A keni zemër të dobët? Le të flasim për Dështimin e Zemrës Kongjestive me fjalë të thjeshta.

A ndjeni ndonjëherë gulçim, këmbë dhe kyçe të këmbëve të fryra kur jeni pak të lodhur? Apo zgjoheni natën me vështirësi në frymëmarrje? Këto mund të jenë shenja të vogla që zemra juaj po punon paksa dobët. Në mjekësi, ne e quajmë këtë gjendje 'Dështim Zemre Kongjestive'. Mos u frikësoni kur ta dëgjoni këtë emër. Kjo nuk do të thotë që zemra juaj ka pushuar së punuari. Megjithatë, do të thotë që efikasiteti i saj është ulur pak. Le të flasim për gjithçka qartë dhe thjesht.

Thënë thjesht, çfarë është dështimi i zemrës?

Imagjinoni sikur trupi ynë është një qytet dhe zemra është stacioni kryesor i pompimit të ujit që furnizon me ujë atë qytet. Ky stacion pompimi pompon ujin (domethënë gjakun që i nevojitet trupit tonë) në çdo shtëpi dhe në çdo vend në qytet. Tani imagjinoni, çfarë ndodh nëse fuqia e këtij stacioni pompimi zvogëlohet pak? Sasia e ujit të pompuar bëhet e pamjaftueshme. Si rezultat, uji nuk arrin në disa vende dhe në disa vende (tubat) bllokohet me ujë.

Dështimi kardiak kongjestiv është një gjendje e ngjashme. Zemra juaj nuk është në gjendje të pompojë mjaftueshëm gjak për të përmbushur nevojat e trupit. Kjo do të thotë që zemra nuk ndalet së punuari, por efikasiteti i saj zvogëlohet. Kur kjo aftësi e pompimit të gjakut zvogëlohet, gjaku fillon të grumbullohet në pjesë të ndryshme të trupit. Është si uji që ngec në tuba. Vendet më të zakonshme ku grumbullohet gjaku janë mushkëritë, këmbët dhe shputat .

Ekzistojnë disa lloje kryesore të dështimit të zemrës:

• Dështimi i zemrës në anën e majtë: Ky është lloji më i zakonshëm.
• Dështimi i zemrës në anën e djathtë: Kjo shpesh shkaktohet nga dobësia në anën e majtë.
• Dështimi i zemrës me rendiment të lartë: Kjo është një gjendje disi e rrallë.

Cilat janë simptomat e kësaj gjendjeje?

Simptomat e pamjaftueshmërisë kardiake mund të ndryshojnë nga personi në person. Disa njerëz mund të kenë simptoma të lehta, ndërsa të tjerë mund të kenë simptoma të rënda. Ndonjëherë simptomat mund të vijnë e të shkojnë. Megjithatë, mungesa e simptomave nuk do të thotë se jeni shëruar plotësisht nga gjendja.

Kini kujdes nga këto karakteristika.

Pse ndodh kjo? Cilat janë shkaqet e dështimit të zemrës?

Zemra është një muskul. Çdo gjë që e dëmton këtë muskul ose e sforcon shumë atë mund të shkaktojë dobësimin e zemrës me kalimin e kohës.

Ja disa nga arsyet kryesore:

• Ataku në zemër dhe sëmundja e arteries koronare: Dëmtim i muskulit të zemrës për shkak të bllokimit të enëve të gjakut që furnizojnë zemrën me gjak.
• Tensioni i lartë i gjakut (hipertensioni): Zemra duhet të punojë më shumë me kalimin e kohës për të pompuar gjak kundër presionit të lartë të gjakut.
• Diabeti: Diabeti mund të dëmtojë enët e gjakut dhe muskujt e zemrës.
• Kardiomiopatia: Dobësim i muskulit të zemrës për shkak të shkaqeve gjenetike, infeksioneve virale, etj.
• Probleme me valvulat e zemrës: Kur valvulat e zemrës nuk mbyllen ose hapen siç duhet, gjaku fillon të rrjedhë mbrapsht.
• Sëmundja e veshkave: Kur veshkat nuk funksionojnë siç duhet, lëngjet dhe kripa grumbullohen në trup, duke rritur presionin e gjakut dhe duke i shkaktuar një ngarkesë zemrës.
• Sëmundje kongjenitale të zemrës: Disa defekte të zemrës që janë të pranishme që në lindje.
• Stili i jetesës jo të shëndetshme:
• Përdorimi i duhanit dhe drogës.
• Konsumi i tepërt i alkoolit.
• Obeziteti.
• Dietë e pasur me kripë dhe yndyrë.

Le të identifikojmë fazat e dështimit të zemrës.

Mjekët e ndajnë gjendjen në katër faza (A, B, C dhe D). Kjo e bën më të lehtë kuptimin e ashpërsisë së sëmundjes dhe mënyrën e trajtimit të saj. Më e rëndësishmja, qëllimi i trajtimit është të ndalojë ose ngadalësojë përparimin e këtyre fazave.

Cilat janë opsionet e trajtimit?

Lajmi i mirë është se sot ka shumë trajtime në dispozicion që mund të ndihmojnë në menaxhimin e kësaj gjendjeje. Ndërsa nuk mund të shërohet plotësisht, simptomat mund të kontrollohen dhe një person mund të jetojë një jetë të rehatshme dhe të lumtur. Mundësitë e trajtimit varen nga faza e pacientit dhe shkaku.

Ndryshimet e stilit të jetës (kjo është thelbësore për të gjithë!)

• Kontroll i kripës: Është thelbësore të reduktoni kripën në dietën tuaj. Kripa rrit mbajtjen e lëngjeve në trup, duke rritur ngarkesën në zemër.
• Kontroll i lëngjeve: Disa njerëzve mund t’u këshillohet nga mjeku i tyre që të kufizojnë sasinë e ujit që pinë në ditë.
• Mbajtja e një peshe të shëndetshme: Humbja e peshës mund të zvogëlojë ngarkesën në zemër.
• Ushtrimet: Siç ju këshillon mjeku juaj, kryerja e ushtrimeve të lehta, siç është ecja, forcon muskulin e zemrës.
• Lëreni duhanin dhe alkoolin: Këto janë gjëra që dëmtojnë drejtpërdrejt zemrën.

Medikamente

Mjeku juaj do të përshkruajë një ose më shumë ilaçe në varësi të gjendjes suaj. Këto ilaçe mund të:

• Zvogëlimi i ngarkesës në zemër.
• Kontrollimi i rrahjeve të zemrës.
• Nxjerrja e lëngjeve të tepërta të akumuluara në trup nëpërmjet urinës (ne e quajmë këtë 'Diuretikë' ose 'pilula uji').
• Kontrollimi i presionit të gjakut.

Trajtime dhe operacione të specializuara

Në disa raste të rënda, përveç ilaçeve, mund të nevojiten edhe trajtime të tjera.

• Defibrilator Kardiak i Implantueshëm (ICD): Një pajisje e vogël e vendosur nën lëkurë për të ndaluar parregullsitë e rrezikshme të ritmit të zemrës.
• Pacemaker biventrikular: Një pajisje që ndihmon dhomat e zemrës të tkurren saktësisht së bashku.
• Kirurgjia: Mund të kërkohet ndërhyrje kirurgjikale për të riparuar arteriet e bllokuara në zemër (kirurgji bypass) ose valvulat (kirurgji valvulash).
• Transplanti i zemrës: Opsioni i fundit që merret në konsideratë për ata që janë në fazat e fundit të sëmundjes.

Çfarë duhet të bësh? Si të kujdesesh për veten?

Kur jetoni me këtë gjendje, duhet të kujdeseni mirë për trupin tuaj.

1. Peshohuni çdo ditë: Peshohuni në të njëjtën kohë, duke veshur të njëjtat rroba. Nëse shtoni papritur 2 kilogramë në një ose dy ditë, kjo do të thotë se po shtoni në peshë me ujë. Njoftoni menjëherë mjekun tuaj.

2. Kushtojini vëmendje simptomave: Kushtojini vëmendje nëse keni vështirësi në frymëmarrje, ënjtje ose lodhje në rritje.

3. Merrni ilaçin në kohë: Mos humbisni kurrë një dozë ilaçi.

4. Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj: Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj me përpikëri. Vizitoni klinikat në kohë.

Kur duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore?

Kjo është një gjendje afatgjatë. Kështu që ndonjëherë mund të ndiheni të trishtuar dhe në ankth. Kjo është normale. Bisedoni me familjen dhe miqtë tuaj për këtë. Nëse është e nevojshme, kërkoni ndihmë nga një profesionist i shëndetit mendor. Bisedoni me mjekun tuaj për gjithçka që ndjeni.

Dështim i zemrës, Dështim i zemrës kongjestive në gjuhën sinhale, atak në zemër, sëmundje të zemrës, vështirësi në frymëmarrje, ënjtje të këmbëve, trajtim i dështimit të zemrës