Të gjithë e dimë sa i rëndësishëm është kalciumi për trupin tonë, veçanërisht për kockat dhe dhëmbët tanë. Por a e dinit për 'menaxherin' e vogël brenda trupit tonë që kontrollon me saktësi sasinë e kalciumit në gjakun tonë? Kjo pjesë e vogël, por shumë e fuqishme quhet gjëndra paratiroide. Sot po flasim për këta gjëndra të vogla.
Thënë thjesht, çfarë janë këto gjëndra paratiroide?
Imagjinoni, keni dëgjuar për gjëndrën tiroide në formë fluture në qafën tuaj. Pas gjëndrës tiroide, pak brenda saj, janë katër gjëndra të vogla me madhësinë e katër bizeleve . Këto janë pjesë e sistemit endokrin të trupit tonë.
Normalisht, të gjithë kanë katër nga këto gjëndra. Megjithatë, disa njerëz mund të kenë më pak ose më shumë se katër. Kjo është normale.
Çfarë ndodh në të vërtetë me këto gjëndra të vogla?
Këto gjëndra paratiroide kanë vetëm një punë, por shumë të rëndësishme. Ajo është të prodhojnë dhe çlirojnë hormonin paratiroid, ose (PTH) shkurt, në trup.
Ky hormon (PTH) është ai që e mban nivelin e kalciumit në gjakun tonë në nivelin e duhur. Ashtu si termostati në kondicionerin e një shtëpie. Kur temperatura rritet, e ul atë, dhe kur bie, e rrit atë. Kur niveli i kalciumit në gjak ulet, hormoni (PTH) çlirohet dhe e rrit atë. Kur niveli i kalciumit rritet, çlirimi i (PTH) zvogëlohet.
Pse është kaq i rëndësishëm ky nivel i kalciumit në gjak?
99% e kalciumit total në trupin tonë ndodhet në kockat dhe dhëmbët tanë. 1% e mbetur ndodhet në gjakun tonë. Kjo sasi e vogël kryen të gjitha këto funksione:
- Funksioni i sistemit nervor: Kalciumi është thelbësor për transmetimin e mesazheve përmes nervave tanë.
- Tkurrja e muskujve: Ne i lëvizim gjymtyrët, ecim, të gjitha këto kërkojnë tkurrje të muskujve. Kjo kërkon kalcium.
- Mpiksja e gjakut: Kur lëndoheni, gjaku juaj duhet të mpikset për të ndaluar gjakderdhjen. Kalciumi gjithashtu ndihmon në këtë proces.
- Për funksionin e zemrës: Niveli i kalciumit në gjak është shumë i rëndësishëm që zemra jonë të rrahë siç duhet.
Mos harroni, vitamina D është gjithashtu thelbësore që trupi ynë të përthithë kalciumin. Prandaj, vitamina D gjithashtu ofron mbështetje të shkëlqyer për funksionimin e gjëndrave paratiroide.
Sëmundjet kryesore që lidhen me gjëndrat paratiroide
Ka probleme me aktivitetin e këtyre gjëndrave, si në tepricë ashtu edhe në mungesë. Kryesisht po flasim për dy gjendje mjekësore.
1. Hiperparatiroidizmi - prodhim i tepërt i hormonit
Kjo ndodh kur një ose më shumë gjëndra paratiroide bëhen tepër aktive dhe prodhojnë shumë hormon paratiroide (PTH). Kjo bën që niveli i kalciumit në gjak të rritet në mënyrë të rrezikshme. Ne e quajmë këtë hiperkalcemi .
Mund të ketë disa arsye për këtë:
- Hiperparatiroidizmi primar: Në këtë rast, problemi është në vetë gjëndrat. Shkaku më i zakonshëm është një tumor jo kanceroz i quajtur adenoma paratiroide që zhvillohet në njërën nga gjëndrat. Shumë rrallë, kjo gjendje mund të shkaktohet edhe nga kanceri i paratiroideve. Por kjo është shumë e rrallë, prandaj mos u shqetësoni.
- Hiperparatiroidizmi Sekondar: Në këtë gjendje, gjëndrat bëhen tepër aktive për shkak të një gjendjeje tjetër. Për shembull, dikush me dështim të veshkave ose mungesë të vitaminës D mund të ketë nivele të ulëta të kalciumit në trupin e tij. Në përgjigje, gjëndrat paratiroide fillojnë të prodhojnë më shumë hormone.
| Simptomat e hiperparatiroidizmit (rritje e kalciumit në gjak) | |
|---|---|
| Urinim i shpeshtë dhe etje e tepruar | Lodhje dhe rraskapitje e tepërt e trupit |
| Dhimbje në kocka dhe nyje | Dhimbje koke, të përziera dhe të vjella |
| Kapsllëk dhe humbje e oreksit | Harresa, depresioni dhe nervozizmi |
| Dhimbje muskulore, dobësi dhe ngërçe | Rreziku i gurëve në veshka |
2. Hipoparatiroidizmi - hormon i pamjaftueshëm
Kjo është një gjendje më e rrallë se ajo e mëparshmja. Ajo që ndodh këtu është se gjëndrat paratiroide nuk prodhojnë mjaftueshëm hormon (PTH). Kjo bën që niveli i kalciumit në gjak të bjerë në mënyrë të rrezikshme. Ne e quajmë hipokalcemi .
Shkaku kryesor i kësaj gjendjeje është dëmtimi ose heqja aksidentale e gjëndrave paratiroide gjatë operacionit të qafës, veçanërisht tiroidektomisë. Përveç kësaj, kjo gjendje mund të shkaktohet edhe nga disa gjendje gjenetike dhe autoimune.
| Simptomat e hipoparatiroidizmit (kalcium i ulët në gjak) | |
|---|---|
| Mpirje në buzë, majat e gishtave të dorës dhe të këmbëve | Dhimbje muskulore dhe spazma |
| Dhimbje stomaku | Mjegulla e trurit dhe konfuzioni |
| Anomalitë e rrahjeve të zemrës (aritmia) | Thonjtë e brishtë, flokët dhe lëkura e thatë |
| Katarakte | Dobësimi i smaltit të dhëmbëve tek fëmijët e vegjël |
Si i mbajmë këto gjëndra të shëndetshme?
Gjëndrat paratiroide në fakt ndodhen thellë brenda qafës dhe janë të mbrojtura mirë. Kështu që ato nuk dëmtohen lehtë nga rreziqet e jashtme. Por ka disa gjëra që mund të bëjmë për t'i ndihmuar këto gjëndra të kryejnë punën e tyre siç duhet.
- Merrni mjaftueshëm vitaminë D: Vitamina D është shumë e rëndësishme për ruajtjen e niveleve të qëndrueshme të kalciumit në gjak. Në vendin tonë, ne marrim shumë vitaminë D nga rrezet e diellit. Është shumë mirë të ekspozoheni në diell për një kohë të shkurtër në mëngjes. Bisedoni me mjekun tuaj dhe vendosni nëse keni nevojë për një suplement të vitaminës D.
- Përfshini mjaftueshëm kalcium në dietën tuaj: Është shumë e rëndësishme të hani një dietë të ekuilibruar. Burime të mira të kalciumit përfshijnë qumështin, kosin, djathin, peshqit e vegjël (përfshirë butakët) dhe perimet jeshile (spinaqin, lakrën jeshile). Nëse keni ndonjë dyshim në lidhje me dietën tuaj, konsultohuni me një mjek.
Gjëja më e rëndësishme është të vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur nëse keni ndonjë nga simptomat e përmendura më sipër. Një analizë e thjeshtë gjaku mund të zbulojë lehtësisht nëse ka ndonjë problem duke kontrolluar nivelet e kalciumit dhe (PTH) në gjak.
Edhe pse gjëndrat paratiroide janë një nga organet më të vogla në trup, ndoshta tani e kuptoni se sa shumë ndikojnë ato në funksionimin e të gjithë trupit tonë. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme t'i kushtojmë vëmendje trupave tanë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Gjëndrat paratiroide janë katër gjëndra të vogla në qafën tonë që kontrollojnë nivelin e kalciumit në gjak.
- Nëse hormoni paratiroid (PTH) i prodhuar nga këto gjëndra rritet (hiperparatiroidizëm) ose ulet (hipoparatiroidizëm), mund të shfaqen probleme shëndetësore.
- Simptomat e kalciumit të lartë në gjak përfshijnë lodhje të tepërt, dhimbje kockash dhe urinim të shpeshtë.
- Mpirja e gishtave dhe dridhjet e muskujve mund të jenë simptoma të kalciumit të ulët në gjak.
- Marrja e mjaftueshme e vitaminës D dhe kalciumit është e rëndësishme për funksionimin e shëndetshëm të paratiroideve.
- Nëse keni ndonjë simptomë ose dyshim në lidhje me këtë, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj për këshilla.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න