Efektet anësore të radioterapisë: Mos kini frikë, le të jemi të vetëdijshëm për këtë!

A jeni planifikuar t'i nënshtroheni edhe radioterapisë për kancerin? Është normale të ndiheni pak të frikësuar dhe hezitues kur e dëgjoni këtë. Pyetje të tilla si "Çfarë do të ndodhë me këtë? A do të jetë e vështirë për mua? A do të më bien flokët?" ndoshta ju kalojnë nëpër mendje njëqind mijë herë. Kjo është e kuptueshme. Por mos kini frikë. Ne duhet të përballemi me çdo gjë me vetëdije të plotë. Pra, sot, le të flasim për efektet anësore që mund të ndodhin me radioterapinë, pse ndodhin ato dhe si mund t'i përballojmë ato.

Pse këto trajtime me rrezatim shkaktojnë efekte anësore?

Thënë thjesht, radioterapia është një metodë për shkatërrimin e qelizave kancerogjene duke përdorur rreze me energji të lartë (shpesh rreze X). Onkologët e radioterapisë që planifikojnë këtë trajtim bëjnë çmos që këto rreze të synojnë vetëm qelizat kancerogjene, pa dëmtuar qelizat e shëndetshme.

Imagjinoni sikur po spërkasim një herbicid në një vend me disa barëra të këqija. Qëllimi ynë kryesor është t'i vrasim barërat e këqija, por ndonjëherë kjo mund të ketë një efekt të vogël në bimët e mira dhe të shëndetshme aty pranë, apo jo? Kjo është ajo që po ndodh këtu. Disa qeliza të shëndetshme pranë kancerit mund të preken gjithashtu nga ky rrezatim.

Por gjëja më e mirë është se, ndryshe nga qelizat kancerogjene, qelizat tona të shëndetshme mund të rikuperohen nga ky dëmtim. Është gjatë këtij rikuperimi që ne i përjetojmë këto efekte anësore.

Cilat janë efektet anësore të zakonshme që shihen zakonisht?

Efekti anësor kryesor që përjetojnë shumë njerëz që i nënshtrohen radioterapisë është lodhja ekstreme. Kjo nuk është vetëm një ndjenjë lodhjeje nga puna gjatë gjithë ditës. Është një ndjenjë lodhjeje ekstreme që ndodh pavarësisht se sa gjumë ose pushim bëni.

Përveç kësaj, ka një numër efektesh anësore të tjera të zakonshme:

• Ndryshimet e lëkurës: Lëkura mund të skuqet dhe të digjet nga dielli në vendin e trajtimit, dhe disa njerëz mund të përjetojnë errësim të lëkurës, flluska, lëkurë të qëruar ose kruarje. Mjekët e quajnë këtë gjendje "Dermatit Rrezatues".
• Rënia e flokëve: Kjo është diçka nga e cila shumë njerëz kanë frikë kur e dëgjojnë. Por mos harroni, rënia e flokëve ndodh vetëm në zonën ku bie rrezatimi. Për shembull, një person që po i nënshtrohet trajtimit të kancerit të kokës për kancerin e trurit mund të humbasë flokë në kokë. Një person që po i nënshtrohet trajtimit të gjoksit nuk do të humbasë flokë në kokë.
• Ulje e numrit të qelizave të gjakut: Numri i qelizave të kuqe të gjakut, qelizave të bardha të gjakut dhe trombociteve në gjakun tonë mund të ulet pak.

Shumica e këtyre efekteve anësore janë të përkohshme dhe gradualisht do të kthehen në normale pas përfundimit të trajtimit.

Efektet anësore varen nga pjesa e trupit që trajtohet.

Siç e përmendëm më parë, efektet anësore janë specifike për vendin. Kjo do të thotë që efektet anësore që përjetoni mund të ndryshojnë në varësi të pjesës së trupit tuaj që po trajtohet. Le të hedhim një vështrim se çfarë mund të ndodhë kur trajtohen zonat kryesore.

Kur fillojnë këto efekte anësore? Sa do të zgjasin?

Efektet anësore zakonisht fillojnë brenda javëve të para të trajtimit. Ndonjëherë, mund të vini re ndryshime të vogla në lëkurën tuaj brenda ditëve të para. Këto efekte anësore mund të bëhen më të rënda ndërsa trajtimi vazhdon.

Për shumicën e njerëzve, këto efekte anësore fillojnë të zhduken brenda pak javësh nga përfundimi i trajtimit. Për shembull, lodhja zakonisht zhduket brenda pak muajsh. Nëse flokët kanë rënë, do të duhen rreth dy deri në tre muaj që ato të rriten përsëri.

Megjithatë, ndonjëherë, veçanërisht me radioterapinë me dozë të lartë, disa efekte anësore mund të jenë afatgjata ose të përhershme. Prandaj, është e rëndësishme të flisni hapur me mjekun tuaj rreth rreziqeve afatgjata të planit tuaj të trajtimit.

Në rregull, pra si i menaxhoni këto efekte anësore?

Përballimi i këtyre efekteve anësore mund të jetë një sfidë, por ka shumë gjëra që mund të bëjmë për t'i menaxhuar ato.

• Jepini trupit tuaj pushim të mjaftueshëm: Mos e detyroni veten duke menduar: "Do ta bëj këtë gjithsesi". Bëni një pushim kur ndiheni të lodhur. Bëni disa ushtrime të lehta dhe detyra shtëpie kur të ndiheni të freskët.
• Tregoni kujdes të veçantë për lëkurën tuaj: Lani butësisht zonën e trajtuar me ujë të vakët dhe një sapun të butë pa aromë. Thajeni butësisht pa e fërkuar. Nëse do të dilni jashtë, sigurohuni që të përdorni një krem ​​mbrojtës nga dielli me SPF 30 ose më të lartë. Mos aplikoni kremra ose locione në zonën e trajtuar pa u konsultuar me mjekun tuaj.
• Kini kujdes me dietën tuaj: Në vend të tre vakteve të mëdha, hani disa vakte të vogla në ditë. Në vend të ushqimeve pikante dhe me vaj, zgjidhni ushqime të lehta dhe të ziera në avull. Nëse keni të përziera, diçka si çaji i xhenxhefilit mund të ndihmojë. Është shumë e rëndësishme të kërkoni ndihmën e një dietologu gjatë kësaj kohe.
• Mendoni për shëndetin tuaj mendor: Është normale të ndiheni të stresuar gjatë kësaj kohe. Flini mjaftueshëm. Provoni aktivitete qetësuese si meditimi. Mund të jetë e dobishme të flisni me një psikolog rreth sfidave të të jetuarit me kancerin.
• Merrni ilaçe nëse është e nevojshme: Mjeku juaj do të përshkruajë ilaçe për të kontrolluar efektet anësore si të përzierat, dhimbjet dhe diarreja. Përdorini ato sipas udhëzimeve.
• Merrni ndihmë nga specialistë: Mund të merrni ndihmë edhe nga nutricionistë, psikologë dhe specialistë të kujdesit paliativ, të cilët mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shqetësimit të shkaktuar nga simptomat dhe efektet anësore.

Është normale të ndihesh i mbingarkuar kur planifikon radioterapinë. Por mos harroni, teknologjia e sotme është shumë më e përparuar se më parë. Tani është e mundur të synohen vetëm qelizat kancerogjene me saktësi të madhe, duke minimizuar dëmtimin e qelizave të shëndetshme përreth. Kjo do të thotë se ka më pak efekte anësore se më parë. Diskutoni të gjitha pyetjet dhe frikërat tuaja me mjekun tuaj. Pastaj do të keni forcë të madhe për të kaluar nëpër këtë udhëtim.