Ma dhegeysataa muusig cod dheer leh adigana? Maxaa ku dhaca dhegahaaga? (Maqal la'aan ay keento qaylo) Aan ka hadalno arrintan!

Maxaa? Ma rabtaa inaad si qoto dheer u hadasho? Ah... Ma weydiineysaa in dhageysiga muusigga dheer ama dhawaaqyada sare ay waxyeello u geysan karaan dhegahayaga? Waxaad u badan tahay inaad tahay mid ka mid ah dadka dhegeysta muusikada iyagoo dhegaha la gashado oo mugga codku uu gaaray heerkii ugu sarreeyay, sax? Ama laga yaabee in hooyadaa ama aabahaa ay kuu sheegayeen, "Qaybta hoos u dhig! Ama waad waayi doontaa maqalkaaga!" Dhab ahaantii, waxay leeyihiin ujeedo. Sababtoo ah dhawaaqyada sare (ma aha oo kaliya muusigga, laakiin sidoo kale dhawaaqyada ka imanaya makiinadaha cawska jaraya iyo matoorada diyaaradaha) waxay dhaawici karaan maqalkayaga, si ku meel gaar ah iyo si joogto ah labadaba.

Maxay ka dhigan tahay lumis maqal?

Si fudud haddii loo dhigo, maqal la'aantu waa awood la'aanta in wax la maqlo iyo sidoo kale qof maqal caadi ah qaba. Dadka qaar, tani waxay la macno noqon kartaa lumis maqal oo yar. Laakiin kuwa kale, waxay noqon kartaa lumis maqal oo dhammaystiran. Bal qiyaas sida ay u dhib badan tahay marka aadan maqli karin waxa saaxiibkaa leeyahay oo aad weydiiso "Maxaa uu yidhi?" dhowr jeer adigoon runtii maqlin.

Dhegtayadu waa xubin aad u adag oo jilicsan. Waxay ka kooban tahay saddex qaybood: dhegta dibadda, dhegta dhexe, iyo dhegta gudaha. Marka dhawaaq soo galo, hirarka gariirku waxay ka soo galaan dhegta dibadda, waxayna dhex maraan lafaha jilicsan ee dhegta dhexe, ka dibna waxay tagaan dhegta gudaha. Dhegta gudaha waxay hoy u tahay unugyada timaha yaryar ee ogaada dhawaaqa oo u dira calaamadaha maskaxda . Waxay u shaqeeyaan sida makarafoon. Markaa, buuqa weyn wuxuu dhaawici karaa unugyada timaha ee jilicsan. Marka ay lumaan, weligood dib uma soo baxaan. Taasi waa dhibaatada.

Intee in le'eg ayay dhegahayagu qaban karin buuq?

Hadda, haddii buuqa goobtaada ka jira uu aad u weyn yahay oo ay tahay inaad qayliso si aad qof ula hadasho, markaas waxaa jirta fursad wanaagsan oo ah in dhegahaagu ay halis ku jiraan. Ama, haddii aad dhegeysanayso muusig ku jira sameecadahaaga dhegaha oo codku aad u weyn yahay oo qof ku xiga uu maqli karo, taasi sidoo kale ma aha calaamad wanaagsan.

Xasuuso: Inta uu codkaagu sii xoog badan yahay oo uu sii dheeraado waqtiga soo-gaadhista, ayaa dhaawaca dhegahaaga sii kordhaya.

Waa maxay maqal la'aanta ku meel gaarka ah iyo waa maxay maqal la'aanta joogtada ah?

Marka si lama filaan ah aad ula kulanto buuq weyn, tusaale ahaan, haddii aad joogto xaflad muusig cod dheer leh uu socdo saacado badan, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto maqal la'aan ku meel gaar ah (THL) . Marka ay taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inaadan si caadi ah u maqli karin muddo ah. Dhegahaagu waxay si fudud u dareemi karaan buuxnaan iyo culus.

Sidoo kale, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xaalad loo yaqaan 'tinnitus' . Tani waa waxa caafimaad ahaan loo yaqaan dhawaq joogto ah oo ka imanaya gudaha dhegta, sida "ring... ring..." iyo "fure... key...". Dadka qaar, tani waxay u ekaan kartaa sida dabaysha oo dhacaysa. Tani aad bay u dhib badan tahay. Laakiin ha welwelin, inta badan tani waa maqal la'aan ku meel gaar ah, 'tinnitus'-na waa inay soo fiicnaataa maalin ama laba gudahood.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad sii wadato dhageysiga muusikada qaylada badan maalinba maalinta ka dambeysa, toddobaadba toddobaadka ka dambeeya, bilba bisha ka dambeysa, ama haddii aad la kulanto dhawaaqyo kale oo qaylo leh, maqal la'aantani waxay noqon kartaa mid joogto ah . Taas macnaheedu waa, sida hore loo soo sheegay, maqalkaagu weligiis ma noqon doono mid wanaagsan sidii uu ahaan jiray sababtoo ah unugyada timaha ee waxyeeloobay weligood dib uma soo bixi doonaan. Tani waxay si tartiib tartiib ah u dhici kartaa, markaa xitaa laga yaabee inaadan marka hore dareemin.

Aan eegno tusaale yar?

Bal qiyaas, Kasun waa wiil yar oo dugsi dhigta. Had iyo jeer wuxuu dhegaha ku xidhaa dhegaha, wuxuuna dhegeystaa muusig cod buuxa leh. Saaxiibadiis waxay dhahaan ma maqli karo waxa macallinku fasalka ku leeyahay. Markii hore, Kasun fiiro gaar ah uma siinin. Laakiin muddo ka dib, wuxuu bilaabay inuu maqlo cod yar oo ka soo baxaya dhegihiisa isagoo habeenkii hurda. Waxay ahayd markii uu dhakhtar tusay oo uu ogaaday in dhegihiisa ay waxyeello yar ka soo gaartay dhageysiga muusigga codka sare leh. Nasiib wanaag, waxay ku meel gaar ahayd Kasun. Laakiin dhakhtarku wuxuu yiri, "Haddii aad mar kale sameyso, waxaad waayi kartaa maqalkaaga si joogto ah."

Yaa khatar badan ugu jira?

Qof kasta oo la kulma buuq aad u weyn ayaa halis ugu jira.

• Shaqaalaha dhismaha: Buuqa ka imanaya mashiinnada ay isticmaalaan aad buu u weyn yahay.
• Dadka ka shaqeeya warshadaha: Buuqa ka soo baxaya mashiinnada qaar waa mid aan loo adkaysan karin.
• Muusikiisteyaal iyo dadka riwaayadaha daawanaya: Dhawaaqa ka imanaya sameecado waaweyn ayaa si toos ah u dhacaya dhegahaaga.
• Isticmaalayaasha sameecadaha dhegaha/dhegaha ee soo noqnoqda: Tani aad bay u badan tahay hadda, gaar ahaan dhallinyarada dhexdooda. Dhaawacu wuu ka weyn yahay sababtoo ah codku si toos ah ayuu ugu dhacaa dhegta.
• Dadka isticmaala qalabka sida makiinadaha cawska lagu jaro iyo miinshaarta silsiladaha ayaa sidoo kale halis ugu jira.

Bal qiyaas, qaar ka mid ah fannaaniinta caanka ah ayaa sidoo kale waayay maqalkooda waxayna qabaan tinnitus joogto ah. Si fagaare ah ayay uga hadleen. Dhibaato intee le'eg ayay tani u tahay qof u baahan maqalkiisa inuu abuuro oo ku raaxaysto muusigga, sax? Taasi waa sababta qaar ka mid ah fannaaniinta aad ugu jeceshahay ay u isticmaalaan ilaalin dhego oo gaar ah marka ay heesayaan oo ay ciyaarayaan.

Haddaba sidee baan u daryeelnaa dhegahayaga?

Hagaag, maxaan sameyn karnaa si aan uga fogaano xaaladdan khatarta ah oo aan u ilaalino caafimaadka dhegahayaga? Ma jiraan wax laga walwalo, haddii aan raacno dhowr tillaabo oo fudud, si weyn ayaan u yareyn karnaa khatartan.

1. Hoos u dhig mugga: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Haddii aad isticmaasho sameecadaha dhegaha ama sameecadaha dhegaha, isku day inaad mugga ka dhigto mid ka hooseeya 60% heerka ugu sarreeya . Sidoo kale, ha dhegaysan saacado markiiba. Dhegahaaga naso saacad kasta ama wax la mid ah. Sidoo kale, xakamee mugga gaarigaaga iyo nidaamka dhawaaqa gurigaaga.

2. Isticmaal ilaalinta dhegta:Haddii aad ka shaqeyso jawi buuq badan (tusaale ahaan, warshad, goob dhisme), ama aad isticmaasho qalab jarista cawska ama qalab koronto, hubi inaad xirato qalabka dhegaha lagu xidho ama qalabka dhegaha lagu xidho . Kuwaas waxaa laga iibsan karaa farmashiyeyaasha ama dukaamada qalabka.

3. Ka taxaddar riwaayadaha: Haddii aad aadayso riwaayad, ha u dhawaan sameecadaha. Haddii ay suurtogal tahay, keen qalabka dhegaha lagu xidho. Xitaa waxaa jira qalabka dhegaha lagu xidho ee loo sameeyay si gaar ah loogu talagalay muusikiistayaasha iyo dadka riwaayadaha ka qayb galaya. Kuwaas waxay xannibaan hirarka waxyeelada leh iyagoon wax u dhimayn tayada codka.

4. Dhegahaaga naso: Ha ku hayn dhegaha-dhegaha ama dhegaha-dhegaha dhegahaaga mar walba. Waxaan u baahanahay inaan dhegahayaga siino fursad ay ku nastaan ​​oo ay xor u ahaadaan.

5. Masaafadaada ilaali: Isku day inaad ka fogaato meesha uu ka soo baxayo codka intii suurtogal ah. Inta uu fog yahay, codku wuu yaraanayaa.

Goorma ayaan dhakhtar u tagnaa?

Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan, waa fikrad wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto:

• Haddii ay dhegaha ku soo dhacayaan dhawaaq joogto ah (Tinnitus).
• Haddii aad dareento in maqalkaagu daciif yahay, ama haddii aad si joogto ah u weydiiso "Maxaad tidhi?" marka dadka kale kula hadlaan.
• Haddii aad dheg xanuun qabto ama wax la mid ah dareere ka soo baxaya dhegtaada.
• Haddii aad si lama filaan ah u dareento inaad lumisay maqalkaaga.

Waqtiyadan oo kale, waxaa ugu wanaagsan inaad la kulanto khabiir ku takhasusay dhegaha, sanka, iyo cunaha (takhasusaha ENT) . Waxay baari karaan dhegahaaga, samayn karaan baaritaan maqal haddii loo baahdo, oo ay ogaan karaan waxa saxda ah ee kugu dhacaya. Kadib waxay ku siin karaan talada iyo daaweynta lagama maarmaanka ah.

Haddaba, waa maxay waxa ugu muhiimsan ee aan u baahanahay inaan xasuusanno?

Si fudud haddii loo dhigo, dhegahayagu aad bay u qiimo badan yihiin. Haddii aad hadda dhegahaaga daryeesho, uma baahnid inaad isweydiiso, "Maxaad hadda tidhi?" hadhow. Buuqa weyn wuxuu la mid yahay cadow dhaawaca qaybaha jilicsan ee dhegahayaga. Sidaa darteed, aan daryeelno dhegahayaga annagoo yareynayna mugga markasta oo ay suurtogal tahay oo aan isticmaalno qalabka dhegaha lagu xidho marka loo baahdo.

Xusuusnow, maqalku waa mid ka mid ah ilaha ugu qaalisan ee aan ku haysanno nolosha. Waa mas'uuliyaddeenna inaan ilaalino!

Haddii aad qabtid wax su'aalo ah oo dheeraad ah oo ku saabsan arrintan, hubi inaad la hadasho dhakhtar. Waxay awoodi doonaan inay ku siiyaan macluumaad dheeraad ah. Iska jir!

` Maqal la'aan, buuq weyn, maqal la'aan, tinnitus, isticmaalka sameecadaha dhegaha, ilaalinta dhegaha, Maqal la'aanta ay keento buuqa