A e dini për këtë test të veçantë (Testi Spurling) për dhimbjen e qafës?

Imagjinoni, jeni duke punuar në zyrë duke parë kompjuterin. Papritmas, ndjeni një ndjesi të çuditshme si një rrymë që ju rrjedh poshtë krahut së bashku me një dhimbje të lehtë në qafë. Pas një kohe, gishtat tuaj fillojnë të ndihen pak të mpirë. Kjo mund të zgjasë për një ose dy ditë dhe pastaj do të rishfaqet një ditë. Mund të mendoni: "Oh, ndoshta është sepse kam ndërruar jastëkun" ose "Ndoshta është sepse po punoj shumë". Por nëse këto simptoma vazhdojnë, nuk është një ide e mirë t'i injoroni ato si zakonisht. Kjo mund të jetë për shkak të një nervi të shtrënguar në shpinën tuaj të qafës. Pra, sot do të flasim për një ekzaminim fizik shumë të thjeshtë, por shumë të rëndësishëm që mjeku juaj do të kryejë për të zbuluar shkakun e saktë të kësaj.

Çfarë është saktësisht Testi Spurling?

Thënë thjesht, testi Spurling është një test fizik që mjeku juaj e kryen duke përdorur vetëm duart e tij ose të saj për të kontrolluar nëse keni ndonjë nerv të shtypur në qafë. Nuk kërkon një makinë të madhe dhe nuk ju bëhen injeksione. Kryhet në të njëjtën dhomë me ekzaminimin tuaj.

Në mjekësi, këtë përmbledhje simptomash të shkaktuara nga një nerv i shtrënguar në qafë e quajmë 'Radikulopatia Cervikale' . Edhe pse emri është pak i komplikuar, kuptimi është i thjeshtë. Do të thotë që një rrënjë nervore që del nga palca kurrizore në zonën e qafës po kompresohet.

Shtylla kurrizore cervikale nuk është thjesht një grumbull kockash të vendosura njëra mbi tjetrën. Nga këto shtatë rruaza cervikale, dalin nerva të rëndësishëm që mbartin mesazhe nga truri ynë në krahë, shpatulla dhe pjesën e sipërme të trupit që kontrollojnë ndjesinë dhe lëvizjen. Vrimat e vogla përmes të cilave dalin këto nerva quhen foramen. Ndonjëherë, me kalimin e moshës, për shkak të qëndrimit të keq (sidomos kur përdoren kompjuterë dhe telefona), ose për shkak të një aksidenti të vogël, një disk në rruaza mund të fryhet, ose mund të formohen shtylla të vogla kockore, të cilat mund të kompresojnë rrënjën nervore. Kjo është kur rrënja nervore kompresohet.

Pra, ajo që bën 'testi Spurling' është se mjeku e lëviz qafën tuaj me shumë kujdes në një pozicion të caktuar, e ngushton hapjen ku nervi del pak më shumë. Pastaj, nervi tashmë pak i kompresuar kompresohet pak më shumë dhe ju ndjeni simptoma si dhimbje dhe mpirje. Në këtë mënyrë, mjeku mund të krijojë një ide të mirë nëse kjo është shkaku i problemit tuaj.

Në çfarë ore bëhet ky test?

Nëse keni përjetuar dhimbje qafe për rreth një muaj së bashku me një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme, mjeku juaj mund të dëshirojë të kryejë këtë test. Le të shohim se cilat janë saktësisht këto simptoma.

A duhet të përgatiteni paraprakisht për këtë provim?

Asnjë mënyrë! Nuk ka nevojë të përgatitesh për këtë. Nuk ke nevojë të agjërosh një ditë më parë ose të marrësh ndonjë ilaç të veçantë. Është shumë e thjeshtë.

Por, nëse kujdeseni për gjërat e vogla, do të jetë më e lehtë si për ju ashtu edhe për mjekun.

• Veshje: Është më mirë të vishni rroba të gjera që e lënë zonën e qafës të lirë, pa një jakë të madhe. Për shembull, një pulovër me jakë të rrumbullakët ose një sari që vishet me pjesën e poshtme poshtë.
• Bizhuteri: Mos mbani varëse ose vathë të rëndë. Ato mund të ndërhyjnë në test.
• Shamia: Nëse mbani shami, nuk keni nevojë ta hiqni atë. Mjeku do të kryejë ekzaminimin në përputhje me rrethanat.

Përpara se të kryejë këtë 'test Spurling', mjeku do të kryejë një ekzaminim të përgjithshëm fizik dhe do t'ju pyesë për gjendjen tuaj mjekësore, ilaçet që po merrni dhe aksidentet e mëparshme. Prandaj, përgatituni të shpjegoni qartë historinë tuaj mjekësore.

A ka ndonjë rast kur ky test nuk duhet të bëhet?

Po, patjetër. Kjo është një çështje shumë e rëndësishme.

Ja disa nga arsyet kryesore pse ky test nuk kryhet:

• Nëse ka paqëndrueshmëri të shtyllës kurrizore të qafës së mitrës .
• Nëse ka presion ose dëmtim të palcës kurrizore në qafë (mielopati spondilotike cervikale) .
• Nëse kohët e fundit keni pasur një dëmtim serioz në shpinë ose qafë.
• Nëse keni sëmundje të rënda të kyçeve si artriti reumatoid .
• Nëse ekziston dyshimi se kanceri nga pjesë të tjera të trupit është përhapur (metastazuar) në kockat e qafës.

Mjeku juaj do t'i marrë në konsideratë të gjitha këto dhe do të vendosë nëse do ta kryejë testin apo jo. Pra, nuk ka asgjë për t'u frikësuar.

Çfarë ndodh në të vërtetë kur e jepni provimin?

Kjo do të zgjasë vetëm disa minuta. Nuk ka arsye të kesh frikë ose ankth. Mjeku do të të shpjegojë gjithçka që po bën.

Hapi 1: Rregullimi i qëndrimit

Së pari, mjeku do t'ju kërkojë të uleni ose të qëndroni drejt në një karrige. Mbajeni shpinën drejt dhe relaksohuni.

Hapi 2: Përkulja anësore e qafës

Më pas, mjeku do t’i vendosë duart shumë butësisht në majë të kokës suaj dhe do ta përkulë butësisht qafën tuaj drejt anës ku keni dhimbje. Sikur të sjellë veshin në shpatull. Ai do t’ju ​​pyesë nëse ndjeni dhimbje në këtë kohë.

Hapi 3: Rrotullimi dhe Zgjatja e Qafës

Pastaj, ndërsa e mbani qafën të përkulur në atë anë, kthejeni pak prapa dhe shikoni. Të gjitha këto lëvizje bëhen me shumë kujdes dhe kujdes.

Hapi 4: Shtytje e lehtë (Kompresion Aksial)

Së fundmi, me qafën tuaj në atë pozicion specifik, mjeku do të aplikojë një shtytje shumë të vogël dhe të butë poshtë (presion të lehtë) nga maja e kokës suaj.

Gjëja më e rëndësishme është që nëse ndjeni diçka gjatë kryerjes së këtyre hapave, si dhimbje ose mpirje që e keni pasur më parë, duhet t'i tregoni menjëherë mjekut. Ai ose ajo ndoshta do t'ju thotë të ngrini krahun nëse ndjeni dhimbje. Nëse ndjeni ndonjë shqetësim, ai ose ajo do ta ndalojë testin menjëherë. Nuk do të bëni asgjë që do ta përkeqësojë dhimbjen.

Si dalin rezultatet dhe çfarë domethënie kanë ato?

Rezultatet e këtij testi janë të disponueshme menjëherë. Mjeku do t'ju tregojë detajet sapo të përfundojë testi. Ekzistojnë dy lloje rezultatesh: 'Pozitive' ose 'Negative'.

Çfarë bëni më pas nëse testi është pozitiv?

Nuk duhet të kemi frikë se mos testi del "pozitiv". Në fakt, është një gjë e mirë. Sepse do të thotë që e kemi gjetur pak a shumë shkakun e problemit tonë. Hapi tjetër është trajtimi.

Pasi mjeku të ketë konfirmuar diagnozën me një skanim MRI, do të fillojë trajtimi i duhur. Ekzistojnë disa mundësi trajtimi:

• Medikamentet: Dhënia e medikamenteve për të zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen e nervit.
• Modifikimi i Pushimit dhe Aktivitetit: Këshillohet të ndërpriten përkohësisht aktivitetet që ushtrojnë presion mbi qafën (ngritja e peshave të rënda, shikimi poshtë për periudha të gjata kohore).
• Fizioterapia: Kjo është shumë e rëndësishme. Këtu do t'ju mësohen shumë gjëra, të tilla si ushtrime për të forcuar muskujt e qafës, si të korrigjoni qëndrimin e qafës dhe si të shmangni ushtrimin e presionit mbi qafën gjatë aktiviteteve të përditshme.
• Kirurgjia:Në shumicën e rasteve, kjo nuk është e nevojshme. Nëse trajtimet e mësipërme nuk ndihmojnë dhe kompresimi nervor është shumë i rëndë, mjeku juaj mund t'ju referojë për ndërhyrje kirurgjikale.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse keni pasur dhimbje qafe për disa javë, nëse ajo përkeqësohet ose nëse nuk po përmirësohet, duhet patjetër të vizitoni një mjek. Mos e injoroni, veçanërisht nëse ndjeni dhimbje, mpirje ose dobësi në krah.

Testi Spurling është një test i thjeshtë dhe i lirë që e ndihmon mjekun tuaj të krijojë një ide më të mirë për simptomat tuaja. Mund të jetë paksa i frikshëm sepse është një test dhimbjeje. Por nëse mjeku juaj ndjen ndonjë shqetësim, ai do ta ndalojë testin menjëherë. Pra, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.