Ilmahaaga yar ma leeyahay qandho (qandho / Heerkul sare)? Ha argagixin, aan ogaano!

Waalid kastaa wuu ogyahay in carruurta yaryar ay qandho qaadaan mar mar. Xaqiiqdii, qandhadu had iyo jeer ma aha wax xun. Mararka qaarkood xitaa waxay noqon kartaa wax wanaagsan, maadaama ay calaamad u tahay in habdhiska difaaca jirka uu la dagaallamayo jeermiska. Laakiin marka ilmaha yar uu qandho qabo, waa wax caadi ah in la dareemo walwal yar oo ku saabsan waxa guriga lagu sameeyo iyo goorta la arko dhakhtar. Aan eegno qaar ka mid ah faahfaahinta.

Waa maxay qandhadan dhabta ah? Ma wax laga baqo baa?

Si fudud haddii loo dhigo, qandhadu waa heerkulka jidhka oo ka sarreeya kan caadiga ah. Guud ahaan, heerkulka jidhka oo ah 38 darajo Celsius (38°C) ama 100.4 darajo Fahrenheit (100.4°F) ama ka sarreeya waxaa loo arkaa qandho. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran sida heerkulka loo cabbiro - ha ahaato kilkilaha, afka, foodda, dhegta, ama dabada - qiimahani wuu kala duwanaan karaa wax yar.

Inta badan, qandhadu ma aha wax laga walwalo. Waa calaamad muujinaysa in nidaamka difaaca jirka ee ilmaha, habka difaaca jirka , uu la dagaallamayo cudur.

Maxay yihiin sababaha ugu waaweyn ee qandhada carruurta?

Sababta ugu weyn ee carruurtu u yeeshaan qandho waa caabuq . Taas macnaheedu waa heerkulka jidhku wuu kordhaa si uu ula dagaallamo jeermiska soo galay jidhka. Sida ay dhakhaatiirtu sheegeen, marka heerkulka jidhku kordho, awoodda jeermiskani u kori karo way yaraanaysaa.

Intaa waxaa dheer, waxaa jiri kara sababo kale oo dhowr ah:

• Dharka xad dhaafka ah ama ka tagista ilmahaaga jawi diiran: Ilmaha yaryar, gaar ahaan kuwa cusub, kuma fiicna xakamaynta heerkulka jidhkooda sida dadka waaweyn. Sidaa darteed, haddii ilmahaagu aad u labisan yahay, maro lagu duubay, ama lagu daayo qol aad u diiran, waxaa laga yaabaa inay yeeshaan qandho. Laakiin xusuusnow, qandhada ilmaha dhashay waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa caabuq halis ah. Sidaa darteed, xitaa haddii aad u malaynayso in qandhadu ay sabab u tahay dharka xad dhaafka ah, waa inaad hubaal u tagtaa dhakhtar.
• Tallaalka Kadib: Ka dib tallaalka, dhallaanka mararka qaarkood waxay yeelan karaan qandho yar maalin ama wax la mid ah. Tani waa caadi.
• Ilko-baxa : Heerkulka ilmaha wuxuu si yar u kici karaa marka ilkuhu soo baxayaan. Si kastaba ha ahaatee, haddii uu ka sarreeyo 37.8 digrii Celsius (37.8°C), daruuri maaha inay sabab u tahay ilko-baxa. Sidaa darteed, haddii qandhadu sarreyso, waa in la tixgeliyaa sabab kale.

Waa maxay xaaladaha ugu khatarta badan marka qandhadu dhacdo? Goorma ayay tahay inaan dhakhtar u tagno?

Carruurta aadka u caafimaad qabta oo firfircoon, qandhadu maaha dhibaato halis ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waqtiyo aan u baahanahay inaan si gaar ah u taxaddarno.

Mararka qaarkood sidan oo kale ah, waa inaad hubisaa inaad la kulanto dhakhtar:

• Carruurta ka yar 3 bilood: Haddii ilmahaagu ka yar yahay saddex bilood oo uu leeyahay heerkul dabada ah oo ah 38 darajo Celsius (38°C) ama ka sarreeya, isla markiiba la xiriir dhakhtar ama aad qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ER). Qandhada ilmaha da'dan ah waxay u badan tahay inay calaamad u tahay caabuq halis ah.
• Haddii ilmahaagu qabo dhibaato caafimaad oo socota: Haddii ilmahaagu horey u qabay dhibaato caafimaad (tusaale ahaan, cudur wadne, habdhiska difaaca jirka oo daciif ah), aad ayey muhiim u tahay inaad dhakhtarka horay u weydiiso haddii iyo goorta ay tahay inay wacaan dhakhtarka haddii ay qandho qabato.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ilmahaagu ka weyn yahay 3 bilood oo uu muujiyo calaamadaha soo socda, qandhadu ma noqon karto mid daran:

• Haddii ilmuhu wali xiisaynayo inuu ciyaaro .
• Haddii aad cabto biyo iyo dareere badan .
• Haddii aad soo jeedo, dhoola cadeyneyso, oo aad niyad fiican ku jirto .
• Haddii midabka maqaarku caadi yahay (aan buluug ahayn ama cirro lahayn).
• Haddii ilmuhu u muuqdo mid caafimaad qaba oo caafimaad qaba ka dib marka qandhadu hoos u dhacdo .

Ha welwelin haddii ilmahaagu uu xoogaa ka caga jiidayo inuu wax cuno marka uu qandho qabo. Tani waa wax caadi ah oo ku dhaca caabuqyada keena qandhada. Haddii ilmahaagu uu si caadi ah u cabbo dareere badan oo uu kaadinayo ( kaadida ), waa caadi inaad wax yar ka yar cunto sidii caadiga ahayd.

Sideen ku ogaan karaa in ilmahaygu qandho qabo? Waa maxay calaamadaha qandhadan?

Haddii aad ka shakisan tahay in ilmuhu qabo qandho, ka fiirso calaamadahan:

• Waxay dareemeysaa diirimaad marka aad taabato.
• Isbeddellada ku yimaada dhaqanka ilmahaaga: Waxay u ooyi karaan ama u caban karaan si ka badan sidii caadiga ahayd. Ama waxay noqon karaan kuwo aamusan oo niyad jabsan sidii caadiga ahayd .
• Waxaa laga yaabaa inaad dareento in neefsashadaadu ay xoogaa dhakhso badan tahay , ama garaaca wadnahaagu uu ka sarreeyo sidii caadiga ahayd .
• Haddii uu yahay ilmo yar oo weyn, waxaad dhihi kartaa madaxiisu wuu xanuunayaa .
• Waxaa laga yaabaa inaad dareento qabow, qarqaryo , ama dhidid badan .
• Maqaarku wuxuu u ekaan karaa casaan iyo barar yar .

Haddii aad aragto calaamad sidan oo kale ah,Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad isticmaasho heerkulbeeg si aad si sax ah u cabbirto heerkulka ilmahaaga. Sidaas ayaad si hubaal ah u ogaan kartaa haddii ilmahaagu uu qandho qabo.

Sidee ayaad guriga ugu daryeeli kartaa ilmo qandhada qaba?

Marka ilmuhu qandho qabo, waxaa jira waxyaabo fudud oo aad guriga ku sameyn karto si aad u dejiso:

• U daa ilmaha inuu nasto: Inta badan, ilmuhu wuxuu u baahan yahay nasasho .
• Si fudud u labiso: Ha xiran dhar badan ama ha isku dabooli bustayaal. Tani waxay kordhin kartaa heerkulka jirkaaga xitaa si ka sii badan.
• Sii dareere badan: Si joogto ah u sii biyo yar, casiir miro ah (sonkor yar), iyo boorash. Tani aad bay muhiim u tahay si looga hortago fuuqbaxa.
• Daawada Qandhada Yareysa: Sida uu dhakhtarku kuu faray, waxaad siin kartaa daawooyin sida Paracetamol ama Ibuprofen, iyadoo ku xiran miisaanka ilmaha. Ha siinin aspirin carruurta yaryar iyada oo aan dhakhtarku oggolaan.
• Maro qoyan ku masax jirka: In ilmaha lagu masaxo fooddiisa, qoorta, iyo kilkilooyinka maro lagu qooyay biyo diirran waxay gacan ka geysan kartaa yareynta qandhada. Si kastaba ha ahaatee, ha isticmaalin biyo aad u qabow, maadaama ay sababi karto in ilmuhu gariiro oo uu kordhiyo qandhada.

Waxyaabaha ugu muhiimsan ee aan u baahannahay inaan maskaxda ku hayno (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, wax badan ayaan ka hadalnay qandhada carruurta. Ugu dambeyntii, waa muhiim inaad xasuusato waxyaalahan:

• Qandhadu waa caadi: waxay inta badan muujinaysaa in jidhka ilmahaagu uu la dagaallamayo jeermiska. Markaa ha ka baqin qandha kasta.
• Ka digtoonow da'da iyo astaamaha: Haddii ilmo ka yar 3 bilood uu qandho qabo, isla markiiba la xiriir dhakhtar. Sidoo kale, haddii ilmuhu aad u raaxo-daro, neefsashadu ku adkaato, ama uu muujiyo calaamado kale oo halis ah oo ay weheliso qandhada, isla markiiba raadso talo caafimaad.
• U fiirso dhaqanka ilmaha: Haddii ilmuhu ciyaarayo oo uu cabayo dareere inkastoo uu qandho qabo, taasi waa calaamad wanaagsan.
• Dhageyso calooshaada: Hooyo ama aabbe waxay si qoto dheer uga walwalsan yihiin ilmahooda. Haddii aad wax walaac ah ama cabsi ah ka qabto ilmahaaga, ha ka labalabeyn inaad la hadasho dhakhtar.
• Raac tilmaamaha dhakhtarkaaga: Weydii dhakhtarkaaga noocyada daawooyinka qandhada, qiyaasaha, iyo tilmaamaha kale, oo si sax ah u raac.

Xasuuso, qandhadu waa calaamad, ee maaha cudur. Sidaa darteed, waa muhiim in la helo sababta qandhada oo la daweeyo.

Waxaan u rajeynayaa ilmahaaga yar inuu si dhakhso ah u bogsado!

` Qandho, Qandho Carruurta, Calaamadaha Qandhada, Qandho Carruurta, Daaweynta Qandhada, Maareynta Qandhada, Qandhada Carruurta, Heerkul Sare Carruurta, Qandhada Ilmaha