Marka aan dareenno daal yar, xanuun yar, ama kulayl yar, waxa ugu horreeya ee maskaxdeenna ku soo dhaca waa, "Waxaan isweydiinayaa inaan qandho qabo." Mararka qaar, waa hargab oo kor iyo hoos u socda. Laakiin mararka kale, waxay noqon kartaa calaamad cudur. Haddaba, maanta, aan ka hadalno waxa qandhadu tahay, sababta ay u dhacdo, waxa aan sameyno marka aan qandhadu qabno, iyo goorta aan u baahannahay inaan dhakhtar u tagno.
Waa maxay qandhada dhabta ah?
Si fudud haddii loo dhigo, qandhadu waa heerkul ka sarreeya kan caadiga ah ee jirkaaga. Tani waxay badanaa dhacdaa marka jirkaagu uu qabo caabuq, taas oo ah, jeermis. Dhakhaatiirtu waxay caadi ahaan u arkaan qandhadu inay tahay heerkul afka ah oo ah 37.8 darajo Celsius (100 darajo Fahrenheit) ama ka sareeya.
Ka fikir jirkeena inuu yahay nidaam difaac oo horumarsan. Marka jeermis (fayras ama bakteeriya) uu galo jirka, jirkeenu wuxuu bilaabaa inuu la dagaallamo. Qayb ka mid ah dagaalkan waa in la kordhiyo heerkulka jidhkeena. Tani waxay sabab u tahay jeermisyo badan oo ku adag inay ku noolaadaan heerkulkan sare. Tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo calaamad loo diro xarunta xakamaynta heerkulka jidhka ee maskaxdeenna (sida heerkulbeegga ku jira AC).
Taas macnaheedu waa, qandhadu maaha cudur, laakiin waa calaamad muujinaysa in jidhku la dagaallamayo cudur.
Heerkulka jirka ee 'caadiga ah' ma yahay 98.6°F (37°C) sax mise maya?
Dhammaanteen waxaan tan iyo carruurnimadii hore maqalnay in heerkulka jirka ee caadiga ah ee qofka caafimaadka qaba uu yahay 98.6°F (37°C). Tani waa natiijada cilmi-baaris uu sameeyay dhakhtar Jarmal ah sannadihii 1800-meeyadii.
Si kastaba ha ahaatee, heerkulka dhabta ah ee "caadi ah" wuu kala duwanaan karaa qof ilaa qof. Waxay u dhaxaysaa 97°F (36.1°C) ilaa 99°F (37.2°C). Waxay sidoo kale kala duwanaan kartaa maalinta oo dhan. Waxay noqon kartaa wax yar oo ka hooseeya subaxdii, wax yar oo ka sarreeya maalintii. Waxay sidoo kale ku kala duwanaan kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin heerarka hoormoonkaaga, dhaqdhaqaaqaaga, iyo hurdadaada.
Cilmi-baaris cusub ayaa lagu ogaaday in celceliska heerkulka jidhka bini'aadamka uu si yar hoos ugu dhacay, ilaa qiyaastii 97.5°F (36.4°C). Dhakhaatiirtu waxay aaminsan yihiin in tani ay sabab u tahay:
- Heerka dheef-shiid kiimikaadka oo hoos u dhacay: Sababo la xiriira qaab nololeedkeenna, heerka dheef-shiid kiimikaadka jirku wuu ka hooseeyaa sidii hore, taasoo keenta kuleyl yar oo uu jirku soo saaro.
- Caabuqyada oo yaraada: Caabuqyada daba-dheeraada sida qaaxada iyo waraabowga, kuwaas oo hore u badnaa, hadda aad ayay u yar yihiin. Tani waxay sidoo kale keeni kartaa hoos u dhac ku yimaada heerkulka celceliska.
- Heerkulbeegyada saxda ah: Heerkulbeegyada maanta la heli karo ayaa aad uga saxsan kuwii hore.
Waa maxay noocyada qandhada iyo heerarka heerkulka?
Dhakhaatiirtu waxay qandhada u kala saaraan dabeecadooda iyo heerkulkooda. Tani way fududahay in la fahmo haddii aad eegto miis.
| Nooca/heerka qandhada | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Qaababka Qandhada | |
| Qandho aan kala go 'lahayn | Qandhadu way kacdaa, ka dibna waxay dib ugu noqotaa sidii caadiga ahayd maalin gudaheed. |
| Qandho la iska qaado | Xitaa haddii qandhadu hoos u dhacdo, si buuxda uma soo noqoto sidii caadiga ahayd. |
| Qandho joogto ah | Qandhadu waxay ku sii jirtaa isla heerkaas, isbeddel badan ma jiri doono. |
| Kala soocidda heerarka heerkulka | |
| Qandho heer hoose ah | Inta u dhaxaysa 37.3°C - 38°C (99.1°F - 100.4°F). Taas macnaheedu waa in habdhiska difaaca jirka uu bilaabayo inuu shaqeeyo. |
| Qandho heer dhexe ah | Inta u dhaxaysa 38.1°C - 39°C (100.6°F - 102.2°F). Tani waxay si yar u saameyn kartaa dadka qaba cudurrada daba-dheeraada. |
| Qandho heer sare ah | Inta u dhaxaysa 39.1°C - 41°C (102.4°F - 105.8°F). Mararka qaarkood hargabku wuxuu keeni karaa qandho sare. |
| Heerkul sare (Hyperthermia) | Heerkul ka sarreeya 41°C (105.8°F). Tani waa xaalad khatar ah. Waxaa sababi kara kulayl daran, caabuq daran (sepsis), iwm. |
Maxay yihiin calaamadaha kale ee qandhada la socda?
Maadaama qandhadu ay calaamad u tahay cudur hoose, calaamado kale ayaa laga yaabaa inay la socdaan qandhada.
- Dareemid qabow iyo qarqaryo (waxaan ugu yeernaa 'qandho qabow')
- Madax-xanuun
- Xanuunka jidhka
- Dhidid
- Garaaca wadnaha oo kordha
- Dareen aad u daal badan
- Casaan maqaarka ah ama dareen kulayl
Dadka waaweyn, gaar ahaan dadka waayeelka ah, caabuqyada daran waxay la imaan karaan astaamo sida jahawareer ama miisaan lumis halkii ay ka ahaan lahaayeen qandho sare.
Carruurta yaryar waxay sidoo kale yeelan karaan astaamo sidan oo kale ah oo ay weheliso qandho:
- Diidmada cunista ama cabbitaanka
- Dhego xanuun
- Afka qalalan xitaa ka dib marka la cabbo biyo
- Si caadi ah uma kaadinayso
- Muuqaal cirro leh ama casaan wejiga ah
Maxaan sameynaa si aan u yareyno qandhada?
Maadaama qandhadu ay calaamad u tahay in jirku uu la dagaallamayo cudur, dhammaan qandhada looma baahna in lagu daaweeyo daawo. Si kastaba ha ahaatee, haddii qandhadu ay sarreyso (ka badan 101°F/38.3°C), ama haddii aad dareemayso raaxo la'aan, waxaad qaadan kartaa daawo qandhada yareysa.
Daawooyin
Noocyada ugu muhiimsan ee daawooyinka qandhada yareeya ee suuqa laga heli karo ee la qaadan karo iyada oo aan dhakhtar qorin waa:
- Barasitamol (`(Acetaminophen)`)
- Daawooyinka NSAID, tusaale ahaan `(Ibuprofen)`
Tan ugu muhiimsan: Haddii aad qaadanayso daawo, waa lagama maarmaan inaad qaadato qiyaasta saxda ah waqtiga saxda ah . Si taxaddar leh u akhri tilmaamaha ku yaal baakadka. Haddii aad shaki qabtid, weydii dhakhtarkaaga.
Carruurta ha siinin aspirin!
Carruurta oo la siiyo aspirin marka ay qandhada qabaan waxay sababi kartaa xaalad halis ah oo loo yaqaan Reye syndrome, taasoo dhaawacda beerka iyo maskaxda. Sidaa darteed, ha siinin aspirin carruurta haddii uusan dhakhtar si gaar ah ugu talin.
Waxyaabaha aad guriga ku sameyn karto
- Cab biyo iyo dareere badan. Marka aad qandho qabtid, waad dhididsan kartaa oo waad fuuq bixi kartaa.
- Nasasho badan hel . Jirku wuxuu u baahan yahay xoog uu kula dagaallamo cudurka.
- Jidhkaaga ku dhaq biyo diirran . Ha isticmaalin biyo aad u qabow.
- Xiro dharka fudud oo cudbi ah halkii aad xidhi lahayd dharka culus.
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?
Guud ahaan, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar la kulanto haddii qandhadu aysan hoos u dhicin laba ilaa saddex maalmood gudahood. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha soo socda, waa inaad isla markiiba raadsataa talo caafimaad.
| Yaa loogu talagalay? | Goorta aad dhakhtar u tagayso isla markiiba |
|---|---|
| Carruurta yaryar |
|
| Dadka waaweyn |
|
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qandho ma aha cudur, laakiin waa calaamad muujinaysa in jirkaagu uu la dagaallamayo caabuq.
- Haddii aad qandho qabto, cab biyo badan oo naso. Daawada mar walba looma baahna.
- Haddii aad qaadanayso daawo qandho ah, gaar ahaan paracetamol (`(Acetaminophen)`) ku qaado qiyaasta saxda ah. Ha siinin aspirin carruurta.
- Haddii ilmo ka yar 3 bilood uu qandho qabo, waa xaalad degdeg ah. Isla markiiba la tasho dhakhtar.
- Had iyo jeer ka digtoonow calaamadaha digniinta sida madax-xanuun daran, qoorta oo adkaata, neefsashada oo dhib ah, iyo jahawareer.
- Haddii aad wax walaac ah ka qabto qandhadaada ama xaaladda ilmahaaga, la tasho dhakhtarkaaga isla markiiba.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada