Si të kujdeseni për sytë tuaj të çmuar? Le të flasim për Parandalimin e Dëmtimeve të Syve!

Sytë janë organet më të çmuara dhe të ndjeshme në trupin tonë, apo jo? Edhe një dëmtim i vogël në sytë tanë mund të ndikojë në të gjithë jetën tonë. Por aksidentet mund t'i ndodhin kujtdo. Megjithatë, nëse mendojmë pak dhe jemi të kujdesshëm, mund të parandalojmë shumë aksidente. Për këtë do të flasim sot.

Pse është kaq e rëndësishme të vishni mbrojtje për sytë?

A e dinit se shumica e dëmtimeve të syve mund të parandalohen duke veshur syze mbrojtëse që përshtaten siç duhet? Këto janë bërë nga një lloj i veçantë plastike. Quhen 'plastikë e papërshkueshme nga thyerja' . Thënë thjesht, edhe nëse kjo plastikë goditet nga diçka dhe thyhet, ajo nuk do të thyhet në copa të vogla dhe nuk do të futet në sy. Ky është avantazhi i saj më i madh. Tani, disa njerëz mund të mendojnë: 'Unë kam veshur syze normale, kjo është e mjaftueshme'. Ju lutem mos mendoni kështu. Syzet normale nuk ofrojnë mbrojtje të mirë për sytë. Sepse, qelqi në ato syze nuk është lloji që është i pathyeshëm siç u përmend më parë. Nëse thyhet, fragmente të vogla qelqi mund të futen në sy. Kjo është shumë e rrezikshme. Tjetra janë "Lentet e Kontaktit". Disa njerëz mendojnë se mbajtja e "lenteve të kontaktit" mbron sytë. Ky është gjithashtu një keqkuptim. Lentet e kontaktit nuk ofrojnë asnjë mbrojtje nga dëmtimet e syve, apo jo?

Si t’i mbroni sytë gjatë lojës?

Ekziston një rrezik i lartë për dëmtime të syve kur luani sporte, apo jo? Sidomos në disa sporte. Pra, në raste të tilla, duhet patjetër të vishni syze mbrojtëse ose syze sportive. Këto duhet të jenë të bëra nga "lentet polikarbonat" të përmendura më parë, të cilat janë plastike të pathyeshme. Sporte të ndryshme mund të kenë rekomandime të ndryshme. Por në përgjithësi, është shumë e rëndësishme të vishni mbrojtje për sytë kur luani këto sporte:

• Basketboll
• Bejsboll
• Softboll
• Raketboll
• Kungull
• Hokej në fushë
• Futboll – veçanërisht për portierin, pasi një top që lëviz me shpejtësi mund të shkaktojë dëmtime në sy.

Përveç kësaj, nëse luani sporte si "hokej mbi akull" ose "lakros" për meshkuj, lojtarët duhet të mbajnë një helmetë me "maskë fytyre" ose një "mburojë polikarbonati". Këto ofrojnë mbrojtje të mirë për fytyrën, si dhe për sytë. Megjithatë, në boks, thuhet se ende nuk ka asnjë lloj syzesh mbrojtëse që mund t'i mbrojnë mirë sytë. Prandaj, duhet të jeni shumë të kujdesshëm në një sport të tillë. Është e rëndësishme të flisni me trajnerët dhe mjekët për këtë dhe të luani sa më sigurt të jetë e mundur.

Si t’i mbroni sytë gjatë punëve të shtëpisë?

Jo vetëm kur luajmë, por edhe gjatë disa punëve që bëjmë në shtëpi, mund të ketë dëmtime në sy. Prandaj, është e mençur të vishni syze ose syze mbrojtëse edhe në raste të tilla. Mendoni, edhe nëse mendoni se është një detyrë e vogël, edhe një dëmtim i vogël në sy mund të shkaktojë një problem të madh. Këto syze mbrojtëse kanë një vulë që thotë `(ANSI Z87.1)`. Kjo do të thotë se ato janë të certifikuara për siguri. Zakonisht mund t'i gjeni këto në dyqanet e pajisjeve. Tani, le të shohim se për çfarë lloj detyrash duhet t'i vishni:

• Kur kositni lëndinën ose bëni ndonjë punë tjetër në kopsht, një gur i vogël, pluhur, apo edhe një copë e vogël druri nga kositësja e barit mund t'ju bjerë shpejt në sy, apo jo? Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme të mbani mbrojtëse për sytë në momente të tilla.
• Kur përdorni vegla, veçanërisht kur përdorni sharrë për të prerë dru, makinë lëmuese për të lëmuar një sipërfaqe ose një makinë bluarëse metali për të prerë ose lëmuar diçka si metali, copat e vogla mund të fluturojnë shumë shpejt. Atëherë keni nevojë patjetër për mbrojtje të syve.
• Kur punoni me kimikate të ashpra. Për shembull, kur përdorni gjëra si pastrues furre ose zbardhues banjoje, nëse ju bien në sy, mund të shkaktojnë dëme serioze. Ndonjëherë, madje mund të humbni shikimin. Prandaj, sigurohuni që të vishni mbrojtëse për sytë dhe doreza kur përdorni gjëra të tilla.

Një gjë tjetër është se, kur gatuani në kuzhinë. Sidomos kur skuqni diçka në tigan të thellë, vaji shumë i nxehtë mund t'ju spërkatet në sy. Është shumë e dhimbshme dhe e rrezikshme. Në raste të tilla, është shumë mirë të përdorni "mbrojtëse kundër spërkatjeve të yndyrës" për të ndaluar spërkatjen e vajit. Ose të paktën mbulojeni tenxheren me kapak dhe gatuajeni me kujdes.

Disa këshilla të tjera të rëndësishme për mbrojtjen e syve

Ka edhe gjëra të tjera të vogla që mund të bëjmë për t'u kujdesur për sytë tanë. Kur këto përfshihen në jetën tonë të përditshme, mund ta zvogëlojmë shumë dëmin që mund t'u shkaktohet syve tanë.

Mbrojtja e syve nga rrezet e diellit

Kur dilni jashtë, veçanërisht në diell, sigurohuni që të vishni syze dielli ose syze me "mbrojtje UV" që ju mbrojnë nga rrezet e diellit. Kjo është shumë e rëndësishme. Sepse, ekspozimi i tepërt në diell për një kohë të gjatë mund t'ju dëmtojë sytë. Domethënë, ekziston mundësia e "kataraktit", "kancerit të syrit" dhe rritjeve të ndryshme në sy (siç janë "rritjet në sy" - siç është pterigiumi). Prandaj, syzet e diellit nuk janë vetëm një deklaratë mode, por edhe një mbrojtje për sytë tuaj. Një gjë tjetër është "verbëria nga bora". Kjo ndodh, veçanërisht në zonat e larta malore, kur rrezet e diellit që bien mbi borë reflektohen përsëri në sy. Pastaj sytë dhembin, shikimi turbullohet, sytë fryhen dhe dalin lot. Kjo është gjithashtu një gjendje shumë e pakëndshme. Prandaj, nëse do të shkoni në zona me dëborë, duhet të vishni syze dielli me mbrojtje të përshtatshme UV.

Kini kujdes gjatë protestave publike

Nëse ndonjëherë merrni pjesë në diçka si një protestë publike, merrni në konsideratë veshjen e mbrojtëseve për sytë. Sepse "plumbat e gomës", "gazi lotsjellës" dhe "spreji me piper" që përdoren në situata të tilla mund të shkaktojnë dëmtime serioze në sy. Dëmi i shkaktuar nga këto mund të çojë madje në verbëri të përhershme.

Kujdes gjatë përdorimit të pushkëve me ajër

Kur përdorni "plumba ajri", për shembull kur luani "Paintball", është thelbësore të vishni mbrojtje të përshtatshme për sytë. Mbrojtja e syve e përdorur për këtë duhet të jetë në përputhje me "standardet balistike ushtarake". Syzet e zakonshme të skive ose syzet e diellit nuk do të ofrojnë mbrojtje të mjaftueshme. Prandaj, kini kujdes edhe për këtë. Topat e përdorur në sporte si "Paintball" mund të vijnë dhe t'ju godasin më shpejt nga sa mendoni, kështu që nevojitet mbrojtje e veçantë për sytë.

Pra, gjëja e fundit që duhet të mbani mend është kjo...

Ndoshta tani e kuptoni sa të çmuar janë sytë tanë dhe sa e rëndësishme është t'i mbrojmë ata. Mendoni pak, pak pakujdesi mund të shkaktojë dëme të mëdha. Por, nëse mendojmë pak dhe veprojmë me kujdes, si dhe ndjekim këto udhëzime të thjeshta, mund të parandalojmë shumë aksidente.

"Thonë se sytë janë po aq të vlefshëm sa ari. Pra, pavarësisht se çfarë bëni ose ku shkoni, mos harroni të mendoni një herë: 'A janë sytë e mi të sigurt?' Kjo do të jetë një ndihmë e madhe për ju."

Pra, përfshijini këto gjëra në jetën tuaj dhe kujdesuni mirë për sytë tuaj, si dhe për ata të familjes suaj. Nëse keni fëmijë të vegjël, mësojuni edhe atyre këto këshilla sigurie. Ndihmojini të mbrojnë sytë ndërsa luajnë. Uroj që të gjithë të jenë të lumtur me sy të shëndetshëm!

---

Siguria e syve, Rreziqet për sytë, Syzet mbrojtëse, Rreziqet sportive, Rreziqet në shtëpi, Mbrojtja nga rrezet UV, Parandalimi i lëndimeve të syve