Farta dhaawacday? Aan wax walba ka baranno Farta Kala-goysyada! (Farta Kala-goysyada)

Ma waligaa fartaada dhaawacday intii aad ciyaareysay, aad qabaneysay shaqooyinka guriga, ama shil yar? Fartaadu waxay u badan tahay inay barartay, buluug tahay, aadna u xanuun badan tahay. Markaad dhakhtar u tagto waqti sidan oo kale ah, wuxuu ama iyadu ku odhan karaa inaad xidhato "kabo farta ah." Markaad si lama filaan ah u maqasho magacan, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto waxa uu yahay. Ha welwelin. Aad bay u fududahay, waxayna ka caawisaa in fartaadu si dhakhso ah u bogsato. Maanta, waxaan si aad u fudud uga hadli doonnaa kabo farta ah.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay farta la isku dhejiyo?

Kabka farta waa qalab caafimaad oo loo isticmaalo in lagu joojiyo farahaaga dhaawacan hal boos. Waxay la mid tahay ' spatula ' yar oo fartaada la saaro. Waxaa loo isticmaalaa in lagu nasto fartaada dhaawacan loona abuuro jawi ay u baahan tahay si ay si dhakhso ah u bogsato. Dhakhaatiirtu mararka qaarkood waxay ugu yeeraan qalabkan faraha.

Nooca kabka aad u baahan tahay iyo inta aad u baahan tahay inaad xidhato waxay ku xirnaan doontaa nooca dhaawaca fartaada. Tani way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran waxyaabaha sida in lafo ku jirta fartaadu jabtay ama in neerfuhu jeexan yihiin. Dhakhtarkaagu si cad ayuu kuu sharxi doonaa.

Maxaa dhab ahaan ku dhaca kabkaan?

Ka fikir, marka qayb ka mid ah jirkeena ay dhaawacanto, waxay qaadataa waqti in la bogsado. Sida marka laan geed ah ay jabto, waxay qaadataa waqti in dib loo koro. Hadday laf farta ku jirta jabto, ama seed ama seedo ay dhaawacanto, qaybahaas waxay u baahan yihiin in dib loo xidho oo la bogsado. Maxaa dhacaya haddii aan si joogto ah u foorarsanno oo aan toosinno fartaas inta lagu jiro muddadan bogsashada? Bogsashadu way dib u dhacdaa, waxaana laga yaabaa inaysan si fiican u bogsan.

Halkan ayay ka soo gashaa kabiin. Waxaa laga sameeyay walxo adag sida balaastig ama bir. Waxa kale oo gudaha ku leh walxo jilicsan oo la mid ah xumbo, haddii kale maqaarka farta ku yaal wuu dhaawacmi karaa. Marka kabiin la saaro, waxay farta ku haysaa hal meel iyada oo aan u oggolaan inay dhaqaaqdo. Daawada, waxaan ugu yeernaa 'dhaqdhaqaaq la'aan' .

Marka fartu aysan dhaqaaqin:

• Qaybaha dhaawacan ayaa nasta.
• Sidaa darteed, xanuunka iyo bararka ayaa si weyn hoos ugu dhaca.
• Maadaama waxyaabaha sida lafaha iyo seedaha ay bogsadaan marka ay meesha saxda ah joogaan, way fududahay in la soo celiyo shaqada farta.

Noocyada kala-goysyada faraha ee jira maxay yihiin?

Waxaa jira noocyo kala duwan oo kabayo ah oo la isticmaalo iyadoo ku xiran dhaawaca farta. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa nooca aad u baahan tahay. Aan eegno noocyada ugu muhiimsan.

Xaalado noocee ah ayaa loo isticmaalaa kabka farta?

Waa kuwan qaar ka mid ah isticmaalka caadiga ah ee kabka farta:

• Faraha oo fidsan: Xuub ku jira farta ayaa la jiidaa marka la ciyaarayo ciyaaraha ama xilliga dayrta.
• Kala-goysyada faraha: Kala-goysyada faraha oo ka baxaya booskii caadiga ahaa.
• Faraha oo jabay: Laf farta ku jirta ayaa jabta ama jabta qaybo yaryar. Dhammaan jabku uma baahna kabid, mararka qaarkoodna waxaa laga yaabaa in loo baahdo kabid.
• Farta Mallet: Dhaawac soo gaara seedaha kaas oo gacan ka geysta fidinta faraha.
• Osteoarthritis: Xakameyso xanuunka iyo bararka ka dhasha xirmidda iyo jeexitaanka kala-goysyada.

Waa maxay farqiga u dhexeeya kabka iyo kabka?

Dad badan ayaa labada qof jahawareeriya. Labadan waxaa loogu talagalay in meesha dhaawacan laga ilaaliyo inay dhaqaaqdo, laakiin waxaa jira farqi yar.

• Tuub: Tan waxaa badanaa laga sameeyaa balaastik ama fiberglass. Dhakhtar ayaa ku mariya gacanta ama lugta dhaawacan si ay si fiican ugu habboonaato. Tani waxay bixisaa taageero iyo ilaalin dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, kaligeed lama saari karo.
• Kabitaan: Kani badanaa waa kabitaan hore loo sameeyay. Waxaa lagu samayn karaa suunka Velcro® ama cajalad si uu ugu habboonaado fartaada. Waa ka xanuun yar yahay kabitaan, laakiin way fududahay in la xidho oo la iska saaro. Tani aad bay faa'iido u leedahay sababtoo ah waxaad si yar u damin kartaa marka uu barar jiro.

Kab-kab ayaa badanaa loo isticmaalaa halkii laga isticmaali lahaa kab-kab loogu talagalay dhaawaca faraha. Si kastaba ha ahaatee, haddii lafo gacanta ama curcurka ku jirta ay jabto, kab-kab ayaa laga yaabaa in loo baahdo.

Ma jiraan wax khatar ah oo ku iman kara isticmaalka kabka?

Guud ahaan ma jiraan khataro waaweyn oo ku lug leh isticmaalka farta kabka. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatooyin yar yar ayaa dhici kara haddii aan si habboon loo isticmaalin ama aan la nadiifin.

• Dhaawaca maqaarka: Maqaarku wuu casaan karaa oo nabaro cadaadis ayaa ka soo bixi kara meesha kabka si adag loogu cadaadiyo maqaarka.
• Caabuqyada: Haddii qoloftu qoydo oo dhididdo, caabuqyada maqaarku way dhici karaan. Sidaa darteed, waa muhiim inaad mar walba nadiifiso oo aad qallajiso meesha.
• Cadaadiska neerfaha: Haddii kabka uu aad u cidhiidhi yahay, neerfayaasha ka hooseeya ayaa laga yaabaa in la cadaadiyo, taasoo keenta kabuubyo ama dareen lumis farta.

Haddii aad dareento wax sidan oo kale ah , isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga.Waa inaan idhaahdaa.

Intee in le'eg ayaan xiran karaa kabka?

Tani waxay gebi ahaanba ku xiran tahay nooca dhaawacaaga. Badanaa waxay socotaa dhowr toddobaad. Xitaa waxay socon kartaa bil ama ka badan. Weligaa ha iska saarin kabka wakhti kasta. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi doonaa inta aad xiran tahay iyo goorta aad iska bixin karto.

Weydii dhakhtarkaaga haddii aad ka saari karto kabka, sida marka aad qubeysanayso. Haddii uu kuu ogolaado, waa inaad aad uga taxaddartaa oo aadan cadaadis badan saarin fartaada.

Sidee loo xakameyn karaa astaamaha inta lagu jiro waqtigan?

Xitaa haddii kabka la saaro, waxaa laga yaabaa inuu jiro xanuun iyo barar maalmaha ugu horreeya.

• Daawooyinka Xanuun baabi'iyaha: Waxaad qaadan kartaa dawo xanuun baabi'iye ah sida paracetamol ama NSAIDs (daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka) haddii aad la tashato dhakhtarkaaga. Hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan daawooyinka xanuunka baabi'iyaha muddo ka badan dhowr maalmood.
• Baraf: Si aad u yareyso bararka, waxaad dhigi kartaa bac baraf ah oo maro ku duuban oo ku dul yaal kabka muddo 15-20 daqiiqo ah, sida uu dhakhtarkaagu kuu faray.
• Kor u qaad gacanta: Gacanta ka dhig mid ka sarraysa heerka wadnaha markasta oo ay suurtogal tahay. Gacanta oo barkin lagu tiiriyo waxay kaa caawin kartaa yareynta bararka.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto?

Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadahan inta aad xiran tahay kabuubyo, waa inaad isla markiiba la kulantaa dhakhtar . Ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow.

• Haddii xanuunku aanu la qaadan karin .
• Haddii bararku sii kordhayo maalinba maalinta ka dambeysa.
• Haddii midabka farta uu isbeddelo (sida inuu noqdo mid aad u buluug badan, cirro leh).
• Haddii aad dareento inaad farahaaga ka maqan tahay ama aad dareento inaad kabuubsan tahay .
• Haddii kabiddu jabto ama ay aad u dabacsanaato.