Xukunka Qarsoon ee Jirkeenna: Waxaad u Baahan Tahay Inaad Ka Ogaato Nerve-ka Vagus

Ma waligaa indhahaaga ku aragtay madow degdeg ah? Mise waxaad dareemeysaa qallooc qariib ah oo calooshaada ah markaad dareento walwal ama cabsi aad u badan? Malaha afkaagu wuxuu bilaabaa inuu dareero marka aad aragto cunto macaan? Maanta waxaan ka hadlaynaa 'sayid qarsoodi ah' oo aad muhiim u ah, laakiin aan si weyn looga hadlin oo jirkeena ku jira kaasoo laga yaabo inuu ka dambeeyo waxaas oo dhan. Waa neerfaha Vagus . Inkasta oo magacu u ekaan karo mid qariib ah, waad la yaabi doontaa inaad maqasho waxa uu ka sameeyo jirkeena.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay Nerve-ka Vagus?

Bal qiyaas in jirkaagu yahay mashiin aad u adag. Waxaad xakamayn kartaa qaar ka mid ah waxyaabaha ku jira mashiinkan sida aad rabto. Tusaale ahaan, kor u qaadida gacan, hadalka, iyo socodka. Laakiin waxaa jira waxyaabo badan oo kale oo aadan xakamayn karin, kuwaas oo si fudud u dhaca. Sida neefsashada, garaaca wadnahaaga, iyo dheefshiidkaaga. Kuwani waa waxyaabo si toos ah uga dhaca jidhkeena (aan ikhtiyaari ahayn).

Qaybta ugu weyn ee habdhiska neerfaha ee xakameysa shaqooyin badan oo otomaatig ah waxaa loo yaqaan nidaamka neerfaha ee parasympathetic . Dareemaha vagus waa neerfaha ugu weyn uguna awoodda badan nidaamkan parasympathetic. Xaqiiqdii, qiyaastii 75% fiilooyinka neerfaha ee nidaamkan waxay ku jiraan neerfaha vagus.

Kani waa tobanka ka mid ah 12-ka neerfood ee ka soo bilaabma madaxeena (Cranial neerf X). "Vagus" oo Laatiin ah macnaheedu waa "wareer." Magacan waxaa la bixiyay sababtoo ah neerfayaashani waxay "ku wareegaan" xubnaha kala duwan ee jirka, laga bilaabo maskaxdeena ilaa xiidmaheena.

Doorka nidaamka parasympathetic

Waxaa jira laba qaybood oo ka mid ah habdhiska neerfaha ee iswada:

1. Nidaamka Naxariista: Tani waa waxa xakameeya jawaabta "dagaalka ama duulista". Bal qiyaas inaad wadada ku socoto oo eey si lama filaan ah kuugu soo boodo. Wadnahaagu si dhakhso ah ayuu u garaacaa, neefsashadaadu way korodhaa, waadna dhididdaa. Kani waa nidaamka naxariista leh ee kuu diyaarinaya khatarta.

2. Nidaamka Parasympathetic: Kani waa nidaamka xakameeya xaaladda "nasashada iyo dheefshiidka". Nidaamkan waxaa la hawlgeliyaa marka aad nasato ka dib cunto macaan, wadnahaagu si deggan ayuu u garaacaa, cuntadaaduna si fiican ayay u dheefshiidaa.

Dareemaha vagus waa madaxa nidaamka na dejiya oo soo celiya jidhka, sida kor ku xusan.

Maxay yihiin dhibaatooyinka saameeya neerfaha vagus?

Haddii shaqada neerfaha vagus, oo qabta hawlo badan oo muhiim ah, ay xumaato, jirkeenu wuxuu la kulmi karaa dhibaatooyin kala duwan. Waxaa jira laba xaaladood oo ugu muhiimsan oo la arki karo.

1. Caloosha oo ku dhegta caloosha

Tan waxaa si fudud loogu yeeraa "caloosha oo aan ku filnayn." Marka neerfaha vagus uu dhaawacmo, muruqyada caloosha ma helaan calaamadaha saxda ah. Natiijo ahaan, cuntada aan cunno si tartiib tartiib ah ayay uga dhaqaaqdaa caloosha una gudubtaa mindhicirka, mararka qaarna si buuxda ayay u joogsataa. Waxay la mid tahay ciriiriga taraafikada.

Xaaladdan waxaa sababi kara waxyaabo ay ka mid yihiin sonkorowga, caabuqyada fayraska qaarkood, iyo qalliinka caloosha.

2. Isku-xidhka Vasovagal

Kani waa "luminta miyir-beelka degdegga ah" ee aan dhammaanteen maqalnay, qaarkoodna xitaa way la kulmeen.

Sidan ayay u shaqeysaa: Dareemaha vagus-ku wuxuu si xad dhaaf ah uga falceliyaa xaaladaha sida kulaylka daran, cabsida, walwalka, xanuunka, aragtida dhiigga, ama istaagga dheer. Tani waxay keentaa hoos u dhac degdeg ah oo ku yimaada garaaca wadnaha iyo cadaadiska dhiigga. Tirada dhiigga ee gaadha maskaxda ayaa si lama filaan ah u yaraata, taasoo keenta inaan miyir beelno, miyir beelno, oo aan dhacno. Tani badanaa waa sababta ay carruurtu u suuxaan inta lagu jiro kulanka subaxda ee dugsiga.

Waa maxay calaamadaha tilmaamaya dhibaato ka jirta dareemaha vagus?

Marka ay dhibaato ka timaado neerfaha vagus, calaamaduhu way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran qaybta neerfaha ee ay saameysay. Eeg haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan.

• Xanuunka caloosha iyo buuxnaanta: Dareemidda dhereg xitaa ka dib marka aad cunto cunto yar, calool xanuun.
• Aashitada dib-u-celinta / GERD: Aashitada caloosha oo soo gasha cunaha, taasoo keenta xanuun laabta ah.
• Liqidda oo dhib kugu ah: Dareemidda inaad neefta ku ceejinayso marka aad cunto liqayso.
• Isbeddellada garaaca wadnaha: Hoos u dhac degdeg ah ama kor u kaca garaaca wadnaha.
• Dawakhaad iyo madax-wareer: Suuxdin, gaar ahaan marka la taagan yahay.
• Isbeddelka codka: xabeeb, neef qabasho marka la hadlayo.
• Cunista cuntada oo yaraata iyo miisaanka oo yaraada: Cunista cuntada oo yaraata iyo miisaanka oo yaraada iyada oo aan sabab cad la hayn.
• Lallabo iyo matag: Matag, gaar ahaan cuntada aan la dheefshiidin.

Haddii aad sii wadato mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan, ha iska indho tirin. Waa muhiim inaad la kulanto dhakhtarkaaga qoyska oo aad ka hadasho.

Sidee dhakhtarku u ogaadaa oo u daaweeyaa dhibaatooyinka noocan oo kale ah?

Markaad dhakhtar la kulanto, isagu ama iyadu si taxaddar leh ayay u dhegeysan doonaan calaamadahaaga oo ku baari doonaan. Kadib, waxay dalban karaan tiro baaritaanno ah si loo xaqiijiyo sababta saxda ah ee dhibaatada.

• Endoscopy-ga sare: Tuubo khafiif ah oo kamarad la geliyo cunaha si loo baaro hunguriga iyo caloosha.
• Sawirka CT ama MRI: Waxay isticmaashaa sawirro faahfaahsan oo ku saabsan gudaha jirka si loo arko haddii ay jirto dhibaato.
• Echocardiogram: Hubinta shaqada wadnaha.
• Daraasad lagu ogaanayo faaruqinta caloosha: Baaritaan lagu cabbiro inta ay qaadato in cuntada aad cunayso ay ka gudubto calooshaada una gudubto mindhicirkaaga.

Marka dhibaatada la ogaado, dhakhtarku wuxuu kuu qori doonaa daaweyn ku habboon.

Hababka Daaweynta

Daawayntu waxay ku xiran tahay xaaladdaada.

• Si loo daaweeyo caloosha iyo mindhicirka (gastroparesis):
• Isbeddellada cuntada:Halkii aad hal mar wax badan cuni lahayd, cun cuntooyin yaryar dhowr jeer maalintii, oo yaree cuntooyinka dufanka iyo faybarku ku badan yahay.
• Daawooyinka: Daawooyinka lagu yareeyo lallabada, xanuunka caloosha, iyo in la dedejiyo habka faaruqinta caloosha.
• Daawayn kale: Xaaladaha qaarkood, daaweyn gaar ah, sida kicinta korantada ee caloosha, ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto.

• Loogu talagalay Vasovagal Syncope:
• Isbeddellada qaab nololeedka: Iska ilaali inaad istaagto muddo dheer, jiifso marka aad dareento miyir beelid, ama fadhiiso madaxaaga oo jilbahaaga u dhexeeya.
• Cuntada: Ku tali inaad cabto milix iyo dareere badan.
• Daawada: Daawooyinka qaarkood ayaa loo qori karaa si loo xakameeyo cadaadiska dhiigga.
• Sharaabadaha cadaadiska: Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad xirato sharabaadyo gaar ah oo ka hortagaya in dhiiggu ku ururo lugahaaga.

Waa maxay kicinta neerfaha Vagus (VNS)?

Kani waa daaweyn xoogaa ka horumarsan. Sida qalabka wadnaha lagu sameeyo, qalab yar oo calaamadaha korontada u dira neerfaha vagus ayaa lagu beeraa maqaarka laabta hoostiisa. Calaamadaha korontada ee jilicsan ee ka imanaya qalabkani waxay dhex maraan neerfaha vagus ilaa maskaxda, iyagoo xakameynaya dhaqdhaqaaqa korontada ee aan caadiga ahayn ee maskaxda.

Daawayntan hadda waxaa loo oggolaaday suuxdinta iyo niyad-jabka daran ee aan ka jawaabin daaweyno kale. Intaa waxaa dheer, cilmi-baaris dheeraad ah ayaa laga sameynayaa faa'iidooyinka ay u leedahay xaaladaha sida madax-xanuunka iyo kala-goysyada.

Maxaan sameyn karnaa si aan u ilaalino caafimaadka neerfaha vagus-keena?

In habdhiska neerfaha oo dhan uu ahaado mid caafimaad qaba ayaa sidoo kale aad muhiim ugu ah caafimaadka neerfaha vagus. Isku day inaad waxyaabahan fudud ku darto noloshaada.

• Cunto caafimaad leh: Cun khudaarta, miraha, iyo cuntooyinka nafaqada leh. Yaree cuntooyinka la warshadeeyay iyo cuntooyinka sonkorta ku badan tahay intii suurtagal ah.
• Jimicsi joogto ah: Socod gaaban, orod, ama ciyaar ciyaar aad ku raaxaysato maalin kasta aad bay ugu fiican tahay habdhiska neerfaha.
• Sonkorowga iyo xakamaynta dhiig karka: Haddii aad qabtid xaaladahan, si fiican u xakamee sida uu dhakhtarkaagu kuu farayo.
• Yaraynta walbahaarka: Feejignaanta iyo yoga ayaa kaa caawin kara inaad dejiso maskaxdaada. Jimicsiga neefsashada qoto dheer waa hab fiican oo lagu kiciyo neerfaha vagus.
• Hurdo wanaagsan: Hurdo ku filan oo la helo maalin kasta waa lama huraan u ah dhammaan nidaamyada jirka.