A keni dëgjuar për testin Apo B për të ditur saktësisht se sa është kolesteroli juaj?

Me siguri keni dëgjuar për këtë test Apo B (apolipoproteina B). Ose ndoshta është diçka e re. Megjithatë, ky është një test gjaku që ju tregon shumë informacione të rëndësishme rreth shëndetit të zemrës sonë. Pra, le të flasim për këtë sot në një mënyrë të thjeshtë që mund ta kuptoni? Sikur të flisni me një mik.

Çfarë është saktësisht Apo B? Çfarë mat ajo?

Thënë thjesht, Apo B është një proteinë në gjakun tonë. Emri i saj është Apolipoproteina B-100 . Ajo mbart disa elementë në gjakun tonë. Por gjithashtu mbart edhe pak kolesterol "të keq". A keni dëgjuar për kolesterolin LDL (Lipoproteina me Dendësi të Ulët) ? Këtë e quajmë "kolesterol i keq". Dhe një lloj i quajtur VLDL (Lipoproteina me Dendësi Shumë të Ulët) gjithashtu udhëton me këtë Apo B.

Mendojeni si një autobus. Vetëm kolesteroli i keq (LDL, VLDL) udhëton në këtë autobus. Kolesteroli i mirë, domethënë HDL (Lipoproteinat me Dendësi të Lartë) , nuk udhëton në këtë autobus. Pra, një rritje në sasinë e Apo B në gjak do të thotë se ka më shumë grimca të kolesterolit të keq. Ky kolesterol i keq është ai që depozitohet në muret e enëve tona të gjakut, duke formuar një shtresë të fortë yndyre që ne e quajmë "pllakë" . Me kalimin e kohës, këto depozita mund të bllokojnë enët e gjakut dhe të pengojnë rrjedhjen e gjakut. Atëherë rritet rreziku i sëmundjeve të zemrës dhe sëmundjeve të enëve të gjakut (ne e quajmë rrezik të sëmundjeve kardiovaskulare ).

Disa mjekë thonë se testi Apo B mund të japë një pamje më të saktë të rrezikut të sëmundjeve të zemrës sesa testi i zakonshëm i kolesterolit (ne e quajmë Panel Lipidik ). Sepse çdo grimcë e kolesterolit të keq ka një molekulë Apo B. Prandaj, duke parë numërimin e Apo B, mund të përcaktoni me saktësi numrin e grimcave të kolesterolit të keq.

Kur bëhet një test Apo B?

Ka disa situata në të cilat një mjek mund t'ju kërkojë të bëni një test Apo B:

• Nëse doni të dini më qartë rreth rrezikut tuaj për sëmundje të zemrës, ndonjëherë rezultatet e një testi të thjeshtë të kolesterolit nuk japin një pamje të plotë. Atëherë kjo është e dobishme si informacion shtesë.
• Ky test mund të përdoret gjithashtu për të parë se sa efektiv është ilaçi pasi të filloni të merrni ilaçe si statinat për të ulur kolesterolin.
• Hulumtimet kanë zbuluar se për disa njerëz, veçanërisht ata me sindromë metabolike ose diabet , testi Apo B mund të jetë një parashikues më i mirë i rrezikut të sëmundjeve të zemrës sesa një panel lipidik. Kjo për shkak se grimcat e kolesterolit LDL tek këta njerëz mund të jenë më të vogla ose më të trasha, duke e bërë të vështirë parashikimin e saktë të rrezikut vetëm bazuar në nivelet mesatare të LDL.

Imagjinoni, sa e vlefshme do të ishte nëse ndonjëherë do të mund të dinim gjasat e zhvillimit të një sëmundjeje përpara se të shfaqnim ndonjë simptomë? Kjo është ajo që bën ky test Apo B.

Si përgatiteni për këtë test Apo B? A doni të bëni diçka të madhe?

Mbaj mend këtë:

• Nëse po bëni vetëm testin Apo B, nuk keni nevojë të agjëroni për orë të tëra.
• Megjithatë, shumicën e kohës, një Panel Lipidik bëhet edhe së bashku me këtë test Apo B. Nëse po bëni një Panel Lipidik, nuk duhet të hani ose pini asgjë për rreth 12 orë. Është në rregull të pini ujë. Në fakt, pirja e shumë ujit para marrjes së gjakut e bën më të lehtë për personin që merr gjakun të gjejë venën.
• Ditën e provimit, është mirë të vishni një bluzë me mëngë të shkurtra. Në këtë mënyrë, nuk do të duhet të shqetësoheni për ngritjen e mëngëve të gjata.

Çfarë ndodh kur e bën testin? A ka ndonjë gjë për t’u frikësuar?

Kjo është shumë e thjeshtë. Është e njëjta gjë që bëni kur dhuroni gjak.

1. Së pari, do të uleni në një karrige dhe do t'ju kërkohet të shtrini krahun. Mund ta vendosni krahun në mbështetësen e krahëve të karriges.

2. Pastaj, një brez gome (rrethore) lidhet fort mbi lëkurën e krahut tuaj të sipërm. Kjo ngadalëson rrjedhjen e gjakut dhe e bën venën më të dukshme.

3. Më pas, zona ku do të futet gjilpëra pastrohet duke e fshirë me diçka si alkooli.

4. Tani një gjilpërë e vogël futet në venë.

5. Pak gjak mblidhet përmes asaj gjilpëre në një shishe të vogël (tubë).

Kaq ishte! Nuk ka asgjë për t'u frikësuar. Ndihesh sikur të pickon një milingonë e vogël.

Çfarë mund të prisni pas provimit?

