Ma dareentaa xanxanto ama gubasho dhabarka bowdadaada? Aan wax ka baranno Meralgia Paresthetica!

Ma waligaa dareentay xanxan, gubasho, ama xanuun aagga surwaalkaagu ku yaal, taas oo ah, dibadda bowdadaada? Waxaa laga yaabaa inay u egtahay dareen xanxan ah muddo ah. Haddii aad qabto raaxo-darro noocan ah, sababtu waxay noqon kartaa xaalad aan caafimaad ahaan ugu yeerno Meralgia Paresthetica. In kasta oo magacu uu xoogaa adag yahay, aan si fudud u sharaxno.

Si fudud loo dhigo, waa maxay Meralgia Paresthetica?

Waa wax aad u fudud. Waxaa jira neerfayaal sita dareen, ama dareen, oo u socda dibadda bowdadaada. Waxaan ugu yeernaa 'Nerfayaasha Maqaarka ee Dhinaca Bawdada (LFCN).' Uga fikir sida tuubo biyo ah. Tuubadan waa meesha "biyo" ay u egtahay inay biyuhu u tagaan maqaarka bowdadaada. Meralgia Paresthetica, neerfayaashan meel ayay ku qancaan. Waxay la mid tahay qof ku istaagay tuubada biyaha. Maxaa dhacaya markaas? Socodka biyuhu wuu gaabiyaa ama wuu joogsadaa. Markaa, marka neerfayaashani qanjaruufaan, waxay khalkhal gelisaa calaamadaha u socda maskaxda. Natiijo ahaan qaskaas, waxaad dareemeysaa waxyaabo sida gubasho, xanxanto, xanuun, kabuubyo .

Yaa u badan inuu ku dhaco xaaladdan?

Qof kastaa wuu qaadi karaa cudurka Meralgia Paresthetica. Laakiin waxaa jira dad qaar oo halis yar ugu jira inay qaadaan. Aan eegno cidda ay yihiin.

• Dadka qaba sonkorowga: Khatartu way badan tahay sababtoo ah sonkorowgu wuxuu dhaawici karaa neerfayaasha.
• Miisaan xad dhaaf ah ama cayilan: Dufan xad dhaaf ah oo ku jira aagga caloosha ayaa kordhiya khatarta ah in neerfayaashani ay noqdaan kuwo cadaadisan.
• Hooyooyinka uurka leh: Inta uurka la leeyahay, cadaadiska caloosha oo koraysa iyo miisaanka jidhka oo kordha waxay sababi karaan neerfayaasha oo qanjaruufa. Si kastaba ha ahaatee, xaaladdani waxay badanaa baaba'daa marka ilmuhu dhasho.
• Kuwa xiran dharka aadka u adag: Xirashada surwaal jiinis ah, surwaal, ama surwaal aad u adag waxay cadaadis ku keeni kartaa neerfahan ku jira aagga gumaarka.
• Kuwa suunka culus ku xidha dhexda: Suumanka korontada ee culus ee ay xirtaan dadka sida saraakiisha booliiska, shaqaalaha militariga, iyo farsamoyaqaannada ayaa sababi kara cadaadis joogto ah oo ku yimaada neerfaha.
• Kuwa dhawaan qalliin sinta ah loo sameeyay: Dareemaha ayaa laga yaabaa inay cadaadismaan sababtoo ah barar ka dhashay qalliinka ama sababo kale.
• Kuwa ku dhaawacma suunka gaariga shil gaari: Suunka gaariga wuxuu si adag u garaaci karaa dhexda inta lagu jiro shil, taasoo keenta dhaawac neerfaha ah.
• Xaalado caafimaad oo kale:Khatartani waxay sidoo kale u jirtaa dadka qaba xaalado sida hypothyroidism, sunta rasaasta, iyo scoliosis.

Waa maxay astaamaha dhabta ah ee arrintan?

Calaamadaha xaaladdan waxay badanaa ka dhacaan hal dhinac oo jirka ah . Taasi waa, haddii ay tahay lugta midig, lugta midig oo keliya, ama haddii ay tahay lugta bidix, lugta bidix oo keliya. Calaamadahan waxaa badanaa laga dareemaa qaybta sare ee dibadda ee bowdada.

Waxaa muhiim ah in Meralgia Paresthetica aysan si toos ah u sababin daciifnimo muruqyadaada ama dhibka socodka. Dhibaatadu waxay la xiriirtaa oo keliya neerfayaasha xakameeya dareenka maqaarka.

Sidee dhakhtarku ku heli karaa tan?

Markaad u tagto dhakhtar leh calaamadahan, waxa ugu horreeya ee uu sameyn doono waa inuu si taxaddar leh u dhegeysto waxaad leedahay.

1. Waxay ku weydiinayaan su'aalo: Waxay isku dayaan inay ogaadaan sababta iyagoo ku weydiinaya su'aalo badan, sida calaamadahaagu maxay yihiin, inta aad la ildaran tahay, marka ay ka sii daraan, nooca shaqada aad qabato, nooca dharka aad xirato, haddii aad qabto cudurro kale, iyo haddii aad dhawaan shil gashay.

2. Baaritaanka jirka: Dhakhtarku wuu ku baari doonaa. Gaar ahaan, baaritaan loo yaqaan 'Baaritaanka Cadaadiska Miskaha' ayaa laga yaabaa in la sameeyo. Tani waxay ku lug leedahay in gacan la saaro lafta sintaada oo la saaro cadaadis. Waxay sidoo kale samayn karaan baaritaanno fudud sida taabashada maqaarka bowdadaada wax u eg suuf cudbi ah iyo inaad aragto haddii aad dareemi karto.

