A vuani nga aknet? Le të flasim për gjithçka!

Kur shihesh në pasqyrë, a ndihesh i shqetësuar për shkak të disa puçrrave të reja? Ndonjëherë këto zmadhohen dhe fillojnë të dhembin. Ky është një problem për shumë njerëz, veçanërisht në moshë të re. Por mos u shqetëso, nuk je vetëm, kjo është një gjendje shumë e zakonshme. Çfarë janë saktësisht këto puçrra? Pse formohen? Çfarë mund të bësh për to? Le të flasim për këtë që nga fillimi, shumë thjesht, në një mënyrë që ta kuptosh.

Thënë thjesht, çfarë është aknet?

Aknet, ose të njohura mjekësisht si "Acne Vulgaris", janë një gjendje shumë e zakonshme e lëkurës që ndodh kur poret e vogla në lëkurën tonë bllokohen me gjëra të ndryshme. Kur këto pore bllokohen, mund të shfaqen pika të zeza , pika të bardha dhe lloje të tjera të puçrrave. Puçrrat zakonisht janë gunga të mbushura me qelb, ndonjëherë të dhimbshme, që shfaqen në lëkurë.

A ka lloje të ndryshme të akneve?

Po, në fakt ekzistojnë lloje të ndryshme të akneve. Disa janë shumë të lehta, por disa mund të jenë mjaft serioze. Le të hedhim një vështrim në disa nga llojet kryesore.

Të gjitha këto lloje aknesh mund të ndikojnë në vetëbesimin tuaj. Aknet cistike dhe nodulare në veçanti mund të shkaktojnë shenja të përhershme. Pra, nëse keni puçrra të mëdha dhe të dhimbshme si këto, është mirë të vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Pastaj mund të zgjidhni trajtimin e duhur për ju.

Kush preket nga aknet? Sa e zakonshme është?

Në fakt, pothuajse të gjithëve u shfaqen akne në një moment të jetës së tyre. Pra, nuk jeni vetëm. Është gjendja më e zakonshme e lëkurës në botë. Është veçanërisht e zakonshme gjatë adoleshencës dhe moshës së re, kur ndodhin ndryshime hormonale. Por aknet mund të shfaqen edhe tek të rriturit. Aknet tek të rriturit janë veçanërisht të zakonshme tek gratë. Nëse familja juaj, domethënë nëna ose babai juaj, kanë pasur probleme me aknet, edhe ju keni më shumë gjasa t'i zhvilloni ato (gjenetika).

Në cilin pjesë të trupit shfaqen më shpesh aknet?

Edhe pse kemi gjëndra dhjamore pothuajse kudo në trupin tonë, ka më shumë prej tyre në zona të caktuara. Aknet janë më të zakonshme në ato zona.

• Fytyrë
• Ballë
• Gjoks
• Supet
• Pjesa e sipërme e shpinës

Cilat janë simptomat e akneve?

Edhe pse aknet quhen akne, ato mund të shfaqen në mënyra të ndryshme. Le të njihemi me secilin lloj. Do t'ju tregoj një tabelë për ta bërë më të lehtë për ju ta kuptoni.

Në rregull, tani le të shohim pse formohen këto puçrra.

Shkaku kryesor i akneve është bllokimi i folikulave të flokëve në lëkurën tonë. Këto folikula flokësh janë si tuba të vegjël që përmbajnë flokët tanë. Një bllokim ndodh kur këto tuba bllokohen me gjëra. Mendojeni si një tub uji që bllokohet me papastërti. Ekzistojnë tre arsye kryesore pse këto folikula flokësh bllokohen:

• Sebum: Ky është një lloj vaji që lëkura jonë prodhon natyrshëm për ta mbajtur vajore dhe për ta mbrojtur. Megjithatë, nëse prodhohet me tepri, mund të bllokojë poret.
• Bakteret: Sasi të vogla bakteresh jetojnë natyrshëm në lëkurën tonë. Megjithatë, nëse këto baktere bëhen shumë të mëdha, ato mund të hyjnë në pore dhe të shkaktojnë infeksione, duke çuar në akne.
• Qelizat e vdekura të lëkurës: Lëkura jonë ripërtërihet vazhdimisht. Ndërsa kjo ndodh, qelizat e vjetra dhe të vdekura bien. Por ndonjëherë këto qeliza të vdekura mund të ngecin brenda folikulave të flokëve në vend që të bien siç duhet.

Kur një ose më shumë nga këto gjëra bashkohen dhe një folikulë floku bllokohet, presioni brenda saj rritet dhe ajo fillon të fryhet. Kjo është ajo që ne e quajmë inflamacion . Është për shkak të këtij inflamacioni që një puçërr bëhet e dhimbshme, e kuqe dhe e fryrë.

Gjërat që rrisin ose provokojnë aknet (Shkaktarët)

Disa gjëra mund të shkaktojnë që aknet të zhvillohen më shpesh, ose që aknet ekzistuese të përkeqësohen.

• Veshja e rrobave të ngushta dhe gjërave të tilla si helmetat: Këto zvogëlojnë aftësinë e lëkurës për të marrë frymë dhe mund të shkaktojnë grumbullimin e djersës dhe yndyrës, duke bllokuar poret.
• Moti i lagësht: Djersitja e tepërt mund të rrisë aknet.
• Produkte me vaj:Përdorimi i kremrave me vaj, locioneve dhe kozmetikës.
• Stresi: Kur jemi të stresuar, trupi ynë prodhon më shumë hormon "Kortizoli". Kjo gjithashtu mund të rrisë prodhimin e yndyrës në lëkurë.
• Disa ilaçe: Disa ilaçe mund të shkaktojnë akne si efekt anësor.
• Heqja dhe nxjerrja e puçrrave: Ky është gabimi më i madh që bëjnë njerëzit. Kur shtrydhni ose nxjerrni një puçërr, bakteret brenda saj mund të shkojnë më thellë në lëkurë, duke shkaktuar më shumë inflamacion dhe në fund duke shkaktuar një shenjë të madhe.

