Ma ka walwalsan tahay haddii aad ilmahaaga ku aragto calaamad? (Ka saarista calaamadda) Aan aragno waxa saxda ah ee la sameeyo!

Haddii aad la ciyaareyso ilmahaaga ama aad dhaqayso, oo aad si lama filaan ah u aragto xayawaan yar oo madow oo ku dheggan maqaarkiisa! Waa wax laga naxo, miyaanay ahayn? Haa, waa boodh. Waa wax caadi ah inaad dareento xoogaa walwal ah markaad aragto, laakiin ha argagixin. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa boodhyadan, iyo sida looga takhaluso iyaga oo aan wax dhibaato ah u geysan ilmahaaga.

Waa maxay shilinta? Maxaan uga baqaynaa?

Si fudud haddii loo dhigo, boodadu waa xayawaan yaryar oo siddeed lugood leh oo si uun ula xiriira qoyska caaro. Si adag marka loo hadlo, waa dulin. Taas macnaheedu waa inay ku nool yihiin nuugista dhiigga xayawaanka kale (mararka qaarkoodna xitaa aadanaha). Waxaad u badan tahay inaad aragtay iyagoo ku laalaada eygaaga ama bisaddaada.

Booladani waxay inta badan ku nool yihiin meelo badan oo caws, geedo yaryar, ama geedo leh. Markaa marka ilmahaagu dibadda u baxo si uu u ciyaaro, waxay si kama' ah u soo qaadi karaan boodh.

Maxaynu aad uga danaynaa boodada?

Hagaag, sababta ugu weyn ayaa ah in boodadani ay gudbin karaan cuduro qaar. Marka ay nuugaan dhiig xayawaan ka dibna ay u guuraan qof kale, jeermiska ku jiray dhiigga xayawaankii hore waxaa loo gudbin karaa qofka cusub. Dalalka qaar, cudurrada halista ah sida cudurka Lyme waxaa sidoo kale gudbiya boodada. In kasta oo cudurka Lyme uusan aad ugu badnayn dalkeenna, boodada waxay sababi karaan cudurro kale, sida qandhada iyo caabuqyada maqaarka. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in boodada laga saaro isla marka aad aragto ka dibna aad taxaddar muujiso.

Xasuuso, boodada oo dhan ma qaadaan cudur. Sidoo kale, ma jirto wax damaanad ah in qaniinyada boodadu ay sababi doonto cudur. Si kastaba ha ahaatee, waxaa fiican inaad taxaddar muujiso.

Oh! Boog baa saaran ilmahayga! Maxaan sameeyaa hadda?

Hagaag, markaa waxaad aragtay boodh saaran ilmahaaga. Waxa ugu horreeya waa, ha argagixin. Neef qaado oo is deji. Haddii aad argagaxdo, ilmahaaguna wuu cabsan doonaa.

Marka labaad, waxaad u baahan tahay inaad sida ugu dhakhsaha badan uga saarto boodada. Tani waxay sabab u tahay fursadaha gudbinta cudurrada ayaa kordha ka dib marka boodada ay ku dhegto maqaarka muddo 24-48 saacadood ah. Markaa sida ugu dhakhsaha badan ee aad uga saarto, ayaa ka sii wanaagsan.

Waxa ugu muhiimsan: Dadka qaar ayaa adeegsada habab hore si ay uga takhalusaan boodada. Waxyaabaha sida in lagu gubo taraq, in la mariyo jelly batrool, ama in ciddiyaha la mariyo. Oh, waligaa ha samayn waxyaalahan! Haddii aad sidaas samayso waxay cabsi gelin doontaa boodada waxayna sababi doontaa inay dib u soo noqoto waxa ku jira (malaha jeermisyada) oo ay dib ugu soo noqoto nabarka. Tani waxay kordhinaysaa khatarta ah inay xanuunsadaan. Markaa, aan eegno sida looga takhaluso boodada si badbaado leh oo wax ku ool ah.

Waa kan sida looga takhaluso boodada: Tallaabo tallaabo

Tani waxay u baahan tahay dulqaad yar, laakiin ma aha mid adag.

1. Waxyaabaha la diyaarinayo

Kahor intaadan ka saarin boodada, diyaari waxyaabaha soo socda:

• Bir-gashiyo yaryar oo cidhifyo leh:Kani waa qalabka ugu muhiimsan. Labo bir-xidho oo leh cidhifyo fiiqan, sida kuwa caadiga ah loo isticmaalo in lagu jaro indhashareerka, ayaa ugu fiican sababtoo ah waxay sahlaysaa in boodada lagu qabto meel u dhow maqaarka.
• Muraayad weyneynaysa: Tani aad bay u anfacaysaa haddii aad haysato mid. Waxaad si cad u arki kartaa boodada iyo meesha ay ku dheggan tahay maqaarka.
• Gacmo-gashi: Haddii ay suurtogal tahay, labada gacmo-gashi ku xidho. Ama gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun ka dib.
• Jeermis dile: Ka dib marka aad ka saarto shilinta, nabarka ku nadiifi jeermis dile sida Povidone-iodine, Savlon, ama Dettol.
• Dhalo yar ama weel dabool leh: Dhig boodada la saaray. (Mararka qaar dhakhtar ayaa laga yaabaa inuu rabo inuu eego boodada haddii ilmuhu leeyahay wax calaamado ah.)

2. Sida loo qabto boodada

Hagaag, hadda waad diyaarsan tahay. Waa kan sida loo qabto boodada:

• Iyada oo la adeegsanayo bir-gashiyadaas fiiqan, ku qabo boodada meel u dhow maqaarka intii suurtogal ah . Taasi waa, sida ugu dhow ee suurtogalka ah meesha madaxa boodada ama afkeedu ku dhegan yahay maqaarka.
• Muhiim: Ha aad u cadaadin caloosha boodada. Haddii aad sidaas sameyso, sida hore loo soo sheegay, waxa ku jira caloosheeda ayaa geli kara nabarka.

3. Sida loo soo saaro boodada

Hadda waa waqtiga ugu muhiimsan.

• Marka aad si adag u qabato boodada adigoo isticmaalaya qalabka lagu xidho, si tartiib ah oo joogto ah kor ugu soo jiid. Bal qiyaas inaad ul yar ka soo jiidayso dhulka.
• Ha qalloocin ama ha ruxin boodada dhinac ilaa dhinac. Sidaas oo kale waxay sababi kartaa in qaybaha afka boodada ay jabaan oo ay ku dhegaan maqaarka.
• Haddii aad si joogto ah u jiido muddo, boodada ayaa maqaarka ka soo bixi doonta.

4. Ka waran haddii madaxa boodada uu ku dhego maqaarka?

Mararka qaar, iyadoon loo eegin sida aan u taxaddarno, gabal yar oo ka mid ah madaxa boodada ama qayb ka mid ah afkeeda ayaa maqaarka ku dhegi karta. Haddii taasi dhacdo , ha argagixin.

• Ha isku dayin inaad qaybta yar ku saarto bir-xidho. Sidaas oo kale waxay dhaawici doontaa maqaarka waxayna kordhin doontaa khatarta caabuqa.
• Badanaa, qaybta yar ee maqaarka ah ee hartay ayaa iskeed u soo baxda dhowr maalmood gudahood, sida qodax yar.
• Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad meesha nadiif ka dhigto iyadoo la isticmaalayo jeermis dile wanaagsan.

Maxaad sameysaa ka dib markaad boodada ka saarto?

Hagaag, si guul leh ayaad uga takhalustay boodada! Haddaba samee waxyaalahan.

• Shilinta si habboon u tuur:
• Boogta la saaray ku rid dhalo yar oo ay ku jirto khamri.
• Haddii kale, ku rid weel yar oo si adag loo xiri karo (sida hore loo soo sheegay, haddii aad u baahato inaad dhakhtar tusto).
• Hab kale ayaa ah in si adag loogu duubo sharoobada oo lagu rido qashinka.
• Ama waxaad ku raaci kartaa musqusha.
• Weligaa ha ku burburin gacanta.
• Nabarka nadiifi:
• Saabuun iyo biyo ku dhaq meesha ay boodadu ku jireen.
• Kadibna mari xal yar oo antiseptic ah.
• Xiritaanka fayruus:
• Maadaama aad taabatay boodada, gacmahaaga si fiican ugu dhaq saabuun ilaa daqiiqad.
• U fiirso ilmaha iyo nabarka:
• Toddobaadyada soo socda, fiiro gaar ah u yeelo meesha uu dhaawacu ka dhacay ilmaha iyo fayoobaantiisa guud.
• Waa caadi inaad yeelato meel yar oo casaan ah, barar yar, ama cuncun yar maalmo yar oo ay boodadu ku jirtay. Ha ka welwelin taas.
• Si kastaba ha ahaatee, haddii nabarku uu aad u casaado, bararo, ama malax soo baxdo, ama haddii ilmahaagu yeesho astaamo sida qandho, xanuun jidheed, daal, ama qanjidhada limfaha oo barara qoorta, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar.
• Cudurrada qaar ee laga qaado boodada (sida cudurka Lyme) waxay sababi karaan finan indhaha ah oo kala duwan. Laakiin tani had iyo jeer ma dhacdo. Markaa ka digtoonow finan aan caadi ahayn.

Weligaa ha sameyn waxyaalahan! (Xasuusin)

In kasta oo aan sidan u sheego, haddana kuma filna, sababtoo ah dadku wali waxay sameeyaan waxyaalahan khaldan.

• Si aad uga takhalusto boodada, ha ku kululayn taraq ama nal-shidayaal.
• Ha saarin waxyaabo sida Vaseline/petroleum jelly, ciddiyaha lagu nadiifiyo, ama khamriga boodada inta ay maqaarkaaga saaran tahay.
• Ha tuujin, ha burburin, ama ha xoqin boodada inta ay weli maqaarka saaran tahay.

Hababkani waxay cabsi geliyaan oo keliya boodada, taasoo keenta inay si dhakhso ah ugu durto candhuufta iyo caloosha (oo ay weheliso sunta) nabarka. Tani waxay kordhinaysaa khatarta ah inay cudurro ku dhacaan.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad dhakhtar aragto?

Badanaa, uma baahnid inaad dhakhtar la kulanto mar kasta oo aad ku dhacdo cayayaanka boodada. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad raadisaa talo caafimaad xaaladaha soo socda:

• Haddii aadan si buuxda uga saari karin boodada, gaar ahaan haddii ay dareento in gabal weyn uu ku dhegan yahay madaxa, waad ka walwalsan tahay.
• Haddii aad yeelato finan aan caadi ahayn oo ku yaal meesha boodada ku taal ama meel kale oo jidhkaaga ah (maaha wax muhiim ah haddii ay tahay finan wareegsan, finan dhibco leh, bar weyn oo casaan ah, wax kasta oo ay tahay).
• Haddii ilmahaagu yeesho calaamado hargab ama ifilo ah, sida qandho, xanuun jidheed, madax-xanuun, daal, iyo qanjidhada limfaha oo barara, dhawr toddobaad gudahood marka la qaniino.
• Haddii meesha ay qaniinyada boodadu ka dhacday ay u muuqato inay caabuq qabto (taasi waa, haddii casaanka, bararka, xanuunku uu sii kordho maalinba maalinta ka dambeysa, ama haddii malax jirto).
• Haddii aad cabsi badan ama shaki badan ka qabto arrintan, waa wax caadi ah in hooyo ama aabbe ay sidaas u dareemaan ilmahooda. Haddii aad shaki qabtid, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto oo aad xalliso.

Talooyin dhowr ah si aad uga badbaado boodada

Sida ay muhiim u tahay inaad sameyso wax kasta oo aad awooddo si aad uga fogaato boodada, waxaa sidoo kale muhiim ah inaad iska ilaaliso boodada intii suurtagal ah.

• Marka aad dibadda ku ciyaareyso:
• Markaad ilmahaaga geyneyso meelo caws leh, buuro leh, ama kaymo leh, u xidh dhar daboolaya inta ugu badan ee jirka . Sida surwaal dheer iyo shaati gacmo dheer leh. Xitaa way ka sii fiican tahay inaad surwaalkaaga hoose ku ridi karto sharaabaadkaaga.
• Xiro dhar midab khafiif ah leh si haddii boodh uu dharkaaga saaran yahay, ay u fududaato in la arko.
• Haddii ay suurtogal tahay, isticmaal daawo cayayaanka ka celisa oo ammaan u ah carruurta. Qaarkood waxay ka kooban yihiin kiimikooyin sida DEET ama Picaridin . Markaad isticmaaleyso, si taxaddar leh u raac tilmaamaha ku yaal dhalada, gaar ahaan marka aad u isticmaaleyso carruurta yaryar.
• Markaad ku safrayso waddooyinka kaymaha, isku day inaad ku sii jirto bartamaha waddada intii suurtogal ah, si aad u yarayso taabashada cawska iyo geedaha labada dhinacba.
• Ka dib markii aad guriga ku soo laabatay:
• Dharka ilmahaaga si taxaddar leh u hubi ka dib marka ay guriga ka soo noqdaan dibadda. Haddii ay suurtogal tahay, geli mashiinka dharka lagu dhaqo oo ku qalaji meel kulul muddo 10-15 daqiiqo ah. Tani waxay dili doontaa boodada ku dhuumanaysa dharka.
• Ilmaha sida ugu dhakhsaha badan u maydh.
• Kadib markaad qubeysato, hubi jirka oo dhan ee ilmahaaga. Fiiro gaar ah u yeelo meelaha soo socda: madaxa, gadaasha dhegaha, kilkilooyinka, aagga gumaarka, jilbaha gadaashood, iyo agagaarka dhegaha. Boodudu waxay jecel yihiin inay ku dhuuntaan meelaha diiran oo mugdiga ah sida kuwan oo kale.
• Xayawaanka guryaha lagu dhaqdo:
• Haddii aad guriga ku haysato eeyo ama bisado, si joogto ah uga hubi boodada. Weydii dhakhtarkaaga xoolaha daawaynta boodada (qoorta shilinta, daawaynta calaamadaha) oo si habboon u isticmaal. Sababtoo ah boodada ka timaada xayawaanka ayaa sidoo kale guriga soo geli kara.

Waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto (Fariinta Guriga la qaato)

Markaa, waxaan wax badan ka hadalnay boodada iyo sida looga takhaluso. Ugu dambeyntii, waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato:

• Ha argagixin haddii aad aragto boodh ku dul yaal ilmahaaga. Si deggan oo si habboon uga saar boodada.
• Weligaa ha isticmaalin hababka duugga ah (gubista, saliidaha xoqidda) marka aad ka saarayso boodada. Shilinta ku qabo meel u dhow maqaarka adigoo isticmaalaya bir-gashi fiiqan oo si toos ah kor ugu jiid.
• Boorso jirkaaga ku taal mar walba ma keento cudur halis ah. Si kastaba ha ahaatee, ka digtoonow calaamadaha.
• Haddii nabarku si aan caadi ahayn isu beddelo, ama haddii ilmahaagu yeesho astaamo sida qandho , hubi inaad dhakhtar la kulanto.
• Sidoo kale ka fikir siyaabaha aad iskaga ilaalin karto boodada. Ka dhig caado inaad taxaddar muujiso markaad baxayso oo aad is hubiso marka aad guriga ku soo noqoto.

Ka warqabka waxyaabahan waxay wax badan ka tari doontaa ilaalinta ilmahaaga dhibaatooyinka boodada ee iman kara. Markaa, ha argagixin, laakiin ka taxaddar!

Boodada , ka saarista shilinta, caafimaadka carruurta, qaniinyada cayayaanka, gargaarka degdegga ah, caabuqyada maqaarka, qaniinyada shilinta