A keni pasur ndonjëherë një dhimbje koke të çuditshme që ju dhemb aq shumë në njërën anë të kokës sa nuk e duroni dot, ju dalin lot nga sytë dhe hunda ju është e bllokuar? Nëse ndodh për ditë të tëra, ndoshta edhe në të njëjtën kohë çdo ditë, është e rëndësishme të dini për atë që quhet dhimbje koke në grupe . Kjo nuk është një dhimbje koke normale, por një lloj paksa i ndryshëm. Le të flasim për këtë në detaje dhe thjesht.
Çfarë është një dhimbje koke në grupe?
Thënë thjesht, një dhimbje koke grumbulluese është një dhimbje e fortë që ndodh në njërën anë të kokës . Dhimbja zakonisht mund të zgjasë nga 15 minuta deri në rreth tre orë . Gjëja më e pazakontë është se mund të ndodhë për ditë, javë ose edhe muaj rresht. Është si të shikosh një kalendar, dhe dhimbjet e kokës mund të ndodhin në të njëjtën kohë çdo ditë , dhe mund të ndodhin deri në tetë herë në ditë. Kjo dhimbje koke grumbulluese e vazhdueshme quhet "sulm" ose një episod dhimbjeje koke. Por ka lajme të mira. Pasi të mbarojë ky episod dhimbjeje koke, mund të mos keni një tjetër dhimbje koke për muaj ose vite.
Pse quhet kjo "grumbullim"? "Grumbullim" do të thotë një grup, një grumbull. Këto dhimbje koke vijnë gjithashtu në grupe, në grumbuj . Ky emër është dhënë sepse dhimbjet e kokës vijnë papritmas, pastaj zhduken për një farë kohe dhe pastaj kthehen përsëri.
Si ndryshon kjo nga dhimbjet e tjera të kokës?
Të gjithë kemi pasur dhimbje koke në një moment të jetës sonë. Ekzistojnë dy lloje kryesore të dhimbjeve të kokës.
1. Dhimbje koke primare: Këto shkaktohen nga një problem në pjesët e trurit që kontrollojnë dhimbjen. Kjo nuk është simptomë e një sëmundjeje tjetër të rëndë, vetë dhimbja e kokës është problemi.
2. Dhimbje koke sekondare: Këto shkaktohen nga një gjendje tjetër shëndetësore. Për shembull, dhimbje koke të shkaktuara nga infeksionet e veshit, bllokimi i hundës ose dehidratimi.
Dhimbjet e kokës në grupe janë një lloj dhimbjeje koke primare . Por jo çdo dhimbje koke është një dhimbje koke në grupe. Shumë njerëz i ngatërrojnë dhimbjet e kokës në grupe me lloje të tjera të dhimbjeve të kokës, të tilla si:
- Migrena: Migrena është një dhimbje e fortë dhe pulsuese në njërën anë të kokës. Kjo përkeqësohet nga ecja, qëndrimi jashtë, zhurma ose aromat.
- Dhimbje koke nga sinuset: Kjo është një dhimbje e shurdhër që ndihet pas syve, në mollëza, ballë dhe hundë. Kjo është një simptomë e infeksionit të sinuseve (sinusit).
- Dhimbje koke nga tensioni: Kjo shkakton një dhimbje të lehtë sikur të shtrëngohet një fashë rreth kokës.
Dhimbjet e kokës në grupe ndryshojnë në intensitet dhe fillim .
Sa të zakonshme janë dhimbjet e kokës në grupe?
Dhimbjet e kokës në grupe në fakt nuk janë aq të zakonshme. Është vlerësuar se vetëm 0.1% e popullsisë së botës e ka këtë gjendje. Kjo është afërsisht një në 1,000 njerëz .
Cilat janë simptomat e dhimbjeve të kokës në grupe?
Simptomat e dhimbjes së kokës në grupe ndodhin në të njëjtën anë të kokës me dhimbjen e kokës (unilaterale). Simptomat kryesore janë:
- Dhimbje koke e fortë.