Cilat janë trajtimet për aknet?

Për fat të mirë, ekzistojnë shumë trajtime efektive për aknet. Trajtimi varet nga mosha juaj, lloji i akneve dhe ashpërsia. Është gjithmonë më e sigurta dhe më e mira të konsultoheni me një mjek përpara se t'i provoni këto vetë.

Trajtimi mund të ndahet në disa pjesë kryesore.

Medikamente topike

Këto janë kremra, xhel ose locione që aplikohen direkt në lëkurën ku është e pranishme aknet.

• Peroksidi i benzoilit: Këto vrasin bakteret në sipërfaqen e lëkurës.
• Acidi salicilik: Ky acid largon qelizat e vdekura të lëkurës dhe parandalon bllokimin e poreve.
• Retinoidet: Këto janë ilaçe të bëra nga vitamina A. Ato ndihmojnë në zhbllokimin e poreve dhe kontrollojnë formimin e akneve të reja. Këto nuk janë vetëm një trajtim topikal për aknet, ato duhet të aplikohen në të gjithë zonën e akneve.
• Antibiotikë topikalë: Medikamente si Klindamicina dhe Eritromicina kontrollojnë bakteret në lëkurë.

Medikamente orale

Nëse keni akne të moderuara ose të rënda që nuk mund të kontrollohen vetëm me ilaçe lokale, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë ilaçe orale.

• Antibiotikë oralë: Pilula si `(Tetraciklinë)`, `(Minociklinë)`, ` ( Doksiciklinë ) ` kontrollojnë aknet e shkaktuara nga bakteret.
• Izotretinoina: Ky është një ilaç shumë i fortë. Jepet për llojet më të rënda të akneve. Zvogëlon madhësinë e gjëndrave të yndyrës në lëkurë dhe kontrollon prodhimin e yndyrës. Duhet të jeni patjetër nën mbikëqyrje mjekësore kur merrni këtë ilaç.
• Kontraceptivët: Për gratë me akne të lidhura me hormonet, disa lloje pilulash kontraceptive mund të ndihmojnë në kontrollin e akneve.
• Terapia hormonale: Medikamente si "Spironolaktoni" kontrollojnë aktivitetin e hormoneve dhe zvogëlojnë aknet.

Trajtime të tjera të veçanta (Terapi shtesë)

• Injeksione steroide:Cistet (nodulet) shumë të mëdha dhe të dhimbshme mund të injektohen direkt në zonë për të zvogëluar shpejt ënjtjen dhe dhimbjen.
• Lazerët: Trajtimet me lazer dhe terapia me dritë përdoren për të zvogëluar shenjat e shkaktuara nga aknet.
• Peeling kimik: Një kimikat i veçantë përdoret për të hequr butësisht shtresën e sipërme të lëkurës. Lëkura e re që del është më e ndritshme dhe më e lëmuar, dhe shenjat zvogëlohen.

Cilat janë disa kura shtëpiake për të kontrolluar aknet?

Së bashku me trajtimin mjekësor, është shumë e rëndësishme të ndiqni rutinën tuaj të përditshme të kujdesit për lëkurën.

• Lani fytyrën të paktën një herë në ditë me ujë të vakët dhe një pastrues të butë. Gjithashtu, pastroni lëkurën pasi të keni bërë diçka që ju bën të djersiteni, siç është ushtrimet fizike.
• Shmangni produktet që përmbajnë përbërës të ashpër si alkooli, astringjentët dhe tonifikuesit. Këto mund ta thajnë lëkurën dhe ta bëjnë atë të prodhojë më shumë yndyrë.
• Sigurohuni që ta hiqni grimin para se të flini në mbrëmje.
• Pasi ta keni pastruar lëkurën, përdorni një krem ​​hidratues pa vaj.
• Shmangni prekjen e shpeshtë të fytyrës. Bakteret në duar mund të hyjnë në fytyrën tonë.

Aknet dhe shëndeti mendor

Aknet nuk janë vetëm një problem i lëkurës. Ato mund të ndikojnë edhe në mendjen tonë. Aknet mund të na bëjnë të shqetësohemi për pamjen tonë, të na ulin vetëbesimin, të na bëjnë të kemi frikë të shkojmë në evente shoqërore dhe të rrisin stresin tonë. Kjo është shumë e zakonshme. Nëse ndiheni njësoj, mos e mbani për vete dhe mos vuani prej saj. Flisni me dikë që i besoni ose me mjekun tuaj për këtë. Mos harroni se aknet janë diçka që mund të trajtohet dhe shërohet.

Cila është koha më e mirë për të vizituar një mjek?

• Nëse kurat tuaja shtëpiake nuk i zvogëlojnë aknet.
• Nëse aknet janë shumë të mëdha, të dhimbshme dhe formojnë gunga nën lëkurë (akne cistike ose nodulare).
• Nëse aknet kanë filluar të shkaktojnë shenja.
• Nëse aknet kanë ndikuar në shëndetin tuaj mendor.

Në një situatë të tillë, vizita te një mjek, veçanërisht te një dermatolog, mund t'ju ndihmojë të filloni shpejt trajtimin e duhur.