A keni trigliceride të larta? Le të flasim për Fibratet! (Fibratet)

A tha mjeku juaj se kolesteroli juaj, veçanërisht trigliceridet, është i lartë në analizën tuaj të fundit të gjakut? Apo tha ai se niveli juaj i HDL-së (kolesterolit të mirë) është i ulët? Në një kohë si kjo, ka shumë mundësi që mjeku juaj t'ju thotë të filloni një ilaç të quajtur Fibrate. Pra, mos u frikësoni kur ta dëgjoni këtë emër. Sot, do të flasim për atë që janë këto Fibrate, si janë të mira për trupin dhe për çfarë duhet të keni kujdes.

Çfarë janë fibratet? Si funksionojnë ato në trup?

Thënë thjesht, Fibratet janë një klasë ilaçesh që ndihmojnë në kontrollin e llojeve të yndyrnave në gjakun tonë. Këto ilaçe bëjnë kryesisht dy gjëra:

1. Ulja e triglicerideve: Trigliceridet janë një lloj yndyre që grumbullohet në gjak pasi hamë. Kur ato bëhen shumë të larta, ato ruhen në qelizat tona dhjamore. Nivelet e larta të këtyre yndyrnave mund të çojnë në sëmundje të zemrës dhe një gjendje të rrezikshme të quajtur pankreatit , i cili është një inflamacion i pankreasit. Fibratet funksionojnë duke zvogëluar sasinë e triglicerideve të prodhuara nga mëlçia.

2. Rritja e kolesterolit të mirë (HDL): Mund të keni dëgjuar se ekzistojnë dy lloje kolesteroli, 'i mirë' dhe 'i keq'. HDL (Lipoproteina me Dendësi të Lartë) është i ashtuquajturi kolesterol 'i mirë' . Fibratet gjithashtu mund të ndihmojnë në rritjen e këtij niveli të kolesterolit të mirë.

Por një gjë për t’u mbajtur mend: Fibratet nuk i ulin ndjeshëm nivelet e LDL-së (lipoproteinave me dendësi të ulët), të cilat quhen 'kolesterol i keq' . Ka ilaçe të tjera për këtë.

Kush ka nevojë për këtë lloj ilaçi?

Arsyeja kryesore pse mjeku juaj do ta përshkruajë këtë ilaç është sepse nivelet e triglicerideve në gjak janë shumë të larta. Fibratet janë një ilaç shumë i rëndësishëm për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të pankreatitit, një inflamacion i pankreasit, për shkak të këtyre niveleve të larta të triglicerideve.

Cilat janë llojet e fibrateve dhe sa të suksesshme janë ato?

Ekzistojnë disa lloje ilaçesh që i përkasin grupit të fibrateve. Mjeku juaj mund t'ju përshkruajë njërën prej tyre.

Sa efektiv është ky ilaç?

Fibratet janë një ilaç që ka qenë shumë efektiv për disa njerëz. Hulumtimet kanë treguar se ato mund të:

• Ul nivelin e triglicerideve me rreth 50% .
• Rrit nivelet e kolesterolit të mirë (HDL) me rreth 20% .
• Ul nivelin e kolesterolit total me rreth 10% .

A nuk mjafton të përdoren vetëm fibratet? Çfarë tjetër duhet të bëj?

Ndonjëherë, vetëm fibratet mund të jenë të mjaftueshme për të ulur trigliceridet. Megjithatë, nëse jeni në rrezik për sëmundje të zemrës, mjeku juaj mund të përshkruajë një lloj tjetër ilaçi për uljen e kolesterolit të quajtur statina së bashku me këtë ilaç.

Kur këto dy ilaçe merren së bashku, disa njerëz mund të kenë një rrezik pak më të lartë për probleme muskulore . Prandaj, mjeku juaj do t'ju monitorojë nga afër. Por mos u shqetësoni, shumë njerëz i përdorin këto dy ilaçe së bashku pa asnjë problem.

Gjëja më e rëndësishme është se vetëm ilaçet nuk janë të mjaftueshme. Së bashku me ilaçet, duhet të bëni edhe këto ndryshime në stilin e jetës:

• Një dietë e shëndetshme për zemrën: Zvogëloni ushqimet e pasura me vaj, sheqer dhe miell dhe hani më shumë perime, fruta, zarzavate dhe ushqime të pasura me fibra.
• Ushtrime: Ushtrohuni për të paktën 150 minuta në javë. Edhe një ecje e shpejtë është e mjaftueshme.
• Menaxhimi i stresit: Përqendrohuni në gjërat që ju sjellin qetësi mendore. Gjëra të tilla si meditimi dhe dëgjimi i muzikës mund të ndihmojnë.
• Bëni gjumë të mirë: Sigurohuni që të flini të paktën 7-8 orë në natë.
• Ndërprerja e duhanit: Lëreni duhanin dhe produktet e duhanit plotësisht.

Efektet anësore dhe ndërveprimet me ilaçe të tjera

Ashtu si çdo ilaç tjetër, fibratet mund të shkaktojnë efekte anësore të vogla tek disa njerëz, por jo të gjithë i përjetojnë ato.

Për sa kohë duhet ta marr këtë ilaç? Kush nuk duhet ta marrë?

Fibratet zakonisht janë ilaçe afatgjata. Mos i ndërprisni ato nëse mjeku juaj nuk ju udhëzon. Ai ose ajo do të kontrollojë rregullisht gjakun tuaj për t'u siguruar që ilaçi po funksionon dhe që nivelet tuaja janë nën kontroll.

Situata të papërshtatshme për të marrë këtë ilaç:

Ky ilaç mund të mos jetë i përshtatshëm për disa njerëz. Nëse keni ndonjë nga gjendjet e mëposhtme, duhet patjetër t'i tregoni mjekut tuaj përpara se të filloni ilaçin.

• Nëse jeni shtatzënë ose nënë që ushqen me gji
• Nëse keni alergji ndaj këtyre barnave
• Nëse keni diabet
• Nëse keni probleme me veshkat, mëlçinë ose fshikëzën e tëmthit
• Nëse do të përballeni me diçka në të ardhmen, siç është operacioni ose nxjerrja e dhëmbëve

Nëse i përjetoni këto simptoma, vizitoni menjëherë një mjek!

Nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme gjatë marrjes së këtij ilaçi, njoftoni menjëherë mjekun tuaj. Ndonjëherë këto mund të jenë shenja të një gjendjeje serioze.

• Dhimbje ose dobësi e tepërt muskulore që ndodh pa asnjë arsye
• Dhimbje të forta të vazhdueshme në stomak
• Skuqje e lëkurës
• Zverdhje e lëkurës ose syve (Verdhëz)

Nëse ndjeni diçka të tillë, mos merrni vendime vetëm, vizitoni menjëherë një mjek. Nëse është e nevojshme, mos hezitoni të shkoni në Njësinë e Trajtimit të Urgjencës (NJT) të spitalit.

Fibrate, Trigliceride, Kolesterol, HDL, LDL, Pankreatit, Statina, Sëmundje të Zemrës, Kolesterol, Trigliceride, Fibrate, Barna, Pankreatit