A keni edhe ju probleme të shpeshta me sinuset? Le të flasim për sinusitin kronik!

A ndjeni ndonjëherë sikur keni kokë të bllokuar, hundë të bllokuar, dhe madje edhe kur flisni, ndjeni sikur po flisni me hundë? Nëse ky problem vazhdon për muaj të tërë, edhe pse mendoni se do të zhduket brenda pak ditësh, mund të keni një gjendje të quajtur sinusit kronik. Mos u shqetësoni, kjo është diçka që u ndodh shumë njerëzve. Sot, do të flasim për këtë në detaje, sikur të ishim duke folur me një mik.

Çfarë është ky sinusit kronik?

Thënë thjesht, sinusiti kronik është një inflamacion ose infeksion afatgjatë i sinuseve tuaja. Një rast tipik i sinusit akut zakonisht përmirësohet brenda rreth dhjetë ditësh. Megjithatë, sinusiti kronik mund të zgjasë për 12 javë, ose tre muaj, ose edhe më gjatë. Gjëja më e mirë është se mjekët mund t'ju ndihmojnë të shpëtoni prej tij. Megjithatë, ndonjëherë mund t'ju duhet të provoni disa trajtime të ndryshme për ta eliminuar plotësisht.

A i keni edhe ju këto simptoma? Hidhini një sy...

Nëse keni sinusit kronik, mund të përjetoni një ose më shumë nga këto simptoma:

• Një ndjesi presioni ose ngushtësie në fytyrë: Kjo mund të ndihet veçanërisht në hundë, rreth syve dhe në zonën e ballit. Ndihet sikur dikush po ju shtyp nga brenda.
• Mukus i trashë, i verdhë ose i gjelbër: Ky është një sekrecion nga hunda ose mukus që rrjedh poshtë pjesës së pasme të fytit (pikim postnazal). Kjo mund të jetë shumë shqetësuese për disa njerëz.
• Kongjestion nazal: Ndjesia sikur është e vështirë të marrësh frymë.
• Dhimbje dhëmbi: Ndonjëherë mund të përjetoni dhimbje në dhëmbët e sipërm, të cilat lidhen me sinuset.
• Dhimbje koke: Një dhimbje koke që dhemb, veçanërisht në fytyrë.
• Kollë: Një kollë e vazhdueshme, ndonjëherë më keq gjatë natës.
• Lodhje: Ndiheni të lodhur dhe pa jetë gjatë gjithë kohës.
• Dhimbje veshi: Disa njerëz mund të përjetojnë dhimbje veshi ose një ndjesi mbushjeje në vesh.
• Humbja e nuhatjes dhe shijes: Aftësia për të shijuar ushqimin "ageusia" dhe "anosmia" mund të reduktohet.
• Era e keqe e gojës (halitoza): Edhe nëse nuk e vini re ju, të tjerët mund ta vënë re.

Këto simptoma nuk shfaqen në të njëjtën mënyrë tek të gjithë. Disa njerëz mund të kenë disa, ndërsa të tjerë mund të kenë vetëm një ose dy.

Pse e kemi këtë sinusit kronik?

Sinuset tona janë një sistem hapësirash të ndërlidhura të vendosura pas mollëzave, ballit dhe hundës. Ajri që thithim përmes hundës kalon nëpër këto sinuse përpara se të hyjë në mushkëri.

Këto zgavra të sinuseve janë të veshura me ind. Ato gjithashtu prodhojnë mukus. Ky mukus e mban pjesën e brendshme të hundës me lagështi. Jo vetëm kaq, por ky mukus ndihmon gjithashtu në bllokimin dhe largimin e gjërave të tilla si bakteret, viruset dhe pluhuri që hyjnë në hundë me anë të erës.

Në sinusitin kronik, rreshtimi i këtyre zgavrave të sinuseve inflamohet. Ndonjëherë, mukusi bllokohet dhe nuk mund të kullojë siç duhet. Meqenëse kemi zgavra të shumëfishta të sinuseve, ky inflamacion mund të prekë një ose më shumë sinuse.

Disa arsye mund të kontribuojnë në këtë situatë:

• Gjendjet që bllokojnë rrugët e frymëmarrjes: Për shembull, gjendje si astma, alergjitë ose fibroza cistike mund të bllokojnë lehtësisht rrugët e sinuseve.
• Infeksion dentar: Ndonjëherë një infeksion në dhëmbët e sipërm mund të përhapet në zgavrat e sinuseve dhe të shkaktojë këtë problem.
• Sistem imunitar i dobët: Nëse aftësia e trupit tuaj për t'i rezistuar sëmundjeve është e ulët, ka më shumë të ngjarë të prekeni nga infeksione që shkaktojnë sinusit.
• Polipet nazale (rritje të ngjashme me tumorin): Këto janë rritje të buta dhe pa dhimbje që formohen brenda hundës ose zgavrave të sinuseve. Ato mund të bllokojnë kalimet e sinuseve.

Kush ka më shumë gjasa ta zhvillojë këtë? (Faktorët e rrezikut)

Nëse keni astmë ose alergji, keni më shumë gjasa të zhvilloni sinusit kronik. Kjo ndodh sepse këto gjendje mund të shkaktojnë inflamacion ose acarim të rrugëve të frymëmarrjes, gjë që mund të bëjë që membranat e sinuseve tuaja të kenë më shumë gjasa të fryhen.

Vetëm mendoni, sa njerëz në vendin tonë janë alergjikë ndaj gjërave si pluhuri, gazrat e shkarkimit të makinave dhe poleni nga lule të caktuara? Ata duhet të luftojnë vazhdimisht me këto probleme me sinuset.

Çfarë ndodh nëse kjo injorohet? (Komplikime)

Nëse sinusiti kronik nuk trajtohet siç duhet, ndonjëherë infeksioni mund të përhapet jashtë zgavrave të sinuseve. Kjo do të thotë se ekziston rreziku që infeksioni të përhapet në sy, kocka, tru apo edhe në palcën kurrizore. Kjo është arsyeja pse nuk është ide e mirë ta injoroni atë.

Si e diagnostikon një mjek këtë? (Diagnoza)

Nëse simptomat e infeksionit të sinuseve kanë qenë të pranishme për 12 javë ose më shumë, një mjek mund të dyshojë se keni sinusit kronik. Ata mund të bëjnë teste si këto:

• Ekzaminimi i pjesës së brendshme të hundës me një endoskop: Ky është një tub i hollë i pajisur me kamera që mund të përdoret për të parë brenda hundës dhe në zgavrat e sinuseve. Ndonjëherë një pjesë e vogël indi mund të merret përmes tij dhe të ekzaminohet nën mikroskop (biopsi).
• Skanimi CT ose skanimi MRI: Këto mund të kontrollojnë për polipe në hundë ose një septum të devijuar. Këto teste ndihmojnë për të parë qartë pjesën e brendshme të zgavrave të sinuseve.
• Biopsia: Ky test mund të bëhet nëse mjeku juaj dyshon se problemi juaj është shkaktuar nga diçka tjetër përveç sinusitit kronik, siç është një infeksion fungal. Megjithatë, një biopsi bëhet rrallë për të diagnostikuar sinusitin kronik.

Cili është trajtimi për këtë?

Qëllimi kryesor i trajtimit afatgjatë të sinusit është kontrolli ose zvogëlimi i ënjtjes. Kjo ndodh sepse kjo gjendje shpesh ndodh kur zgavrat e sinuseve irritohen nga diçka. Megjithatë, opsionet e trajtimit mund të ndryshojnë në varësi të gjendjes suaj. Mjeku juaj mund të përshkruajë gjëra të tilla si:

• Shpëlarja e hundës me tretësirë ​​fiziologjike: Kjo ndihmon në nxjerrjen e mukusit dhe irrituesve nga pjesa e brendshme e hundës. Mund ta bëni këtë duke përdorur tretësirë ​​fiziologjike që gjendet në farmaci ose në një enë neti.
• Sprej steroide nazale: Këto zvogëlojnë ënjtjen në sinuse.
• Kirurgjia: Mund të nevojitet kirurgji për të korrigjuar një septum të devijuar, për të hequr polipet nazale, për të hapur zgavrat e sinuseve ose për të hequr topat kërpudhorë që bllokojnë sinuset.
• Sinusoplastika me balonë: Kjo është gjithashtu një metodë për hapjen e zgavrave të sinuseve. Një balonë e vogël futet përmes hundës dhe fryhet për të hapur kalimin e bllokuar të sinusit.

Mbani mend, këto trajtime nuk janë të njëjta për të gjithë. Mjeku juaj do të përcaktojë trajtimin më të mirë për gjendjen tuaj.

A nuk mund të parandalohet para se të zhvillohet?

Kujdesi për disa gjëra mund t'ju ndihmojë të parandaloni infeksionet dhe sinusitin afatgjatë:

• Merrni trajtimin e duhur për gjendjet që mund të shkaktojnë sinusit, të tilla si astma dhe alergjitë.
• Shmangni gjërat (alergjenët) që irritojnë sinuset tuaja, siç janë qimet e kafshëve, pluhuri, poleni, tymi dhe myku.
• Nëse pini duhan, përpiquni ta lini. Nëse nuk pini duhan, qëndroni larg tymit të dorës së dytë.
• Lani gjithmonë duart me sapun dhe ujë të bollshëm për të mbrojtur veten nga infeksionet.
• Shpëlani kanalet e hundës me një tretësirë ​​fiziologjike. Mund të përdorni një tretësirë ​​që mund të blini në farmaci ose një kavanoz neti.
• Përdorni një lagështues ajri për të mbajtur membranat e hundës të lagura. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur jeni në dhoma me ajër të kondicionuar.

A mund të shërohet kjo plotësisht?

Po, mund të trajtohet në varësi të shkakut. Për shembull, nëse keni sinusit kronik për shkak të polipeve nazale, heqja e këtyre polipeve mund të ndihmojë.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Nëse keni pasur simptoma të sinusitit për javë të tëra, tani është koha për të vizituar një mjek. Nëse keni mukus të trashë, të gjelbër ose të verdhë që del nga hunda, ose nëse keni dhimbje kur shtypni hundën, ballin ose rreth syve, duhet patjetër të kërkoni ndihmë mjekësore.

A ka ndonjë gjë që mund të bëj në shtëpi për të ndjerë lehtësim?

Po, së bashku me ilaçet që ju përshkruan mjeku, mund të provoni edhe këto gjëra në shtëpi:

• Bëni një banjë të nxehtë: Avulli nga uji i nxehtë mund të ndihmojë në uljen e presionit të sinuseve. Nëse nuk keni kohë për të bërë një banjë, shtrydhni një leckë të lagur me ujë të nxehtë dhe vendoseni mbi fytyrën tuaj.
• Pini shumë ujë: Pirja e ujit dhe lëngjeve të pastra ndihmon në hollimin e mukusit të ngecur në hundë dhe ndihmon që ai të kullojë më lehtë.
• Pushoni më shumë: Sinusiti kronik gjithashtu mund t'ju prishë gjumin. Nëse është e mundur, përpiquni të bëni një sy gjumë gjatë ditës. Sinusiti shkaktohet nga një infeksion dhe pushimi më i gjatë do ta ndihmojë atë të shërohet.

Cilat janë gjërat që doni t’i pyesni mjekut?

Kur shkoni te mjeku, mund t'i bëni këto pyetje:

• Pse kam këtë sinusit kronik?
• Çfarë trajtimesh rekomandoni?
• A do ta shërojnë këto trajtime plotësisht gjendjen time?

Cili është ndryshimi midis sinusitit persistent dhe sinusitit të përsëritur?

Sinusiti kronik është kur simptomat vazhdojnë për një kohë të gjatë. Megjithatë, sinusiti i përsëritur është kur keni katër ose më shumë episode të sinusitit në një vit, por ka periudha pa simptoma midis tyre. Ky është ndryshimi kryesor midis të dyjave.

Sinusiti kronik nuk është një sëmundje e rrezikshme, por mund t'ju bëjë shumë të pakëndshëm. Mund të mos jeni në gjendje të kryeni aktivitetet tuaja të përditshme dhe të ndiheni sikur po zvarriteni. Simptomat gjithashtu mund të shkaktojnë humbje të gjumit dhe lodhje. Mund t'i jeni përshtatur sa më shumë që të jetë e mundur deri tani, por nuk është e lehtë të jetosh me hundë të bllokuara, kollë dhe keqtrajtim të përgjithshëm për javë të tëra. Nëse ky është rasti juaj, vizitoni një mjek pa hezitim. Ai ose ajo do të zbulojë se çfarë po shkakton sinusitin tuaj kronik dhe do të përshkruajë trajtimin e duhur. Ata gjithashtu do të rekomandojnë gjëra që mund të bëni për të lehtësuar simptomat tuaja derisa të shëroheni.

Pra, cila është gjëja më e rëndësishme që duhet të kujtojmë?

Në rregull, le t'ju kujtojmë disa gjëra për të cilat kemi folur, të cilat mendojmë se janë të rëndësishme për ju:

• Sinusiti kronik është sinusiti që zgjat më shumë se 12 javë.
• Kongjestioni i hundës, mukusi i trashë, dhimbja e fytyrës dhe dhimbja e kokës janë simptoma të zakonshme.
• Gjëra të tilla si alergjitë, polipet nazale dhe imuniteti i dobët mund ta shkaktojnë këtë.
• Komplikimet mund të shfaqen nëse nuk trajtohen, prandaj është e rëndësishme të kërkoni ndihmë mjekësore.
• Ekzistojnë disa mundësi trajtimi, dhe mjeku juaj do të vendosë se cila është më e mira për ju.
• Mund të gjeni lehtësim edhe në shtëpi duke bërë një banjë me avull të nxehtë, duke pirë shumë ujë dhe duke pushuar.
• Nëse simptomat vazhdojnë, sigurohuni që të vizitoni një mjek.

Shpresoj ta gjeni të dobishëm këtë informacion. Qëndroni të shëndetshëm!

` Sinuzit, sinuzit kronik, bllokim nazal, gëlbazë, dhimbje koke, ënjtje sinusesh, sinuzit