Çfarë janë këto qeliza T ndihmëse? Thënë thjesht...
Pra, qelizat T ndihmëse janë lloji kryesor i qelizave në sistemin tonë imunitar. Imagjinoni sikur një ushtri që mbron vendin tonë, ne kemi një sistem të madh brenda trupit tonë për të na mbrojtur nga sëmundjet, të cilin e quajmë sistem imunitar . Këto qeliza T janë ushtarët e veçantë në atë sistem. Ndërkohë, qelizat T ndihmëse janë një grup që kryen një rol shumë të veçantë. Puna kryesore e këtyre qelizave është të njohin një infeksion, domethënë një mikrob që shkakton një sëmundje, kur hyn në trupin tonë, dhe pastaj të bashkohen me qeliza të tjera imune dhe t'i inkurajojnë ato të luftojnë kundër atij infeksioni (t'i aktivizojnë ato) . Ashtu si komandanti kur fillon një betejë. Këto qeliza T ndihmëse formohen, domethënë zhvillohen, në një gjëndër të vogël të quajtur timus në pjesën e sipërme të gjoksit tonë. Kjo është si një shkollë që u jep trajnim të veçantë këtyre qelizave. Është në timus që këto qeliza piqen dhe mësojnë të bëjnë punën e tyre siç duhet. Ekzistojnë disa lloje të qelizave T. Përveç qelizave T ndihmëse, ekzistojnë disa lloje të tjera kryesore:- Limfocitet T citotoksike : Këto janë ato që luftojnë dhe shkatërrojnë drejtpërdrejt qelizat e infektuara, si ushtarët sulmues në ushtri.
- Qelizat T rregullatore : Detyra e tyre është të kontrollojnë aktivitetin e sistemit imunitar kur është e nevojshme, dhe nganjëherë ta ndalojnë atë të bëhet tepër aktiv.
- Qelizat NKT: Këto ndihmojnë në përmirësimin e imunitetit në përgjithësi.
Pse janë kaq të rëndësishme këto qeliza T ndihmëse për trupin tonë? (Roli i imunitetit adaptues)
Tani, shikoni, sistemi ynë imunitar përbëhet nga dy pjesë. Njëra është Imuniteti i lindur , i cili është sistemi mbrojtës që na është dhënë që nga lindja dhe funksionon në përgjithësi kundër çdo mikrobi. Tjetra është Imuniteti Adaptiv . Ky është shumë i veçantë. Sepse ky është ai që njeh patogjenët specifikë që hyjnë në trupin tonë dhe mëson t'i luftojë ata në mënyrë specifike. Është sikur kur përballesh me të njëjtin armik për herë të dytë, je më i përgatitur sesa herën e parë. Ja ku e ke.Heronjtë e imunitetit adaptiv janë këto qeliza T ndihmëse . Në fakt, ato janë të përfshira në shumicën e përgjigjeve imunitare adaptive. Ato aktivizojnë kryesisht dy lloje qelizash: 1. Qelizat B: Këto qeliza B janë ato që prodhojnë kimikate të veçanta të quajtura antitrupa në trupin tonë. Këto antitrupa janë si armë të specializuara. Ato prodhojnë antitrupa që janë specifikë për secilin patogjen dhe ndihmojnë në shkatërrimin e atij patogjeni. 2. Qelizat T citotoksike: Siç u përmend më parë, këto janë ato që luftojnë drejtpërdrejt infeksionet dhe shkatërrojnë qelizat e infektuara. Thënë thjesht, qelizat T ndihmëse janë si udhëheqëset që u thonë qelizave të tjera: "Hej, ka një problem! Të gjithë të fillojnë punën!"A ekzistojnë lloje të qelizave T ndihmëse?
Po, sapo këto qeliza T ndihmëse zbulojnë një infeksion, ato fillojnë të punojnë duke u ndarë në dy nëntipe të tjera. Këto janë:- Qelizat ndihmëse TH1: Këto qeliza dërgojnë një mesazh të veçantë kimik (le ta quajmë një komandë) për të aktivizuar një lloj qelize të quajtur makrofag . Makrofagët janë si mbledhësit e mbeturinave në trupin tonë. Ata "gëlltisin" substanca dhe mikrobe të huaja nga jashtë dhe pastrojnë trupin. Qelizat TH1 aktivizojnë gjithashtu qelizat T citotoksike të përmendura më parë.
- Qelizat ndihmëse TH2: Këto qeliza aktivizojnë qelizat B duke lëshuar mesazhe të ndryshme kimike. Më pas, qelizat B fillojnë të prodhojnë antitrupa . Jo vetëm kaq, por këto qeliza TH2 shkaktojnë edhe gjëra të tilla si kolla, teshtima dhe diarre , të cilat ndonjëherë ndihmojnë trupin tonë të heqë qafe substancat e huaja. Antitrupat e shoqëruar me disa alergji prodhohen gjithashtu me ndihmën e këtyre qelizave TH2.
Imagjinoni sa kompleks, por edhe sa me zgjuarsi funksionon sistemi mbrojtës i trupit tonë! E gjithë kjo ndodh për të na mbrojtur nga sëmundjet .
Si fillojnë të funksionojnë këto qeliza T ndihmëse? (Aktivizimi)
Edhe kjo është një histori shumë interesante. Limfocitet T ndihmëse kanë një pjesë të veçantë në sipërfaqen e tyre të quajtur receptori CD4 . Ky është si një çelës për një derë. Ne kemi gjithashtu një molekulë tjetër të veçantë në trupin tonë të quajtur molekula MHC të klasës II (molekulat e Kompleksit Kryesor të Histokompatibilitetit II).Këto molekula MHC të klasës II janë të parat që "ndjejnë" se një infeksion ose substancë e huaj ka hyrë në trupin tonë. Pastaj, receptori CD4 dhe molekula MHC e klasës II bashkëveprojnë me njëra-tjetrën. Është si të futësh një çelës dhe të hapësh një derë. Atëherë aktivizohen qelizat T ndihmëse. Pasi aktivizohen, këto qeliza T ndihmëse lëshojnë lajmëtarë kimikë të quajtur citokina . Këto citokina janë ato që u dërgojnë mesazhin qelizave të tjera imune: "Duhet ta fillojmë luftën tani!"Si funksionojnë së bashku qelizat T ndihmëse dhe qelizat T citotoksike?
Këto të dyja janë si dy ekipe që punojnë së bashku. Citokinat e lëshuara nga qelizat T ndihmëse ndihmojnë në aktivizimin e qelizave T citotoksike . Është sikur po thonë: "Në rregull, tani është radha juaj, shkoni bëni punën tuaj!" Qelizat T citotoksike më pas lëshojnë kimikatet e tyre të veçanta për të luftuar infeksionin. Ato gjithashtu mund të njohin qelizat e infektuara, t'i vrasin ato direkt dhe të ndalojnë përhapjen e infeksionit. Shikoni sa e shkëlqyer është puna në grup!Ku në trupin tonë janë më të bollshme këto qeliza T ndihmëse?
Limfocitet T fillojnë të zhvillohen fillimisht në një pjesë sfungjerore të kockave tona të quajtur palca e kockave . Pastaj, kur janë të reja, domethënë kur janë në rritje, ato shkojnë në një gjëndër të quajtur timus . Siç u përmend më parë, timusi është si një "shkollë" për këto qeliza T. Atje këto qeliza piqen dhe trajnohen mirë. Shumë e rëndësishme është që timusi i mëson këtyre qelizave T të njohin saktësisht se cilat qeliza në trupin tonë janë tonat dhe cilat janë patogjenë që kanë ardhur nga jashtë . Kjo është shumë e rëndësishme, përndryshe ato mund të sulmojnë qelizat tona. Pasi të përfundojë trajnimi, këto qeliza qarkullojnë në të gjithë trupin tonë nga timusi. Ekziston një numër i madh i qelizave T në të gjithë sistemin tonë limfatik . Në veçanti, qelizat T ndihmëse mund të gjenden në përqendrime të larta në:- Palca e kockave
- Zorrët
- Mushkëritë
- Nyjet limfatike - Kur keni ethe, këto fryhen dhe shkaktojnë gunga në qafë dhe sqetulla.
- Shpretkë
- Bajamet - Mund të keni dëgjuar për bajamet në fyt.
Cilat sëmundje prekin qelizat T ndihmëse?
Fatkeqësisht, ka edhe sëmundje që ndikojnë në funksionin e këtyre qelizave T ndihmëse shumë të rëndësishme. Disa prej tyre janë:- Sëmundjet autoimune:Kjo është një gjendje në të cilën sistemi ynë imunitar sulmon qelizat tona të shëndetshme. Shkaku mund të jenë ndryshimet në funksionin e qelizave T ndihmëse.
- Leuçemia akute limfocitike: Ky është një lloj kanceri që fillon në gjak dhe palcën e kockave.
- Limfoma Hodgkin e të rriturve: Ky është një lloj kanceri që fillon në sistemin limfatik.
- HIV: Ky është një virus që sulmon qelizat e bardha të gjakut, veçanërisht qelizat T ndihmëse CD4. Kjo mund të dobësojë sistemin imunitar dhe të çojë në një gjendje të quajtur AIDS .
- Sindroma e Jobit: Ky është një çrregullim shumë i rrallë i sistemit imunitar që shkakton infeksione të shpeshta.
- Aplazia timike: Kjo është një gjendje që ndodh në lindje kur timusi nuk zhvillohet siç duhet. Mungesa e një timusi të duhur rezulton në zhvillim të dëmtuar të qelizave T.
Gjëra të thjeshta që mund të bëjmë për ta mbajtur sistemin tonë imunitar të shëndetshëm
Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëjmë për ta mbajtur të gjithë sistemin tonë imunitar, përfshirë qelizat tona ndihmëse T, të forta dhe të shëndetshme. Ndjekja e këtyre do të na ndihmojë shumë në mbrojtjen tonë nga sëmundjet.- Kufizoni konsumin e alkoolit: Shmangni alkoolin sa më shumë që të jetë e mundur, ose përdoreni atë vetëm në sasi shumë të kufizuara.
- Hani një dietë të ekuilibruar: Hani një dietë që përfshin fruta, perime, drithëra të plota, proteina të ligët dhe yndyrna të shëndetshme.
- Ushtrohuni rregullisht: Bëni gjëra të tilla si aktivitete aerobike që ndërtojnë forcë, rrisin fleksibilitetin dhe merrni frymë thellë çdo ditë.
- Flini mirë: Flini të paktën shtatë deri në tetë orë çdo natë.
- Shmangni pirjen e duhanit: Nëse pini duhan, ndaloni. Nëse e keni filluar tashmë, mos e filloni kurrë.
- Lani duart shpesh: Lani duart me kujdes me sapun dhe ujë për të mbrojtur veten nga mikrobet.
Gjëja më e rëndësishme për t'u mbajtur mend (Mesazhi për ta marrë në shtëpi)
Pra, tani e kuptoni sa të rëndësishme janë qelizat T ndihmëse në sistemin tonë imunitar. Ato janë si udhëheqëset inteligjente të forcave mbrojtëse të trupit tonë. Kur vjen një infeksion, janë këto qeliza T ndihmëse që e zbulojnë atë dhe, së bashku me qelizat e tjera luftarake (qelizat T citotoksike dhe qelizat B), marrin drejtimin në luftimin e atij infeksioni.A nuk është e mahnitshme që trupat tanë kanë një sistem kaq të mrekullueshëm për të na mbrojtur, edhe pse nuk e dimë? Prandaj, ne duhet të jemi të interesuar edhe për ta mbajtur këtë sistem imunitar të vlefshëm në gjendje të mirë. Mënyra më e mirë për ta bërë këtë është të jetojmë një stil jetese të shëndetshëm. Atëherë edhe qelizat tona T ndihmëse mund ta bëjnë punën e tyre siç duhet!Nëse keni ndonjë pyetje të mëtejshme në lidhje me këtë, mos hezitoni të pyesni një mjek. Qëndroni të shëndetshëm!
Imuniteti, qelizat T, qelizat T ndihmëse, shëndeti, sëmundjet, infeksionet, mbrojtja e trupit
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd