qaadi karaa?

Tani waxay ku xiran tahay sababta cunahaaga xanuunka leh.

• Bal qiyaas, haddii aad tan u qabto sababtoo ah jeermis , haa, waxaa loo gudbin karaa qof kale. Jeermiskan waxaa loogu gudbin karaa kuwa kale waxyaabaha aan isticmaalno, sida shukumaanada, cadayga ilkaha, dharka, qalabka wax lagu cuno, iyo maacuunta cuntada. Sababtoo ah jeermisyada qaar ayaa ku noolaan kara meelahaas muddo ah.
• Haddii cunahaagu xanuunayo uu sababo fayras , wali waad ku faafin kartaa dadka kale ilaa inta aad xanuunsan tahay, taasi waa, ilaa inta aad leedahay astaamo.
• Laakiin haddii ay sababto bakteeriya , antibiyootikada uu dhakhtar qoro, oo la qaato waqtiga saxda ah, ayaa si dhakhso ah u joojin karta caabuqa.

Waa maxay dhibaatooyinka dhici kara haddii aan la daaweyn?

Bal qiyaas in cunaha xanuunkan uu keeno caabuq. Haddii aan waqtigaas helin daaweyn habboon, caabuqu wuxuu ku faafi karaa qaybaha kale ee jirka. Haddii taasi dhacdo, waxaa dhici kara dhibaatooyin sida kuwan oo kale ah:

• Caabuqu wuxuu ku faafi karaa godadka sankaaga wuxuuna sababi karaa sinusitis , kaas oo sababi kara astaamo sida madax-xanuun iyo ciriiri sanka ah.
• Mararka qaar, gaar ahaan haddii cunaha uu ku dhaco bakteeriya loo yaqaan Streptococcus, waxay keeni kartaa xaalad loo yaqaan qandhada rheumatic . Tani waxay saameyn kartaa wadnaha, kala-goysyada, iyo xitaa maskaxda.
• Inkasta oo ay dhif tahay, haddana qaar ka mid ah caabuqyada bakteeriyadu waxay sababi karaan xaalad khatar ah oo loo yaqaan shoog sun ah, halkaas oo suntu ay ku ururto dhiigga.

Taasi waa sababta aysan fikrad wanaagsan u ahayn in cunaha si fudud loo daweeyo haddii uu sii jiro. Aad bay muhiim u tahay inaad dhakhtar la kulanto sida ugu dhakhsaha badan.

Sidee dhakhtarku u ogaan karaa waxa ay tani tahay?

Markaad dhakhtar u tagto, waxa ugu horreeya ee uu sameeyo waa inuu ku siiyo baaritaan jireed oo dhammaystiran.

• Waxay ku iftiimin doonaan dhuuntaada gudaheeda si ay u raadiyaan casaan, barar, ama malax.
• Waxay dareemaan qoorta oo waxay hubiyaan in qanjidhada limfigu ay barareen.
• Markaas ayay ku weydiin doonaan calaamadahaaga. Intee in le'eg ayaad la ildarantay, dhibaatooyin kale oo aad la kulantay, xanuunnadaadii hore, iyo daawooyinka aad qaadato.

Intaa waxaa dheer, baaritaannada soo socda ayaa la samayn karaa si loo ogaado sababta saxda ah ee cunaha xanuunkaaga:

• Baaritaan degdeg ah oo lagu ogaanayo antigen-ka: Tan waxaa badanaa la sameeyaa si dhakhso ah loogu hubiyo haddii aad qabto strep throat (caabuq cunaha ah oo ay keento bakteeriyada Streptococcus). Tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo la isticmaalayo muunad yar oo laga qaaday cunahaaga.
• Dhaqanka cunaha: Tani waxay ku lug leedahay qaadashada muunad xab ah oo ka timid cunahaaga oo ku koriso shaybaar si loo arko inay sabab u tahay fayras, bakteeriya, ama laga yaabee fangaska.

Iyada oo ku saleysan macluumaadka laga helay baaritaannadan, dhakhtarku wuxuu go'aamiyaa daaweynta ugu fiican ee lagu siin karo.

Waa maxay daawaynta arrintan?

Daawaynta `(Chronic Pharyngitis)` waxay ku xiran tahay sababta salka u ah. Marka dhakhtarku helo sababta, wuxuu kuu qori doonaa daawaynta saxda ah ee sababtaas. Daawaynta caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Corticosteroids: Kuwaas waxaa loo siin karaa buufin ahaan ama kiniin ahaan. Waxay ka shaqeeyaan yareynta bararka iyo bararka cunaha.
• Daawooyinka lagula dagaallamo caabuqyada:
• Haddii sababta ay tahay caabuq bakteeriya ah , antibiyootiko ayaa la siiyaa.
• Haddii uu jiro caabuq fayras, inta badan looma baahna daawo gaar ah, maadaama jidhku uu keligiis la dagaallami karo. Si kastaba ha ahaatee, fayrasyada daran qaarkood, daawooyinka fayraska ka hortagga (`(Antiviral)`) ayaa la siin karaa.
• Haddii ay tahay caabuq fangas ah , daawooyinka fungal-ka ("Antifungals)") ayaa la siin doonaa.
• Xanuun baabi'iyeyaasha: Dhakhtarku wuxuu kuu qori karaa daawooyin ay ka mid yihiin acetaminophen (Tylenol®) ama ibuprofen (Motrin®) si loo yareeyo waxyaabaha sida cuna xanuun, xanuun jidhka ah, iyo qandhada.
• Qalliinka qumanka: Mararka qaar, qumanka waxaa sababa qumanka oo soo noqnoqda (qumanka daba dheeraada) dhowr jeer sannadkii. Dadka noocaas ah, dhakhaatiirtu waxay ku talin karaan in qalliin laga saaro qumanka.

Waxa ugu muhiimsan waa in dhakhtarka loo sheego sababta. Marka uu ogaado sababta, wuxuu kuu sheegi doonaa sida ugu wanaagsan ee aad dhawaan ku bogsan karto. Ha iska tagin oo daawo adigu ha qaadan.

Miyaan ka hortagi karin xanuunkan joogtada ah ee cunaha?

In kasta oo aysan suurtogal ahayn in si buuxda looga hortago, haddana waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan u yareyno khatarta ah inuu ku dhaco cudurka 'Phronic Pharyngitis':

• Ka fogow dadka xanuunsan: Ka fogow dadka xanuunsan, gaar ahaan kuwa qaba qandho, hargab, iyo qufac, iskana ilaali inaad taabato waxyaabaha ay isticmaaleen.
• Ha la wadaagin cuntada, muraayadaha wax lagu cabbo, ama suxuunta dadka kale: Tani si fudud ayay u faafin kartaa jeermiska.
• Haddii aad sigaar cabto, waxaa ugu wanaagsan inaad joojiso: Sigaar cabiddu ma aha oo kaliya mid u xun cunahaaga, laakiin sidoo kale sambabadaada iyo jirkaaga oo dhan. Inaad la kulanto qiiqa dadka kale (sigaar cabid dadban) sidoo kale ma fiicna.
• Gacmahaaga si joogto ah oo si fiican ugu dhaq saabuun: Gacmahaaga si fiican ugu xoq saabuun ugu yaraan 20 ilbiriqsi, hubi inaad nadiifiso farahaaga iyo ciddiyahaaga hoostooda. Ka fikir inta shay ee aan taabanno maalintii. Jeermisku meel walba ayuu joogi karaa.
• Marka saabuun iyo biyo la waayo, ugu yaraan isticmaal jeermis dile gacmaha lagu nadiifiyo oo ku salaysan alkolo (`(nadiifiye gacmaha lagu nadiifiyo oo ka hortagga bakteeriyada)`).
• Haddii aad xasaasiyad leedahay, xakamee: Ka fogow waxyaabaha sida boodhka iyo manka. La tasho dhakhtar oo qaado daawada xasaasiyadda haddii loo baahdo.
• Haddii aad qabto GERD ama LPR, iska daawee: Xaaladahan waxaa lagu maarayn karaa isbeddello cunto, isbeddello qaab nololeed, iyo, haddii loo baahdo, daawo.

Ma suurtagal baa in laga soo kabto xaaladdan? Waa maxay aragtida?

Haddii si habboon loo daaweeyo, xaaladdan badanaa way soo hagaagtaa. Taasi waa, waa la daweyn karaa. Si kastaba ha ahaatee, haddii aan la daaweyn, cunaha xanuunkan wuu sii jiri karaa. Haddii aan la daweyn sababta hoose, cunaha xanuunkan wuxuu socon karaa toddobaadyo, ama wuu yaraan karaa oo wuu soo laaban karaa.

Sida hore loo soo sheegay, aad bay u yar tahay in tani ay calaamad u noqoto xaalad halis ah sida kansarka. Si kastaba ha ahaatee, haddii cunahaagu si joogto ah u xanuuno, waa caqli inaad dhakhtarkaaga u sheegto. Kadib waxay samayn karaan baaritaannada lagama maarmaanka ah, waxay heli karaan sababta, waxayna si habboon u daweyn karaan.

Maxaad guriga ku sameyn kartaa cunaha oo ku xanuunaya?

