Ma dareemaysaa ciriiri dhawaanahan? Ma waxaad soo toostaa iyadoo madax culus, indho bararsan, ama xanuun ku yaal dhabannadaada? Haddii ay sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto sinusitis. In kasta oo ay u ekaan karto dhib, haddana mararka qaarkood way xanuun badan kartaa. Ha welwelin, si kastaba ha ahaatee - badanaa ma aha xaalad daran, iyadoo la raacayo hagitaan sax ah oo ka yimid Nirogi Lanka, si fudud ayaad u maarayn kartaa.
Waa maxay Sinusitis?
Si fudud haddii loo dhigo, sinusitis waa caabuq ku dhaca sankaaga, kaasoo badanaa sababa caabuq.
Waxaa laga yaabaa inaad la yaaban tahay waxa sanka ku jira. Uga fikir inay yihiin meelo yaryar oo hawo ka buuxdo oo ku yaal lafaha ku hareeraysan sankaaga. Markaad caafimaad qabto, meelahan waxaa ka buuxa oo keliya hawo, taasoo ka caawisa lafaha wejigaaga inay fududaadaan oo ay gacan ka geystaan dhawaaqa codkaaga dabiiciga ah.
Cudurka sanka wuxuu dhacaa marka fayrasyada ama bakteeriyadu ay galaan sanka, taasoo keenta caabuq. Badanaa, hargab caadi ah wuxuu keeni karaa barar ku dhaca sanka, kaas oo aan ugu yeerno fayraska sanka . Xasaasiyadda ayaa sidoo kale kicin karta xaaladda.
Haddii aad qabtid hargab ama xasaasiyad sankaaga xirta, dareerayaashu waxay ku xayirmi karaan sanka, taasoo siinaysa meel ay bakteeriyada ku tarmaan. Waa marka uu soo baxo sinusitis-ka bakteeriyada .
Guud ahaan, sinusitis-ka bakteeriyada ayaa kaa dhigi kara inaad dareento xanuun ka badan sinusitis-ka fayraska, kaasoo badanaa keena xanuun wejiga oo kordha, barar, iyo mararka qaarkood qandho.
Sidee lagu ogaan karaa inaad qabto sinusitis?
Haddii aad la ildaran tahay caabuq sanka ah oo bakteeriya ah, waxaad la kulmi kartaa mid ama in ka badan calaamadaha soo socda:
- Qufac joogto ah maalintii oo ay weheliso sanka oo xirma ama sanka oo dareere ah oo socda 10 ilaa 14 maalmood ama ka badan iyada oo aan wax calaamado ah soo rayn ah lahayn .
- Dheecaan joogto ah oo xab qaro weyn oo cagaaran ah oo ka imanaya sankaaga (tani mararka qaarkood waxay ku daadan kartaa cunahaaga, xaalad loo yaqaan dhibicda sanka kadib ).
- Cadaadis joogto ah, culays, ama barar indhahaaga ku wareegsan.
- Jilicsanaan ama xanuun marka aad taabanayso meesha dhabankaaga.
- Dareen cadaadis ah oo gudaha madaxaaga ah.
- Madax-xanuun ka sii dara marka aad subaxdii soo kacdo ama marka aad hore u foorarsato.
- Neef xun (halitosis) xitaa ka dib markaad cadayato ilkahaaga.
- Xanuun ku dhaca ilkahaaga sare.
- Qandho, mararka qaarkood ka badan 39°C (102°F).
Marka laga soo tago calaamadahan, waxaa laga yaabaa inaad habeenkii la kulanto qufac qalalan iyo hurdo la'aan. Dadka qaar ayaa sidoo kale soo sheega raaxo la'aan dheefshiidka ama dareen lallabo.
Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim in la xasuusto in calaamadahan badan ay sidoo kale ka soo muuqan karaan sinusitis fayras ama rhinitis xasaasiyadeed . Waxaa ugu wanaagsan in lala tashado xirfadle daryeel caafimaad si loo helo baaritaan sax ah. In kasta oo sinusitis-ka fayraska iyo xasaasiyaddu ay caadi yihiin, haddana caabuqa sanka ee bakteeriyada badanaa wuxuu u baahan yahay antibiyootiko , kuwaas oo laga heli karo oo keliya warqad dhakhtar oo ka socota Nirogi Lanka ama xarun caafimaad oo kale oo lagu kalsoon yahay.
Waa maxay daaweynta loo isticmaalo sinusitis-ka?
Haddii dhakhtarkaagu xaqiijiyo inaad qabto caabuq sanka ah oo bakteeriya ah, waxay u badan tahay inay kuu qori doonaan antibiyootiko . Intaa waxaa dheer, si loo yareeyo ciriiriga sanka, sanka oo dareera, iyo cadaadiska wejiga, waxay kugula talin karaan buufinta steroid ee sanka la mariyo , antihistamine , ama daawo furfuraysa sanka .
Haddii aad qandho ama xanuun qabto, waxaad isticmaali kartaa daawooyinka xanuunka ee aan dhakhtar kuu qorin sida acetaminophen (Paracetamol) ama ibuprofen , adigoo raacaya tilmaamaha dhakhtarkaaga ee ku saabsan qiyaasta.
Muhiim: Markaad iibsanayso daawo kasta, had iyo jeer weydii farmashiistaha qiyaasta ku habboon iyadoo lagu saleynayo da'daada iyo miisaankaaga jirka.
Intaa waxaa dheer, isticmaalka biyo raacinta milixda caadiga ah (buufinta sanka iyo waraabka) waxay kaa caawin kartaa nadiifinta marinnada sankaaga. Tani waa hab aad u ammaan ah oo si weyn u yareeya raaxo-darrada sankaaga iyo sankaaga.
Ma ka hortagi kartaa sinusitis?
Haa, waxaad yareyn kartaa khatarta ah inaad qaaddo sinusitis adigoo samaynaya hagaajin fudud oo ku saabsan deegaanka gurigaaga:
- Haddii hawada gurigaaga ay qalalan tahay—gaar ahaan xilliga qabowga—waxay ka xanaajin kartaa sankaaga, taasoo ka dhigaysa inay u nugul yihiin caabuq. Isticmaalka qoyaanka si aad qoyaan ugu darto hawada waxay noqon kartaa xal waxtar leh.
- Haddii aad isticmaasho qoyo, hubi inaad si joogto ah u nadiifiso . Deegaannada qoyan si fudud ayay u kobcin karaan caaryada, taasoo dadka qaar ku kicin karta xasaasiyad.
- Haddii aad xasaasiyad ka qabto, si dheeraad ah u taxadir si aad u maareyso, maadaama ay kordhinayaan suurtagalnimada caabuqyada sanka. Tusaale ahaan, haddii aad xasaasiyad ku leedahay boodhka, gurigaaga nadiifi adigoo si joogto ah u nadiifinaya boodhka oo faakiyuum u isticmaalaya.
Sinusitis ma la kala qaadi karaa?
Cudurka sanka laftiisu si toos ah uma faafo. Si kastaba ha ahaatee, badanaa wuxuu ku dhacaa ka dib marka aad qaaddo hargab caadi ah, hargabkuna si fudud ayuu ugu faafaa qoyska iyo asxaabta.
Sidaa darteed, habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo faafitaanka jeermiska waa inaad si joogto ah gacmahaaga u dhaqdo . Si habboon u tuur unugyada la isticmaalay, iskuna day inaad xaddido xiriirka dhow ee aad la leedahay dadka si joogto ah u hindhisaya ama muujinaya astaamaha caabuqa sanka.
Maxaad sameyn kartaa si aad si dhakhso ah u bogsato?
Haddii dhakhtarkaagu kuu qoray antibiyootiko ama daawooyin kale, waa muhiim inaad si sax ah u raacdo tilmaamaha . Haddii aadan sidaas samayn waxay sababi kartaa in caabuqa sanka uu sii jiro waqti dheer ama uu keeno caabuqyo soo noqnoqda. Xitaa haddii aad dareento fiicnaan, dhammaystir daawada antibiyootigga oo dhan sida loogu qoray si loo hubiyo in dhammaan bakteeriyada keenta caabuqa si buuxda loo tirtiro.
Intaa waxaa dheer, hel nasasho badan oo biyo ku filan ku hay . Tani waxay ka caawisaa habdhiska difaaca jirkaaga inuu la shaqeeyo antibiyootikada si loola dagaallamo caabuqa loona dedejiyo soo kabashadaada.
"Ha u malayn, 'Hadda waan fiicanahay, marka uma baahni inaan dhammeeyo daawada hartay.' Sidaas yeelashadu waxay sababi kartaa in caabuqu soo laabto ama ay keento xaalad loo yaqaan iska caabbinta antibiyootikada , halkaas oo daawaynta mustaqbalka ay noqon karto mid aan waxtar lahayn."
Haddaba, waa maxay waxyaabaha ugu muhiimsan ee la xasuusan karo?
Haddii aad la ildaran tahay sinusitis, badanaa ma aha xaalad halis gelin karta nolosha. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamadahaagu sii jiraan ama ay u muuqdaan inay ka sii darayaan, waa lagama maarmaan inaad la tashato xirfadle daryeel caafimaad.
Faragelinta caafimaad ee hore ayaa si gaar ah muhiim u ah haddii aad qabto caabuq bakteeriya ah, maadaama ay kaa caawinayso ka hortagga in xaaladdu sii xumaato ama faafto. Daawaynta waqtigeeda ku habboon waxay kaa caawin doontaa inaad si dhakhso ah u bogsato oo aad dib ugu soo noqoto dareenkaaga ugu fiican. Haddii aad isku aragto inaad la halgamayso cadaadis wejiga oo joogto ah ama ciriiri sanka ah, fadlan ha iska indho tirin calaamadahan - la xiriir dhakhtar si uu kuu hago. Nirogi Lanka waxay kuu rajaynaysaa bogsasho degdeg ah!
sinusitis, cadaadiska sanka, ciriiriga sanka, madax-xanuun, hargab caadi ah, daaweynta sanka, ka hortagga sanka
