Badanaa ma dareen gubasho ah ayaad laabtaada ku dareemeysaa? Ma badanaa afkaaga ku aragtaa dhadhan aashito leh ama dhanaan ah ka dib markaad wax cunto, ama mararka qaarkood waxaad dareemeysaa sidii in cuntadu soo noqoneyso? Waxaa laga yaabaa inaad dhib ku qabtid liqidda ama aad dareento in buro ay ku dhegan tahay cunahaaga. In kasta oo kuwani ay yihiin calaamado badan oo naga mid ah ay u muuqdaan inay iska caabiyaan, haddana waxay noqon karaan calaamado xaalad loo yaqaan "Hiatal Hernia." Ha welwelin - tani waa xaalad aad caadi u ah oo si wax ku ool ah loo daaweyn karo. Aan si faahfaahsan uga wada hadalno, sida aan ku sameyn lahayn la-tashi saaxiibtinimo iyo xirfadle Nirogi Lanka.
Waa maxay Hiatal Hernia?
Si fudud haddii loo dhigo, hernia hiatal waxay dhacdaa marka qaybta sare ee calooshaadu ay kor ugu soo riixdo godka xabadkaaga iyada oo loo marayo dalool yar oo ku yaal diaphragm-kaaga - muruqa weyn ee kala sooca laabtaada iyo calooshaada. Ka fikir diaphragm-kaaga derbi. Darbigani wuxuu leeyahay dalool yar (joojin hunguriga ah) kaas oo u oggolaanaya hungurigaagu inuu ku xidhmo calooshaada. Haddii furitaankani aad u ballaaran yahay ama uu daciifo, qayb ka mid ah calooshaadu way kor u soo bixi kartaa. Bararkaas waa waxa aan ugu yeerno hiatal hernia.
Hernia waxay dhacdaa marka xubin ama unug ay ku soo ururto meel daciif ah oo ku taal muruqa ama xudunta unugyada oo inta badan meesha ku haysa. Hernia waa wax caadi ah, hernia hiatal-na waxaa lagu arkaa tiro badan oo dad ah. Caadiyan si tartiib tartiib ah ayay u soo baxaan dhowr sano gudahood, halkii ay ka dhici lahaayeen hal mar.
Waa maxay noocyada Hiatal Hernias?
Waxaa jira laba nooc oo waaweyn: hernia hiatal simbiriirixan iyo hernia hiatal paraesophageal . Nooca simbiriirixan ayaa ah kan ugu badan.
- Nooca 1aad: Hernia Hiatal oo simbiriirixanaysa
Kani waa nooca ugu badan (qiyaastii 95% kiisaska) . Xaaladdan, isgoyska uu hungurigu kula kulmo calooshaada ayaa kor uga soo dhacaya daloolka diaphragm-kaaga ka dibna dib ayuu u socdaa. Maadaama uu "simbiriirixanayo" hore iyo gadaal, waxaa loo yaqaan hernia simbiriirixan.
- Nooca 2aad: Hernia-ka caloosha ku dhaca ee Paraesophageal - oo sidoo kale loo yaqaan Rolling Hiatal Hernia.
Noocan oo kale ah, qayb ka mid ah caloosha sare ayaa kor u riixda iyada oo u sii maraysa furitaanka diaphragm-ka laakiin waxay ku sii jirtaa hunguriga agtiisa. Badanaa waxay u ekaan kartaa barar ku yaal meel gaar ah ama soo bax kubbad u eg.
- Nooca 3aad: Hernia Isku Dhafan
Kani waa isku-darka labada nooc ee kor ku xusan. Labada isgoys ee hunguriga uu kula kulmo caloosha iyo qayb kale oo caloosha ah ayaa kor ugu dhaqaaqda godka laabta.
- Nooca 4: Hernia-ka adag
Tani waa mid naadir ah oo aad u dhib badan. Waxay dhacdaa marka daloolka ku yaal diaphragm-ka uu si weyn u weynaado, taasoo u oggolaanaysa caloosha oo keliya, laakiin xubnaha kale ee caloosha - sida qayb ka mid ah mindhicirka, ganaca, ama beeryarada - inay kor u kacaan.
Sidee bay u badan yihiin Hiatal Hernias?
Runtii aad bay uga badan yihiin inta aad u malaynayso, gaar ahaan markaad gabowdo. Cilmi-baaris ayaa soo jeedinaysa in qiyaastii 20% dadka guud ay yeelan karaan mid. Markay gaaraan da'da 50, qiyaastii 50% dadku waxay qabaan heer qaar oo ah hiatal hernia, taasoo kor u kacaysa 60% marka ay gaaraan da'da 60, iyo 70% marka ay gaaraan da'da 70. Xaaladdan waxaa sidoo kale si joogto ah loogu ogaadaa bukaanada halkan Sri Lanka.
Waa maxay calaamadaha Hiatal Hernia?
Haddii aad qabto hernia hiatal ah oo simbiriirixanaysa, waxaa laga yaabaa inaadan xitaa ogaan inaad qabto. Si ka duwan noocyada kale ee hernia, ma jirto buro dibadda ah oo muuqata.
Dad badan ayaa qaba hernia hiatal ah oo aan lahayn wax calaamado ah. Si kastaba ha ahaatee, kuwa la kulma calaamadaha, inta badan dhibaatooyinka waxay la xiriiraan Cudurka Dib-u-soo-noqoshada Gastroesophageal ( GERD ) .
Calaamadahan waxaa ka mid ah:
- Laabjeex : Dareen gubasho ah oo ka dhaca laabta, gaar ahaan cuntada ka dib.
- Xanuun laabta ah oo aan wadnaha ahayn: Xanuun laabta ah oo soo noqnoqda oo u eg angina ( cudurka halbowlaha wadnaha ) laakiin aan dhab ahaantii la xiriirin wadnahaaga .
- Dheefshiid xumo: Dareen buuxa wax yar ka dib marka la cuno, oo inta badan ay weheliso raaxo darro caloosha ah.
- Daacsanaan iyo dib-u-dhac: Cuntada, hawada, iyo aashitada caloosha oo dib ugu soo laabanaysa cunahaaga.
- Dhibaato liqidda ama dareen ah inaad ku dhegto cunahaaga.
- Cuncun iyo xabeeb: Aashitada cunaha gaarta waxay kicin kartaa unugyada waxayna bedeli kartaa codkaaga.
Maskaxda ku hay in qof kasta oo qaba hernia hiatal uusan la kulmin reflux aashito ah, qof kasta oo qaba reflux aashito ahna uusan lahayn hiatal hernia. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad aragto calaamadahan oo si joogto ah u dhacaya, hernia ayaa sababi karta.
Calaamadaha digniinta kale waxaa ka mid noqon kara:
- Lallabbo: Waxaa sababa cadaadis caloosha ah ama joogitaanka aashitada hunguriga.
- Neefsasho gaaban: Haddii hernia weyn uu ku cadaadiyo sambabadaada, waxay saameyn kartaa neefsashadaada.
- Cadaadis ama xanuun caloosha sare ama laabta hoose.
Calaamadahani waxay si caadi ah ula xiriiraan hernia-ka weyn ee caloosha.
Sidee ayay Hiatal Hernia u dareemeysaa?
Maadaama hernia-ku uu ku yaal meesha calooshaadu kula kulanto laabta, xanuun ayaa laga dareemi karaa labada dhinacba. Cadaadis ama xaddidaad ka timaadda hernia-ka - sida marka aad hore u foorarsato, qufacdo, ama aad qaaddo walxo culus - waxay sababi kartaa raaxo-darro. Haddii aad la kulanto xanuun degdeg ah oo daran, waxay tilmaami kartaa dhibaato u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah.
Inta badan, raaxo-darrada la xiriirta hernia hiatal waxaa dhab ahaantii sababa falcelinta aashitada ee ka dhalata, taasoo careysiisa dahaarka hunguriga. Tani waxay dareemi kartaa gubasho ka soo baxda laabta oo dhan. Sababtoo ah meesha ay ku taal, mararka qaarkood waxay u ekaan kartaa calaamadaha wadne xanuunka. Haddii aad waligaa qabtid xanuun laabta ah, had iyo jeer waa ugu ammaansan tahay inaad isla markiiba la tashato dhakhtar si aad meesha uga saarto dhibaatooyinka wadnaha.
Sidee hernia-ka loo kala qaadaa acid reflux-ka?
Ka fikir isgoyska uu hungurigu kula kulmo calooshaada. Marka isgoyskaasi uu ka gudbo diaphragm-ka, fiilooyinka muruqa ee caadiyan u shaqeeya sidii waalka ka hortagga aashitada inay dib u soo noqoto ayaa daciifa ama fidsan. Maadaama muruqyadani aysan si adag u xiri karin hunguri-mareenka, aashitada caloosha si fudud ayay kor ugu daadan kartaa. Intaa waxaa dheer, hernia hiatal waxay ku qaban kartaa xaddi yar oo aashitada caloosha ah boorsada ay samaysay hernia-ku, taasoo ka dhigaysa mid adag in caloosha si fiican u faaruqdo.
Maxaa sababa Hiatal Hernia?
Hernia waxay dhacdaa marka ay jirto meel daciif ah oo ku taal xudunta unugyada oo kala qaybisa qaybaha jidhkaaga. Hernia hiatal waxay si gaar ah u dhacdaa marka furitaanka diaphragm-ka (bukaanka hunguriga) uu weynaado, taasoo u oggolaanaysa caloosha inay soo gasho.
Mararka qaar daciifnimadani waxay dhici kartaa sababtoo ah dhaawac gaar ah, qalliin, ama xitaa xaalad lagu dhasho. Si kastaba ha ahaatee, badanaa waa natiijada sannado badan oo burbur unug ah oo ka yimaada cadaadis iyo cadaadis maalinle ah oo joogto ah. Wax kasta oo kordhiya cadaadiska gudaha godkaaga caloosha ayaa ugu dambeyntii saameyn kara diaphragm-kaaga. Waa kuwan dhowr arrimood oo muhiim ah oo gacan ka geysta horumarinta hernia hiatal:
- Qufac ama hindhiso joogto ah: Ka fikir kuwa qaba qufac joogto ah. Qufac ama hindhiso joogto ah ayaa si weyn u kordhisa cadaadiska caloosha.
- Cadaadis joogto ah inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa mindhicirka (calool-istaagga): Haddii aad la ildaran tahay calool-istaagga joogtada ah, waad ogtahay sida xanuunkani u saameeyo jirka.
- Cayilka: Tusmada Cufka Jirka (BMI) ee 30 ama ka badan ayaa culeys weyn ku keenta darbiga calooshaada.
- Matag soo noqnoqda.
- Jimicsi adag ama qaadis culus: Qaadista miisaan aad u culus oo aad u badan jimicsiga waxay abuuri kartaa cadaadis gudaha ah oo xooggan.
- Uurka iyo dhalmada: Caadooyinkani waxay ku lug leeyihiin kor u kac dabiici ah oo muhiim ah oo ku yimaada cadaadiska caloosha.
Hiatal Hernia ma tahay xaalad halis ah?
Badanaa, maya. Inta badan hernia-yada hiatal-ka ah khatar ma aha. Dad badan xitaa ma dareemaan astaamo, xitaa laga yaabee inaadan ka warqabin inaad leedahay mid. Si kastaba ha ahaatee, hernia-yada waaweyn waxay noqon karaan kuwo daran waqti ka dib waxayna u badan tahay inay la yimaadaan astaamo la dareemi karo.
Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah?
Dhibaatada ugu badan ee ay keento hernia-ka hiatal waa dib-u-soo-celinta aashitada ee daba-dheeraada. Haddii ay tani daran tahay oo aan si wax ku ool ah loogu maarayn karin daawo, waxay u horseedi kartaa dhaawac muddo dheer ah oo soo gaara hungurigaaga.
Dhibaatooyinka ka dhasha reflux-ka aashitada ee daba-dheeraada waxaa ka mid ah:
- Esophagitis: Aashitada dib-u-soo-celinta waxay sababtaa in xuubka hunguriga uu bararo ama uu boogo, taasoo keenta xanuun, liqitaan adag, iyo dhiigbax suurtagal ah.
- Cidhiidhiga hunguriga: Bararka daba-dheeraada wuxuu keeni karaa sameynta unugyada nabarka ee hunguriga. Cidhiidhigani wuxuu cidhiidhi gelin karaa marinka, taasoo adkeyneysa in cuntadu ay gudubto.
- Hunguri-mareenka Barrett: Dhaawaca joogtada ah mararka qaarkood wuxuu sababi karaa isbeddelo ku yimaada unugyada hunguriga. In kasta oo uusan waxyeello lahayn, haddana waxaa loo arkaa xaalad ka hor kansarka oo u baahan la socodka caafimaadka.
Marar dhif ah, hernia-ku wuxuu ku xayirmi karaa ama si xun ugu cadaadin karaa gudaha diaphragm-ka. Tani waxay badanaa ku dhacdaa noocyada hernia-ka ee aan caadiga ahayn. Dhibaatooyinka noocaas ah waxaa ka mid ah:
- Xididdada caloosha: Calooshaada ama xubin kale ayaa laga yaabaa inay ku xayiranto ama qaloocdo, taasoo xannibaysa habka dheefshiidka.
- Gastritis: Aashitada caloosha oo ku xiran waxay sababi kartaa barar iyo boogo gudaha qaybta herniated ee caloosha.
- Ischemia: Haddii hernia si fiican loo cadaadiyo, waxay jari kartaa dhiiggeeda. Tani waxay keentaa barar, xanuun daran, iyo ugu dambayn dhimashada unugyada. Tani waa xaalad degdeg ah oo caafimaad; raadi daryeel degdeg ah qolka gurmadka.
Sidee lagu ogaadaa Hiatal Hernia?
Dhakhaatiirtu waxay caadi ahaan aqoonsadaan hernia hiatal iyagoo baaraya sawirrada hungurigaaga iyo calooshaada. Mararka qaarkood, si kama' ah ayaa loo ogaadaa inta lagu jiro baaritaannada xaalado kale. Si kastaba ha ahaatee, dhakhtarkaaga ayaa u badan tahay inuu si dheeraad ah u baari doono haddii aad soo sheegto calaamadaha reflux-ka aashitada. Marka hore waxaa laga yaabaa inaad marto baaritaanka pH-ga hunguriga si loo xaqiijiyo jiritaanka aashitada. Haddii la xaqiijiyo, baaritaannada sawir-qaadista ayaa loo isticmaali doonaa si loo go'aamiyo sababta.
Baaritaannada ogaanshaha ee caadiga ah waxaa ka mid ah:
- Raajada Laabta: Waxay bixisaa muuqaal cad oo ku saabsan godka laabta.
- Esophagram (Barium Swallow): Tani waxay u dhaqantaa sida muuqaal waqtiga-dhabta ah oo laga duubayo hungurigaaga. Ka dib marka aad liqdo dareere barium ah, dhakhtarkaaga ayaa daawan kara shaqada hungurigaaga waqtiga-dhabta ah.
- Baaritaanka sare ee endoscopy: Tuubo khafiif ah oo dabacsan oo leh kamarad ayaa la marinayaa cunahaaga si dhakhtarku u arko gudaha hungurigaaga iyo calooshaada. Shaybaarada unugyada (biopsy) waa la qaadi karaa haddii loo baahdo.
- Baaritaanka Esophageal Manometry: Kateetar ayaa la gelinayaa si loo cabbiro cadaadiska iyo murqaha oo ku soo urura hungurigaaga.
Hernia-gu ma iska baxaa?
Maya. Hernia-gu isma bogsato. Guud ahaan, waxay u muuqdaan inay ka sii daraan waqti ka dib.Si kastaba ha ahaatee, tani macnaheedu maaha in hernia-kaagu uu ku keeni doono dhibaato. Haddii hernia-kaagu aanu lahayn astaamo, waxaa laga yaabaa inaadan u baahnayn daaweyn. Haddii aad leedahay astaamo, way sii jiri karaan ama way sii socon karaan. Dib-u-soo-noqoshada khafiifka ah badanaa waxaa lagu maarayn karaa daawo, laakiin kiisaska daran waxay ugu dambeyntii u baahan karaan dayactir qalliin.
Waa maxay daaweynta caafimaad ee loogu talagalay Hiatal Hernia?
Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa istaraatiijiyadda ugu fiican ee muddada dheer iyadoo lagu saleynayo nooca hernia-kaaga, darnaanta calaamadahaaga, iyo caafimaadkaaga guud. Xulashooyinka waxaa ka mid ah:
- Sug oo daawo: Haddii hernia-kaagu aanu dhibaato keenayn, waxaa laga yaabaa in si fudud laguugula socdo si loo arko inuu isbeddelay waqti ka dib.
- Daawooyinka: In kasta oo daawadu aysan hagaajin karin hernia-ka, haddana waxay yareyn karaan aashitada caloosha, yareyn karaan xanuunka iyo ka hortagga dhaawaca soo gaara hunguriga.
- Qalliinka: Qalliinka yar yar wuxuu hagaajin karaa hernia-ka. Qalliinka waa ikhtiyaar u ah dad badan, inkastoo aan loo baahnayn qof walba.
Daawooyinka
Daawooyinka lidka ku ah aashitada marmar, daawooyinka lidka ku ah aashitada ee aan dhakhtar qorin waxay ku siin karaan gargaar ku meel gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamaduhu soo noqnoqdaan, dhakhtarkaaga ayaa kuu qori kara daawooyinka Proton Pump Inhibitors (PPIs) (sida Omeprazole ama Esomeprazole). Kuwani aad bay waxtar ugu leeyihiin bogsashada dhaawaca hunguriga, inkastoo aysan joojin hernia-ka inuu koro ama aysan ka hor istaagin cuntada inay dib u soo noqoto.
Qalliinka
Dhakhaatiirta Nirogi Lanka waxay kugula talin karaan dayactirka qalliinka haddii:
- Calaamadaha ama dhibaatooyinka laguma xakamayn karo daawo.
- Daawaduhu waxay keenaan waxyeelooyin saameeya tayada noloshaada.
- Cabbirka hernia-ka wuxuu tilmaamayaa khatar sare oo ah dhibaatooyin mustaqbalka ah oo aad u daran.
Inta lagu jiro qalliinka hiatal hernia, habraacu wuxuu caadi ahaan ku lug leeyahay:
- Caloosha iyo qaybta hoose ee hunguriga dib ugu celi booskooda saxda ah ee ka hooseeya diaphragm-ka.
- Dayactirka daloolka ku jira diaphragm-ka.
- Xoojinta isgoyska u dhexeeya hunguriga iyo caloosha.
Habkan waxaa loo yaqaan Fundoplication . Magaca waxaa laga soo qaatay "fundus," oo ah qaybta sare ee calooshaada. Inta lagu jiro qalliinka, dhakhtarkaaga qalliinka ayaa qaada fundus-ka calooshaada, wuxuuna ku duubaa qaybta hoose ee hungurigaaga, wuxuuna ku xiraa qalab qalliin ama tolmo. U fikir sida inaad qoortaada ku duubto maro. Tani waxay adkeyneysaa muruqa hoose ee hunguriga, muruqa kala soocaya labadan xubnood. Mar kasta oo ay suurtogal tahay, tan waxaa loo sameeyaa qalliin laparoscopic ah oo aan duullaan lahayn , taasoo la macno ah in dhakhtarka qalliinka uu isticmaalo kamarad iyo qalab lagu geliyo dhowr jeexitaan oo yaryar.
