Garabkaaga kala go'ay? Ha argagixin, waa kuwan wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato!

Ma si lama filaan ah ayaad u dhacday intii aad ciyaareysay? Mise musqusha ayaad ku simbiririxatay oo garabkaaga dhaawacday? Si lama filaan ah, xitaa gacantaada ma dhaqaajin karin xanuun aan la adkaysan karin awgiis? Mararka qaar waxaad ogaan kartaa in qaabka garabkaagu isbeddelay. Haddii wax sidan oo kale ah dhacaan, waxay noqon kartaa garabkaaga oo kala go'ay. In kasta oo tani ay xoogaa cabsi leedahay, haddana waa xaalad si buuxda loo bogsan karo iyadoo la adeegsanayo daaweynta saxda ah . Haddaba aan wax badan ka ogaanno arrintan.

Maxay ka dhigan tahay garbaha oo la ruxo?

Si fudud haddii loo dhigo, garabka kala go'a macnaheedu waa in lafaha ku jira kala-goysyada garabkaaga ay dib iyo dib uga dhaqaaqaan meeshii ay ahayd inay joogaan, iyagoo kala go'aya.

Aan si kooban u sharaxno tan. Kala-goysyada jidhkeenna waa halka ay laba lafo ku kulmaan. Kala-goysyada garabkaagu waxay ka samaysan yihiin kubbadda gacantaada sare (humerus) iyo godka ama glenoid-ka daabka garabkaaga (scapula). Waxay la mid tahay kubbad ku habboon god. Tan waxaan ugu yeernaa "isgoyska kubbadda iyo godka". Kani waa kala-goysyada noo oggolaanaya inaan gacanteenna u dhaqaajino jihooyin kasta.

Garbaha oo kala go'a waa marka lafta kubadda u eg ay si buuxda uga soo baxdo godka. Marka ay taasi dhacdo, unugyada jilicsan ee ku wareegsan kala-goysyada ayaa sidoo kale dhaawacmi kara.

Taas macnaheedu waa:

• Muruqyo
• Dareemayaasha
• seedaha
• Xidido
• Xididdada dhiigga

Ma jiraan noocyo kala duwan oo garbaha lagu riixo?

Haa, dhakhaatiirtu waxay tan u kala saaraan laba siyaabood oo waaweyn. Mid waxay ku salaysan tahay inta lafaha la kala fogeynayo.

1. Kala-bax ama Luxation Dhammaystiran: Waa marka labada lafo ee ku jira kala-goysyada garabka ay gebi ahaanba kala go'aan oo ay soo baxaan. Tani waa waxa aan inta badan u jeedno marka aan nidhaahno "garabka kala-go'an."

2. Subluxation: Tani waa marka lafuhu aysan si buuxda u kala go'in, laakiin ay si yar u dhaqaaqaan, iyagoo kala badh u dhaqaaqaya. Lafaha ayaa wali is taabta, laakiin si caadi ah uma taabtaan. Inkasta oo uu jiro xanuun, haddana waxaa laga yaabaa inaysan u daranayn sida kala-goys dhammaystiran.

Waa maxay calaamadaha garabka oo kala go'a?

Garabka oo kala go'a badanaa wuxuu keenaa mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan.

Maxaa garbaha u boodaa? Yaa halis ugu jira?

Tani waxay dhici kartaa haddii xoog ku filan lagu mariyo kala-goysyada garabka si uu u soo baxo. Badanaa waxaa sababa waxyaabo ay ka mid yihiin:

• Dhaca: Waxyaabaha sida ka dhaca meel sare, simbiriirixashada, iwm.
• Shilalka baabuurta: Saamaynta garabka marka uu dhaco shil baabuur.
• Shilalka ciyaaraha:Kala-goysyada garabka ayaa dhici kara, gaar ahaan ciyaaraha taabashada sida rugby iyo kubadda cagta, iyo sidoo kale marka lagu quusayo cricket-ka iyo ciyaarta kubbadda laliska.

Yaa ugu khatarta badan?

In kasta oo qof kastaa uu heli karo kala-goys garabka ah, haddana dadka qaar ayaa halis weyn ugu jira.

• Ciyaartoyda: Gaar ahaan kuwa ciyaara ciyaaraha isku dhufashada.
• Ragga: Raggu waxay u badan tahay inay laba jibaar ka badan yihiin dumarka inay kala baxaan garabka.
• Dhallinyarada da'doodu u dhaxayso 15-30: Dadka da'dan ku jira waxay u badan tahay inay shilal galaan sababtoo ah way firfircoon yihiin.
• Dadka garabka hore u kala baxay: Marka aad garabkaaga kala baxdo, seedaha ku wareegsan kala-goysyadaas ayaa yara daciifa. Sidaa darteed, fursadda ah in dib loo kala baxo ayaa aad u sarreysa.

Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee ka dhalan kara garabka kala go'ay?

Kala-go'a garabka ma aha oo kaliya lafo gadaal iyo gadaal u socota. Saameyntu waxay sidoo kale dhaawici kartaa unugyada ku hareeraysan garabka.

• Jabka lafaha: Lafo yaryar ayaa jabi kara marka garabka uu kala baxo.
• Murqaha seedaha iyo seedaha: Unugyadan isku haya kala-goysyada way kala bixi karaan ama jeexi karaan.
• Dhaawaca neerfaha: Dareemayaasha ku wareega garabka waa la jiidan karaa ama la cadaadin karaa.
• Xididdada dhiigga ee dhaawacan: Inkasta oo ay dhif tahay, haddana xididdada dhiigga ayaa waxyeelloobi kara.

Dadka qaar waxay yeeshaan xaalad loo yaqaan dhaawac ka soo gaaray garabka Hill-Sachs . Waa marka kubbadda humerus (lafta u eg kubadda ee gacanta sare) ay dhaawacanto. Noocan dhaawaca ah wuxuu dhici karaa marka garabka uu kala baxo oo lafta u eg kubadda ay ku dhacdo godka.

Sidee dhakhtarku u ogaadaa oo u daweeyaa arrintan?

Markaad tagto ETU, waxa ugu horreeya ee dhakhtarku sameeyo waa inuu baaro garabkaaga. Wuxuu ku weydiinayaa sida ay wax u dhaceen iyo calaamadaha aad hadda la kulanto.

Intaa ka dib, baaritaanno sidan oo kale ah ayaa laga yaabaa in la sameeyo si loo hubiyo burburka gudaha:

• Raajo X-ray: Tani waa lagama maarmaan si loo arko haddii lafta ay kala go'day ama ay jabtay.
• Sawirka MRI (Sawirka gariirka birlabta): Tani waxay kaa caawineysaa inaad ogaato waxyeelada soo gaarta unugyada jilicsan sida seedaha iyo seedaha.
• Sawirka CT (Sawirka sawir-qaadista kombiyuutarka): Tan waxaa loo sameeyaa si loo helo sawir cad oo ku saabsan dhaawaca soo gaaray lafaha.

Hababka Daaweynta

Tan waxaa loo yaqaan 'Dhimista Xiran'.Qalliin maahan. Dhakhtarku wuxuu jirkaaga ka qaban doonaa dibadda wuxuuna si tartiib ah gacantaada dib ugu celin doonaa meeshiisa. Inta uu sidaas samaynayo, wuxuu garabkaaga ku siin karaa irbad suuxin ah si uu u yareeyo xanuunka ama uu ku siiyo dawooyin dejinaya si aad u dareento hurdo yar.

Aad muhiim u ah:

• Ha isku dayin inaad garabkaaga kaligaa hagaajiso.
• Ha u ogolaanin qof aan dhakhtar ahayn inuu taabto ama garabkaaga hagaajiyo.

Sidaas oo kale waxay sababi kartaa dhaawac daran oo soo gaara neerfayaasha, xididdada dhiigga, iyo unugyada kale, taasoo xaaladda ka sii dari karta.

Ka dib marka uu dib u hagaajiyo garabka, dhakhtarku wuxuu kugula talin doonaa daawaynta soo socota:

• Dhaqdhaqaaq la'aan: Ka dib marka garabka uu ku jiro booska saxda ah, waxaa la dhigaa shabaq ama kabadh si loo joojiyo dhaqdhaqaaqa gacanta. Tani waa in garabka la nasiyo oo unugyada dhaawacan ay bogsadaan. Gacanta waxaa badanaa lagu hayaa booskan dhowr toddobaad.
• Daawada: Dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa daawooyinka xanuunka joojiya si loo yareeyo xanuunka iyo bararka.
• Nasasho: Waa inaad iska ilaalisaa inaad sameyso wax kasta oo culeys ku saaraya garbahaaga ama kaa dhigaya inaad dareento daal.
• Daaweynta Jirka: Tani aad bay muhiim u tahay. Marka garabkaagu bilaabo inuu bogsado, waa inaad bilowdaa jimicsi iyadoo la raacayo hagitaan dhakhtar jireed. Marka hore waxaad ku bilaabi doontaa jimicsiyo fudud si aad u yareyso adkaanta garabkaaga, ka dibna waxaad u gudbi doontaa jimicsiyo lagu xoojinayo muruqyada ku wareegsan garabkaaga. Haddii aadan si sax ah u sameyn tan, waxaa u badan tahay inaad la kulanto murgacasho garabkaaga ah oo soo noqnoqota.

Qalliin ma loo baahan doonaa?

Inta badan, garabka kala go'ay uma baahna qalliin. Si kastaba ha ahaatee, qalliin ayaa lagama maarmaan noqon kara xaaladaha soo socda:

• Haddii seedaha iyo seedaha garabka ay si xun u dhaawacmaan xilliga dayrta.
• Haddii habka 'dhimista xiran' uusan garabka dib ugu celin karin meeshii saxda ahayd.
• Haddii garabkaagu si joogto ah u soo boodo, waxaa sabab u ah in seedahaagu aad u daciif yihiin. Qalliin ayaa la samayn karaa si loo adkeeyo seedahaas.

Intee in le'eg ayay qaadan doontaa in la bogsado?

Garabka kala go'ay wuxuu qaataa dhowr bilood si uu si buuxda u bogsado. Gacantu waxay u baahan tahay in la joojiyo dhaqdhaqaaqa toddobaadyada ugu horreeya. Intaa ka dib, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso daaweyn jireed dhowr bilood.

Haddii aad tahay ciyaaryahan, waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin ciyaarta mar kale. Haddii aad qabato shaqo culus ama aad ciyaarto ka hor inta uusan garabkaagu si buuxda u bogsan, waxaa jira fursad weyn oo aad garabkaaga mar kale kala bixi doonto oo aad dhaawaca uga sii dari doonto.

Dadka badankood waxay si buuxda u bogsadaan iyagoo daaweyn habboon iyo daaweyn jireed leh. Waxay ku laaban karaan hawlahooda caadiga ah iyo ciyaaraha.