- Lotët rrjedhin nga sytë.
- Skuqje e syve.
- Qepallë e varur.
- Hundë e bllokuar ose me rrjedhje.
- Skuqje ose djersitje e fytyrës.
Vendndodhja e dhimbjes së kokës mund të ndryshojë pak nga personi në person. Por dhimbja është gjithmonë në njërën anë . Vendet më të zakonshme ku ndihet dhimbja janë:
- Pas syrit ose afër syrit në ballë (Orbitale).
- Mbi sy, pranë ballit (Supraorbital).
- Ana e kokës pas veshit (temporale).
Zakonisht, dhimbja është në të njëjtën anë gjatë një cikli të vetëm sulmi. Megjithatë, shumë rrallë, ajo mund të zhvendoset në anën tjetër gjatë sulmit të ardhshëm. Më shpesh, dhimbja ndihet rreth njërit sy dhe pastaj në anën e kokës, pranë veshit.
Shumë njerëz thonë se dhimbjet e kokës në formë grumbulli i zgjojnë një ose dy orë pasi bien në gjumë natën . Kjo është arsyeja pse disa njerëz i quajnë ato "dhimbje koke si në orën me zile". Disa njerëz gjithashtu zbulojnë se këto dhimbje koke që vijnë natën janë më të këqija se ato që vijnë gjatë ditës.
Sapo fillojnë simptomat, dhimbja arrin kulmin brenda 5-10 minutave .
Si ndihet një dhimbje koke në grupe?
Ja si ndihet një dhimbje koke në grupe:
- Një ndjesi djegieje.
- Dhimbje e mprehtë.
- Ndihet si një gjemb i shpuar nga një gjemb.
Disa njerëz thonë se kur kanë dhimbje koke në formë klasteri, ndihen aq të shqetësuar sa nuk mund të ulen ulur dhe u vjen të ecin para dhe mbrapa.
A ka ndonjë shenjë që ndjeni përpara se të ndodhë një dhimbje koke në grupe?
Mund të ndjeni një shqetësim të lehtë ose një ndjesi djegieje në njërën anë të kokës pak para se të ndodhë një dhimbje koke grumbulluese. Megjithatë, për shkak se dhimbjet e kokës grumbulluese fillojnë shumë shpejt, nuk keni shumë kohë për t'u përgatitur për këto simptoma.
Sa kohë keni pasur dhimbje koke në grupe?
Një dhimbje koke në formë grumbulli zakonisht zgjat rreth 30 minuta . Mund të keni deri në tetë nga këto dhimbje koke në ditë. Shumica e njerëzve i kanë këto dhimbje koke çdo ditë për rreth tre muaj.
Pastaj, megjithëse shkaku i saktë është ende i panjohur, këto dhimbje koke në grupe ndalen. Dhimbjet e kokës kalojnë në remision , vetëm për t'u rishfaqur muaj ose vite më vonë.
Por disa njerëz nuk pushojnë shumë. Ata kanë dhimbje koke kronike në formë grumbulli . Rreth një në pesë persona me dhimbje koke në formë grumbulli mund të kenë dhimbje koke kronike.
Dhimbjet e kokës në grupe shpesh janë sezonale . Mund të vini re se ato ndodhin më shpesh në vjeshtë dhe pranverë.
Cili është shkaku kryesor i dhimbjeve të kokës në grupe?
Mjekët ende nuk e dinë shkakun e saktë të dhimbjeve të kokës në formë grumbulli, por hulumtimet kanë zbuluar se mund të lidhet me çlirimin e këtyre kimikateve pranë nervit trigeminal, i cili mbart ndjesitë nga fytyra jonë në tru:
- Histamina, një kimikat që ndihmon me një përgjigje alergjike.
- Serotonina është një kimikat që mbart mesazhe midis qelizave nervore.
Për më tepër, hulumtimet kanë zbuluar se dhimbjet e kokës në grupe mund të shkaktohen nga një mosfunksionim në një pjesë të trurit të quajtur hipotalamus .
Studimet kanë treguar gjithashtu se dhimbjet e kokës në grupe mund të jenë gjenetike në rreth 5% të njerëzve. Hulumtimet janë duke vazhduar për të hetuar më tej këtë çështje.
Cilat janë shkaktarët e dhimbjeve të kokës në grupe?
Një shkaktar është diçka që shkakton fillimin e simptomave tuaja. Këta shkaktarë mund të ndryshojnë nga personi në person gjatë një episodi të dhimbjes së kokës në grupe. Shkaktarët më të zakonshëm janë:
- Përdorimi i duhanit, alkoolit dhe drogave të tjera.
- Dritë e ndritshme.
- Mot i nxehtë.
- Nitritet në ushqime (veçanërisht mishrat e konservuar).
- Disa ilaçe (p.sh., sildenafil).
Këta shkaktarë mund të shkaktojnë gjithashtu një dhimbje koke të re që të fillojë pa asnjë simptomë. Kur fillon dhimbja e kokës, mund të duket se lidhet me ndryshimin e stinës. (Mund të mendoni se keni alergji ose sinusit.) Kjo mund të jetë për shkak të një lidhjeje të dyshuar midis dhimbjeve të kokës në grupe dhe hipotalamusit. Kjo pjesë e trurit është vendi ku ndodhet "ora jonë cirkadiane". Ajo i përgjigjet dritës së diellit. Ndërsa ndryshojnë stinët, sasia e dritës së diellit që marrim ndryshon.
Nëse nuk e dini se çfarë po i përkeqëson simptomat tuaja, flisni me mjekun tuaj dhe mbani një ditar për dhimbjet e kokës . Në të, mund të shkruani gjëra të tilla si:
- Kur keni pasur dhimbje koke dhe sa zgjati?
- Çfarë hëngrët dhe pitë një ditë më parë?
- Çfarë aktivitetesh bëtë para dhimbjes së kokës?
- Sa gjatë fjete natën e kaluar dhe si fjete?
- A morët ilaçe për dhimbjen e kokës kur filloi dhe a ju bënë të ndiheni më mirë?
Kush është në rrezik më të lartë për të zhvilluar dhimbje koke në grupe?
Ju mund të jeni në rrezik më të lartë për të zhvilluar dhimbje koke në grupe nëse:
- Nëse jeni midis 20 dhe 40 vjeç.
- Nëse pini shpesh alkool.
- Nëse jeni duke marrë ilaçe të caktuara.
- Nëse përdorni produkte duhani (veçanërisht cigare).
Cilat janë ndërlikimet e mundshme të dhimbjeve të kokës në grupe?
Dhimbjet e kokës në grupe janë një gjendje shqetësuese që mund të ndërhyjë në aktivitetet tuaja të përditshme, punën dhe madje edhe në shkollë. Kur ju godet një dhimbje koke, mund të mos jeni në gjendje të bëni asgjë, ose madje të mos dilni nga shtëpia.
Të jetosh me një dhimbje koke si kjo çdo ditë mund të të japë ndjesinë sikur nuk ka ndihmë dhe as shpresë . Në raste të rralla, kjo mund të çojë në depresion dhe madje edhe në mendime për t'i dhënë fund jetës. Dhimbja është aq e fortë sa disa njerëz e quajnë 'dhimbje koke vdekjeprurëse'. Por kjo nuk do të thotë që je vetëm. Është e rëndësishme të kërkosh këshilla mjekësore dhe mbështetje psikologjike. Nuk je vetëm dhe ka mjekë që mund të të ndihmojnë me këtë gjendje.
Si të dallojmë dhimbjet e kokës në grupe?
Një neurolog është një mjek që zakonisht diagnostikon dhimbjet e kokës në grupe pas një ekzaminimi fizik. Ai ose ajo do t'ju pyesë për simptomat dhe historinë tuaj mjekësore. Ata gjithashtu mund të kërkojnë një skanim MRI (Rezonancë Magnetike) për të përjashtuar gjendje të tjera që mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme. Nëse vizitoni mjekun tuaj kur keni dhimbje koke, ai gjithashtu mund të monitorojë simptomat tuaja. Mjeku juaj mund t'ju thotë të vini çdo ditë kur keni dhimbje koke dhe të shihni se si ju ndikon.
Cilat janë trajtimet për dhimbjet e kokës në grupe?
Ekzistojnë disa mundësi trajtimi për dhimbjet e kokës në grupe:
- Medikamente për të parandaluar dhimbjet e kokës.
- Medikamente të dhëna për të kontrolluar dhimbjen gjatë një dhimbjeje koke.
Nëse këto ilaçe nuk ndihmojnë, mjeku juaj mund të sugjerojë ndërhyrje kirurgjikale. Një kirurg mund të implantojë një pajisje të quajtur neurostimulues pranë nervave të caktuar në kokën tuaj. Kjo dërgon sinjale elektrike për të kontrolluar simptomat tuaja. Mjeku juaj do t'ju tregojë nëse ndërhyrja kirurgjikale është e përshtatshme për ju.
Medikamente për dhimbje koke në grupe
Mjeku mund të përshkruajë dy lloje ilaçesh për arsye të ndryshme:
- Medikamente parandaluese: Disa medikamente mund të shkurtojnë kohëzgjatjen e dhimbjes së kokës. Ato gjithashtu mund të zvogëlojnë intensitetin e dhimbjes së kokës. Disa nga medikamentet e përshkruara më shpesh përfshijnë medikamente për alergji, depresion, tension të lartë të gjakut dhe epilepsi. Galkanezumabi është një trajtim parandalues që synon antitrupat monoklonalë të peptidit të lidhur me gjenin e kalcitoninës (CGRP) të miratuar nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave.
- Medikamente për menaxhimin e dhimbjes: Kur shfaqet dhimbje koke, disa medikamente mund të ndihmojnë në kontrollin e simptomave. Për shembull, medikamentet e tipit triptan (siç është sumatriptani ), medikamentet anti-inflamatore si steroidet (siç është prednizoni ) ose injeksionet e dihidroergotaminës (këto nuk duhet të merren me sumatriptanin). Thithja 100% e oksigjenit gjatë një sulmi dhimbjeje koke mund të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e simptomave.
E rëndësishme: Qetësuesit e zakonshëm të dhimbjeve, të tillë si NSAID-të (ilaçet anti-inflamatore josteroide) (p.sh. , ibuprofeni) , nuk janë shumë efektivë për dhimbjet e kokës në grupe.
A ka trajtime të tjera alternative?
Disa trajtime alternative mund të ofrojnë gjithashtu lehtësim nga dhimbjet e kokës në grupe:
- Akupunktura: Në këtë rast, një praktikues i trajnuar fut gjilpëra të vogla në pika të ndryshme të lëkurës për të lehtësuar dhimbjen.
- Fizioterapia: Kjo përqendrohet në shtrirjen, lëvizjet e kyçeve dhe teknikat e masazhit.
- Manipulimi i shtyllës kurrizore: Ky është një rregullim kiropraktik.
- GammaCore: Ky është një stimulues i jashtëm i nervit vagus ( një stimulues nervor portativ, jo-invaziv).
Mjeku juaj mund të rekomandojë mundësi të tjera në varësi të gjendjes suaj. Nëse keni ndonjë pyetje ose dëshironi më shumë informacion, mos hezitoni të pyesni.
Çfarë mund të presim në të ardhmen në lidhje me dhimbjet e kokës në grupe?
Dhimbjet e kokës në grupe nuk ndikojnë në jetëgjatësinë tuaj dhe nuk janë kërcënuese për jetën . Por ato mund të kenë një ndikim të madh në mënyrën se si ndiheni çdo ditë. Edhe pse dhimbjet e kokës në grupe janë një gjendje kronike, shumë studime kanë zbuluar se frekuenca e këtyre dhimbjeve të kokës zvogëlohet me moshën .
A mund të shërohen plotësisht dhimbjet e kokës në grupe?
Fatkeqësisht, nuk ka kurë për dhimbjet e kokës në grupe, por ekzistojnë mundësi trajtimi që mund t'ju ndihmojnë të zvogëloni dhimbjen dhe frekuencën e sulmeve.
Mjeku juaj do të punojë me ju për të krijuar një plan trajtimi që është i duhuri për ju. Për të marrë lehtësimin maksimal, është e rëndësishme të ndiqni saktësisht rekomandimet e mjekut tuaj.
A mund të parandalohen dhimbjet e kokës në grupe?
Dhimbjet e kokës në grupe nuk mund të parandalohen plotësisht. Por ju mund të identifikoni dhe shmangni shkaktarët që i përkeqësojnë simptomat tuaja. Për shembull, shmangia e gjërave si pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të dhimbjes së kokës. Shkaktarët ndryshojnë nga personi në person, kështu që ajo që duhet të shmangni mund të jetë e ndryshme për dikë tjetër.
Nëse keni një gjendje si apnea e gjumit që lidhet me dhimbjet e kokës, bisedoni me mjekun tuaj për ta vënë nën kontroll atë gjendje ose për probleme të tjera shëndetësore themelore.
Kur duhet të shkoj te mjeku?
Nëse dyshoni se keni dhimbje koke në formë grumbulli, vizitoni një mjek për ta konfirmuar. Nuk keni pse të prisni derisa të keni dhimbje koke për të vizituar një specialist ose për të marrë një diagnozë.
Vizitoni një mjek në këto raste:
- Nëse intensiteti i dhimbjes së kokës ndryshon.
- Nëse keni dhimbje koke të shpeshta ose nëse frekuenca e tyre ndryshon.
- Nëse nuk ndiheni më mirë pas marrjes së ilaçit.
- Nëse keni ngurtësim të qafës ose dhimbje koke me ethe.
- Nëse dhimbja e kokës shoqërohet me vështirësi në të folur, të parë ose në lëvizje.
Tregoni mjekut tuaj nëse jeni shtatzënë, po përpiqeni të mbeteni shtatzënë ose merrni ilaçe për dhimbje koke.
Nëse keni dhimbje koke në formë klaster, po merrni ilaçe për këtë dhe ndjeni sikur po keni efekte anësore nga ilaçi, ose nëse mendoni se ilaçi nuk po funksionon siç duhet, tregoni mjekut tuaj për këtë.
Çfarë duhet t’i pyes mjekut?
Kur shkoni për të parë një mjek, është mirë të bëni pyetje të tilla:
- Cilat faktorë i përkeqësojnë simptomat e mia?
- A duhet të mbaj një ditar për t'i identifikuar ato?
- Çfarë lloj trajtimi më rekomandoni?
- A ka ndonjë efekt anësor nga trajtimi?
- A mund të rekomandoni ndonjë trajtim alternativ?
- Kur dhe sa shpesh duhet të marr ilaçe për dhimbje koke?
- A ka ndonjë suplement bimor ose ilaç pa recetë që mund të marr për të ndihmuar në uljen e simptomave të mia?
Një mesazh shumë i rëndësishëm.
Të gjithë kemi dhimbje koke herë pas here për arsye të ndryshme. Por dhimbjet e kokës në formë grumbulli nuk janë thjesht dhimbje koke të çfarëdoshme. Nëse keni një model të fortë dhimbjesh koke si ky, duhet patjetër të vizitoni një mjek . Ekzistojnë trajtime për të zvogëluar intensitetin dhe frekuencën e këtyre dhimbjeve të kokës. Nëse vini re ndonjë ndryshim në mënyrën se si ndiheni gjatë marrjes së ilaçeve, veçanërisht efektet anësore, sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj. Nuk keni pse të përballeni me këtë situatë vetëm.
` Dhimbje koke në grupe, Dhimbje koke, Dhimbje koke, Neuropati, Menaxhim dhimbjeje, Shëndet, Simptoma
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න