Waxyaabaha Aanan Ka Aqoon Indhaha: Aan wax badan ka baranno daboolladan yaryar ee ilaaliya indhahaaga!

Ma waligaa muraayad horteeda istaagtay oo ma fiirisay indhahaaga? Badanaa waxaan ka fikirnaa quruxda indhaheenna, laakiin ma ka fikirno indhaha oo ilaaliya, miyaanay ahayn? Laakiin adeegga uu maqaarkan yar u qabto indhaheenna runtii waa mid cajiib ah. Dhab ahaantii, indhahu waxay u eg yihiin gaashaan ilaalin ah indhaheenna. Maanta, aan ka hadalno wax walba oo ku saabsan indhahan.

Maxaa dhab ahaan ka socda indhahaan?

Si fudud haddii loo dhigo, indhahaagu waa dabool ilaalin ah oo daboolaya indhahaaga. Waxay indhahaaga ka ilaaliyaan boodhka, wasakhda, iyo iftiinka aan loo baahnayn. Waxay sidoo kale kaa caawinayaan in dusha sare ee isha ay saliid ku jirto iyagoo qoyaanka ku haya isha.

Ka fikir, indhashareerku waa qaybta kaliya ee maqaarka dibadda ee jirkeena oo aan lahayn lakab dufan subcutaneous ah oo hoostiisa ku jira . Taasina waa sababta maqaarka indhaha ku yaal uu yahay maqaarka ugu khafiifsan jirkeena. Jeermiska hawada dibadda ku jira si fudud ayaa loogu nuugo dusha sare ee indhaheenna. Laakiin maqaarka daboolaya indhashareerku wuxuu ka hortagayaa jeermiskaas inuu si weyn u galo.

Indhaha indhahoodu waxay la mid yihiin isku-darka masaxaha muraayadda ee gaadhiga iyo hooska daaqadda guriga ku yaal. Sida masaxaha, waxay ilaaliyaan dusha sare ee isha nadiif ah oo ammaan ah. Sida daahyada duuban, waxay xidhaan oo xakameeyaan iftiinka soo gala isha.

Qaybo noocee ah ayaa laga sameeyay indhaha?

Waxaa jira qaybo badan oo cajiib ah oo ku jira xubnahan yaryar oo loo yaqaan indhaha. Qaarkood waxay muhiim u yihiin shaqadooda, halka kuwa kalena ay la xiriiraan muuqaalkeena. Laakiin kaliya sababtoo ah waxaan nidhaahnaa "la xiriira muuqaalka" macnaheedu maahan inaysan muhiim ahayn. Haddii aadan ku qanacsanayn muuqaalkaaga, waxay saameyn kartaa caafimaadkaaga maskaxeed iyo jireed. Markaa daryeelka muuqaalkaaga ma aha oo kaliya arrin nasiib ah.

Xuubka gudaha (conjunctiva)

Waxaa gudaha indhahaaga ku yaal xuub khafiif ah. Tan waxaan ugu yeernaa `(Conjunctiva)`. Xuubkani wuxuu gudaha u laabmaa xitaa wuxuu daboolaa caddaanka isha (sclera). Tani waa sababta indhashareerku si habsami leh ugu socon karaan isha. Waxay sidoo kale u shaqeysaa sidii lakab ilaalin ah oo loogu talagalay hore ee isha.

Sunnayaasha

Indha-shareerku waa nooc aad u gaar ah oo timo ah. Waxay ka dheer yihiin timaha kale ee jirkeena, mana noqdaan kuwo cirro leh sida timaha madaxayaga ku yaal. Badanaa waxaa jira qiyaastii 100-150 indha-shareer oo ku yaal indhaha sare (laba ama saddex saf), iyo qiyaastii 50-75 indhaha hoose.

Indha-shareerku qurux kaliya looguma talagalin. Waxay kaloo leeyihiin shaqooyin muhiim ah:

• Shaandhaynta walxaha boodhka: Waxay qabataa boodhka iyo walxaha yaryar ee hawada ku dul sabaynaya waxayna ka hortagtaa inay indhaha galaan.
• Haynta qoyaanka: Ma aha oo kaliya inay wax soo galaan, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa inay qoyaanka ku hayso indhaha hareerahooda.
• Aqoonsiga Khatarta:Indhuhu aad bay u nugul yihiin. Waxay la mid tahay inaad gacantaada kor u qaaddo si aad uga fogaato inaad derbi ku dhufato mugdiga. Isla marka wax taabtaan indhahaaga, indhaheennu way isku xidhmaan si ay u noqdaan fal-celin ilaalin ah.

