A ndiheni ndonjëherë të rënduar, të përgjumur ose thjesht të shqetësuar? Në momente të tilla, mund të keni dëgjuar dikë nga një mik ose në internet duke folur për një suplement bimor të quajtur 'Kava Kava'. Shpesh thuhet se është i mirë për qetësinë mendore dhe gjumin e mirë. Por edhe gjëra të tilla që thuhet se janë 'natyrale' duhet të merren në konsideratë me kujdes para se të përdoren. Sepse ato gjithashtu mund të kenë disa rreziqe. Pra, sot, le të flasim për atë që është kjo kava kava dhe për cilat gjëra duhet të jemi të kujdesshëm kur e përdorim.
Çfarë është saktësisht Kava Kava?
Thënë thjesht, kava kava është një suplement bimor. Kjo do të thotë se nuk është ilaç. Besohet se ndihmon me relaksimin mendor dhe gjumin. Por gjëja më e rëndësishme këtu është se nuk është miratuar nga agjencitë kryesore në botë, siç është Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA), si një trajtim për ndonjë gjendje mjekësore.
Kjo do të thotë që nuk është testuar për cilësi, siguri dhe efektivitet si një ilaç me recetë. Mund të përmbajë përbërës të tjerë që nuk janë të listuar në etiketë.
Prandaj, nëse përdorni ndonjë suplement bimor për ndonjë arsye, është e domosdoshme të konsultoheni me mjekun tuaj.
Gjëra që duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të përdorni kava kava
Nëse po mendoni të përdorni kava kava, është jashtëzakonisht e rëndësishme të informoni mjekun tuaj nëse keni ndonjë nga gjendjet e mëposhtme, pasi përdorimi i kava kava në këto raste mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore.
| Situata që ju shqetëson | Pse duhet t’ia thuash mjekut? |
|---|---|
| Nëse pini shpesh alkool | Si kava kava ashtu edhe alkooli mund të ndikojnë në mëlçi. Përdorimi i të dyjave së bashku rrit shumë rrezikun e dëmtimit serioz të mëlçisë . |
| Nëse keni sëmundje të mëlçisë | Për dikë që tashmë ka dobësi të mëlçisë, përdorimi i kava kava mund ta përkeqësojë gjendjen. |
| Nëse keni një sëmundje mendore | Kava mund të ndërveprojë me ilaçet e marra për gjendje të tilla si depresioni, dhe simptomat gjithashtu mund të ndryshojnë. |
| Nëse keni një histori të varësisë nga droga | Efektet e kava kava mund të ndryshojnë papritur me substanca të caktuara. |
| Nëse keni alergji ndaj kava kava ose bimëve, ushqimeve ose ilaçeve të tjera | Ekziston rreziku i një reaksioni alergjik. |
| Nëse jeni shtatzënë ose po përpiqeni të mbeteni shtatzënë | Nuk ka informacion të mjaftueshëm në lidhje me sigurinë e kava kava gjatë shtatzënisë, prandaj shmangni përdorimin plotësisht gjatë kësaj kohe. |
| Nëse jeni nënë që ushqen me gji | Nuk këshillohet përdorimi i kava kava gjatë kësaj kohe, pasi mund të ketë ndonjë efekt tek foshnja përmes qumështit të gjirit. |
Si duhet ta përdor këtë?
Nëse ju dhe mjeku juaj keni diskutuar dhe keni vendosur që mund të përdorni kava kava, kini kujdes me këto pika.
- Pijeni këtë me një gotë ujë.
- Për rezultate më të mira, është mirë që ta merrni këtë me vakt .
- Ndiqni udhëzimet në etiketë ose sipas udhëzimeve të mjekut tuaj. Mos merrni kurrë më shumë se doza e përshkruar.
- Nuk këshillohet t’u jepni kava kava fëmijëve. Prandaj, mbajeni larg fëmijëve.
Çfarë duhet të bëni nëse merrni mbidozë? (Mbidozë)
Nëse mendoni se keni bërë më shumë sesa mendoni, ndërmerrni veprime menjëherë. Në një rast të tillë, KolomboTelefononi Qendrën Kombëtare të Informacionit për Helmet në Spitalin Kombëtar. Ose shkoni në Njësinë e Trajtimit të Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt. Është shumë e rëndësishme të kërkoni këshilla mjekësore pa humbur kohë.
Po sikur të humbas një dozë?
Nëse harroni një dozë, merreni atë sapo të kujtoheni. Megjithatë, nëse është pothuajse koha për dozën tuaj të ardhshme, anashkaloni dozën e humbur dhe merrni dozën tuaj të ardhshme në kohën e caktuar. Mos merrni kurrë një dozë të dyfishtë.
Gjëra të tjera që mund të ndërveprojnë me kava kava (Ndërveprimet)
Kava kava mund të ndërveprojë me ilaçe dhe substanca të tjera dhe të shkaktojë efekte të padëshiruara. Prandaj, nëse jeni duke marrë ndonjë nga ilaçet e mëposhtme, duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të merrni kava kava.
| Lloji i ilaçit ose substancës | Ndikimi i mundshëm |
|---|---|
| Alkooli | Rreziku i përgjumjes së tepërt, uljes së vetëdijes dhe dëmtimit të mëlçisë është shumë i lartë. |
| Ilaçe për gjumë ose epilepsi (p.sh., barbiturate) | Vetitë që shkaktojnë përgjumje të këtyre ilaçeve mund të përmirësohen më tej nga kava kava, duke arritur nivele të rrezikshme. |
| Medikamente për depresionin, ankthin ose sëmundje të tjera mendore | Efektiviteti i ilaçeve mund të ndryshojë dhe efektet anësore mund të rriten. |
| Relaksues muskujsh | Rreziku i përgjumjes dhe humbjes së kontrollit të trupit rritet. |
| Medikamente të tjera që mund të ndikojnë në mëlçi, të tilla si Leflunomidi dhe Metotreksati | Marrja e kavas me një ilaç që tashmë ndikon në mëlçi mund të rrisë dëmtimin e mëlçisë. |
Kjo listë nuk është e plotë. Prandaj, tregoni mjekut tuaj për të gjitha ilaçet, suplementet bimore dhe vitaminat që merrni. Gjithashtu, tregoni mjekut tuaj nëse pini duhan ose alkool.
Gjëra që duhen mbajtur mend kur përdorni këtë
Nëse simptomat nuk zhduken...
Nëse filloni të merrni kava kava me shpresën për të lehtësuar një simptomë, por simptomat tuaja nuk përmirësohen ose përkeqësohen, konsultohuni menjëherë me një mjek. Në përgjithësi nuk rekomandohet përdorimi i kava kava për më shumë se 4 javë pa këshillën mjekësore. Dëmi i mundshëm nga përdorimi afatgjatë ende nuk është kuptuar plotësisht.
Kujdes nga përgjumja dhe marramendja.
Mund të ndjeni përgjumje ose marramendje kur përdorni kava kava. Pra, derisa të dini saktësisht se si ndikon në trupin tuaj, mos drejtoni automjete, mos përdorni makineri ose mos bëni asgjë tjetër që kërkon vëmendje të madhe.
Sidomos nëse jeni më i moshuar, bëjeni rregullisht kur ngriheni papritur ose kur ngriheni nga një pozicion ulur. Përndryshe, ka më shumë të ngjarë të keni marramendje dhe të rrëzoheni.
Para operacionit...
Nëse do t'i nënshtroheni ndonjë ndërhyrjeje kirurgjikale ose trajtimi dentar, njoftoni paraprakisht mjekun ose dentistin tuaj se po merrni kava kava. Mund t'ju këshillohet ta ndërprisni marrjen e saj disa ditë para operacionit, pasi kava kava mund të ndërveprojë me anestezinë.
A është e sigurt çdo gjë që thotë 'natyrale'?
Kjo është diçka që shumë njerëz e mendojnë gabim.
Vetëm pse diçka është etiketuar si 'natyrale' nuk do të thotë se është 100% e sigurt për t'u përdorur nga njerëzit.
Shtesat bimore nuk i nënshtrohen të njëjtit kontroll të rreptë të cilësisë si ilaçet me recetë. Kjo do të thotë që pastërtia dhe fuqia e tyre mund të ndryshojnë. Prandaj, është e mençur të zgjidhni diçka që prodhohet nga një kompani e besuar dhe e njohur. Lexoni gjithmonë me kujdes etiketën dhe ndiqni udhëzimet.
Efektet anësore që mund të përjetoni
Ashtu si me çdo gjë, disa njerëz mund të përjetojnë efekte anësore kur përdorin kava kava. Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këto.
| Lloji i efektit anësor | Simptomat |
|---|---|
| Nëse përjetoni këto simptoma, vizitoni menjëherë një mjek. | |
| Reaksione alergjike | Skuqje në lëkurë, kruajtje, ënjtje e fytyrës, buzëve, gjuhës ose fytit. |
| Dëmtimi i mëlçisë | Dhimbje në anën e sipërme të djathtë të stomakut, humbje e oreksit, të përziera, jashtëqitje me ngjyrë të çelët, urinë e verdhë e errët ose kafe, zverdhje e syve ose e lëkurës dhe lodhje e pazakontë. |
| Nëse këto simptoma vazhdojnë ose bëhen shqetësuese, njoftoni mjekun tuaj. | |
| Marramendje | Ndjesia e një marramendjeje të përgjithshme. |
| Përgjumje një ditë më pas | Edhe nëse merret natën, ndjesia e përgjumjes ditën tjetër. |
| Stomak i trazuar | Shqetësime të vogla si dhimbje stomaku dhe të përziera. |
Kjo listë nuk përfshin të gjitha efektet anësore të mundshme. Nëse vini re diçka të pazakontë, flisni me mjekun tuaj.
Si duhet të ruhet kjo?
- Mbajeni larg fëmijëve dhe kafshëve shtëpiake .
- Ruajeni në temperaturë ambienti, larg lagështirës.
- Mos përdorni ose hidhni asgjë që ka skaduar.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Kava kava nuk është ilaç, por një suplement bimor. Prandaj, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se ta përdorni.
- Jo çdo gjë që thotë "natyrale" është "e sigurt". Edhe këto mund të kenë rreziqe.
- Shmangni përdorimin e kava kava plotësisht nëse keni sëmundje të mëlçisë, jeni shtatzënë ose jeni nënë që ushqen fëmijën me gji.
- Shmangni pirjen e alkoolit gjatë përdorimit të kava kava. Mund të shkaktojë dëmtime serioze të mëlçisë.
- Kushtojini vëmendje shenjave të dëmtimit të mëlçisë (p.sh., zverdhje të syve, urinë të errët, dhimbje në anën e djathtë të stomakut). Nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
- Informoni mjekun tuaj për të gjitha ilaçet e tjera që po merrni.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd