Ma jeclaan lahayd inaad badbaadiso nolol dhiig leh? Aan wax ka baranno deeq-bixinta dhiigga!

Ma aragtay qof ku ordaya isbitaalka isagoo argagaxsan, oo si quus ah ugu baahan dhiig? Malaha waxay ku dhacday saaxiib ama qaraabo adiga kula mid ah. Mararka qaar sidan oo kale ah ayaan si dhab ah u fahansannahay qiimaha ku deeqidda dhiig. Ku deeqidda dhiiggu waa waxa ugu weyn ee aad sameyn karto si aad u badbaadiso nolosha qof, iyada oo aan wax kharash ah lagu bixin, dadaal yar. Markaa haddii aad sidoo kale ka fekereyso inaad dhiig bixiso, waxaad ka heli kartaa jawaabaha dhammaan su'aalahaaga ku saabsan maqaalkan. Aan si fudud uga hadalno.

Waa maxay faa'iidooyinka ku jira bixinta dhiigga?

Laba faa'iido oo ugu muhiimsan ayaa laga helaa bixinta dhiigga. Mid waa hadiyadda nolosha ee qof u baahan dhiig. Tan kalena waa faa'iidooyinka caafimaadka iyo nafsiga ah ee aad u leedahay deeq-bixiyaha.

Faa'iidooyinka ay u leeyihiin dadka kale

Bal qiyaas inta qof ee aad ku badbaadin karto hal bac oo dhiig ah oo aad ku deeqdo.

• Kuwa shilalka soo maray: Dhiiggaagu wuxuu badbaadin karaa nolosha qof dhiig badan ku waayay shil weyn oo khatar ku jira.
• Kuwa qalliinnada waaweyn maraya: Qalliinnada waaweyn sida qalliinka wadnaha iyo qalliinka ka hortagga dhiiggu waxay u baahan yihiin dhiig badan.
• Hooyooyinka uurka leh: Waxay badbaadin kartaa nolosha hooyo dhiig badan ku daadanaya sababo la xiriira dhibaatooyin xilliga dhalmada.
• Bukaannada kansarka: Noocyada daaweynta kansarka iyo kansarka qaarkood waxay yareeyaan awoodda jirka ee uu ku soo saari karo dhiig. Waxaa laga yaabaa inay u baahdaan inay helaan dhiig joogto ah.
• Dadka qaba cudurrada dhiigga sida Thalassemia: Dadka qaba cudurradan waxay u baahan yihiin inay sii wadaan qaadashada dhiigga si ay u noolaadaan.

Faa'iidooyinka ku jira deeqidda dhiigga

• Yaraynta heerarka birta xad-dhaafka ah ee jirka: In birta laga helo jirka in ka badan intii loo baahnaa sidoo kale ma aha wax wanaagsan. Maadaama birta laga saaro jirka iyadoo lala kaashanayo unugyada dhiigga cas marka la bixinayo dhiigga, tani waxay ka caawisaa dheelitirka heerarka birta ee jirka.
• Heerarka kolestaroolka iyo triglyceride oo la hagaajiyay: Daraasado qaar ayaa lagu ogaaday in dadka dhiigga bixiya ay si joogto ah u leeyihiin heerar hoose oo kolestarool xun (LDL kolestarool) iyo triglyceride.
• Farxadda maskaxda iyo qanacsanaanta nafta: Dareenka ah in la badbaadiyo nolosha qofka qalaad iyada oo aan wax laga filayn waa mid aan qiimo lahayn. Farxadda maskaxeed ee ka timaadda waa mid aad u weyn.

Waa maxay shuruudaha lagu shubi karo dhiig?

Qof walba dhiig ma bixin karo. Waxaad u baahan tahay inaad buuxiso shuruudo gaar ah. Tani waxay u taagan tahay badbaadadaada, deeq-bixiyaha, iyo bukaanka qaata dhiigga.

Intaa waxaa dheer, bangiga dhiigga ayaa sidoo kale ku weydiin doona daawooyinka aad qaadato, cudurrada daba-dheeraada ee aad qabto (tusaale ahaan sonkorowga, dhiig karka), qalliinno dhawaan lagaa sameeyay, iyo tattoos kasta oo aad leedahay. Aad ayey muhiim u tahay inaad si run ah uga jawaabto dhammaan su'aalahan .

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

Sidee buu u dhacaa hawsha oo dhan ee ku-deeqidda dhiigga?

Hawsha oo dhan waxay qaadataa qiyaastii saacad. Laakiin dhiig-qaadista dhabta ah waxay qaadataa qiyaastii 8-10 daqiiqo oo keliya. Tan waxaa loo qaybin karaa 4 tallaabo.

1. Diiwaangelinta

Markaad tagto goob dhiig-bixineed (bangiga dhiigga ama xerada moobaylka), marka hore waa inaad iska diiwaangelisaa adigoo bixinaya magacaaga, cinwaankaaga, iwm. Hubi inaad keento aqoonsigaaga.

2. Taariikhda Caafimaadka & Jir-yar

Marka xigta, dhakhtar ama kalkaaliye tababaran ayaa ku weydiin doona dhowr su'aalood oo ku saabsan caafimaadkaaga. Kuwani waa kuwo aad u qarsoodi ah. Markaa ha ka baqin inaad runta sheegto. Kadib heerkulkaaga, cadaadiska dhiiggaaga, iyo garaaca wadnahaaga ayaa la hubin doonaa. Marka xigta, baaritaanka "farta lagu mudo" ee caanka ah ayaa la sameyn doonaa. Tani waxay hubin doontaa in heerka hemoglobin (bir) ee dhiiggaaga uu sareeyo oo ku filan in dhiig lagu shubo.

Dhiigga aad bixiso waxaa la mariyaa baaritaan adag ka hor inta aan la siin qof kasta. Waxaa laga baaraa cudurro badan, oo ay ku jiraan HIV, hepatitis B iyo C, iyo waraabowga. Markaa ma jirto sabab looga walwalo badqabkiisa.

3. Deeqda

Haddii aad buuxiso dhammaan shuruudaha, waxaa lagaa rabaa inaad jiifsato sariir raaxo leh. Shaqaale tababaran ayaa markaa ka dib heli doona xidid gacantaada ku jira, si fiican u nadiifin doona meesha, ka dibna irbad cusub oo jeermis dile ah gelin doona xididka. Tani waxay u ekaan doontaa qaniinyo yar, sida in quraanjo yar lagu qaniino. Kadib waxaad awoodi doontaa inaad si raaxo leh u nasato 8-10 daqiiqo inta bacda dhiiggu buuxsamayso. Kaliya 450 millilitir (qiyaastii 1 pint) oo dhiig ah ayaa la qaadi doonaa.

Mararka qaar, waxaad ku deeqi kartaa oo keliya platelets-ka ama balaasmaha dhiiggaaga ku jira. Tan waxaa loo yaqaan apheresis. Hawshu waxay qaadataa ilaa 2 saacadood.

4. Nasasho iyo Cabitaanno

Marka dhiigga la qaado, waxaa la saari doonaa balastar yar oo dul saaran meesha la dalooliyay, waxaana lagaa codsan doonaa inaad nasato 10-15 daqiiqo. Inta lagu jiro waqtigaas, waxaa lagu siin doonaa buskud iyo cabitaan (sida kartoon caano ah) si aad u cabto. Tani waxay ka caawin doontaa jirkaaga inuu dib u helo dareerayaashii iyo tamartii lumay.

Maxaad sameyneysaa ka dib markaad dhiig bixiso?

Ma jiraan wax saameyn ah oo weyn oo ka dhasha ka dib marka aad dhiig bixiso. Laakiin waxaad u baahan tahay inaad ka taxaddarto waxyaabaha yaryar.

• Cab biyo badan: Cab biyo badan iyo dareere kale (aan khamri ahayn) 24-48 saacadood ka dib markaad dhiig bixiso.
• Iska ilaali shaqada culus: Iska ilaali inaad miisaan qaado, jimicsi sameyso, ama aad qabato shaqo adag, xitaa maalintaas.
• Haddii aad dareento wareer yar: Haddii aad sidaas dareento, fadhiiso ama jiifso muddo. Dareenku wuu baaba'ayaa muddo ka dib.
• Haddii dhiig ka soo baxo meesha la dalooliyay: Gacantaada ku hay meesha muddo ah. Gacantaada si yar u kor u qaad.
• Haddii aad nabar yeelato: Mararka qaarkood meesha uu ka dhacay xanuunka waxay isu beddeli kartaa buluug. Haddii ay taasi dhacdo, mari baraf meesha.

Haddii aad wax ka qabato arrimahan, wax dhibaato ah ma qabi doontid. Haddii aad wax dhibaato ah qabtid, ha ka baqin inaad la hadasho dadka ku jira bangiga dhiigga ama dhakhtarkaaga .