Fartaada ma jabtay? (Jab Farta) Ha welwelin, aan ka hadalno arrintan!

Ma waligaa dhaawac xun oo fartaada ah ma ka soo gaaray, ha ahaato kubad aad ku dhufatay intii aad ciyaareysay, farta oo ku dhegtay albaab, ama dhac gacantaada ku reebay fartaada? Waqtigaas, waxaad u maleyn kartaa, 'Oh, ma aqaan in fartaydu jabtay.' Tani waa wax ku dhaca dad badan. Markaa aan eegno waxa dhaca marka fartu jabto (jab), calaamadaha, iyo waxa aan sameyno.

Maxay dhab ahaan ka dhigan tahay in farta la jabiyo?

Si fudud haddii loo dhigo, far jabtay waa marka mid ama in ka badan oo ka mid ah lafaha farahaaga ay jabaan. Farahayagu waxay ka samaysan yihiin lafo yaryar oo loo yaqaan phalanges. Suulka wuxuu leeyahay laba ka mid ah kuwan, faraha kalena waxay leeyihiin saddex. Marka mid ama in ka badan oo ka mid ah lafahan ay jabaan, waxaan ugu yeernaa jab farta. Jabkani wuxuu ka dhici karaa bartamaha lafta, ama kala-goysyada faraha.

Si aad u yareyso xanuunka faraha jabay, waxaad isku dayi kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin inaad baraf marisid, inaad qaadato daawooyinka xanuunka baabi'iya, iyo inaad gacantaada kor u qaaddo . Si kastaba ha ahaatee, tani waa xal ku meel gaar ah. Waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar oo aad hesho raajo.

Waa maxay calaamadaha far jabtay?

Marka aad far jabto, waxa ugu horreeya ee maskaxdaada ku soo dhaca waa xanuun aan la qaadan karin. Mararka qaarkood farta ayaa sidoo kale isbeddeli karta qaabka oo u ekaan karta mid fidsan. Intaa waxaa dheer, raadso calaamadahan.

Xasuuso, xitaa haddii aad farahaaga dhaqaajin karto xoogaa, ha u qaadan in aysan jabnayn. Jabka qaar, waad dhaqaajin kartaa xoogaa, laakiin waxay kordhin doontaa xanuunka oo keliya. Haddii ay jirto kabuubyo, waxay la macno noqon kartaa in neerfuhu dhaawacmeen. Sidoo kale, haddii lafo ay ka jabtay maqaarka (jab furan), waa xaalad degdeg ah. Xaaladdan oo kale, waa inaad isla markiiba aadaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

Maxay yihiin sababaha keena jabitaanka faraha?

Inta badan, faraha ayaa jaba shilalka awgood. Waxyaabahani waxay dhici karaan xitaa inta lagu jiro hawlaha maalinlaha ah. Eeg haddii waxyaalahan ay adigana kugu dhaceen.

Arrimaha kale ee kordhiya khatarta

Marka laga soo tago khatarahaas, cudurrada qaar ayaa sidoo kale daciifin kara lafaha oo sababi kara in faraha si fudud u jabaan. Tusaale ahaan:

• La'aanta Kaalshiyamka ama Fiitamiin D.
• Cudurrada khafiifiya lafaha sida osteoporosis.
• Nafaqo-xumo.
• Qaar ka mid ah xaaladaha faafa.

Sidee dhakhtarku u aqoonsan karaa tan?

Markaad dhakhtar u tagto, wuxuu marka hore ku weydiin doonaa sida shilku u dhacay. Kadib wuxuu si taxaddar leh u baari doonaa fartaada, isagoo si gaar ah u fiirin doona kuwa soo socda:

• Farta ma loo jiiday jihada khaldan?
• Ma u egtahay mid ka gaaban faraha kale?
• Markaad feedhkaaga isku qabato, faraha kale ma ka gudbaan meesha ugu sarreysa? (Maqas)

Baaritaankan ka dib, waxaa hubaal ah in la sameyn doono raajo X-ray si loo xaqiijiyo in jab jiro iyo in la go'aamiyo nooca jabku yahay.

Waa maxay daawaynta far jabtay?

Habka daaweyntu wuxuu ku xiran yahay meesha uu jabku ka dhacay, darnaantiisa, iyo in jajabyada lafaha ee jabay ay barakeceen (aan la kala bixin) iyo in kale.

Jab aan kala go' lahayn

Haddii jajabyada lafaha jabay aan la furin, daaweyntu waa mid fudud. Dhakhtarku badanaa wuu sameyn doonaa:

• Kala-goyn: Kabitaan ayaa la dhigayaa si farta loogu hayo toosan loogana hortago inay dhaqaaqdo.
• Taping-ka Buddy: Farta jabtay waxaa la saaraa farta caafimaadka qabta dhinaca waxaana lagu xiraa cajalad. Tan waxaa loo yaqaan 'Taping-ka Buddy'.

Waa inaad sidan u sii haysataa dhowr toddobaad. Intaa ka dib, dhakhtarku wuxuu sidoo kale kugula talin doonaa inaad sameyso jimicsiyo si aad u yareyso adkaanta fartaada.

Jabka Barakacay

Haddii jajabyada lafaha jabay ay kala baxaan, dhakhtarku waa inuu dib ugu celiyaa meeshii saxda ahayd. Tan waxaa loo yaqaan 'yareyn'. Ha welwelin, tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo suuxdinta maxalliga ah lagu duro farta. Waxay la mid tahay in ilkaha laga soo saaro. Marka jajabyada la dhigo meesha, farta waxaa lagu joojinayaa kabadh sidii hore.

Goorma ayaad u baahan tahay qalliin?

Xaaladaha daran qaarkood, qalliin ayaa laga yaabaa in loo baahdo. Kuwaas waa qaar ka mid ah kiisaska:

• Haddii jabku uu saameeyay kala-goysyada farta.
• Haddii lafaha loo kala jabiyo qaybo badan (jabyo badan).
• Haddii ay tahay jab aan degganayn oo aan si habboon loogu qaban karin kabasho oo keliya.
• Haddii seedaha ama seedaha farta ay waxyeello soo gaarto oo ay weheliso jabku.

Inta lagu jiro qalliinka, dhakhtarka qalliinka wuxuu adeegsadaa fiilooyin yaryar, boolal, ama saxanno si uu lafaha jabay isugu hayo. Mararka qaarkood kuwan si ku meel gaar ah ayaa loo dhigaa ka dibna waa laga saaraa. Mararka qaarkood si joogto ah ayaa loo dhigaa.

Maxaa dhacaya haddii daawaynta dib loo dhigo?

Tani aad bay muhiim u tahay. Haddii ay suurtogal tahay , la tasho dhakhtar toddobaad gudaheed marka shilku dhaco . Inta aad dhaqso u tagto, waxay u badan tahay in lafaha si khaldan loo hagaajiyo.

Intee in le'eg ayay qaadataa in fartu bogsato?

Waqtiga ay qaadato in fartu bogsato way kala duwan tahay qof ilaa qof. Waxay ku xiran tahay darnaanta nabarka, da'daada, iyo caafimaadkaaga. Waxay badanaa qaadan kartaa meel kasta oo ka mid ah dhowr toddobaad ilaa dhowr bilood, ama xitaa sannad, si buuxda u bogsato.

Ha ku qaban wax shaqo culus gacantaada ilaa dhakhtarkaagu kuu sheego. Sidoo kale, aad bay muhiim u tahay inaad jimicsiyada u sameyso sida uu dhakhtarkaagu ama daaweeyaha jimicsiga kuu qoray si aad u yareyso adkaanta fartaada.

Ma jirto wax laga walwalo, haddii aad hesho daaweyn sax ah, waad fiicnaan doontaa dhawaan!

Xitaa haddii far jabtay ay u muuqato wax yar, ma aha wax la iska indho tiri karo. Ha iska joogin guriga oo ha u malayn, 'Waa wax yar.' Waa caqli inaad dhakhtar u tagto xitaa dhaawac yar. Markaas ayaad si sax ah u ogaan doontaa xaaladda iyo waxa la sameeyo. Ha isku dayin inaad adigu daaweyso.