Si të përballoni jetën pas operacionit të kolostomisë? (Kolostomi) - Përgjigje për të gjitha pyetjet tuaja

Duhet pak kohë për t'u përshtatur me jetën tuaj të re pas një kolostomie. Kjo është normale. Mund të keni shumë pyetje, frikëra dhe dyshime në lidhje me këtë. Por mos u shqetësoni për këtë. Në këtë artikull, ne përpiqemi t'u përgjigjemi pyetjeve që keni në një mënyrë të thjeshtë dhe miqësore dhe t'ju edukojmë.

Cila është koha më e mirë për të ndërruar qesen e kolostomisë?

Ky është një problem për shumë njerëz. Gjëja më e mirë që mund të bëni është të zgjidhni një kohë kur zorrët tuaja janë më pak aktive. Thënë thjesht, zorrët janë më aktive pasi të hamë.

• Kohët më të mira: Bëjeni zakon të zbrazni ose ndërroni çantën para mëngjesit ose para se të flini në darkë. Sistemi juaj tretës është më pak aktiv gjatë këtyre kohërave, kështu që detyra është shumë më e lehtë.
• Sa shpesh duhet ta ndërroni çantën?: Në përgjithësi, ndërrimi i çantës çdo 3-5 ditë është një ide e mirë. Nuk keni nevojë ta ndërroni çdo ditë. Nëse harroni, shkruani datën në një shënim ngjitës në çantën tuaj. Ose vendosni një përkujtues në kalendarin ose telefonin tuaj.
• Urgjencë: Nëse lëkura përreth stomës kruhet ose inflamohet , kjo mund të jetë shenjë se duhet ndërruar menjëherë . Kjo mund të nënkuptojë që qesja po rrjedh. Në raste të tilla, mos u bëni dembelë dhe ndërrojeni qesen menjëherë.

Si të kujdeseni për lëkurën rreth stomës?

Është e rëndësishme ta mbani stomën dhe lëkurën përreth saj të pastër, njësoj si pjesën tjetër të trupit tonë. Por kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se gjithçka është sterile.

• Pritini qimet rreth stomës me gërshërë me majë të topitur ose me brisk elektrik. Mos përdorni brisk me teh, pasi kjo mund të presë lëkurën.
• Mos aplikoni kurrë vajra ose pomada në lëkurën përreth stomës. Kjo do të parandalojë që qesja e kolostomisë të ngjitet siç duhet në lëkurë, duke e bërë atë më të prirur të rrjedhë.

A mund të bësh dush me kolostomi?

Po, patjetër që mund ta bësh. Kjo është diçka nga e cila shumë njerëz kanë frikë. Mund të bësh dush me çantën veshur ose ta heqësh. Varet tërësisht nga ti.

Por mbani mend një gjë. Edhe nëse bëni dush pa qese, pak jashtëqitje mund të dalë nga stoma juaj. Kjo është normale dhe nuk mund të kontrollohet.

Pasi të keni mbaruar dushin, hapni shiritin ngjitës në qese që të thahet plotësisht. Nëse dëshironi, mund ta thani edhe me tharëse flokësh në temperaturë të ulët .

Çfarë bëni kur bëni ushtrime?

Të kesh një kolostomi nuk do të thotë që duhet të ndalosh së qeni aktiv. Mund të bësh çdo ushtrim që të pëlqen. Por nëse merresh me sporte kontakti, bisedo më parë me mjekun tënd.

• Për t’i dhënë çantës një vend të mirë për të pushuar gjatë ushtrimeve, mund të vishni të brendshme elastike. Vendoseni çantën brenda të brendshmeve tuaja.
• Ka mbulesa qesesh që mund t’i vendosni në çantë. Këto jo vetëm që ju ofrojnë rehati, por ndihmojnë edhe në thithjen e djersës.

A ndikon shtimi ose humbja e peshës në çantë?

Po, absolutisht. Nëse shtoni ose humbni më shumë se 5-7 kg (10-15 paund), kjo mund të ndikojë në përshtatjen e qeses. Ndërsa stomaku juaj ndryshon formën, madhësia e stomës suaj mund të ndryshojë pak. Kjo mund të shkaktojë që qesja të mos përshtatet siç duhet dhe të shkaktojë rrjedhje.

Për çfarë duhet të keni kujdes kur udhëtoni?

Nuk ka nevojë të ndalosh së udhëtuari. Por me pak përgatitje, mund të udhëtosh pa asnjë telashe.

Disa këshilla të tjera të rëndësishme

• Mbani gjithmonë një çantë shtesë: Sa herë që dilni nga shtëpia, mbani të paktën një çantë shtesë në çantën tuaj. Është e paçmuar në rast urgjence.
• Kapëse shtesë: Një kapëse që mbyll çantën mund të bjerë ose të thyhet. Prandaj, mbani një ose dy kapëse shtesë afër. Gjithashtu, mund të përdorni një llastik ose kapëse për ngjitës në rast urgjence.
• Provoni gjëra të reja në shtëpi: Nëse po filloni të përdorni një lloj të ri çantesh ose produkti tjetër, provojeni së pari një ditë kur jeni në shtëpi, kur mund të jeni afër një banjoje.

Kur duhet të vizitoni një mjek ose një infermiere specialiste

Nëse keni ndonjë nga shqetësimet e mëposhtme, mos hezitoni të vizitoni mjekun tuaj ose një infermiere të kujdesit për ostominë (infermiere ET) për këshilla. Është shumë e rëndësishme për rehatinë dhe shëndetin tuaj.