Bota e Mrekullueshme e Gojës Sonë: Le të Mësojmë rreth Gjërave që Nuk i Dinit (Zgavra Orale)

Sa herë në ditë i përdorim gojët? Mendoni pak... nuk mund t’i bëjmë të gjitha këto pa gojën tonë. Por, a mendojmë ndonjëherë vërtet për atë që ka brenda kësaj goje, si funksionon dhe si ta mbajmë të shëndetshme? Për këtë do të flasim sot. Le ta shqyrtojmë më nga afër këtë pjesë më të rëndësishme të trupit tonë, si një mik.

Çfarë është goja? Cilat janë funksionet e saj kryesore?

Thënë thjesht, goja është një hapje në formë ovale e vendosur poshtë hundës sonë. Ajo fillon te buzët dhe mbaron te bajamet në fyt. Goja jonë është fillimi i sistemit tretës nga njëra anë dhe pjesë e sistemit të frymëmarrjes nga ana tjetër.

Kjo do të thotë që puna që bën goja nuk është e parëndësishme. Shikoni këto gjëra.

• Frymëmarrja: Ne mund të thithim ajër në mushkëritë tona përmes hundës, si dhe fytit.
• Të folurit: Fjalët dhe tingujt mund të formohen pa përdorimin e gojës.
• Përtypja: Dhëmbët brenda gojës e copëtojnë ushqimin në copa të vogla për ta bërë më të lehtë tretjen.
• Shijimi: Ne e përjetojmë shijen e ushqimit përmes sythave të shijes në gjuhën tonë.
• Gëlltitja: Gjuha dhe pjesë të tjera të gojës ndihmojnë në lëvizjen e ushqimit të përtypur poshtë fytit.
• Ushqim dhe Pije: Kjo është e vetëkuptueshme.

Lidhja e gojës me sistemin tretës

Procesi i tretjes së ushqimit që hamë fillon në gojën tonë, jo diku tjetër. Kur përtypim ushqimin, gjëndrat e pështymës në gojën tonë prodhojnë pështymë. Enzimat në këtë pështymë fillojnë të tretin gjëra si niseshteja. Gjuha jonë më pas e shtyn ushqimin poshtë fytit tonë dhe prej andej, poshtë ezofagut, në stomak.

Lidhja e gojës me sistemin e frymëmarrjes

Ne mund të marrim frymë me hundë, si dhe me gojë. Por ka një ndryshim të vogël. Goja është më e madhe se hunda, kështu që mund të thithim më shumë ajër në të njëjtën kohë. Gjithashtu, për shkak se ajri ka një distancë më të shkurtër për të udhëtuar deri në mushkëri, trupi mund ta përdorë atë më shpejt.

Megjithatë, goja nuk ka një sistem filtrimi si hunda. Kur marrim frymë përmes hundës, qimet e holla (cilia) dhe mukusi brenda hundës filtrojnë pluhurin dhe mikrobet në ajër, e ngrohin ajrin dhe i shtojnë lagështi para se ta dërgojnë brenda. Por kur marrim frymë përmes gojës, kjo nuk ndodh. Frymëmarrja e vazhdueshme përmes gojës mund të shkaktojë probleme si mishrat e thata të dhëmbëve, era e keqe e gojës dhe tharja e gojës.

Le të njihemi me disa nga pjesët kryesore të gojës.

Shumë gjëra ndodhin brenda kësaj hapësire të vogël të quajtur goja jonë. Të gjitha këto pjesë punojnë së bashku për të na ndihmuar të flasim, të hamë dhe të marrim frymë.

• Buzët dhe faqet: Këto janë skajet e jashtme të gojës. Ato ndihmojnë në mbajtjen e ushqimit në gojë dhe ndihmojnë në të folur.
• Dhëmbët: Ndihmojnë në thyerjen dhe bluarjen e ushqimit.
• Mishrat e dhëmbëve: Indi rozë që rrethon dhëmbët. Ai i mbron dhëmbët dhe ndihmon në mbajtjen e tyre të qëndrueshëm.
• Qiellza: Kjo është qiellza e gojës. Ka dy pjesë: qiellzën e fortë përpara dhe qiellzën e butë prapa.
• Mukoza Orale: Indi i lagësht dhe rozë që vesh pjesën e brendshme të gojës. Kjo e mban pjesën e brendshme të gojës të lagësht dhe e mbron atë nga mikrobet.
• Gjëndrat e pështymës: Gjëndra që prodhojnë pështymë.
• Gjuha: Një muskul që ndihmon me shijen, përtypjen, gëlltitjen dhe të folurit.
• Sythat e shijes: Këto janë të vendosura në sipërfaqen e gjuhës dhe janë përgjegjëse për ndjesinë e shijeve të ëmbla, të tharta, të kripura, të hidhura dhe umami.

Si të keni një gojë të shëndetshme?

Për të ditur nëse goja juaj është e shëndetshme, shikoni për këto shenja:

• Dhëmbë të fortë, jo të lirshëm: Nëse dhëmbët tuaj janë të lirshëm, ky është një problem.
• Pllakë e reduktuar: Filmi i verdhë ose i bardhë që formohet në sipërfaqen e dhëmbëve duhet të reduktohet.
• Mishrat e fryrë, pa dhimbje, rozë dhe të fortë: Nëse mishrat e dhëmbëve janë të kuq, të fryrë dhe që rrjedhin gjak, ato nuk janë të shëndetshme.
• Era e keqe e gojës: Nëse keni erë të keqe të gojës, mund të ketë një arsye për këtë.

Sëmundjet dhe gjendjet që mund të ndodhin në gojë

Ekzistojnë një sërë sëmundjesh dhe problemesh shëndetësore që mund të ndodhin në gojën tonë. Disa prej tyre janë të lehta, ndërsa të tjerat mund të jenë serioze. Le t'i ndajmë ato në kategori.

Tani le të shohim sëmundjet specifike që prekin secilën pjesë të gojës.

Gjendjet kancerogjene të gojës

Kjo është diçka që të gjithë e kemi frikë. Por është e rëndësishme të jemi të vetëdijshëm. Kanceri mund të ndodhë kudo në gojë.

• Kanceri oral
• Kanceri i buzëve
• Kanceri i kokës dhe qafës
• Kanceri i gjëndrës së pështymës
• Kanceri i mukozës bukale
• Kanceri i qiellzës së fortë

Si ta mbajmë gojën tonë të shëndetshme?

Edhe pse nuk është e mundur të parandalohen të gjitha këto sëmundje 100% të kohës, ndjekja e zakoneve të shëndetshme mund ta zvogëlojë shumë rrezikun. Mundohuni t’i përfshini këto gjëra në jetën tuaj.

• Shmangni pirjen e duhanit dhe përtypjen e duhanit. Këto janë shkaqet kryesore të kancerit oral.
• Lani dhëmbët, gjuhën dhe çdo pjesë të gojës me kujdes dy herë në ditë.
• Përdorni një pastë dhëmbësh që përmban fluor.
• Pini shumë ujë gjatë gjithë ditës. Zvogëloni sa më shumë pijet me sheqer (pijet e gazuara, pijet e gazuara).
• Hani një dietë ushqyese. Kufizoni ushqimet artificiale dhe ëmbëlsirat sa më shumë të jetë e mundur.
• Përdorni fill dentar midis dhëmbëve të paktën një herë në ditë. Kjo është shumë e rëndësishme për të pastruar zonat që furça e dhëmbëve nuk mund t’i arrijë.
• Vizitoni një dentist të paktën dy herë në vit për një kontroll.

Kur keni nevojë të vizitoni një mjek?

Nëse keni ndonjë nga këto simptoma në gojë, mos i injoroni. Shkoni menjëherë te një mjek ose dentist.

• Plagë ose gunga që nuk shërohen ose rikthehen shpesh.
• Dhimbje ose dhembje e vazhdueshme.
• Gjakderdhje e shpeshtë nga mishrat e dhëmbëve.
• Boshllëqet midis dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve.
• Erë e fortë që vjen nga goja.
• Dhëmbët fillojnë të lirohen.
• Gojë e thatë e vazhdueshme.

Kam një gungë në ballë. Çfarë mund të jetë?

Ka disa arsye pse mund të shfaqet një gungë në ballë. Mund të jetë e padëmshme ose mund të jetë shenjë e diçkaje më serioze. Për shembull:

• Një rritje kockore e padëmshme (Palatal tori).
• Plagë aftoze.
• Një dhëmb shtesë i fshehur nën mishrat e dhëmbëve (hiperdontia).
• Kanceri oral.

Goja jonë është një organ i mrekullueshëm që na ndihmon të kënaqemi, të buzëqeshim dhe të komunikojmë me të dashurit tanë. Prandaj, kujdesi i mirë për të është shumë i rëndësishëm jo vetëm për shëndetin tonë dentar, por edhe për shëndetin e të gjithë trupit tonë.

Shëndeti Oral, Shëndeti Oral, Dhëmbët, Sëmundjet e Mishit të Gingivës, Kanceri Oral, Shëndeti Oral, Zgavra Orale