Inaad guriga joogtid adigoo cunaha xanuun qaba ma aha wax xiiso leh, sax? Waa muhiim inaad naftaada daryeesho oo aad mudnaanta siiso naftaada inta lagu jiro waqtigan. Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad dhakhtar la kulanto oo aad talo hesho. Inta lagu jiro waqtigan, waxaad isku dayi kartaa daawooyinkan guriga lagu sameeyo si ay kaaga caawiyaan yareynta calaamadahaaga:

• Ku luqluqo biyo diirran oo milix leh: Ku milmi qiyaas yar oo milix ah koob biyo ah oo ku luqluqo biyaha dhowr jeer maalintii. Tani waxay kaa caawin doontaa yareynta bararka iyo xanuunka cunaha.
• Cab dareere badan: biyo diirran, maraqyo (sida maraqa digaagga), iyo shaaha geedaha (sida sinjibiil ama koryander) ayaa wanaagsan. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ka ilaaliso cunahaaga inuu qalalo waxayna kaa caawin doontaa inaad dabciso xabka.
• Isticmaal waxyaabo ay ka mid yihiin malab oo u wanaagsan cunaha: Cabitaanka qaado yar oo malab ah biyo kulul, ama cunista malab iyo liin waxay yareyn kartaa cunaha. (Ha siin malab carruurta ka yar hal sano).
• Nasasho badan hel: Nasasho waa lama huraan si jirku u bogsado. Sidoo kale, hadal yar samee, maadaama hadalku uu dhibi karo cunahaaga.
• Neefsashada uumiga: Neefsashada uumiga baaquli biyo kulul ah waxay kaa caawin kartaa qoynta cunahaaga iyo yareynta ciriiriga. Madaxaaga ku dabool shukumaan oo neefso uumiga.
• Haddii hawada gurigaaga ay qalalan tahay, isticmaalka qoyaan-celiyaha ayaa kaa caawin kara yareynta qallayl cunaha.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan digniinta ah ('calamada cas') , ha lumin waqti oo hubi inaad la tashato dhakhtar:

• Haddii cunaha xanuunku uusan hoos u dhicin dhowr maalmood gudahood, ama haddii uu ka sii daro oo uu ka sii daro.
• Haddii uu dhiig ku jiro candhuufta ama xabka.
• Haddii aad dareento inaad dhibaato ku qabtid neefsashada , ama haddii aad sameyneyso buuq marka aad neefsaneyso.
• Haddii qandhadu ka sarreyso 103 Fahrenheit (39.4 Celsius), ama haddii qandhadu aysan hoos u dhicin dhowr maalmood.
• Haddii aad qabto xanuun jidhka ah, barar kala-goysyada ah, iwm.
• Haddii aad leedahay calaamado fuuq-bax, sida af qalalan, xanuun badan oo jidhka ah, madax-xanuun, iyo kaadi soo bixitaan yar.
• Haddii finan maqaarka ah ay dhacaan.
• Haddii ay aad u adag tahay in la liqo, haddii aadan xitaa liqi karin candhuufta.
• Haddii uu jiro barar iyo xanuun daran oo dhinaca qoorta ah .

Waa maxay su'aalaha muhiimka ah ee la weydiin karo dhakhtarka?

Markaad u tagto dhakhtarkaaga, waa fikrad wanaagsan inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah si aad si fiican u fahamto xaaladdaada:

• "Dhakhtar, maxaad u malaynaysaa inaan muddo dheer cunaha iga xanuunayay? Maxaa sababi kara arrintan?"
• "Ma jiraan waxyaal ama kiimikooyin waxyeello u leh cunaha oo aan ka saari karo deegaankayga, waxyaabaha aan cuno iyo kuwa aan cabbo?"
• "Ikhtiyaarada daawaynta noocee ah ayaan haystaa? Maxaa ku dhici doona daawooyinkan?"
• "Maxaan sameeyaa haddii aan yeesho calaamado cusub, ama haddii calaamadahayga hadda jira ay ka sii daraan?"
• "Ma ammaan baa inaan jimicsado oo aan sameeyo hawlaheyga caadiga ah xaaladdan?"
• "Ma jiraan waxyaabo gaar ah oo aan sameyn karo si aan uga hortago in arrintani mar kale dhacdo?"

Haddaba, maxaan u baahanahay inaan ka xasuusanno waxaas oo dhan?

Cuncun cunaha waa wax aad u dhib badan oo dhib badan. Xitaa wax fudud sida liqidda, oo aan inta badan sameyno iyada oo aan la ogaan, waxay noqon kartaa mid xanuun badan marka ay timaado cuna xanuun. Waa wax caadi ah in cuna xanuun laga qaado fayras marmar, badanaana way baaba'daa dhowr maalmood gudahood.

Si kastaba ha ahaatee, haddii cunahaagu xanuunayo uusan fiicnaan, ama haddii uu fiicnaado oo uu si dhakhso ah u soo laabto, ha iska indho tirin. Hubi inaad la hadasho dhakhtar si aad u ogaato sababta oo aad u hesho daaweynta lagama maarmaanka ah.

Inta aad caawimo raadsato, ayaad si dhakhso ah u bogsan kartaa oo aad dib ugu bilaabi kartaa inaad ku raaxaysato waxyaabaha aad jeceshahay. Caafimaad qab!

` Cun xanuun, pharyngitis daba-dheeraada, bararka cunaha, cuna xanuun, qumanka, caabuq, daaweyn