Ilmahaaga yar ma ooyaa intaad subaxdii shaqada u diyaar garoobayso? Mise wuu ku raacaa jikada ama musqusha oo albaabka agtiisa ayuu ooyayaa? Waxaad u badan tahay inaad taqaanid noocyadan oo kale. Dhab ahaantii, tani waa wax ay ka walwalaan hooyooyin iyo aabbayaal badan. "Maxay ilmahaygu sidan u samaynayaan?", "Ma wax khaldan ayaan samaynayaa?" Waxaad u badan tahay inaad isweydiisay. Laakiin ha welwelin. Tani waa marxalad aad caadi u ah oo koritaanka ilmaha ah inta badan kiisaska. Aan maanta ka hadalno.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay walwalka kala tagga?
Walwalka Kala-go'a, ama sida aan ku nidhaahno Sinhala, "பெர்வாத்தியான் விள்ளியான்" waa marka ilmahaagu ama socod baradkaagu ooyo oo uu xanaaqo marka aad ka maqan tahay xitaa waqti gaaban. Kani waa marxalad aad caadi u ah oo koritaanka ilmaha ah . Badanaa waxay bilaabataa marka ilmuhu jiro inta u dhaxaysa 6 iyo 12 bilood. Si tartiib tartiib ah ayuu u baaba'aa qiyaastii 3 sano jir.
Maxay tani u dhacdaa? Ka fikir, carruurta ugu yar, xitaa haddii aysan wax arki karin, ma haystaan awood ay ku fahmaan inay weli halkaas ku jirto. Daawada, waxaan tan ugu yeernaa fikradda 'joogto ahaanshaha walxaha'. Si fudud haddii loo dhigo, marka aad ka baxdo qolka, ilmuhu wuxuu u maleynayaa inaadan waligaa soo laaban doonin. Markaa way cabsanayaan. Marka qofkooda ilaaliya uu baxo, waxay dareemaan ammaan darro aad u weyn. Taasi waa sababta ay sidaas u ooyaan.
Laakiin marka ilmahaagu korayo, wuu fahmi doonaa inaad maqnaan doonto muddo ka dibna aad soo laaban doonto. Wuu baran doonaa in kala-taggani uu yahay mid ku meel gaar ah. Markaa, haddii ilmahaagu ooyo markaad baxdo, dhab ahaantii waa calaamad muujinaysa xiriir xooggan oo idinka dhexeeya adiga iyo ilmahaaga . Markaa ha ka welwelin. Kani waa marxalad uu ilmahaagu mari doono muddo ka dib.
Waxaa muhiim ah in la ogaado in ay jiraan laba nooc oo ah xanuunnada walwalka: Walwalka Kala-tagga iyo Walwalka Shisheeyaha. Walwalka Shisheeyaha waa marka ilmuhu ka baqo shisheeyaha. Sidoo kale waa qayb caadi ah oo ka mid ah horumarka ilmaha.
Ilmahaagu ma qabaa xaaladdan? Waa kan sida loo aqoonsado
Fiiri haddii ilmahaagu sameeyo waxyaalahan. Kuwani waa calaamadaha ugu muhiimsan ee Walaaca Kala-tagga.
| Dabeecad/Astaamaha | Sharaxaad fudud oo ku saabsan sida ay u dhacdo |
|---|---|
| Oohinta marka aad ka maqan tahay aragtidaada | Xitaa haddii aad muddo gaaban baaba'do, sida marka aad qol kale ama jikada aado, ilmuhu wuu xanaaqi doonaa oo wuu ooyi doonaa. |
| Xanaaq marka la baxayo | Markaad isku daydo inaad shaqada tagto ama aad baxdo, waxaad dhulka ku rogrogaysaa, qaylinaysaa, dhibtoonaysaa, oo aad u ooyaysaa. |
| Ku laalaada jirkaaga | Ma rabto inay ku fasaxdo. Waxay isku dayeysaa inay ku dhegto dharkaaga iyo lugahaaga. Kuma ogolaan doonto inaad baxdo. |
| Oohinta marka la geeyo xanaanada carruurta ama meel kale | Ilmuhu aad buu u ooyaa marka uu la joogo qof daryeela, ayeeyooyinka iyo awoowayaasha, ama xanaanada carruurta. |
| Inaad ku ag joogtid markaad huruddo | Marka ilmahaagu seexdo, wuxuu ku adkeysanayaa inuu kuu dhawaado. Ma doonayo inuu kaligiis seexdo adiga la'aanteed. |
Dhaqamadani waxay badanaa baaba'aan marka ay gaaraan da'da 2 ama 3. Laakiin xasuuso, dhammaan carruurtu isku mid ma aha. Carruurta qaar waxay qaadan kartaa waqti dheer si ay uga baxaan marxaladdan.
Goorma ayay xaaladdani noqonaysaa 'aan caadi ahayn'?
Haddii walwalkan kala-tagga uu sii socdo ka dib marka ilmuhu bilaabo dugsiga barbaarinta, gaar ahaan haddii uu faragelin ku sameeyo shaqada dugsiga ee ilmaha, waxay noqon kartaa wax ka baxsan caadiga.
Haddii xaaladdani sii socoto wixii ka dambeeya da'da 3, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xaalad maskaxeed oo loo yaqaan Kala-go'a Walwalka . Tani waa xaalad aan ku habboonayn da'da ilmaha waxayna saameyn kartaa caafimaadkooda bulsheed iyo maskaxeed.
Sidaas uga fikir. Waa wax caadi ah in ilmahaagu uu ooyo maalinta ugu horreysa ee dugsi cusub sababtoo ah kuma tagi karo. Laakiin maalin ama laba ka dib, waa inay la qabsadaan jawiga cusub oo ay joojiyaan oohinta. Haddii kale, haddii ay ooyaan subax kasta toddobaadyo sababtoo ah ma aadi karaan dugsiga, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa Xanuunka Walwalka Kala-tagga.
Haddii ilmahaagu ka weyn yahay 3 sanoHaddii aad dareento in kala taggaaga uu ku keenayo walaac aad u badan oo uusan u adkaysan karin, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad dhakhtarkaaga kala hadasho arrintan. Si cad ugu sheeg waxa ilmahaagu sheegayo iyo sida uu u dhaqmayo. Dhakhtarku wuxuu markaas go'aan ka gaari karaa inay tani caadi tahay iyo in kale ama inay jirto xaalad u baahan daaweyn.
Sidee wax looga qaban karaa arrintan? Waxaad sameyn kartaa waalid ahaan
Waxaa laga yaabaa inaad dareento murugo aad u badan marka ilmahaagu ooyo oo uu murugaysan yahay sababtoo ah kama tagi kartid. Laakiin waxaa jira waxyaabo fudud oo aad sameyn karto si aad tan u maareyso. Kuwani waxay waqtigan u fududeyn karaan ilmahaaga iyo adigaba.
1. Macsalaameynta ha ahaato mid gaaban oo saaxiibtinimo leh.
Markaad ilmahaaga ka tagto, ha ku sii nagaan macsalaamaynta. Inaad tiraahdo "Wiilkayga, ha ooyin" marar badan waxay ilmaha ka dhigi doontaa mid walwal badan. Taa beddelkeeda, si kooban oo kalgacal leh u macsalaamee . Dhoola cadee, dheh "Hooyo, waan soo laaban doonaa," oo dhunkasho sii. Ilmahaagu wuu degi doonaa markaad baxdo ka dib. Ha isku dayin inaad dhuumato. Haddii aad sidaas sameyso, ilmahaagu wuu waayi doonaa kalsoonida wuxuuna bilaabi doonaa inuu cabsado marka xigta ee aad baxdo.
2. Ilmaha u soo bandhig daryeele cusub
Haddii aad ilmahaaga uga tagayso daryeele cusub, ha isku dayin dhammaantood. U ogolow daryeelaha inuu kula joogo maalin ama laba maalmood. Tani waxay ka caawin doontaa ilmaha inuu la qabsado qofka cusub oo uu dareemo ammaan marka aad maqan tahay.
3. Samee Tijaabooyin
Kahor intaadan ilmahaaga kaligiis ka tagin maalinta oo dhan, isku day inaad ka tagto muddo gaaban, sida saacad ama laba. Xitaa haddii aadan haysan safar gaar ah, qaado safar gaaban, sida inaad dukaanka tagto. Tani waxay ilmahaaga siin doontaa fursad uu kula qabsado inaad soo gasho oo aad baxdo. Waxaadna sidoo kale naftaada u qaadan kartaa waqti!
4. Samee jadwal oo ku dheggan.
Raac isla nidaamkaas mar kasta oo aad ka tagto ilmahaaga. Tusaale ahaan, u sheeg ilmahaaga sheeko ama ciyaar ciyaar ka hor intaadan bixin. Nidaamkan wuxuu ka caawinayaa ilmahaaga inuu ogaado waxa uu filayo marka xigta. Tani waxay kaa caawin kartaa yareynta walwalka.
5. Ku hadal luqad uu ilmuhu fahmayo.
U sheeg ilmahaaga goorta aad soo laaban doonto. U hoggaansamo eraygaaga. Markaa ilmahaagu wuxuu bilaabi doonaa inuu ku aamino. Maadaama aysan fahmin waqtiga saacadda, ku dheh waxyaabo ay fahmaan, sida "Hooyo, waan soo laaban doonaa marka aad dhammayso cuntada fiidkii" ama "waan soo laaban doonaa isla marka aad hurdada ka kacdo." U sheeg ilmahaaga inuu fahmo in imaatinkaagu iyo bixitaanku ay caadi yihiin oo aanay jirin wax laga baqo.
Marka ilmahaagu ooyo, waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso inay adiga sabab u tahay. Laakiin xusuusnow: Maaha qaladkaaga. Oohintan iyo ku dhegganaantu waa dhaqanno koritaan oo caadi ah oo loogu talagalay carruurta yaryar. Ha dareemin dambi inaad shaqada tagto ama musqusha tagto. Ilmahaagu wuu degi doonaa markaad baxdo ka dib. Waqti ka dib, wuxuu la qabsan doonaa joogitaankaaga.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Waa wax caadi ah in inta badan carruurta (badanaa inta u dhaxaysa 6 bilood iyo 3 sano) ay la kulmaan walwal ku saabsan kala tag. Waa tallaabo muhiim ah oo ku saabsan horumarkooda.
- Ilmahaagu wuu ooyaa marka aad baxayso, maaha inaad tahay hooyo ama aabbe xun, laakiin sababtoo ah waxaa labadiina ka dhexeeya xiriir xooggan oo jacayl leh .
- Markaad macsalaameynayso ilmahaaga, ha soo koobin, ha faraxsanaado, oo ha iswaafaqin . Weligaa ha dhuuman. Taasi waxay jebinaysaa kalsoonida ilmaha.
- Haddii ilmahaagu ka weyn yahay 3 sano oo walwalkani uu si xun u saameeyo nolol maalmeedkiisa (gaar ahaan aadista iskuulka), hubi inaad kala hadasho dhakhtarkaaga .
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada