A ju kanë ndaluar cikli mujor? Le të mësojmë rreth amenorresë.

A mendoni ndonjëherë, "Oh, nuk më kanë ardhur ende cikli këtë muaj?" Apo ndoshta një nga vajzat ose motrat tuaja ka arritur pubertetin dhe ende nuk e ka arritur pubertetin? Ekziston një term mjekësor për këtë lloj vonese ose mungese të plotë të menstruacioneve. Është `(Amenorrea)` . Ndonjëherë kjo mund të jetë normale, por ndonjëherë mund të jetë shenjë e një sëmundjeje themelore. Pra, sot, le të flasim për `(Amenorrenë)` në detaje, sikur të ishim duke folur me një shoqe.

Çfarë është menstruacioni? Si ndodh në të vërtetë?

Thënë thjesht, menstruacionet janë pjesë e procesit me të cilin trupi i një vajze përgatitet për të ngjizur një fëmijë çdo muaj. Ato përfshijnë shumë kimikate të quajtura hormone . Mendoni pak, është si një plan kompleks.

Në trurin tonë ndodhet një gjëndër e vogël, por shumë e rëndësishme, e quajtur "Hipotalamus". Kjo gjëndër kontrollon një gjëndër tjetër të quajtur "Hipofizë". Kjo "gjëndër hipofizë" është ajo që u jep sinjale "vezoreve" për të lëshuar një vezë ("Ovulacion" ose ovulacion).

Vezoret tuaja janë vendi ku ruhen dhe prodhohen vezët. Ato gjithashtu prodhojnë dy hormone që janë shumë të rëndësishme për një vajzë: estrogjenin dhe progesteronin.

Nën ndikimin e këtyre hormoneve, shtresa e brendshme e mitrës suaj (ne e quajmë endometrium) trashet gradualisht. Është si të përgatitësh një dyshek të rehatshëm për të fjetur foshnja nëse lind.

Megjithatë, nëse një foshnjë nuk ngjizet atë muaj, rreshtimi i trashë i mitrës nuk është më i nevojshëm. Pastaj ai hiqet nga trupi. Kjo është arsyeja pse e quajmë 'menstruacion' ose 'periudha'. Që ky proces të ndodhë siç duhet, organet e quajtura `(Hipotalamus)`, `(Vezoret)` dhe `(Mitra)` duhet të funksionojnë siç duhet.

Cilat janë llojet kryesore të amenorresë?

Ekzistojnë dy lloje kryesore të `(Amenorresë).` Le të shohim se cilat janë ato.

1. Amenorrea primare - (Amenorrea primare)

Kjo i referohet atyre që nuk kanë pasur kurrë ciklin menstrual deri në moshën 15 vjeç. Ose, nëse nuk kanë pasur ciklin menstrual për pesë vjet pasi kanë filluar shenjat e para të pubertetit (siç është zhvillimi i gjirit), kjo gjithashtu bie në këtë kategori. Kjo mund të shkaktohet nga gjendje gjenetike që janë të pranishme në lindje ose nga gjendje të caktuara që zhvillohen më vonë në jetë.

2. Amenorrea sekondare - (Amenorrea sekondare)

Kjo ndodh kur një person që më parë kishte cikle të rregullta menstruale papritmas i ndalon menstruacionet për tre ose më shumë muaj . Nëse cikli menstrual i një personi më parë ka qenë i parregullt, ndërprerja e menstruacioneve për gjashtë muaj konsiderohet gjithashtu "amenorre sekondare". Shkaqet më të zakonshme të kësaj janë:

• Shtatzënia
• Laktacioni
• Stres i rëndë
• Të kesh një sëmundje kronike

Sa e zakonshme është amenorrea?

Në fakt, vlerësohet se rreth një në katër gra që nuk janë shtatzëna, nuk ushqejnë me gji ose nuk kanë kaluar nëpër menopauzë do të përjetojnë amenorre në një moment të jetës së tyre. Pra, nuk është aq e pazakontë.

Cilat janë simptomat e amenorresë?

Simptoma kryesore është mungesa e menstruacioneve. Megjithatë, përveç kësaj, mund të shfaqen simptoma të tjera në varësi të shkakut të `(Amenorresë). Për shembull:

• Një ndjesi e papritur e nxehtësisë intensive ("Apsheve të nxehta").
• Thithkat që rrjedhin qumësht edhe pa pasur fëmijë.
• Tharje vaginale.
• Dhimbje koke të shpeshta.
• Ndryshimet e shikimit.
• Akne të tepërta.
• Rritja e tepërt e qimeve në fytyrë dhe trup.

Këto simptoma nuk shfaqen tek të gjithë, por nëse i keni këto gjëra, është mirë të vizitoni një mjek dhe të flisni me të.

Cilat janë shkaqet e amenorresë?

Shkaqet e dy llojeve të amenorresë janë gjithashtu të ndryshme. Disa nga shkaqet janë natyrore, ndërsa të tjerat mund të jenë shenjë e një gjendjeje mjekësore.

Shkaqet natyrore (të zakonshme) të ndërprerjes së menstruacioneve:

• Shtatzënia: Ky është shkaku më i zakonshëm i amenorresë sekondare. Kur një foshnjë ngjizet, trupi e di se nuk ka nevojë të lëshojë një vezë tjetër ose të ketë një cikël. Kështu që menstruacionet ndalen.
• Amenorrea e laktacionit: Shumë nëna nuk kanë menstruacione gjatë ushqyerjes me gji.
• Menopauza: Cikli menstrual tek gratë zakonisht ndalet përgjithmonë midis moshës 45-55 vjeç.
• Nëse keni bërë një ndërhyrje kirurgjikale për të hequr mitrën ose vezoret: As cikli juaj menstrual nuk do të vijë në atë kohë.

Shkaqet e zakonshme të amenorresë primare:

Nëse nuk keni pasur kurrë ciklin menstrual deri në moshën 15 vjeç, kjo mund të jetë për shkak të:

• Probleme kromozomale ose gjenetike: Këto janë gjendje që janë të pranishme që në lindje. Për shembull, gjendje si sindroma Turner mund të ndikojnë në zhvillimin e sistemit riprodhues.
• Problemet hormonale të shkaktuara nga problemet në tru ose në gjëndrën e hipofizës: Këto mund të pengojnë vezoret të lëshojnë hormonet e nevojshme për funksionimin e duhur.
• Probleme strukturore me organet riprodhuese: Gjëra të tilla si pjesë të humbura të mitrës ose vaginës, ose sistem riprodhues i pazhvilluar.

Shkaqet e zakonshme të amenorresë sekondare:

Nëse keni pasur menstruacione të rregullta më parë dhe papritmas keni ndaluar për tre muaj ose më shumë, kjo mund të jetë për shkak të faktorëve të mëposhtëm:

• Disa metoda kontraceptive: Për shembull, injeksioni i quajtur Depo-Provera®, disa pajisje intrauterine (IUD) dhe disa lloje pilulash kontraceptive.
• Kimioterapia dhe radioterapia për kancerin.
• Nëse keni pasur ndërhyrje kirurgjikale të mëparshme në mitër dhe keni ind mbresë: për shembull, pas një procedure të tillë si zgjerimi dhe kyretazhi (D&C).
• Stres i rëndë: Mendoni se sa stres keni pasur kur po jepnit provimet A/L ose kur filluat një punë të re. Gjëra të tilla mund të shkaktojnë edhe vonesë të ciklit menstrual.
• Ushqyerja e dobët: Kur trupi nuk merr ushqimin e duhur që i nevojitet, funksioni hormonal mund të ndërpritet.
• Ndryshime të mëdha në peshën e trupit: Është në rregull të dobësohesh papritmas, ose është në rregull të shëndoshesh shumë.
• Rutina ekstreme ushtrimesh: Disa vajza, duke menduar se duhet të humbin peshë, nuk hanë siç duhet dhe stërviten në palestër gjithë ditën. Një arsye për këtë është se ato ushtrohen më shumë sesa mund të përballojë trupi i tyre.
• Disa ilaçe.

Përveç kësaj, disa gjendje mjekësore mund të shkaktojnë edhe "amenorre sekondare":

• (Pasuficienca primare ovariane - POI): Kjo është kur vezoret ndalojnë së funksionuari para moshës 40 vjeç.
• Amenorrea hipotalamike: Ndërprerja e menstruacioneve për shkak të një problemi në funksionimin e hipotalamusit në tru.
• Çrregullime të hipofizës: Për shembull, tumore të hipofizës ose prodhim i tepërt i hormonit prolaktinë.
• Çekuilibrat hormonalë siç janë sindroma e vezoreve policistike (PCOS), çrregullimet e gjëndrave mbiveshkore ose hipotiroidizmi .
• Tumoret jo kancerogjene ose kancerogjene të vezoreve (`tumoret ovariane`).
• Obeziteti.
• Sëmundjet kronike: Për shembull, sëmundja e veshkave ose sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD).

Cilat janë faktorët e rrezikut për amenorre?

Disa njerëz kanë më shumë gjasa ta zhvillojnë këtë gjendje. Faktorët e rrezikut që ndikojnë në të përfshijnë:

• Nëse dikush në familjen tuaj ka pasur amenorre ose ka pasur menopauzë të hershme.
• Të kesh një gjendje gjenetike ose kromozomale që prek vezoret ose mitrën.
• Obeziteti ose humbja e peshës.
• Të kesh një çrregullim të të ngrënit.
• Ushtrime të tepërta.
• Duke ndjekur një dietë të pashëndetshme.
• Stres i rëndë mendor.
• Të kesh një sëmundje afatgjatë.

A mund të shkaktojë amenorrea ndërlikime?

Amenorrea nuk është kërcënuese për jetën. Megjithatë, disa nga gjendjet që e shkaktojnë atë mund të shkaktojnë komplikacione afatgjata. Prandaj, nëse cikli juaj menstrual ka ndaluar, është e rëndësishme të vizitoni një mjek për të zbuluar shkakun. Një person me amenorre ka më shumë gjasa të përjetojë sa vijon:

• Osteoporoza (hollim i kockave) ose sëmundje kardiovaskulare: Kjo shkaktohet nga një rënie e hormonit estrogjen.
• Vështirësi në lindjen e fëmijëve ose infertilitet.
• Dhimbje pelvike: Kjo shkaktohet nga një problem strukturor në organet riprodhuese.

Si ta diagnostikojmë (amenorenë)?

Nëse keni humbur ciklin për tre muaj rresht, vizitoni një mjek. Ai ose ajo do t'ju pyesë për simptomat tuaja, historinë familjare dhe ciklin tuaj menstrual. Më pas, ata do të kryejnë një ekzaminim fizik dhe një ekzaminim pelvik.

Çfarë testesh bëhen për amenorrenë?

Mjeku mund të ketë nevojë të bëjë disa teste, të tilla si:

• Një test shtatzënie.
• Analizat e gjakut: Kontrolloni nivelet e hormoneve dhe kontrolloni për sëmundjet e tiroides ose të gjëndrave mbiveshkore.
• Testimi gjenetik: Nëse keni pamjaftueshmëri primare ovariane (POI) dhe jeni nën 40 vjeç.
• Skanimi (MRI): Nëse ekziston dyshimi për një problem me gjëndrën e hipofizës.
• Skanimi me ultratinguj: Nëse ekziston dyshimi për një problem me vezoret ose mitrën.

A është e rëndësishme të mbaj gjurmët e ciklit tim menstrual?

Po, patjetër. Gjetja e shkakut të amenorresë ndonjëherë mund të jetë pak e vështirë. Nëse nuk ka një shkak të dukshëm, siç është shtatzënia ose menopauza, mjeku juaj do t'ju kërkojë të mbani një ditar të ndryshimeve në ciklin tuaj menstrual. Kjo mund të jetë një ndihmë e madhe për mjekun në përcaktimin e diagnozës.

Shkruajini sa vijon në një fletore të vogël ose në një aplikacion në telefonin tuaj:

• Sa kohë ke pasur periodat?
• Kur të erdhën cikli për herë të fundit?
• Çfarë ilaçesh merrni?
• A keni bërë ndonjë ndryshim në dietën ose ushtrimet tuaja?
• A ndiheni të stresuar apo të shqetësuar?

Si trajtohet amenoreja?

Nëse cikli juaj menstrual ka ndaluar për shkak të menopauzës, laktacionit ose shtatzënisë, nuk kërkohet trajtim i veçantë.

Në raste të tjera, trajtimi që do të merrni do të varet nga shkaku i amenorresë. Prandaj, trajtimet mund të përfshijnë:

• Ndjekja e një diete dhe plani ushtrimesh që ju ndihmon të mbani një peshë të shëndetshme që ju përshtatet.
• Teknikat e menaxhimit të stresit .
• Ndryshimi i nivelit të ushtrimeve (nëse po bëni shumë, uleni, nëse jo, rrisni pak).
• Trajtimi hormonal: Sipas përshkrimit të mjekut.
• Kirurgjia: Kjo bëhet shumë rrallë.

Përveç kësaj, mjeku mund të rekomandojë disa trajtime për të lehtësuar efektet anësore të amenorresë:

• Terapia me estrogjen: Zvogëlon afshet e nxehta dhe thatësinë vaginale.
• Shtesat e kalciumit dhe vitaminës D: Mbani kockat të forta.
• Stërvitje forcuese: Ngritje peshash ose ushtrime që forcojnë muskujt.

A kam nevojë për ndërhyrje kirurgjikale për amenorrenë?

Jo, ndërhyrja kirurgjikale nuk është e nevojshme në shumicën e rasteve. Megjithatë, mjeku juaj mund të rekomandojë ndërhyrje kirurgjikale në rastet e mëposhtme:

• Nëse ka një ndryshim fizik që pengon rrjedhjen e gjakut nga vagina (p.sh., septumi vaginal ose himeni i paperforuar).
• Nëse keni një tumor të hipofizës.
• Nëse ka ind mbresë në mitër.

Sa do të zgjasë amenorrea? A do të rifillojnë menstruacionet?

Amenorrea shpesh mund të shërohet. Me trajtim, cikli juaj menstrual duhet të fillojë të kthehet sipas orarit . Ndonjëherë mund të duhen disa muaj që cikli juaj të kthehet, por shumicës së njerëzve ia dalin. Bisedoni me mjekun tuaj për atë që mund të prisni nga trajtimi.

Zakonisht, menstruacionet do të rifillojnë pasi të trajtohet shkaku themelor. Megjithatë, mund të duhet pak kohë që ato të bëhen të rregullta përsëri.

Ndonjëherë, mund të mos keni kurrë ciklin menstrual për shkak të një problemi shëndetësor. Nëse është ky rasti, mjeku juaj do të flasë me ju për mundësitë që keni nëse doni të keni një fëmijë.

A mund të parandalohet amenorrea?

Zakonet e mira shëndetësore mund të ndihmojnë në parandalimin e disa prej shkaqeve të "amenorresë sekondare". Provoni këto gjëra:

• Ndiqni një dietë të shëndetshme dhe një plan ushtrimesh që ju përshtatet.
• Ji i vetëdijshëm për ciklin tënd menstrual (në mënyrë që ta kuptosh menjëherë nëse ke mungesë cikli).
• Mbani vizita të rregullta gjinekologjike , duke përfshirë një ekzaminim pelvik dhe një Pap test.
• Bëni gjumë të mjaftueshëm .

Kur duhet të konsultoheni me një mjek për amenorrenë?

Nëse keni humbur ciklin për tre muaj rresht, duhet patjetër të vizitoni një mjek. Gjithashtu, nëse keni humbur ciklin dhe keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, vizitoni një mjek:

• Probleme me ekuilibrin, koordinimin ose shikimin (këto mund të jenë shenja të një gjendjeje serioze).
• Sekretim i qumështit nga gjinjtë edhe pa pasur fëmijë.
• Nëse vini re rritje të padëshiruar të qimeve në trupin tuaj.
• Nëse jeni mbi 15 vjeç, por ende nuk keni pasur ciklin e parë menstrual.

Çfarë tjetër duhet t'i pyes mjekut?

Kur të shkoni te mjeku, mos harroni t'i bëni këto pyetje:

• Cila është arsyeja e amenorresë sime?
• Çfarë mundësish trajtimi kam? Cilat janë pro dhe kundrat e secilës?
• A duhet të vizitoj një endokrinolog për terapi hormonale?
• A mund të mbetem shtatzënë edhe nëse kam `(Amenorre)`?
• Pasi të më rifillojnë cikli menstrual, a mund të kem përsëri amenorre?

A është normale të përjetosh amenorre pas ndërprerjes së pilulave kontraceptive?

Po, disa njerëz mund të përjetojnë mungesë të ciklit menstrual (amenorre pas pilulës) pasi të kenë ndërprerë pilulën kontraceptive. Kjo ndodh sepse trupi juaj po "mësohet" të prodhojë hormonet e nevojshme për të ovuluar dhe për të pasur përsëri ciklin. Mund të duhen deri në tre muaj që trupi juaj të fillojë përsëri menstruacionet. Nëse ende nuk keni pasur ciklin tuaj menstrual për katër deri në gjashtë muaj pas ndërprerjes së pilulës, flisni me mjekun tuaj.

A është amenoreja një lloj infertiliteti?

Jo, amenorrea nuk është një lloj infertiliteti. Megjithatë, mungesa e menstruacioneve mund ta bëjë të pamundur ngeljen shtatzënë. Nëse shpresoni të keni një fëmijë dhe cikli juaj menstrual është i parregullt ose ka ndaluar, konsultohuni me një mjek për këshilla.

Së fundmi, kjo është ajo që kam për t'ju thënë (Mesazh për ta marrë në shtëpi)

Nëse jeni mbi 15 vjeç, por ende nuk keni filluar menstruacionet, ose nëse më parë keni pasur cikle të rregullta dhe tani i keni ndaluar, mos u shqetësoni, por patjetër vizitoni një mjek. Amenorrea zakonisht është shenjë e një gjendjeje të shërueshme. Pasi mjeku juaj të zbulojë shkakun e mungesës së cikleve tuaja, mund të merrni trajtim për të ndihmuar ciklin tuaj menstrual të kthehet në normalitet. Mund t'ju duhet të bëni disa ndryshime në stilin e jetës ose të merrni terapi hormonale. Gjëja më e rëndësishme është të flisni me mjekun tuaj për këtë dhe të merrni këshillën e duhur. Mos u shqetësoni vetëm për këtë.

Amenorrea , ndërprerja e menstruacioneve, cikli menstrual mujor, humbja e ciklit, amenorrea primare, amenorrea sekondare, çekuilibër hormonal