Pas marrjes së mostrës së gjakut, infermierja ose asistenti i mjekut do të bëjë sa vijon:

• Ai heq llastikun e lidhur rreth kyçit të dorës.
• Gjilpëra nxirret me dorë.
• Vendi ku është futur gjilpëra shtypet poshtë me një copë pambuku ose garzë për një kohë.
• Pastaj vendoset një fashë e vogël (kjo mund të hiqet më vonë gjatë ditës).

Shumica e njerëzve nuk ndiejnë asnjë shqetësim pas dhurimit të gjakut dhe mund të vazhdojnë të punojnë si zakonisht. Megjithatë, disa njerëz mund të ndihen pak të marramendur ose të fikët. Nëse kjo ju ndodh, uluni për pak kohë derisa të ndiheni më mirë. Mund të gjeni lehtësim duke ulur kokën midis gjunjëve ndërsa jeni ulur, ose duke pirë pak ujë ose një pije frutash.

Nëse gjithmonë ndiheni të marramendur kur dhuroni gjak, është më mirë të keni dikë që t'ju çojë me makinë.

Zona ku është marrë gjaku mund të kthehet në blu dhe të duket si një mavijosje për dy deri në tre ditë. Kini kujdes të mos e prekni dorën derisa mavijosja të shërohet.

Cilat janë rezultatet që marrim? Çfarë na tregojnë ato?

Rezultatet e testit tuaj të Apolipoproteinës B-100 zakonisht jepen në miligramë për decilitër (mg/dL). Kjo vlerë mund të variojë nga 20 deri në 400 mg/dL.

• Nëse niveli juaj i Apo B është më i lartë se 130 mg/dL, ju jeni në rrezik në rritje për të zhvilluar sëmundje të zemrës dhe sëmundje të enëve të gjakut.

Sipas disa udhëzimeve të kardiologëve, është mirë që nivelet e Apo B të mbahen nën 65 mg/dL ose 80 mg/dL për njerëzit midis moshës 40 dhe 75 vjeç që marrin ilaçe statine për të ulur kolesterolin.

Cili është një nivel normal i Apo B?

Niveli mesatar i Apo B në një person të shëndetshëm është si më poshtë:

• Burrat: midis 66 dhe 133 mg/dL
• Femra: midis 60 dhe 117 mg/dL

Cilat janë shkaqet e rritjes së niveleve të Apo B?

Rezultati i testit tuaj Apo B mund të jetë i lartë për arsyet e mëposhtme:

• Gjatë shtatzënisë.
• Kolesterol i lartë.
• Gjendje të lidhura me veshkat, të tilla si sindroma nefrotike .

Cilat janë shkaqet e niveleve të ulëta të Apo B?

Rezultati i testit tuaj Apo B mund të jetë i ulët për arsyet e mëposhtme:

• Një infeksion i rëndë si sepsë .
• Sëmundja e mëlçisë.
• Marrja e hormonit të estrogjenit .

Sa kohë duhet për të ditur rezultatet e testit?

Mund të duhen disa ditë që rezultatet e testit Apo B të dalin. Jo të gjitha analizat laboratorike janë të njëjta. Prandaj, pyeteni mjekun tuaj se kur mund t’i prisni rezultatet.

Çfarë duhet të bëni më pas nëse ka anomali në rezultate?

Nëse niveli juaj i Apo B është i lartë, mjeku juaj ka të ngjarë t'ju japë të njëjtën këshillë sikur kolesteroli juaj LDL (kolesteroli i keq) të jetë i lartë.

Këto mund të përfshijnë:

• Ushtrime për të paktën 30 minuta në ditë.
• Është mirë të përfshini frutat dhe perimet në dietën tuaj.
• Kufizimi i yndyrnave të ngopura në ushqim.
• Mbajtja e një peshe të shëndetshme për gjatësinë tuaj.
• Abstenim i plotë nga përdorimi i produkteve të duhanit (si cigaret).
• Marrja e ilaçeve për uljen e kolesterolit.

E gjithë kjo bëhet për të ndihmuar në mbajtjen e zemrës suaj të shëndetshme.

A janë Apo B dhe LDL e njëjta gjë?

Jo, Apo B dhe LDL nuk janë e njëjta gjë. Megjithatë, të dish se sa Apo B ke në gjak mund të të japë një ide të mirë se sa kolesterol të keq (LDL) ke në gjak. Sepse, siç e përmendëm më parë, Apo B është ajo që mbart këto grimca LDL.

Sa kushton zakonisht ky test Apo B?

Kostoja e këtij testi mund të ndryshojë nga një laborator në tjetrin. Gjithashtu varet nëse keni sigurim shëndetësor. Pra, është më mirë të pyesni mjekun ose laboratorin tuaj për më shumë informacion.

Gjërat më të rëndësishme që duhet të mbajmë mend (Mesazhi për t'u marrë me vete)

Të qenit i vetëdijshëm për rrezikun tuaj për të pësuar një atak në zemër ose goditje në tru mund t'ju ndihmojë të merrni vendime të informuara në lidhje me shëndetin tuaj. Nëse mjeku juaj dëshiron të dijë më shumë rreth rrezikut tuaj sesa mund të ofrojë një test i thjeshtë i kolesterolit (Paneli i Lipideve), ai ose ajo mund të urdhërojë një test Apo B.

Ky është një test gjaku shumë i thjeshtë, por mund t'ju ofrojë shumë informacione të rëndësishme që ju nevojiten për të jetuar një jetë të shëndetshme ose për të bërë ndryshime të vogla në stilin e jetës.

Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me rezultatet ose trajtimin tuaj, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj. Mos kini frikë të pyesni. Sepse e gjithë kjo është për t'ju mbajtur të shëndetshëm.

Apo B, apolipoproteina B, kolesterol, sëmundje të zemrës, LDL, VLDL, analiza e gjakut, sëmundje kardiovaskulare