Inta badan, cudurkan waxaa lagu ogaan karaa sharraxaadda aad bixiso iyo baaritaanka jirka.

Ma loo baahan doonaa baaritaanno kale?

Mararka qaar, haddii dhakhtarkaagu uu ka shakiyo in ay jirto sabab kale oo keenta calaamadahaaga, wuxuu ku talin karaa baaritaanno dheeraad ah. Baaritaannadani looguma talagelin in lagu xaqiijiyo Meralgia Paresthetica, laakiin waxaa looga gol leeyahay in meesha laga saaro xaalado kale, sida saxanka herniated.

• Baaritaannada dhiigga: Hubi waxyaabaha sida sonkorowga, heerarka hoormoonka tayroodhka, yaraanta fitamiin B12, iyo heerarka rasaasta.
• Sawirka Raajada, CT ama MRI: Baaritaannadani waxay kaa caawinayaan inaad aragto haddii ay jiraan dhibaatooyin kale oo ku yimaada sinta ama laf-dhabarta.

Waa maxay daawaynta arrintan?

Warka wanaagsani waa in dad badan, xaaladdan si buuxda loogu daaweyn karo iyadoo la sameeyo isbeddello fudud oo qaab nololeed ah. Waxa ugu muhiimsan daaweynta waa in la helo sababta keenta neerfayaasha oo la daweeyo.

1. Waxyaabaha fudud ee la sameeyo marka hore

• Iska ilaali inaad xirato dharka adag: Xiro dhar dabacsan oo raaxo leh intii suurtogal ah. Isku day inaad muddo joojiso xirashada surwaalka cidhiidhiga ah iyo surwaalka cidhiidhiga ah.
• Iska ilaali inaad xirato suun culus: Haddii aad suunka culus ku xidhato dhexdaada, xoogaa yar ka fur ama jooji xirashada muddo ah.
• Miisaanka oo yaraada: Haddii aad cayilan tahay, miisaanka oo yaraada wuxuu si weyn u yareyn karaa cadaadiska neerfaha. Kani waa mid ka mid ah daaweynta ugu waxtarka badan ee xaaladdan.
• Baraf: Ku mari baakad baraf ah meesha xanuunka iyo bararka leh dhowr jeer maalintii. Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta bararka iyo raaxo la'aanta neerfaha.

2. Daawaynta caafimaad

Haddii waxyaalahan fudud aysan yareyn raaxo-darrada, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daaweyn kale.

• Daawooyinka Xanuun baabi'iyaha: Waxaa lagugula talin karaa inaad isticmaasho daawooyinka xanuun baabi'iyaha sida paracetamol ama `NSAIDs` (daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka) muddo gaaban. Si kastaba ha ahaatee, ha isticmaalin wax daawo xanuun baabi'iye ah si joogto ah adigoon la tashan dhakhtar.
• Daawooyinka Maqaarka la mariyo:Kareemyada sida "Capsaicin" ama "Lidocaine" ayaa lagu talin karaa meelaha xanuunka.
• Daawooyinka xanuunka neerfaha: Daawooyinka sida 'Gabapentin' iyo 'Pregabalin' ayaa la siin karaa si loo xakameeyo xanuunka neerfaha.
• Cirbadaha Xididdada Dareemaha: Haddii xanuunku daran yahay, daawo suuxin ah ayaa lagu duri karaa meel u dhow neerfaha qanjaruufada leh si si ku meel gaar ah loogu yareeyo xanuunka.
• Ka-joojinta Dareemayaasha ee Soo Noqnoqda ee Raadiyaha: Tani waxay ku lug leedahay isticmaalka hirarka raadiyaha si loo joojiyo meel yar oo ka mid ah neerfaha oo xambaara xanuunka. Waxay la mid tahay xannibaadda waddada calaamadaha xanuunka ee maskaxda.
• Qalliinka: Qalliinka si dhif ah ayaa loogu baahan yahay waxaana loo tixgeliyaa oo keliya kuwa leh calaamado daran oo ku guuldareystay dhammaan daawaynta kale.

Xaaladdani ma sii fiicnaan doontaa?

Haa, hubaal! Qiyaastii 85% dadka qaba Meralgia Paresthetica, ama in ka badan siddeed ka mid ah toban qof, ayaa si buuxda u bogsan doona daawaynta fudud ee aan hore uga wada hadalnay (sida miisaanka oo yaraada iyo xirashada dharka dabacsan). Mararka qaarkood, way iska soo fiicnaan doontaa waqti ka dib, xitaa iyada oo aan wax daaweyn ah la helin.

Meralgia Paresthetica inta lagu jiro uurka badanaa way baaba'daa gebi ahaanba dhowr bilood gudahood ka dib dhalmada.

Ma dhakhtar baan u tagaa?

Haddii aad si joogto ah u dareento gubasho, xabeeb, ama xanuun ka soo baxa bowdadaada oo faragelinaya hawlahaaga maalinlaha ah, hubi inaad la kulanto dhakhtarkaaga . Isaga ama iyadu waxay ogaan karaan in sababta calaamadahaagu ay tahay Meralgia Paresthetica ama xaalad kale waxayna kugula talin karaan daaweynta ugu habboon.

Sidoo kale, haddii aad hore u qabtay cudurka Meralgia Paresthetica oo aad qaadanayso daaweyn, laakiin calaamadahaagu aysan soo raynayn ama aad la kulmayso waxyeellooyin ka dhashay daawada, la hadal dhakhtarkaaga taas sidoo kale.