Dugsigu waa meel ay carruurteennu wax cusub ku bartaan, ku raaxaystaan ciyaarista asxaabta, lana tuso jidka ay ku noqon karaan muwaadiniin wanaagsan mustaqbalka. Laakiin mararka qaarkood, carruurteennu waxay la kulmi karaan dhibaatooyin yaryar, walaac, iyo waxyaabo aan la fahmi karin nolosha dugsigan. Malaha ilmahaagu sidoo kale wuxuu la ildaran yahay wax sidan oo kale ah. Markaa, maanta waxaan ka hadli doonnaa cidda la-taliyaha dugsigu yahay iyo caawimaadda uu bixin karo. Tani aad bay muhiim ugu noqon doontaa adiga iyo ilmahaagaba.
Waa kuma la-taliyahan iskuulka? Muxuu qabtaa?
Si fudud haddii loo dhigo, la-taliyaha dugsigu waa qof ka caawiya carruurta dugsiga inay ilaaliyaan caafimaadkooda maskaxeed, waxbarashadooda, iyo xiriirkooda bulsheed. Si ka sii saxsan, waa qof weyn oo saaxiibtinimo leh oo dhegeysta carruurta, fahma dhibaatooyinkooda, oo hagaya sidii ay xal u heli lahaayeen. Ka fikir, mararka qaarkood carruurtu waxay yeelan karaan dhibaatooyin aysan u sheegi karin qoysaskooda ama asxaabtooda. Waqtiyadaas oo kale, la-taliyaha dugsigu waa qof ay la hadli karaan iyagoon wax cabsi ah qabin.
Hadafkooda ugu weyn waa inay abuuraan jawi saaxiibtinimo leh oo ilmo kastaa si fiican wax u baran karo, u faraxsanaan karo, oo uusan ka cabsan karin dugsiga.
Dad badan oo halkan jooga ayaa isweydiiya, "Oh, ilmahaygu dhibaato weyn ma qabo, sidaa darteed uma baahna la-taliye." Laakiin runtii, uma baahnid inaad sugto ilaa ay dhibaato weyn ka dhacdo. Xitaa haddii ay tahay wax yar, haddii ay dhibayso ilmahaaga, waxaad la kulmi kartaa la-taliye si aad ugala hadasho.
Maxay yihiin waxyaabaha uu la-taliyaha dugsigu ka caawiyo?
La-taliyayaasha dugsigu runtii waxay ka caawiyaan waxyaabo badan oo kala duwan. Aan eegno waxay yihiin.
Xoogsheegashada dugsiga
Tani waa dhibaato ay carruurtu inta badan la kulmaan. Carruurta qaar ayaa jir ahaan u xadgudba ilmo kale, wax xadaan, ama ku dhaawacaan ama ku takooraan ereyo. Tani waa waxa aan ugu yeerno (Xadgudub) . Marka wax sidan oo kale ah dhacaan, ilmuhu wuxuu ka baqayaa inuu aado dugsiga, wuu caajisaa, wuxuuna dareemaa murugo aad u badan. La-taliyaha dugsigu wuxuu dhegeysan karaa ilmaha noocaas ah, wuu qalbi qaboojin karaa, wuxuu bari karaa sida loo ilaaliyo naftiisa (xeeladaha is-difaaca) , wuxuuna sidoo kale ka caawin karaa inuu qaado tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si loo joojiyo xaaladdan.
Kalinimo iyo la'aanta saaxiibo dugsi cusub
Bal qiyaas, ilmahaagu wuxuu u guuray dugsi cusub, ama wuxuu u guuray fasal cusub. Kadib, waxay dareemi karaan kalinimo iyagoon cidna garanayn. Way adkaan kartaa in saaxiibo la samaysto. Mararka qaarkood sidan oo kale, la-taliyahu wuxuu ka caawin karaa ilmaha inuu la qabsado deegaanka cusub, baro xeelado yar yar oo uu kula hadlo dadka kale iyo dhisidda saaxiibtinimo (xirfadaha bulshada) .
Marka dhibaatooyinka guriga ku haysta ay ku dhibaan
Mararka qaar dhibaatooyinka guriga ka dhaca waxay saameyn weyn ku yeelan karaan maskaxda carruurta. Tusaale ahaan, dhibaatooyinka ka dhex dhaca waalidiinta, furiinka.Carruurtu waxay la kulmi karaan walwal sababo la xiriira waxyaabo ay ka mid yihiin geerida xubin qoyska ka mid ah (sida geeri), dhibaatooyin dhaqaale, iwm. Mararka qaarkood sidan oo kale ah, xafiiska la-taliyaha wuxuu siiyaa ilmaha meel qarsoodi ah oo ammaan ah oo uu kaga hadlo oo uu wax ka qabto dareenkaas.
Dhibaatooyinka shaqada guriga
Ma aha oo kaliya waxyaabaha sida "Oh, ilmahaygu waxba ma baranayo," "Dhibcaha fiican kama helayo imtixaanada," laakiin waxyaabaha sida fahmi la'aanta casharrada, awood la'aanta inuu sameeyo shaqada guriga , iyo walbahaarka imtixaanku sidoo kale waa walaac weyn oo carruurta ku dhaca. La-taliyaha ayaa la hadli kara ilmaha oo bari kara waxyaabo ay ka mid yihiin xirfadaha waxbarashada iyo maaraynta waqtiga oo ka caawin doona inay wax bartaan.
Dhibaatooyinka asxaabta
Waa wax caadi ah in khilaafyo yaryar iyo dagaallo lala galo asxaabta inta lagu jiro carruurnimada iyo qaangaarnimada. Laakiin mararka qaarkood kuwani way sii kordhi karaan oo waxay sababi karaan dhaawac shucuureed. Way ku adag tahay carruurta inay la qabsadaan waxyaabaha sida saaxiib aan la hadlin ama laga reebo kooxda. Mararka qaarkood sidan oo kale, la-taliyaha ayaa carruurta bara xirfadaha isgaarsiinta iyo xallinta khilaafaadka.
Walwalka guud
Shaqada dugsiga, imtixaanada, cadaadiska asxaabta, walaaca ku saabsan muuqaalkooda, iyo cabsida mustaqbalka ayaa dhammaantood sababi kara walwal carruurta. La-taliyaha ayaa carruurta bara hababka la qabsiga si uu uga caawiyo inay la qabsadaan walbahaarkan oo ay nastaan.
Sidee bay la-taliyayaashani u caawiyaan? Maxay qabtaan?
La-taliyayaasha iskuulku waxay carruurta ka caawiyaan siyaabo kala duwan, iyadoo ku xiran baahiyaha ilmaha.
La-talin Qof-Mid ah
Kani waa habka ugu badan ee la isticmaalo. Ilmuhu wuxuu la hadli karaa la-taliyaha si gaar ah, si qarsoodi ah, iyo wax kasta oo maskaxdiisa ku jira. La-taliyaha si taxaddar leh ayuu u dhegeystaa, wuu fahmaa dhibaatada ilmaha, wuxuuna bixiyaa hagitaan ku habboon. Halkan, ilmuhu wuxuu fursad u helaa inuu si xor ah u muujiyo dareenkiisa.
Hagaha Fasalka
La-taliyayaasha iskuulka qaarkood waxay si toos ah u galaan fasallada si ay carruurta u baraan waxyaabo muhiim ah. Tusaale ahaan:
- Fahmidda iyo Maareynta Dareenka: Waxay ku baraysaa sida loo aqoonsado shucuurta sida murugada, xanaaqa, iyo farxadda iyo sida si habboon loogu maareeyo.
- Xirfadaha Waxbarashada: Waxyaabaha ay ka mid yihiin sida wax loo barto iyo sida loo xasuusto.
- Xirfadaha Saaxiibtinimada: Waxay baraysaa sida loo noqdo saaxiib wanaagsan iyo sida loo ilaaliyo saaxiibtinimada.
- Xirfadaha Xaqiijinta: Baro inaad si cabsi la'aan ah u hadasho marka aad la kulanto caddaalad darro ama dhibaatayn.
- Neefsashada Maskaxda iyo Farsamooyinka Nasashada: Farsamooyin fudud oo lagu yareeyo walbahaarka iyo dejinta maskaxda ayaa la baraa. Waxyaabaha sida Neefsashada Maskaxda ayaa aad waxtar u leh.
La-talin Kooxeed/Kalfadhiyo
Mararka qaar, la-taliye ayaa isku soo ururiya carruurta dhibaatooyinka la midka ah qaba oo la hadla. Ka fikir koox loogu talagalay carruurta waalidkood kala tageen, koox loogu talagalay carruurta ay ka dhinteen qof ay jeclaayeen (carruurta murugaysan), koox loogu talagalay carruurta qabta xaaladaha sida ADHD (Xanuunka Feejignaanta La'aanta Feejignaanta) , ama koox loogu talagalay carruurta u baahan caawimo sameynta saaxiibo.
Kulamada kooxeed ee sidan oo kale ah waxay carruurta siiyaan dareen ah "aniga kaliya ma ihi qofka dhibaatadan wajahaya, waxaa jira kuwo kale." Taasi waa xoog weyn. Waxay sidoo kale siineysaa fursad ay wax kaga bartaan waaya-aragnimada dadka kale.
Sidee ilmahaygu ula kulmi karaa la-taliyaha dugsiga?
Tani waa mid aad u fudud. Uma baahnid inaad sugto ilaa ay dhibaato weyn ka dhacdo. Haddii ilmahaagu dareemo, "Waxaan u baahanahay qof aan arrintan kala hadlo," waxay sameyn karaan:
- U sheeg macalinka fasalkaaga: "Waxaan u baahanahay inaan la kulmo la-taliyaha," macallinkuna wuu kaa caawin doonaa taas.
- Si toos ah u tag xafiiska la-taliyaha: Mararka qaar waxaad aadi kartaa xafiiska, waxaad dhihi kartaa "salaam", oo waxaad weydiin kartaa, "Ma kula hadli karaa daqiiqad? Goorma ayay tahay wakhti fiican?"
La-taliyayaasha dugsigu had iyo jeer aad bay u diyaar u yihiin inay caawiyaan carruurta, sidaa darteed ma jirto sabab loo baqo.
Maxaan sameyn karaa waalid ahaan?
Waalid ahaan, waxaad sidoo kale leedahay door weyn oo aad ciyaarto.
- Dhiirigeli ilmahaaga: Haddii aad dareento in ilmahaagu dhibaato qabo, ku dhiirrigeli inay la hadlaan la-taliye. Dheh, "Waa wax wanaagsan, way ku caawin doontaa."
- La hadal la-taliyaha sidoo kale: Haddii aad wax walaac ah ka qabto ilmahaaga, waxaad sidoo kale la kulmi kartaa la-taliyaha dugsiga oo aad ka hadli kartaa. Macluumaadka aad bixiso ee ku saabsan deegaanka guriga ee ilmahaaga iyo qaababka dhaqanka ayaa aad muhiim ugu noqon kara la-taliyaha.
- Ilmahaaga bar in weydiisashada caawimo ay caadi tahay: Waxaa laga yaabaa in ay jiraan fikrado khaldan oo bulshada dhexdeeda ah, sida "tagista la-talinta waxay u tahay dad waalan." Si kastaba ha ahaatee, ka caawi ilmahaaga inuu fahmo in raadinta caawimo dhibaatooyinka shucuureed ay la mid tahay sida u tagista dhakhtar dhibaatooyinka jireed.
Khalad khaldan oo dad badan qabaan!
Waxaa jira wax muhiim ah oo halkan laga sheego. Dadka qaar waxay u maleynayaan in "carruurta qaba dhibaatooyinka dhimirka ee daran ama carruurta 'waalan' oo keliya ay tagaan la-taliyaha dugsiga." Tani waa fikrad gebi ahaanba khaldan!
Xaqiiqdii, la-talinta dugsigu waxay ku saabsan tahay fayoobaanta guud ee ilmaha.Wax ka caawiya horumarinta. Sida marka jirkeenu xanuunsado, aan u tagno dhakhtar oo aan helno daawo, marka aan dhibaato yar ama dhibaato la kulanno, waa caqli in la raadsado caawimo. Tani waxay ilmaha ka dhigi doontaa mid xoog badan oo baran doonta sida loola tacaalo dhibaatooyinka si ka wanaagsan.
Ugu dambeyntii, waxa la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)
Hagaag, marka waxaan maanta ka wada hadalnay waxyaabo badan, miyaanay ahayn? Waxaan rajeynayaa inaad hadda si fiican u fahamtay cidda la-taliyaha dugsigu yahay iyo nooca caawimaadda uu bixiyo.
Xusuusnow, la-taliyaha dugsigu waa kheyraad qiimo leh oo ku jira nolosha dugsiga ee ilmahaaga. Waxay kaa caawiyaan arrimo badan, laga bilaabo dhibaatooyin yaryar ilaa kuwo aad u adag.
Waxa ugu muhiimsan waa inaadan waligaa ka labalabeyn inaad ka hadasho oo aad caawimaad weydiisato haddii ilmahaagu dhibaato qabo. Caafimaadka maskaxda ee ilmaha waa muhiim sida caafimaadkiisa jireed. Markaa, ka faa'iidayso xaruntan. Ma jirto wax ka wanaagsan inaad aragto ilmahaaga oo si farxad iyo caafimaad leh wax u baranaya, sax?
La-talinta Dugsiga , Caafimaadka Maskaxda Carruurta, Nolosha Dugsiga, Xalinta Dhibaatooyinka, Waxbarashada Sri Lanka, Talada Waalidka, La-taliyaha Dugsiga Sinhala
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada