A digjeni edhe ju nga dielli? Le të flasim për Shpërthimin Polimorf të Dritës (PMLE)!

A përjetoni ndonjëherë acarim të lëkurës, skuqje dhe flluska të vogla pas një kohe të shkurtër në diell? Apo ndiheni sikur jeni "alergjik ndaj diellit" siç thonë disa njerëz? Ky është në fakt një problem që e kanë shumë njerëz. Sot do të flasim për një gjendje të shkaktuar nga ky lloj lëkure e ndjeshme ndaj diellit, e cila quhet shpërthim polimorfik i dritës, ose PMLE.

Çfarë është Shpërthimi Polimorf i Dritës (PMLE)?

Thënë thjesht, PMLE është një skuqje e zakonshme që shfaqet në lëkurë pas ekspozimit ndaj rrezeve të diellit, domethënë dritës ultravjollcë (dritës UV). Fjala 'polimorfe' do të thotë 'e ndryshme'. Kjo do të thotë që kjo skuqje mund të duket ndryshe për secilin person. Për disa, mund të duket si flluska të vogla të kuqe, për të tjerët mund të duket si njolla të mëdha të kuqe, ose ndonjëherë mund të duket si një flluskë. 'Erupsion' do të thotë që kjo skuqje shfaqet papritur, papritmas. Shpesh mund të fillojë brenda 30 minutave nga ekspozimi ndaj dritës UV. Disa njerëz e quajnë edhe 'alergji nga dielli' ose 'helmim nga dielli', por ky nuk është saktësisht një term mjekësor.

Sa e zakonshme është kjo gjendje e quajtur PMLE?

Kjo gjendje, e quajtur PMLE, është në fakt më e zakonshme nga sa mund të mendoni. Është gjendja më e zakonshme e lëkurës e shkaktuar nga rrezet UV. Në mbarë botën, vlerësohet se rreth 15 nga çdo 100 persona preken nga kjo gjendje. Pra, nëse keni diçka të tillë, dijeni se nuk jeni vetëm.

Pse ndodh PMLE? Cili është shkaku?

Ekspertët ende nuk e dinë saktësisht se çfarë e shkakton këtë. Por ata mendojnë se është diçka e tillë: Kur ekspozohemi ndaj diellit, rrezet UV ndryshojnë disa nga përbërësit në lëkurën tonë. Pastaj, sistemi ynë imunitar reagon ndaj këtyre përbërësve të rinj, të ndryshuar, sikur të ishin një armik. Teoria aktuale është se kjo skuqje shkaktohet nga ky reagim.

Çfarë lloj ekspozimi ndaj dritës mund të shkaktojë PMLE?

PMLE shkaktohet kryesisht nga drita ultravjollcë, ose rrezet UV. Ndonjëherë, drita e dukshme gjithashtu mund ta shkaktojë këtë gjendje, por është më pak e zakonshme.

Tani ekzistojnë dy lloje të rrezeve UV:

• Rrezet UVA: Këto janë llojet e rrezeve që mund të depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës. Rreth 9 nga 10 raste të PMLE shkaktohen nga këto rreze UVA.
• Rrezet UVB: Këto mund të dëmtojnë lëkurën dhe djegia nga dielli është një nga arsyet për këtë.

Pra, kjo skuqje mund të shkaktohet vetëm nga ekspozimi në diell, si dhe nga burimet artificiale të rrezeve UV. Për shembull, mund të shkaktohet edhe nga solariumet, të cilat disa njerëz i përdorin për të pasur një ton më të çelët lëkure.

Kush është në rrezik më të lartë për të zhvilluar PMLE?

Kjo gjendje e quajtur PMLE shpesh fillon në pranverë.Domethënë, kjo shihet më shpesh kur moti ka qenë i thatë për një farë kohe dhe pastaj dielli fillon të shkëlqejë përsëri. Vetëm mendoni, edhe në vendin tonë, në kohë kur dielli shkëlqen, mund të shihni më shumë nga ky lloj gjëje.

Mund të zhvillohet tek kushdo, pavarësisht moshës, gjinisë, racës ose etnisë. Megjithatë, disa njerëz kanë më shumë gjasa ta zhvillojnë atë:

• Për gratë: Kjo gjendje është më e zakonshme tek gratë sesa tek burrat.
• Për njerëzit midis moshës 20 dhe 40 vjeç: Është e zakonshme tek njerëzit në këtë grupmoshë.
• Nëse dikush në familjen tuaj ka PMLE: Nëse dikush në familjen tuaj ka këtë lloj alergjie ndaj diellit, ka më shumë të ngjarë ta zhvilloni edhe ju. Kjo do të thotë se mund të ketë një histori familjare.
• Për ata që jetojnë në zona me ekspozim të ulët në diell: Kjo mund të ndodhë kur nuk ekspozoheni rregullisht në diell, për shembull, kur vini papritur me pushime nga një vend i ftohtë në një vend me diell si i yni.

Si duket PMLE kur zhvillohet? Cilat janë simptomat?

Simptoma kryesore e PMLE është një skuqje që kruhet dhe shfaqet në zonat e trupit të ekspozuara ndaj diellit. Kjo skuqje mund të shfaqet në shumë forma të ndryshme. Kjo është arsyeja pse quhet 'polimorfike'.

• Gunga të vogla të kuqe mund të shfaqen në tufa.
• Mund të shfaqet si njolla të kuqe më të mëdha.
• Ndonjëherë mund të duket edhe si flluska.

Këto njolla në lëkurë zakonisht shfaqen brenda pak orësh nga ekspozimi në diell. Por ndonjëherë ato mund të shfaqen edhe pas disa ditësh. Imagjinoni, nëse do të dilnit në diell këtë mëngjes, mund ta shihnit këtë skuqje në mbrëmje ose mëngjesin tjetër.

Në raste të rralla, PMLE mund të shkaktojë edhe simptoma si:

• Ethe
• Dhimbje koke
• Të përziera dhe të vjella

Zakonisht, simptomat e PMLE zgjasin dy deri në tre ditë. Megjithatë, nëse vazhdoni të ekspozoheni ndaj rrezeve UV ndërsa keni skuqje, kjo mund të zgjasë më shumë. Prandaj, është shumë e rëndësishme të keni kujdes nga dielli ndërsa keni skuqje.

Cilat pjesë të trupit preken më shumë nga PMLE?

Kjo skuqje, e quajtur PMLE, mund të shfaqet në çdo pjesë të trupit që ekspozohet ndaj diellit . Por çuditërisht, rrallë shfaqet në fytyrë. Ndoshta sepse fytyra është disi e mësuar me ekspozimin e vazhdueshëm ndaj diellit.

Ky skuqje shihet më shpesh:

• Pjesa e sipërme e gjoksit - veçanërisht nëse vishni një fustan me dekolte në formë V, këtu do të jetë e ekspozuar.
• Qafë
• Krahët - veçanërisht pjesa e pasme e krahëve.
• Këmbët

Ekziston një lloj PMLE i quajtur 'shpërthim pranveror juvenil'. Kjo ndodh veçanërisht tek fëmijët, më shpesh tek djemtë, në bulat e veshëve.Kjo vërehet më shpesh në pranverë.

Si e dini saktësisht nëse keni PMLE?

Mënyra kryesore për të diagnostikuar PMLE është marrja e një historie të plotë shëndetësore dhe kryerja e një ekzaminimi të lëkurës. Mjeku juaj do t'ju bëjë pyetje të tilla si: "Sa kohë ka që ndodh kjo skuqje?", "A shfaqet vetëm kur jeni në diell?" dhe "A e ka ndonjë në familjen tuaj?"

Ndonjëherë, kryhet një biopsi e lëkurës për të konfirmuar diagnozën. Kjo do të thotë që një mostër e vogël indesh merret nga lëkura dhe ekzaminohet nën mikroskop. Kjo gjithashtu mund të ndihmojë në përjashtimin e sëmundjeve të tjera të lëkurës.

Mjeku juaj mund të urdhërojë gjithashtu një analizë gjaku për t'u siguruar që nuk keni një sëmundje tjetër që shkakton skuqje kur dilni në diell, siç është një sëmundje autoimune si lupusi eritematoz.

Cilat janë trajtimet për PMLE?

Lajmi i mirë është se kjo gjendje e quajtur PMLE shpesh zgjidhet vetvetiu pa asnjë trajtim.

Megjithatë, njerëzit me PMLE duhet të shmangin ekspozimin në diell sa më shumë që të jetë e mundur. Është veçanërisht e rëndësishme të minimizohet ekspozimi në diell gjatë orëve nga ora 11:00 deri në orën 15:00, kur rrezet UV janë më intensive.

Gjithashtu:

• Përdorni një krem ​​mbrojtës nga dielli me spektër të gjerë me SPF të lartë (të paktën SPF 30). Spektër i gjerë do të thotë se mbron nga rrezet UVA dhe UVB.
• Veshja e rrobave mbrojtëse nga dielli (siç janë rrobat me mëngë të gjata, kapele me strehë të gjerë dhe syze dielli).

Këto gjëra mund të zvogëlojnë ekspozimin ndaj rrezeve UV.

Disa njerëz përfitojnë nga një trajtim i quajtur fototerapi. Kjo përfshin ekspozimin gradual të lëkurës ndaj rrezeve artificiale UV nën mbikëqyrjen e një mjeku në një mënyrë të kontrolluar, gjë që zvogëlon ndjeshmërinë e lëkurës. Kjo mund të ndihmojë në parandalimin e skuqjeve në të ardhmen. Është si të ambientoheni gradualisht me diellin.

Skuqja e shkaktuar nga PMLE fillon të zbehet brenda pak ditësh dhe zhduket pa trajtim brenda pak javësh. Skuqja nuk shkakton shenja. Megjithatë, skuqja mund të përkeqësohet me ekspozimin e vazhdueshëm ndaj rrezeve të diellit ose rrezeve UV.

Imagjinoni sikur po planifikoni pushime në një vend me diell, si p.sh. në plazh. Mjeku juaj mund të përshkruajë një kortikosteroid oral, siç është prednizoni, për disa ditë për të zvogëluar mundësinë e skuqjes.

Disa njerëz gradualisht krijojnë tolerancë ndaj rrezeve UV duke kaluar kohë jashtë ose duke iu nënshtruar fototerapisë. Mjekët e quajnë këtë 'forcim të lëkurës' . Por ju duhet të bëni diçka të tillë:Patjetër vetëm nën mbikëqyrjen e një mjeku. Mos e provoni vetë dhe mos e dëmtoni lëkurën tuaj.

Nëse skuqja është e rëndë, që do të thotë se kruajtja është e padurueshme, ose skuqja është përhapur, mjeku juaj mund të përshkruajë trajtime të tilla si:

• Antihistaminikë: Këto ndihmojnë në uljen e kruajtjes.
• Hidroksiklorokina: Edhe pse është një ilaç që përdoret për malarien, përdoret edhe për PMLE, veçanërisht në raste të rënda.
• Imunosupresantët: Këto jepen në raste shumë të rënda që nuk kanë reaguar ndaj trajtimeve të tjera.
• Kortikosteroidet topike ose pomada takrolimus: Këto aplikohen në skuqje. Ato zvogëlojnë inflamacionin dhe kruajtjen.

Cila është perspektiva për dikë me PMLE?

Kjo është një gjendje e përsëritur. Mund të zgjasë me vite. Mund të përkeqësohet çdo pranverë. Por lajmi i mirë është se ashpërsia e gjendjes shpesh zvogëlohet me kalimin e kohës. Tek disa njerëz, madje mund të zhduket plotësisht ndërsa plaken.

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Nëse zhvilloni një skuqje të lëkurës për të cilën nuk mund të gjeni një shkak, ose nëse vini re ndryshime në lëkurën tuaj , sigurohuni që të konsultoheni me një mjek për këshillë. Sidomos nëse kjo ndodh pasi të keni dalë në diell, flisni për këtë.

Çfarë duhet t'i pyes mjekut tim?

Nëse zhvilloni skuqje menjëherë pas ekspozimit ndaj rrezeve të diellit ose rrezeve artificiale UV, pyeteni mjekun tuaj: "A mund të kem këtë gjendje të quajtur shpërthim polimorf nga drita (PMLE)?" Gjithashtu, pyeteni: "Çfarë duhet të bëj në lidhje me këtë?" dhe "Cilat janë mënyrat më të mira për të mbrojtur veten nga dielli?"

A mund të shkaktojë PMLE kancer të lëkurës?

Jo. PMLE është një gjendje beninje/jokanceroze. Kjo skuqje nuk rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit të lëkurës.

Megjithatë, gjëja më e rëndësishme për t’u mbajtur mend është se ekspozimi i shpeshtë dhe i tepërt ndaj rrezeve UV rrit rrezikun e kancerit të lëkurës.

Pra, masat mbrojtëse nga dielli që merrni për të parandaluar PMLE (p.sh., përdorimi i kremit mbrojtës nga dielli, mbulimi i fytyrës me rroba dhe qëndrimi larg diellit gjatë rrezeve të forta të diellit) gjithashtu zvogëlojnë rrezikun e kancerit të lëkurës. Kjo është si të vrasësh dy zogj me një gur!

Pra, cilat janë gjërat që duhet të mbajmë mend nga e gjithë kjo? (Mesazh për t’u marrë me vete)

Në rregull, kemi folur për shumë gjëra rreth këtij PMLE. Shkurt:

• PMLE është një skuqje që kruhet dhe shfaqet tek njerëzit që janë të ndjeshëm ndaj diellit, veçanërisht ndaj rrezeve UV.
• Kjo mund të vijë në forma të ndryshme për secilin person (flluska të vogla, njolla të mëdha).
• Shpesh fillon në pranverë dhe pastaj gradualisht zhduket ndërsa lëkura përshtatet.
• Edhe pse nuk e di arsyen e saktëMendohet se rrezet UV shkaktojnë ndryshime në lëkurë dhe sistemi imunitar reagon.
• Shpesh zgjidhet pa trajtim, por është shumë e rëndësishme të mbroheni nga dielli dhe të përdorni krem ​​mbrojtës nga dielli.
• Nëse është e rëndë, mund të kërkoni trajtim mjekësor . Gjithashtu mund ta forconi lëkurën tuaj me gjëra të tilla si fototerapia.
• Ky nuk është kancer, por mbrojtja nga dielli mund të ndihmojë në parandalimin e kancerit të lëkurës.
• Nëse keni këto simptoma, mos kini frikë ose hezitoni të vizitoni një mjek . Ata do t'ju ndihmojnë.

Pra, dielli na jep gjëra të mira si vitamina D, por ndonjëherë mund të jetë paksa i ashpër për lëkurën tonë. Gjëja më e rëndësishme është të jeni të vetëdijshëm për lëkurën tuaj dhe të merrni masat e nevojshme paraprake. Nëse keni ndonjë pyetje të mëtejshme në lidhje me këtë, mos harroni të flisni me një mjek.

` Erupsion polimorf nga drita, PMLE, alergji ndaj diellit, skuqje e lëkurës, rrezet UV, mbrojtës nga dielli, sëmundje të lëkurës`