Qanjirrada Meibomian

Gudaha indhaha, gadaasha indhaha, waxaa ku yaal tiro qanjidhada yaryar ah oo soo saara saliid. Kuwaas waxaa loo yaqaan "qanjidhada Meibomian". Saliidda ay soo saaraan, "Meibum," waxay ku dhex milmaysaa ilmada iyo jaakadaha waxayna ilaalisaa dusha sare ee isha. Saliiddani waxay ka caawisaa in indhaha si fiican loo saliideeyo, iyadoo ka hortagaysa in ilmadu si dhakhso ah u uumi baxdo.

Unugyada isku xiran iyo murqaha

Maqaarka indhaha hoostiisa waxaa ku yaal lakab unugyo adag oo isku xiran oo loo yaqaan `(Taarsal plates)`. Kuwani waxay la mid yihiin laastikada ku jirta suunka dhexda ee dharka, waxayna ka caawiyaan in indhaha ay si adag ugu hayaan isha. Marka muruqyada ku wareegsan isha ay isku soo ururaan, `(Taarsal plates)` way fidaan, taasoo keenta in indhaha ay kor u kacaan oo ay dhacaan. Muruqyadani waxay sidoo kale xakameeyaan muuqaalka wejiga, sida marka aan indhaheenna ballaarinno marka aan la yaabno ama aan indhaheenna cidhiidhino marka aan xiiso qabno.

Waa maxay cudurrada caadiga ah ee saameeya indhaha?

Waxaa jira xaalado caafimaad oo badan oo saameyn kara indhaha. Kuwaas waxaa ka mid ah dhibaatooyinka neerfaha iyo murqaha, cudurrada maqaarka, cudurrada indhaha u gaarka ah, shilalka, iyo dhibaatooyinka qaab-dhismeedka ee jira marka la dhalayo. Aan si fudud u fahanno kuwan iyadoo la adeegsanayo miis.

Waa maxay astaamaha ay tahay in laga fiirsado?

Sida inta kale ee wejigeena, indhaheennu aad bay u nugul yihiin xanuunka sababtoo ah waxay leeyihiin tiro badan oo neerfayaasha ah. Calaamadaha dhibaatooyinka indhaha waxaa ka mid ah:

• Indhaha oo hoos u dhacaya ama soo dhacaya.
• Indhaha oo hoos u dhaca (madarosis).
• Isbeddel ku yimaada midabka maqaarka ee indhaha.
• Cuncun ama gubasho.
• Barar.

Mararka qaarkood, dhibaatooyinka indhaha ayaa sidoo kale saameyn kara dusha sare ee isha.

• Indho qalalan.
• Indho cuncun leh ama biyo leh.
• Cuncun ama xanuun indhaha ah.
• Ilmo ka soo qulqulaya indhaha.

Calaamadaha khatarta ah ee tilmaamaya xaalad degdeg ah

Calaamadahan hal dhinac ah badanaa waa calaamad muujinaysa istaroog . Haddii aad aragto wax sidan oo kale ah , isla markiiba wac ambalaas oo bukaanka gee Qaybta Daaweynta Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU). Tani waxay badbaadin kartaa nolol.

Maxaan sameyn karnaa si aan indhahayaga u ilaalino caafimaadkooda?

Maadaama indhaha indhahoodu ay sidoo kale qayb ka yihiin maqaarkeenna, waxyaabaha aan sameyno si aan maqaarkeenna u ilaalino caafimaadkooda ayaa sidoo kale muhiim u ah tan.

• Nafaqo wanaagsan: Cunista fiitamiinno iyo macdano ku filan oo maqaarkaagu u baahan yahay waxay kaa caawin kartaa in indhahaaga (iyo maqaarkaaga oo dhan) ay caafimaad qabaan.
• Ilaalinta qorraxda:Sida qaybaha kale ee jirka, indhashareerku waxay gubtaan qorraxda, sidaa darteed waa muhiim inaad xirato muraayadaha qorraxda ama aad isticmaasho kareemka qorraxda oo wanaagsan.
• Hurdo ku filan hel: Marka aadan helin hurdo ku filan, waxaad yeelan kartaa goobo madow oo indhahaaga hoostooda ah iyo indhaha oo qaloocsan. Dadka qaba neefta oo ku dhegta hurdada, xaalad keenta in neefsashadu joogsato inta lagu jiro hurdada, waxay halis ugu jiraan inay yeeshaan indho-indheyn qaloocsan.
• Ilaalinta indhaha: Xirashada muraayadaha badbaadada marka aad qabanayso hawlo gaar ah (sida shiididda ama alxanka) waxay ilaalin doontaa indhahaaga iyo sidoo kale indhahaaga.

Haddii aad qabto wax dhibaato ah, isbeddelo, xanuun, ama raaxo darro ah oo la xiriira indhahaaga, waxaa ugu wanaagsan inaad la tashato dhakhtarkaaga halkii aad isku dayi lahayd inaad adigu xalliso.