Ciddiyahaagu ma qalalan yihiin oo cuncunayaan? Aan ka hadalno walxaha maqaarka qoya! (Emollients)

Maqaarkeennu waa qalalan yahay, mararka qaarna wuu jajaban yahay, cuncun badan yahay... Kuwani waa waxyaabo aad u dhib badan, miyaanay ahayn? Waa iska cad in tani ay dhib badan tahay, gaar ahaan qof qaba xaalad sida cambaarta. Markaa, xal ahaan, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kuu sheegay inaad isticmaasho kareem, kareem, ama boomaato loo yaqaan "Emollients". Dadka qaar way walwalaan marka ay maqlaan magacan, "Noocee daawo ah ayuu yahay kan?" Laakiin emollients-ku dhab ahaantii waxay la mid yihiin saaxiibka ugu fiican ee maqaarkeenna. Aan si fudud uga hadalno arrintan, si aad u fahmi karto.

Waa maxay emollients-ka? Aan si fudud u fahanno.

Si fudud haddii loo dhigo, emollients-ku waa walxo gaar ah oo dejiya qalaylka iyo bararka maqaarkeenna oo qoyaan u yeela . Badeecooyin badan oo daryeelka maqaarka ah oo aan isticmaalno, sida kareemada iyo looshinnada, waxay ka kooban yihiin emollients-kan.

Magac kale oo tan loogu yeero waa "kareemada xannibaadda." Waxay la macno tahay wax la mid ah "kareemka xannibaadda ilaalinta." Sababta loo leeyahay taas ayaa ah marka xasaasiyaddan maqaarka lagu mariyo, waxay samaysaa filim khafiif ah oo ku yaal lakabka sare ee maqaarkeenna. Waxay la mid tahay in maqaarkeenna la geliyo gaashaan ilaalin ah. Gaashaankani wuxuu ka joojiyaa qoyaanka ku jira maqaarkeenna, taas oo ah, biyaha, inuu uumi baxo oo uu baxo. Waxay sidoo kale maqaarka ka ilaalisaa waxyaabaha sida boodhka iyo jeermiska ka yimaada dibadda.

Tani waa sababta ay dhakhaatiirtu inta badan ugu taliyaan daawooyinkan dadka qaba xaaladaha maqaarka ee aadka u qalalan, qallafsan, iyo cuncunka sida cambaarta iyo psoriasis.

Maxay yihiin faa'iidooyinka ay u leeyihiin maqaarka qofka?

Hadda, fiiri inta waxyaalood ee wanaagsan ee ay xasaasiyadahani u qaban karaan maqaarkeenna.

• Soo jiid qoyaanka maqaarka: Qaar ka mid ah walxaha xasaasiyadda keena waxay soo jiidan karaan uumiga biyaha ee ka yimaada deegaanka waxayna u gudbin karaan maqaarkeenna.
• Waxay ka hortagtaa lumitaanka qoyaanka: Sida aan hore u soo sheegay, waxay abuurtaa lakab ilaalin ah oo ka sarreeya maqaarka, taasoo qoyaanka qaaliga ah ee maqaarka ku haysa gudaha.
• Jilicsanaanta maqaarka xoqidda: Marka maqaarku gaboobo, waxay bilaabataa inay diirto. Marinta kareemada waxay jilcisaa maqaarka qalalan ee qallafsan.
• Dejinta maqaarka cuncunka leh: Waxyaabaha lagu dahaadho maqaarka waxay si weyn u yareeyaan cuncunka, casaanka, iyo bararka maqaarka .

Ma isku mid baa emollient-ka iyo moisturizer-ku?

Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. Ha isku khaldin labada. U arag qoyaan-celiyaha inuu yahay cunto dhammaystiran. Nafaqada waxay la mid tahay khudaar macaan oo nafaqo leh oo ku jirta cuntadaas.

Taas macnaheedu waa, emollient waa qayb muhiim ah oo ka mid ah qoyaan-sameeyaha.Shaqada ugu weyn ee emollient-ku waa inuu jilciyo maqaarka. Marka laga soo tago emollients-ka jilciya maqaarka, emollient-ku waxa kale oo uu ka koobnaan karaa humectants iyo nafaqooyin kale oo soo jiita biyaha maqaarka. Sidaa darteed, ku dhawaad ​​​​qoyaan kasta oo aan ka iibsano dukaanka waxa ku jira emollient.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee emollients-ka?

Emollients-ka waxaa loo qaybin karaa laba nooc oo waaweyn. Inta badan, qoyaan-celiyaha wanaagsan wuxuu ka koobnaan doonaa isku-darka labadaba. Shaxdani waxay ku siin doontaa fikrad cad oo arrintan ku saabsan.

Xaalado noocee ah ayaa loo isticmaali karaa emollients-ka?

Emollients-ku aad bay ugu faa'iido badan yihiin qof kasta oo maqaarkiisu qalalan yahay, dildilaacsan yahay, ama qolof leh. Aad bay muhiim ugu yihiin xaaladahan:

Xaaladaha maqaarka:

• Dermatitis: Xasaasiyadda iyo bararka kala duwan ee maqaarka.
• Cambaar: Xaalad maqaarku uu noqdo mid qalalan, casaan ah, oo aad u cuncun badan.
• Cudurka psoriasis:Xaalad ay unugyada maqaarku si degdeg ah u qaybsamaan oo ay ku ururaan dusha sare ee maqaarka iyagoo ah miisaanno qaro weyn oo qalin ah.

Maqaarka qalalan oo ay sababaan sababo kale:

• Daaweynta kansarka: Qaar ka mid ah daaweynta kansarka waxay sababi karaan maqaar aad u qalalan.
• Cimilo qabow oo qalalan: In kasta oo tani ay dhif ku tahay dalkeenna, haddana maqaarku si dhakhso ah ayuu u lumiyaa qoyaanka meelaha aadka u qabow.
• Sonkorowga: Dadka qaba sonkorowga ayaa sidoo kale u nugul maqaarka qalalan.
• Gacmahaaga si joogto ah u dhaq: Gacmahaaga oo aad si joogto ah ugu dhaqdo saabuun waxay ka saartaa lakabka saliidda dabiiciga ah ee maqaarka waxayna qalajisaa gacmahaaga.
• Ka shaqaynta kiimikooyinka: Dadka ka shaqeeya shaqooyinka u soo bandhiga kiimikooyinka qaarkood waxay yeelan karaan maqaar qalalan.

Ma isticmaali karaa kareemada kale ee dhakhtarku qoro?

Su'aal aad muhiim u ah. Haddii dhakhtar kuu qoray daawo, sida kareemka steroid, xaalad maqaarka ah, waa lama huraan inaad si sax ah u raacdo tilmaamahaas.

Dhakhaatiirtu waxay badanaa kugula taliyaan inaad marka hore kareemka daawada (tusaale ahaan, kareemka steroid) ku mariso meelaha maqaarka ee ay dhibaatadu saameysey, una daa 20-30 daqiiqo, ka dibna aad marisid kareemka jirka oo dhan ama meesha loo baahdo. Tani waxay u oggolaanaysaa kareemka daawada inuu si fiican ugu dhex milmo maqaarka.

Si aad uga faa'iidaysato emollients-ka ugu badan, sidee sax ah ayaad u isticmaali kartaa?

Halkii aad ka iibsan lahayd oo keliya emollient oo aad si sax ah u mari lahayd, natiijadu aad bay u fiican tahay. Emollients-ku waxay si fiican u nuugaan marka maqaarku qoyan yahay. Markaa isku day tan.

1. Ku qubayso biyo diirran: Iska ilaali inaad ku qubayso biyo aad u kulul. Biyaha kulul waxay maqaarka ka saaraan saliidaha dabiiciga ah waxayna si aad ah u qalajiyaan. Isticmaal nadiifiye jilicsan oo aan lahayn caraf udgoon.

2. Si tartiib ah u mari maqaarkaaga: Ha ku xoqin maqaarkaaga shukumaan ka dib markaad qubeysato. Sidaas oo kale waxay dhaawici kartaa maqaarkaaga. Taa beddelkeeda, ku mari maqaarkaaga shukumaan si aad u nuugto biyo xad dhaaf ah. Ha u ogolaanin maqaarkaagu inuu gebi ahaanba engego; waxaa ugu wanaagsan inaad ka tagto qoyaan yar.

3. Diiri kareemka gacmahaaga ku jira: Qaado xaddiga loo baahan yahay ee kareemka oo ku xoq gacmahaaga dhexdooda si aad u diiriso. Tani waxay sahlaysaa in maqaarka lagu mariyo.