Sidee buu u eg yahay habka soo kabashada qalliinka ka dib?
Iyada oo ku xidhan caafimaadkaaga iyo nooca qalliinka la sameeyay, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad isbitaalka joogto maalin ama laba. Soo kabashada qalliinka laparoscopic ama qalliinka robot- ka badanaa waa mid dhakhso badan oo raaxo badan sababtoo ah waxay ku lug leedahay jeexitaanno yaryar halkii laga jari lahaa jeex weyn oo loo baahan yahay qalliinka furan. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood, qalliinka furan wuxuu noqon karaa mid caafimaad ahaan lagama maarmaan ah.
Marka aad guriga ku laabato, waxaad u baahan doontaa muddo soo kabasho ah oo laba ilaa lix toddobaad ah. Inta lagu jiro wakhtigan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamado ku meel gaar ah iyo waxyeelooyin ka dhigaya cunista mid caadi ah mid adag inta jirkaagu bogsanayo. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa cunto aad u gaar ah. Waxaad u badan tahay inaad ku bilowdo cabitaanno, si tartiib tartiib ah ugu gudubto cuntooyinka jilicsan, ugu dambayntiina aad u gudubto cunto adag. Waa wax caadi ah inaad la kulanto miisaan lumis - badanaa 10-15 rodol (4.5-6.8 kg) - ka dib qalliinka hernia-ka ee hiatal.
Sidee ayuu u guulaystaa qalliinka hernia ee hiatal?
Qalliinka hernia ee Hiatal wuxuu leeyahay heer guul ah 90%.Bukaanno badan ayaa awood u leh inay joojiyaan qaadashada daawada oo ay ka xoroobaan raaxo-darrada aashitada dib-u-celinta ka dib qalliinka. Ka dib markaad bogsato, waa inaad la kulantaa dhakhtarkaaga ugu yaraan hal mar sannadkii si aad u hubiso in aagga la hagaajiyay uu si sax ah u shaqeynayo. Haddii aad la kulanto calaamado cusub ama haddii kuwii hore ay soo noqdaan, kooxdaada caafimaadku waxay si waafaqsan u baari doontaa.
Daraasado muddo dheer socday ayaa tilmaamaya in qiyaastii 50% kiisaska, hernia-ka hiatal-ka uu soo laaban karo waqti ka dib (badanaa dhowr sano ka dib). Tani waxay dhici kartaa haddii qayb ka mid ah dayactirka aysan istaagin ama haddii arrimaha hoose ee sababay hernia-kii asalka ahaa ay weli jiraan. Hernia-ka soo noqnoqda oo dhan ma keeno calaamado isku mid ah, laakiin haddii ay sidaas sameeyaan, qalliin daba-gal ah ayaa inta badan bixin kara xal waara.
Maxaan guriga ku sameyn karaa si aan u maareeyo hernia-ka hiatal-ka?
Haddii aad la nooshahay hernia hiatal ah oo keena calaamado marmar ah, waxaad isku dayi kartaa inaad guriga ku hesho gargaar iyada oo loo marayo daawooyinka aan dhakhtar qorin iyo isbeddellada qaab nololeedka. Daawooyinka lidka ku ah aashitada - sida Tums®, Rolaids®, ama Pepto-Bismol® - waxay kaa caawin karaan maaraynta aashitada marmar ah, laakiin waa in aan loo isticmaalin xal maalinle ah oo muddo dheer ah. Waxa kale oo aad yareyn kartaa soo noqnoqoshada iyo darnaanta aashitada iyadoo la raacayo hab-nololeedka soo socda:
- Joogtee Tusmada Cufka Jirka ee Caafimaadka leh (BMI): Haddii miisaanka xad-dhaafka ahi uu gacan ka geysanayo arrimaha aashitadaada, luminta miisaanka ayaa aad waxtar u leh.
- Cun cuntooyin yaryar oo joogto ah: Halkii aad ka cuni lahayd cuntooyin waaweyn, cun qaybo yaryar maalintii oo dhan si aad u yarayso cadaadiska calooshaada.
- Yaree cuntooyinka dufanka leh: Cuntooyinka dufanka leh ama dufanka badan leh waxay kordhin karaan soo saarista aashitada caloosha iyo ensaymada.
- Cashada hore u cun: Iska ilaali inaad jiifsato saacado badan ka dib markaad wax cunto si cufisjiidadkaagu uu kuugu shaqeeyo wanaag.
- Beddel booskaaga hurdada: Hurdada madaxaaga kor loo qaadayo oo dhinacaaga bidix loo jiifsado waxay kaa caawin kartaa ka hortagga aashitada inay dib ugu soo laabato kor. Barkimooyin gaar ah ayaa diyaar u ah inay kaa caawiyaan arrintan.
- Jooji sigaarka: Sigaar cabiddu waxay daciifisaa muruqa hoose ee hunguriga. Intaa waxaa dheer, waxay sababi kartaa qufac joogto ah, kaas oo cadaadis dheeraad ah saaraya muruqyada ku xeeran hernia-ka hiatal.
Waxaa laga yaabaa inaad ogaato inaad qabto hernia hiatal ah si kadis ah inta aad dhakhtar u tagayso arrin kale. Kuwani aad bay u badan yihiin; haddii kanagu yar yahay oo aanu keenin raaxo-darro, badanaa ma aha wax laga walwalo. Taas beddelkeeda, waxaa laga yaabaa inaad sannado badan la tacaalaysay calaamadaha sii xumaanaya ka hor intaadan ugu dambayn helin sababta. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inaad ogaato in reflux-gaaga aashitada uu dhab ahaantii sababay hernia.
Nasiib wanaag, daaweyn wax ku ool ah ayaa jira oo loogu talagalay labada aashitada dib-u-celinta iyo hiatal hernias. Daaweynta aad u baahan tahay waxay ku xiran tahay nooca hernia-kaaga iyo darnaanta calaamadahaaga. Xaalado badan, daawooyinka iyo isbeddellada qaab nololeedka ayaa ku filan si loo maareeyo dhibaatada. Xaaladaha aadka u daran, qalliin lagu hagaajinayo hernia ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto. Qalliinkani aad buu u guuleystaa. Marka cudurkaagu cadaado, waxaad ku jiri doontaa waddada loo maro helitaanka yareynta calaamadaha.
Qoraallada Ugu Dambeeya ee Muhiimka ah
Hernia hiatal ma aha wax laga baqo. Dad badan ayaa qaba mana muujiyaan wax calaamado ah haba yaraatee.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto laabjeex joogto ah, cunto soo noqnoqota, ama dhibaato liqitaan, fadlan isla markiiba raadso talo caafimaad. Aqoonsiga in sababta ay tahay hernia hiatal ama wax kale ayaa muhiim u ah helitaanka daryeelka saxda ah.
Isbeddello yar yar oo qaab nololeed ah iyo mararka qaarkood daawooyin, xaaladdan si wax ku ool ah ayaa loo maarayn karaa. Haddii qalliin loo baahdo, ogow inay tahay hab casri ah, guul leh, oo la isku halleyn karo. Ha u ogolaan walwalku inuu kaa joojiyo; la hadal dhakhtarkaaga Nirogi Lanka si aad u hesho xalka ugu habboon baahiyahaaga.
Hiatal Hernia, Laabjeex, Aashitada Dib-u-soo-noqoshada, GERD, Caloosha, Hunguri-mareenka, Qalliinka Hernia
