Waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato muraayadda kristalinta

Ma isweydiisay sida indhaheennu, sida kamarad wanaagsan, si cad ugu fiirsadaan waxyaabaha fog iyo kuwa dhow? Qayb aad muhiim u ah oo indhaheennu ka mid yihiin ayaa ka caawisa hawshan cajiibka ah. Taasi waa "muraayadda". Maanta waxaan ka hadlaynaa muraayaddan yar, laakiin aad u qiimo badan.

Waa maxay muraayadda isha? Aan si fudud u fahanno.

Muraayadda isha waxay la mid tahay muraayadda kamaradda ku jirta. Bal qiyaas inaad sawir ka qaadayso ubax qurux badan. Muraayadda kamaraddu waxay soo ururisaa iftiinka ubaxa, waxay diiradda saartaa, waxayna u dirtaa dareemaha ku yaal dhabarka kamaradda. Waa markaas marka sawir cad la sameeyo.

Muraayadda ishayadu waxay sidaas u samaysaa. Waa qaab-dhismeed gebi ahaanba hufan oo qaloocan oo ku yaal gudaha ishayada. Iftiinka galaya isha ayaa dhex mara muraayaddan, wuxuu diiradda saarayaa hal dhibic, wuxuuna ku dhacaa qaybta u eg shaashadda ee isha oo loo yaqaan retina. Retina-dani waa dareemaha kamaradda ee ishayada. Laga bilaabo halkaas, xogtaasi waxay aadaa maskaxda waxaanan u aragnaa sawir ahaan.

Maxaa runtii ka socda muraayaddan yar?

Shaqada ugu weyn ee muraayadda isha waa diiradda saarista . Laakiin tani way ka dhib badan tahay sida aad u malaynayso.

Bal qiyaas inaad buur meel fog ka fiirineyso, ilbiriqsiga xigana aad buugga gacantaada ku akhrineyso. Si aad si cad ugu aragto labada masaafadoodba, muraayadda isha waa inay beddeshaa qaabkeeda.

• Markaad meel fog ka eegto: muraayaddu waxay noqotaa mid yar oo siman.
• Marka aad si dhow u eegto: Muraayaddu way soo baxdaa oo way wareegsan tahay.

Awooddan si toos ah loogu beddeli karo qaabka ayaa ah waxa noo oggolaanaya inaan si cad u aragno masaafooyin kala duwan. Laakiin xasuuso, cornea-ga, oo ah qaybta cad ee isha ee ku taal hore ee isha, wuxuu qabtaa qiyaastii 70% awoodda diiradda saarista. Muraayaddu waxay qabataa shaqada hagaajinta ee 30% ee soo hartay.

Halkee buu muraayadda isha ku yaal?

Haddii aad muraayad ku eegto ishaada, waxaad arki kartaa qaybta midabka leh ee isha (bunni/madow kiiskeena). Waxaan ugu yeernaa iris. Qaybta yar ee wareegsan ee madow ee dhexe waxaa loo yaqaan peniger. Si fudud haddii loo dhigo, peniger-kani waa albaabka uu iftiinku ka galo isha.

Muraayad indhahayagu waxay ku taal gadaasha ishan. Taas macnaheedu waa in iftiinku marka hore ka soo galo isha, ka dibna uu ku dhaco muraayadda, ka dibna halkaas, waxaa diiradda la saaraa isha.

Waa maxay muraayaddan cajiibka ah ee laga sameeyay?

Muraayadda isha runtii waa abuur cajiib ah. Waxay ka samaysan tahay nooc gaar ah oo borotiin ah oo loo yaqaan "Crystallins". Muraayadda isha waa meesha ay ku badan tahay borotiinka unugyada jirkeena. Waa sababta oo ah borotiinnadan gaarka ah in muraayaddu ay hesho dabeecaddeeda hufan iyo awoodda diiradda.

Waxa muhiimka ah ayaa ah marka unugyada muraayaddan ku jira ay bislaadaan, waxay lumiyaan qaybo sida xudunta laftooda. Taasi waa sababta muraayaddu u noqoto mid gebi ahaanba hufan iyada oo aan wax caqabad ah la kulmin. Laakiin tani waxay leedahay saameyn dhinac ah. Maadaama aysan jirin xudunta lafteeda, unugyadani ma qaybin karaan oo ma kori karaan kuwo cusub. Taas macnaheedu waa in unugyada muraayadda ee aan haysanno marka aan dhalanno ay isku mid yihiin nolosheenna oo dhan. Unugyada cusub waxay ku ururaan dibadda, laakiin unugyada duugga ah ayaa ku soo ururaya bartamaha. Sida giraangiraha jirridda geedka. Waqti ka dib, unugyada ugu da'da weyn ee dhexe waxay bilaabaan inay daciifaan.

Dhibaatooyinka ka yimaada muraayadda indhaha marka aan gabowno (cataracts iyo aragga oo daciifa)

Waqti ka dib, gaar ahaan iyadoo ay ugu wacan tahay qorraxda iyo arrimo kale oo deegaanka ah, unugyada borotiinka ee duugga ah ee ku jira muraayadda indhaheenna ayaa bilaaba inay burburaan oo ay burburaan. Tani waxay keentaa in unugyadu ay lumiyaan hufnaantooda, ay noqdaan kuwo daruuro leh, oo ay noqdaan kuwo daruuro leh. Tani waa waxa aan ugu yeerno "Cataracts-ka la xiriira da'da."

Sidoo kale, marka aan gabowno, muraayaddu waxay lumisaa dabacsanaanteeda. Taas macnaheedu waa inay lumiso awooddeeda inay noqoto mid wareegsan marka ay si dhow u eegto. Tani waa marka waxyaabaha soo dhow ay noqdaan kuwo aan caddayn, gaar ahaan marka la akhrinayo buug ama wargeys. Waxaan xaaladdan ugu yeernaa `(Presbyopia)`.

Sidee u eg tahay cataract-ka marka uu samaysmo?

Marka cataract-ku soo baxo, adduunku wuxuu u eg yahay inuu muraayad wasakh ah ka eegayo. Wax walba waxay u muuqdaan kuwo aan caddayn oo ceeryaamo leh. Marka hore, daruurahan waxay ka bilaaban karaan meel yar, waqti ka dibna, waxay ku faafi karaan muraayadda oo dhan. Qof dibadda jooga, caarada madow ee ku taal bartamaha isha waxay u ekaan kartaa caddaan cawlan halkii ay ka ahaan lahayd madow. (Mararka qaarkood, sababo hidde ah awgood, carruurtu waxay ku dhashaan cataract, tanina waa mid ka mid ah calaamadaha ugu muhiimsan ee kaa caawin kara inaad aqoonsato.)

Aragti dhow (Presbyopia)

Marka dabacsanaanta muraayadda ay yaraato, way kugu adkaanaysaa inaad diirada saarto waxyaabaha kuu dhow. Waxaa laga yaabaa inaad aragtay dadka waayeelka ah ee guryahayaga jooga oo akhrinaya wargeyska iyagoo gacmahooda fidsan oo fog. Tani waa sababta tan. Ama, marka aad akhrinayso buug ama aad fiirinayso taleefanka, indhahaagu waxay dareemi karaan daal degdeg ah.

Waa maxay daawaynta xaaladahan?

Hadda waxaa jira daaweyn aad waxtar u leh labada dhibaatoba, sidaa darteed ma jirto sabab loo baqo.

Daaweynta aragtida fog (Presbyopia)

Maadaama ay tani tahay xaalad caadi ah oo dhacda marka da'da la gaaro, waxaa jira xalal dhowr ah:

• Muraayadaha: Xirashada muraayadaha leh awoodda ku habboon waa habka ugu fudud uguna badan.
• Muraayadaha indhaha la gashado: Kani waa ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay kuwa aan jeclayn muraayadaha indhaha.
• Dhibcaha Indhaha: Daawooyinka casriga ah qaarkood waxay si ku meel gaar ah u hagaajin karaan aragtida dhow ilaa xad.
• Qalliinka Sixitaanka Aragga: Xaaladdan waxaa lagu sixi karaa habab sida daaweynta laysarka.

Dhakhtarkaagu wuxuu baari doonaa xaaladda indhahaaga wuxuuna kuu sharxi doonaa daaweynta kuugu habboon.

Daaweynta cataract-ka

Daaweynta kaliya uguna waxtarka badan ee cataract-ka waa qalliin. Kani hadda waa mid ka mid ah qalliinnada ugu badan uguna amniga badan adduunka.

Tani waxay ku lug leedahay dhakhtar qalliin oo kaa saaraya muraayaddaada dabiiciga ah ee daruuraysan oo ku beddelaya muraayad macmal ah (Lens-ka Intraocular, ama IOL) . Tani waa daaweyn aad u guuleysata, dad badanna waxay dib u helaan aragti cad ka dib qalliinka.

Mararka qaar, ka hor inta aysan soo bixin cataracts, noocan qalliinka ah ee lagu beero muraayadaha macmalka ah ayaa la sameeyaa si loo saxo dhibaatooyinka aragga ee dhow/fog. Waxaa loo yaqaan `(Isweydaarsiga Muraayadaha Refractive)`.

Sideen u ilaalin karnaa muraayadaha indhaheenna?

In kasta oo aynaan joojin karin gabowga, haddana waxaa jira dhowr waxyaalood oo aan sameyn karno si aan uga hortagno in muraayadda indhaheenna ku jirta ay si dhakhso ah u daciifto oo ay yareyso waxyeelada.

• Ka hortagga qorraxda: Falaadhaha ultraviolet-ka ee qorraxda xooggan ku jira waxay waxyeello u geystaan ​​muraayadda indhaha. Sidaa darteed, xidho muraayadaha qorraxda ee tayo wanaagsan leh marka aad qorraxda ku baxayso.
• Ka fogow sigaarka: Sigaar cabista iyo soo-gaadhista qiiqa sigaarka ee gacanta labaad waxay si weyn u kordhiyaan khatarta ah inuu ku dhaco cudurka indhaha.
• Xakamaynta Sonkorowga: Haddii aad qabto sonkorow, aad ayey muhiim u tahay inaad si fiican u xakamayso, maadaama sonkorowga aan la xakamayn karin uu yahay arrin khatar weyn u ah indhaha.
• Baaritaannada joogtada ah ee indhaha: In indhahaaga si joogto ah loo baaro dhakhtar, gaar ahaan ka dib da'da 40, waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato wixii dhibaato ah ee hore oo aad raadsato daaweyn.

Muraayadaha ishayadu waa qaab-dhismeed gaar ah oo lagama maarmaan u ah aragti cad. Waa wax caadi ah inay isbeddesho waqti ka dib. Si kastaba ha ahaatee, haddii aan ka warqabno oo aan si habboon u daryeelno indhaheenna, waxaan si cad u arki karnaa adduunka nolosheenna oo dhan.