4. Mari 3 daqiiqo gudahood: Marinta emollient saddexda daqiiqo ee ugu horreeya qubeyska ayaa ugu waxtarka badan sababtoo ah daloolada ayaa furan waqtigaas, taasoo u oggolaanaysa emollient-ku inuu si fiican ugu nuugo maqaarka.

5.Si tartiib ah oo toosan ugu mari jihada saxda ah: Marka aad maqaarka ku marisid emollient, si tartiib ah ugu mari jihada timaha, taas oo ah, laga bilaabo kor ilaa hoos. Ku xoqidda dhaqdhaqaaq wareeg ah ama laga bilaabo hoose ilaa sare waxay xannibi kartaa timaha waxayna sababi kartaa caabuq.

Waa maxay faa'iidooyinka iyo khataraha isticmaalka sunta cayayaanka?

Sida wax kasta oo kale, emollients-ku waxay leeyihiin faa'iidooyinkooda, laakiin waxaa sidoo kale jira dhowr waxyaalood oo ay tahay in laga warqabo.

Faa'iidooyinka

Isticmaalka joogtada ah ee emollients-ka waxay si weyn u yareyn kartaa kuwa maqaarka qalalan oo cuncunaya. Haddii aad isticmaaleyso kareemada daawada leh, isticmaalka emollients-ka marka lagu daro iyaga ayaa sidoo kale kaa caawin kara daaweynta. Isticmaalkooda maalin kasta wuxuu kaa caawin karaa ka hortagga maqaarka inuu dillaaco, taasoo kaa caawin karta ka hortagga caabuqyada bakteeriyada ee jirka ka geli kara dildilaacaas.

Khataraha iyo waxyaabaha ay tahay in laga warqabo

Emollients-ku guud ahaan aad bay u ammaan yihiin, laakiin ka fiirso waxyaalahan ka hor intaadan isticmaalin badeecad cusub.

• Falcelinta Xasaasiyadda: Badeecadaha qaar waxay dadka qaar ku keeni karaan falcelin xasaasiyadeed. Haddii aad leedahay maqaar aad u xasaasi ah ama aad u nugul tahay xasaasiyadda, dooro badeecooyin leh maaddooyin yar oo lagu calaamadeeyay "hypoallergenic" ama "maqaarka xasaasiga ah."
• Finanka: Haddii aad u nugul tahay finanka, waxyaabaha qaro weyn oo saliid leh sida batrool jelly ayaa sii xumeyn kara finanka. Xaaladaha noocaas ah, dooro alaabada lagu calaamadeeyay "noncomedogenic" ama "non-acnegenic." Noncomedogenic macnaheedu waa inaysan xirin daloolada ama aysan sababi doonin finan.

Habka ugu wanaagsan ee lagu yareyn karo khatarahaan waa inaad dhakhtarkaaga weydiiso badeecada ugu fiican nooca maqaarkaaga.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad isticmaaleyso emollients oo aad weli aragto isbeddelladan maqaarkaaga, hubi inaad la xiriirto dhakhtarkaaga.

• Nabaro ama nabarro aan bogsanayn
• Caabuqa maqaarka ama raaxo la'aanta oo kordha
• Cuncun kordhay
• Finan cusub ayaa soo baxa
• Casaan maqaarka ah

Haddii aad qabto xaalad maqaar oo muddo dheer ah, aad ayey muhiim u tahay inaad si joogto ah ula kulanto dhakhtarkaaga si aad talo uga hesho.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad tagto Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU)?

Finanka maqaarka qaarkood waxay noqon karaan calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo halis ah. Sidaa darteed, haddii aad leedahay finan ay la socdaan mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadaha soo socda ,Isla markiiba u tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU).

• Haddii ay jirto qandho leh finanka
• Haddii finanku ay ku faafeen jirka oo dhan
• Haddii ay soo baxaan nabaro biyo ka buuxaan
• Haddii maqaarka ku wareegsan finanku uu u muuqdo sidii xariijimo cas
• Haddii dareere huruud ah ama cagaar ah uu ka soo baxo finanka
• Haddii finanku si lama filaan ah u soo baxaan oo ay si dhakhso ah u faafaan
• Haddii uu jiro xanuun daran
• Haddii aaggu uu diirran yahay marka la taabto

Xaalad sidan oo kale ah, ha joogin guriga. Waa lagama maarmaan inaad isla markiiba raadsato daryeel caafimaad.