A ndjeni edhe ju sikur po humbni shumë flokë? (Rënie e flokëve) Le të zbulojmë gjithçka rreth kësaj!

A ndiheni edhe ju të frikësuar kur zgjoheni në mëngjes dhe shihni qime në të gjithë jastëkun tuaj, ose kur i krehni flokët me krehër? A mendoni ndonjëherë: "Oh, a do të më bien të gjitha flokët?"? Në fakt është normale që një person i shëndetshëm të humbasë rreth 100 qime në ditë. Sepse është pjesë e ciklit tonë të rritjes së flokëve. Flokë të rinj rriten në vend të atyre qimeve që bien. Por nëse sasia e flokëve që bien rritet në mënyrë të paimagjinueshme, dhe rritja e flokëve të rinj zvogëlohet, duhet të jemi pak të shqetësuar për këtë situatë. Në mjekësi, kjo gjendje quhet alopeci.

Cilat janë llojet kryesore të rënies së flokëve?

Rënia e flokëve ndonjëherë është e përkohshme, që do të thotë se do të rriten përsëri pas një kohe. Por disa lloje mund të jenë të përhershme. Le të shohim llojet më të zakonshme. Do t'i vendos këto në një tabelë si kjo që ta keni më të lehtë ta kuptoni.

Pse bien flokët kështu? Cilat janë arsyet?

Nuk ka vetëm një arsye për rënien e flokëve, ka shumë arsye që mund të ndikojnë në të. Le të shohim ato kryesore.

• Ndikimi gjenetik: Nëse dikush nga ana e nënës ose babait tuaj ka tullaci, ka më shumë të ngjarë që edhe ju ta zhvilloni atë.
• Infeksionet kërpudhore të skalpit: Ndonjëherë, infeksionet kërpudhore, të cilat ne i quajmë "kërmij rrethor", gjithashtu mund të shkaktojnë rënie të flokëve.
• Gjëra të dëmshme që mund t’u bëni flokëve: Modelet që i tërheqin flokët shumë fort (për shembull, gërsheta të ngushta, bishta kali të ngushta) mund të shkaktojnë rënie të flokëve nëse bëhen për një kohë të gjatë. Gjithashtu, trajtimet kimike (permanent, zbardhues) mund t’i dobësojnë flokët, të shkaktojnë këputjen e tyre dhe rënien e tyre.
• Ndryshimet hormonale: Rënia e flokëve është e zakonshme tek gratë, veçanërisht gjatë shtatzënisë, pas lindjes dhe gjatë menopauzës për shkak të ndryshimeve hormonale.
• Disa ilaçe dhe trajtime mjekësore: Ashtu si kimioterapia që diskutuam më parë, disa ilaçe të tjera gjithashtu mund të shkaktojnë rënie të flokëve si një efekt anësor.
• Mangësitë ushqyese: Nëse dieta juaj nuk përmban mjaftueshëm hekur dhe proteina, kjo ndikon drejtpërdrejt në flokë.
• Stresi mendor ose fizik: Një traumë e papritur e madhe, një ndërhyrje kirurgjikale ose stres i zgjatur mund të shkaktojë gjithashtu rënie të flokëve.
• Sëmundja e tiroides: Pavarësisht nëse nivelet e hormoneve të tiroides janë të ulëta apo të larta, kjo mund të shkaktojë rënie të flokëve.

Cilat janë simptomat e rënies së flokëve?

Mënyra se si bien flokët mund të ndryshojë nga personi në person. Varet nga shkaku dhe lloji. Por ka disa karakteristika të përbashkëta.

• Rënia e flokëve në të dyja anët e ballit: Ky është një simptomë e zakonshme tek burrat. Balli gradualisht duket se po bëhet më i madh.
• Humbja e trashësisë së flokëve në të gjithë kokën: Sasia e flokëve të dukshëm në skalp rritet kur kreh flokët. Kjo është e zakonshme tek gratë.
• Rënia e flokëve në formë rrathësh në kokë: Duket si njolla boshe me madhësinë e një monedhe.
• Rënia e flokëve në kokë dhe trup: Në disa raste, flokët mund të bien jo vetëm në kokë, por edhe në qerpikë, vetulla dhe pjesë të tjera të trupit.

Gjithashtu, kur ju rriten shumë flokë, skalpi juaj është i ekspozuar. Dielli në vendin tonë rrit rrezikun e djegies nga dielli dhe kancerit të lëkurës. Pra , kur dilni jashtë, mos harroni të vishni një kapelë, një shall ose të aplikoni krem ​​mbrojtës nga dielli në skalpin tuaj .

Si e gjen këtë një mjek?

Ndonjëherë shkaku i rënies së flokëve është shumë i qartë, si kur dikush po i nënshtrohet kimioterapisë. Por herë të tjera, mjeku duhet të bëjë disa analiza për të gjetur shkakun.

Mjeku që ju ekzaminon mund të bëjë sa vijon:

• Ata ju pyesin për historinë familjare: A ka ndonjë në familjen tuaj këtë lloj tullacie dhe në çfarë moshe filloi?
• Do të rishikohet historia juaj mjekësore: Do të pyeteni për sëmundje të tjera që keni dhe ilaçet që po merrni.
• Rekomandohen analizat e gjakut: Ata do të urdhërojnë një analizë gjaku, konkretisht për të kontrolluar nivelet e hormoneve të tiroides dhe nivelet e hekurit në trup.
• Ekzaminon skalpin e kokës: Kryhet një ekzaminim i plotë për të kontrolluar çdo shenjë infeksioni ose sëmundjeje të lëkurës.
• Biopsia e skalpit: Ndonjëherë, një pjesë shumë e vogël e indit nga skalpi mund të merret dhe të ekzaminohet nën mikroskop për të përcaktuar shkakun e saktë.

Cilat janë trajtimet për këtë?

Para së gjithash, nëse rënia e flokëve është për shkak të një ilaçi, çekuilibrit hormonal, sëmundjes së tiroides ose mungesës së të ushqyerit, mjeku juaj së pari do të trajtojë shkakun themelor. Në shumicën e rasteve, pasi shkaku të korrigjohet, rënia e flokëve thjesht do të ndalet.

Gjendje të tilla si alopecia androgjenetike shpesh kërkojnë trajtime të veçanta. Ja disa prej tyre:

• Medikamentet: Ka disa ilaçe që injektohen në lëkurën e kokës (p.sh., Minoksidili). Këto janë shpesh të parat që përdoren. Ekziston gjithashtu një pilulë që rekomandohet vetëm për burrat (p.sh., Finasteride). Mos përdorni asnjë nga këto ilaçe pa këshillën e një mjeku.
• Mbjellja e flokëve: Kjo përfshin marrjen e flokëve nga një zonë e trashë e kokës (zakonisht pjesa e pasme e qafës) dhe mbjelljen e tyre në zonat ku nuk ka flokë.
• Terapia me plazmë të pasur me trombocite (PRP): Kjo përfshin ndarjen e trombociteve nga gjaku juaj dhe injektimin e tyre përsëri në skalpin e kokës. Kjo mund të ndihmojë në kontrollin e rënies së flokëve dhe të stimulojë rritjen e flokëve të rinj.

Nuk mund ta ndalosh rënien e flokëve?

Nuk është e mundur të parandalohen të gjitha llojet e rënies së flokëve (për shembull, rënia e trashëguar e flokëve). Por ka gjëra që mund të bëjmë për të mbajtur flokët tanë të shëndetshëm dhe për të minimizuar rënien e padëshiruar të flokëve.

• Hani një dietë të ekuilibruar: Hani një dietë të ekuilibruar që përmban mjaftueshëm kalori, proteina dhe hekur.
• Menaxhoni stresin: Gjeni mënyra për të zvogëluar stresin. Gjëra të tilla si meditimi, ushtrimet dhe angazhimi në një hobi mund të ndihmojnë.
• Menaxhoni sëmundje të tjera: Nëse keni një sëmundje tjetër që ndikon në rënien e flokëve, siç është sëmundja e tiroides, ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj dhe menaxhojeni mirë atë.
• Vishni modele të përshtatshme për flokët: Shmangni modelet që i tërheqin flokët shumë fort.
• Gjatë kimioterapisë: Nëse jeni duke iu nënshtruar një trajtimi të tillë, pyesni mjekun tuaj për një kapak ftohës.

Kur duhet patjetër të shkoj te mjeku?

Nëse keni këto simptoma, përveç rënies normale të flokëve, duhet patjetër të vizitoni një mjek.