Matag iyo shuban degdeg ah? Baro Norovirus!

Adiga ama qof qoyskaaga ka mid ah ma si lama filaan ah u bilaabay matag iyo shuban? Malaha qandho iyo xanuun jidhka ah awgeed. Noocyadan 'calool xanuun' aad bay u badan yihiin maalmahan. Sababta ugu weyn ee tan keenta waxay noqon kartaa fayras aad u faafa oo loo yaqaan Norovirus. Maanta, waxaan si fudud uga hadli doonnaa tan, si aad u fahmi karto.

Waa maxay Norovirus dhab ahaantii?

Si fudud haddii loo dhigo, Norovirus waa koox fayrasyo ​​ah. Marka fayraskani galo jirka, wuxuu ku dhacaa oo uu gubaa caloosha iyo mindhicirrada. Marka loo eego dhinaca caafimaadka, waxaan xaaladdan ugu yeernaa gastroenteritis . Tani waa waxa naga keena matag iyo shuban daran.

Dad badan ayaa ugu yeera "hargabka caloosha." Laakiin dhab ahaantii waa fayras gebi ahaanba ka duwan, oo aan la xiriirin hargabka caadiga ah ama fayraska hargabka, kaas oo keena qandho. Norovirus waa fayras aad u caadi ah oo ku faafa adduunka oo dhan, gaar ahaan cimilada qabow. Dhab ahaantii waa mid ka mid ah cudurrada ugu badan ee laga qaado cuntada. Waxaa jira noocyo badan oo kala duwan oo fayraskan ah. Taasi waa sababta qofku u qaadi karo dhowr jeer noloshiisa.

Waa maxay calaamadahan?

Calaamadaha caabuqa norovirus badanaa waxay soo muuqdaan inta u dhaxaysa 12 iyo 48 saacadood ka dib marka uu fayrasku soo gaaro. Calaamadahani waxay badanaa socon karaan hal ilaa saddex maalmood . Aan eegno waxa ay yihiin calaamadahani.

In kasta oo calaamadaha guud ahaan isku mid yihiin dadka waaweyn iyo carruurta, haddana waxaa jiri kara kala duwanaansho yar.Carruurtu waxay u badan tahay inay matagaan, dadka waaweynna waxay u badan tahay inay shuban yeeshaan .

Sidee ayuu Norovirus noogu faafaa?

Kani waa qaybta ugu muhiimsan. Norovirus waa fayras aad u faafa . Taas macnaheedu waa inuu si fudud ugu faafo qof ilaa qof kale. Bal qiyaas, jirka qofka cudurka qaba wuxuu deegaanka ku sii daayaa balaayiin walxood oo fayraskan ah. Xitaa tiro aad u yar oo iyaga ka mid ah ayaa qof kale ku xanuunsan kara.

Waxaa jira saddex siyaabood oo ugu muhiimsan oo tan loo gudbiyo:

• Xiriir dhow oo lala yeesho qof cudurka qaba: Si fudud ayaad u qaadi kartaa cudurka marka aad daryeesho ama aad la joogto qof xanuunsan.
• Taabashada dusha sare ee uu fayrasku ku faafay: Haddii aad taabato meel sida gacan albaab, tuubo, ama miis uu taabtay qof cudurka qaba ka dibna aad afkaaga, sankaaga, ama indhahaaga ku taabato gacantaas wasakhaysan, fayrasku wuxuu geli karaa jirkaaga.
• Cunto ama biyo wasakhaysan: Waxaa lagu faafin karaa cunista cunto uu diyaariyey qof qaba fayraska, ama cabbitaanka biyo uu ku sumoobay fayraska. Waxa kale oo lagu faafin karaa cuntada badda ee aan si fiican loo karin, gaar ahaan kalluunka qolofta leh.

Waxa ugu khatarta badan - Fuuqbax

Dhibaatada ugu khatarta badan ee norovirus waa fuuq-bax. Taas macnaheedu waa in xaddiga biyaha iyo milixda ee jirka ku jira uu hoos u dhaco ilaa heer khatar ah. Marka aad sii waddo matagga oo aad shuban qabto, dhammaan biyaha jirkaaga ku jira ayaa lumaya. Tani waxay si gaar ah khatar ugu tahay carruurta yaryar iyo waayeelka.

Aqoonsashada calaamadaha fuuqbaxa goor hore waxay gacan ka geysan kartaa badbaadinta nolosha.

Maxaan sameynaa? Daaweynta iyo maamulka guriga

Ma jirto daawo gaar ah oo weli disha fayraska norovirus. Taas macnaheedu waa in qaadashada antibiyootikadu aysan wax saameyn ah ku yeelan. Daaweynta aan sameyno waa in la xakameeyo calaamadaha iyo in laga hortago fuuqbaxa.

Waa kuwan waxyaabo aad guriga ku sameyn karto:

• Cab biyo iyo dareere badan: Tani waa waxa ugu muhiimsan. Aad ayay uga fiican tahay in la cabbo waxyaabaha ku jira milixda lagama maarmaanka u ah jirka marka loo eego biyaha oo keliya. Cab waxyaabaha sida Jeevani, biyaha liinta, boorashka milixda leh, maraqa .
• Nasasho badan hel: Jirkaagu wuxuu u baahan yahay tamar si uu ula dagaallamo fayraskan. Markaa hel hurdo badan oo naso.
• Cun cunto fudud: Iska ilaali cunista cunto basbaas leh oo saliid leh marka aad calool xanuun qabto. Cun cunto fudud oo aan saliid lahayn sida bariis, rooti, ​​baradho la kariyey, iyo bariis curd ah qaybo yaryar.
• Ha cunin ama ha cabbin wax badan hal mar: Cunista ama cabbitaanka xad-dhaafka ah hal mar waxay sababi kartaa matag. Markaa cun oo cab xaddi yar oo joogto ah maalintii oo dhan.

Sidee ayaad iskaga ilaalin kartaa Norovirus?

Sida ugu wanaagsan ee looga fogaan karo tan waa nadaafadda. Aan aragno waxa aan u baahanahay inaan sameyno.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

In kasta oo cudurkani uu badanaa ku dhammaado dhowr maalmood gudahood, haddana xaaladaha qaarkood waa lagama maarmaan inaad raadsato talo caafimaad. Haddii aad leedahay calaamadaha soo socda, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar .

• Haddii aadan waxba cuni karin ama cabbi karin , ama haddii aad matag sii waddo xitaa ka dib markaad cabto.
• Haddii aad la kulanto astaamaha fuuq-baxa ee aan kor ku soo sheegnay (sida kaadida oo aad u yar, wareer xad dhaaf ah).
• Haddii calaamaduhu sii jiraan wax ka badan saddex maalmood .
• Haddii aad qabto qandho sare ama calool xanuun daran .
• Haddii qofka cudurka qaba uu yahay ilmo yar, qof waayeel ah , ama qof qaba xaalado caafimaad oo kale oo halis ah (sida sonkorowga ama cudurka kelyaha).