A keni menduar ndonjëherë se sa shumë mund të tregojë një pikë gjaku për shëndetin e zemrës suaj? Në fakt, analizat e gjakut që lidhen me zemrën janë si një histori për shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut. Me këto analiza, mjekët tanë mund të kuptojnë paraprakisht se cili është rreziku ynë për të zhvilluar sëmundje të zemrës.
Cilat janë analizat e gjakut për zemrën?
Thënë thjesht, këto janë analiza të veçanta gjaku që kërkojnë informacione të rëndësishme në lidhje me shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut. Mjeku juaj do të përdorë rezultatet e këtyre analizave të gjakut, historinë tuaj familjare dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm për të vlerësuar rrezikun tuaj për të pasur një atak në zemër ose goditje në tru.
Çfarë kërkojnë këto teste?
Ekzistojnë disa lloje analizash gjaku që kontrollojnë funksionin e zemrës. Le të hedhim një vështrim në ato kryesore. Do të jetë shumë më e lehtë për ju ta kuptoni këtë informacion në një tabelë.
| Lloji i testit | Gjërat për të parë dhe kuptimi i tyre |
|---|---|
| Testet që lidhen me kolesterolin |
|
| Testet që lidhen me proteinat | |
| Testet që kërkojnë inflamacion | |
| Testet që lidhen me diabetin | Diabeti mund të dëmtojë enët e gjakut, kështu që këto janë gjithashtu të rëndësishme. |
Kur bëhen këto analiza gjaku?
Mjeku juaj mund t'ju rekomandojë këto teste nëse tashmë keni sëmundje të zemrës, keni nivele të larta kolesteroli ose trigliceridesh, ose nëse dikush në familjen tuaj ka sëmundje të zemrës.
Një test kolesteroli (Profili i Lipideve) zakonisht rekomandohet për shumicën e njerëzve. Megjithatë, teste të tjera të specializuara (siç është NT-proBNP) porositen vetëm nëse keni faktorë të shumtë rreziku për sëmundjet e zemrës. Duke mësuar më shumë rreth faktorëve tuaj të rrezikut, mjeku juaj mund të krijojë një pamje më të qartë të rrezikut tuaj.
Si duhet të përgatiteni para se të dhuroni gjak?
Shumicën e kohës, mjeku juaj do t'ju thotë të agjëroni për 9 deri në 12 orë para se të bëni këto teste. Kjo do të thotë që nuk duhet të hani ose pini asgjë tjetër përveç ujit.
Por mbani mend një gjë. Edhe nëse agjëroni, pini shumë ujë . Kjo do ta ndihmojë trupin tuaj të qëndrojë i hidratuar. Gjithashtu, do ta bëjë më të lehtë për personin që ju merr gjakun të gjejë venën tuaj. Gjithashtu, do ta bëjë më të lehtë për ju.
Shumë njerëz pëlqejnë të shkojnë dhe të dhurojnë gjak në mëngjes sepse nuk hanë ose pinë natën kur flenë, kështu që është më e lehtë.
Çfarë ndodh kur dhuroni gjak?
Ky është një proces shumë i thjeshtë. Nuk keni pse të keni frikë.
- Do t'ju kërkohet të uleni në një karrige.
- Pastaj ata ju kërkojnë të zgjasni krahun dhe të vendosni një fashë rreth bërrylit për të ndihmuar në hapjen e enës së gjakut.
- Pastaj, vendi i futjes së gjilpërës pastrohet me një lëng antiseptik.
- Tani gjilpëra është futur në venë. Do të ndihet si një pickim milingone, por do të dhembë vetëm pak . Nëse ndiheni në siklet, mund ta hiqni shikimin nga ana tjetër.
- Pasi të jetë mbledhur sasia e kërkuar e gjakut në një tub, hiqet shiriti i gomës dhe hiqet gjilpëra.
- Së fundmi, një flaster i vogël aplikohet në zonën ku është futur gjilpëra.
Kaq ishte. Pastaj mund të shkosh në shtëpi, të hash dhe të pish normalisht.
Rezultatet dhe kuptimi i tyre
Krahasoni vlerat në raportin tuaj me diapazonet e shëndetshme më poshtë. Por mos harroni, këto janë vetëm mesatare. Vetëm mjeku juaj mund t'i interpretojë me saktësi rezultatet tuaja.
| Test | Vlera të Shëndetshme (Diapazone Ideale) |
|---|---|
| Testet që lidhen me kolesterolin | |
| Kolesteroli total | 125 deri në 200 mg/dL |
| LDL (kolesteroli i keq) | Më pak se 100 mg/dL (më pak se 70 mg/dL nëse keni diabet ose rrezik të lartë për sëmundje të zemrës) |
| HDL (kolesteroli i mirë) | Mbi 40 deri në 60 mg/dL |
| Trigliceridet | Më pak se 150 mg/dL |
| Testet që lidhen me proteinat | |
| Lipoproteina (a) | Më pak se 30 mg/dL |
| Apolipoproteina B (ApoB) | Më pak se 100 mg/dL |
| NT-proBNP | Më pak se 125 pg/mL |
| Testet që lidhen me diabetin | |
| Hemoglobina A1c (HbA1c) | 5.6% ose më pak |
| Glukoza esëll | Më pak se 100 mg/dL |
Çfarë bëni nëse vlerat në raportin tuaj nuk janë normale?
Mos u shqetësoni nëse rezultatet tuaja nuk janë në diapazonin e shëndetshëm. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë. Ai ndoshta do t'ju këshillojë të bëni disa ndryshime në stilin tuaj të jetesës.
- Hani ushqime të shëndetshme me pak yndyrë (zvogëloni ushqimin e shpejtë dhe mishin e kuq).
- Bëni ushtrime çdo ditë.
- Nëse përdorni produkte duhani, ndaloni së përdoruri ato.
- Kontrolloni peshën e trupit tuaj.
Përveç këtyre gjërave, mund t'ju duhet të filloni të merrni edhe ilaçe (për shembull, ilaçe që ulin kolesterolin).
Gjëja më e rëndësishme është që të mos ndërprisni kurrë marrjen ose ndërprerjen e ilaçeve vetë. Ndiqni gjithmonë udhëzimet e mjekut tuaj saktësisht.
Kur duhet ta telefonoj mjekun?
Raporti zakonisht vjen pas disa ditësh. Nëse nuk i keni marrë rezultatet pas një jave, ose nëse nuk e kuptoni se çfarë përfshihet në raport, sigurohuni që të telefononi mjekun tuaj për sqarime.
Mjekësia moderne na ka dhënë teste të tilla, të cilat kanë bërë të mundur identifikimin e hershëm të rreziqeve për shëndetin e zemrës. Pasi ta dini rrezikun tuaj, bisedoni me mjekun tuaj se çfarë mund të bëni për ta zvogëluar atë dhe bëni një plan. Adoptimi i një stili jetese të shëndetshëm është mënyra më e mirë për të mbrojtur veten nga sëmundjet e zemrës.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Analizat e gjakut kardiak janë një mënyrë e thjeshtë, por shumë e rëndësishme për të mësuar rreth shëndetit të zemrës suaj dhe rrezikut të ardhshëm.
- Mjeku do t'i kombinojë këto rezultate me historinë tuaj familjare dhe informacione të tjera shëndetësore për t'ju dhënë këshillat që ju nevojiten.
- Ndiqni udhëzimet saktësisht, si p.sh. agjëroni para testit. Por mos harroni të pini shumë ujë.
- Mos u shqetësoni nëse rezultatet tuaja nuk janë normale. Mjeku juaj do t'ju udhëzojë se si ta menaxhoni atë.
- Ju mund ta ulni ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve të zemrës duke ngrënë një dietë të shëndetshme, duke ushtruar dhe duke shmangur zakonet e këqija.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd