Sindroma e Vdekjes së Papritur të Foshnjave (SIDS): Çfarë duhet të dinë prindërit

Një nga frikërat më të mëdha që ju vjen ndërmend kur bëheni nënë ose baba i ri është: "A është mirë fëmija im?" Sidomos kur fëmija juaj fle, sa herë afroheni tinëz për të kontrolluar nëse po merr frymë? Kjo frikë përkeqësohet nga fakti që ndonjëherë dëgjojmë për SIDS, ose Sindromën e Vdekjes së Papritur të Foshnjave. Edhe dëgjimi i këtyre fjalëve ju bën zemrën të rrahë fort. Pra, sot, le të flasim për këtë, saktësisht dhe thjesht, për të larguar frikën dhe dyshimet tuaja.

Çfarë është saktësisht SIDS?

Thënë thjesht, SIDS është vdekja e papritur e një foshnje të shëndetshme (midis 1 muaji dhe 1 viti) pa ndonjë shkak të dukshëm. Kjo është një situatë shumë e trishtueshme. Mjekët nuk arrijnë thjesht në përfundimin se është SIDS. Ata bëjnë një hetim të plotë për të zbuluar shkakun e vdekjes së foshnjës. Kjo do të thotë të bëhet një autopsi, të shqyrtohet mjedisi përreth foshnjës dhe të merret historia e plotë mjekësore e foshnjës. Nëse bëhet e gjithë kjo dhe nuk mund të gjendet asnjë shkak vdekjeje, quhet SIDS.

• Kjo gjendje më së shpeshti vërehet tek foshnjat e moshës 2 deri në 4 muaj.
• 90% e foshnjave që vdesin nga SIDS janë nën 6 muajsh.
• Shumica e këtyre vdekjeve ndodhin ndërsa foshnja është duke fjetur, veçanërisht midis mesnatës dhe orës 6 të mëngjesit.

Kjo është arsyeja pse disa njerëz e quajnë SIDS-in "vdekje në djep". Kjo nuk do të thotë që djepi është shkaku i SIDS-it. Megjithatë, mjedisi në të cilin fle një foshnjë ka një ndikim të drejtpërdrejtë në sigurinë e tyre.

SIDS dhe SUID - Cili është ndryshimi midis të dyjave?

Me siguri e keni dëgjuar termin SUID. SUID qëndron për Vdekje të Papritur Foshnjeje. Është si një term gjithëpërfshirës. Do të thotë që çdo vdekje e papritur e foshnjës bie nën këtë kategori. Ndonjëherë mund të gjeni një shkak për vdekjen. Për shembull, diçka si mbytja.

SIDS është një pjesë e termit më të gjerë ombrellë SUID, që do të thotë sindroma e vdekjes së papritur foshnjore (SIDS), e cila përkufizohet si sindroma e vdekjes së papritur foshnjore (SIDS) për të cilën nuk mund të gjendet asnjë shkak .

Cili është shkaku i vërtetë i SIDS-it?

Kjo është ajo për të cilën të gjithë po kërkojnë përgjigje. E vërteta është se mjekët ende nuk kanë gjetur një shkak të vetëm dhe përfundimtar për SIDS-in. Kjo është pjesa më e frikshme dhe më e trishtueshme e gjithë kësaj.

Por ekziston një ide kryesore që studiuesit besojnë se rreziku i SIDS rritet kur tre faktorë bashkohen.

1. Një gjendje rreziku në trupin e foshnjës: Për shembull, mund të ketë papjekuri ose dobësi në pjesën e trurit të foshnjës që kontrollon frymëmarrjen dhe rrahjet e zemrës.

2. Një fazë e rëndësishme e rritjes:Muajt ​​e parë të jetës së një foshnje janë një kohë e zhvillimit të shpejtë të trurit dhe sistemit imunitar. Kjo është një kohë shumë e ndjeshme.

3. Një faktor rreziku i jashtëm: Diçka si vënia e foshnjës në gjumë përmbys, mbulimi i fytyrës së foshnjës me një batanije, ngrohja e dhomës shumë ose ekspozimi i tij ndaj tymit të cigares.

Aktualisht pranohet që rreziku i SIDS ndodh kur të tre këta faktorë bashkohen.

Cilat gjëra e rrisin rrezikun?

Edhe pse nuk ka një shkak të vetëm të SIDS-it, janë identifikuar disa faktorë që rrisin rrezikun. Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këta.

Këto nuk janë shkaqet e SIDS! - Le të hedhim poshtë keqkuptimet

Ka shumë keqkuptime në shoqëri kur bëhet fjalë për SIDS-in. Këto mund të shkaktojnë frikë të panevojshme tek prindërit. Le të zbulojmë saktësisht se cilat janë këto keqkuptime.

• Vaksinat: Pretendimi se "vaksinat shkaktojnë SIDS" është plotësisht i rremë . Në fakt, hulumtimet kanë treguar se vaksinimet në kohë zvogëlojnë rrezikun e SIDS me rreth 50%. Prandaj, mbajeni të azhurnuar kartelën e vaksinimit të foshnjës suaj.
• Djepi: Siç u përmend më parë, djepi nuk shkakton SIDS. Megjithatë, përmbajtja e djepit dhe mënyra se si foshnja vihet në gjumë janë ato që kontribuojnë në rrezik.
• Mbytje/Vjellje: Shumë nëna kanë frikë se nëse foshnja e tyre vjell ndërsa fle përmbys, ajo do të mbytet. Megjithatë, një foshnjë e shëndetshme ka aftësinë e lindur për ta kontrolluar atë duke kthyer kokën dhe duke e pështyrë nga goja. Ta vësh foshnjën e tyre në gjumë përmbys është shumë më e rrezikshme.
• Infeksionet: SIDS nuk është ngjitëse, kështu që nuk mund të kalohet nga një person tek tjetri.

Si mund ta mbrojmë fëmijën tonë nga SIDS?

Kjo është pjesa më e rëndësishme e këtij artikulli. Ndërsa nuk ka asnjë mënyrë për ta parandaluar plotësisht SIDS-in, ka shumë gjëra që mund të bëjmë për ta ulur ndjeshëm rrezikun.

1. Le të krijojmë një mjedis të sigurt për gjumë

• Gjithmonë vendoseni foshnjën me shpinë për të fjetur: Ky është rregulli i artë**. Qoftë një sy gjumë gjatë ditës apo një sy gjumë natën, vendoseni foshnjën me shpinë për çdo gjumë. Është në rregull që foshnja juaj të ndryshojë pozicion pasi të mund të rrotullohet. Por gjithmonë vendoseni foshnjën me shpinë kur e vini në gjumë.
• Përdorni një dyshek të fortë dhe të sheshtë:** Dysheku në krevatin e foshnjës suaj duhet të jetë i fortë. Shmangni vendosjen e foshnjës tuaj në dyshekë, divanë ose shtretër uji të butë ku koka e foshnjës mund të fundoset.
• Mbajeni djepin bosh: Mos vendosni asgjë në djepin e foshnjës përveç çarçafit të vendosur në dyshek. Mos vendosni jastëkë, batanije, mbrojtëse koke, lodra, kukulla** në djep. Këto mund të mbulojnë fytyrën e foshnjës dhe të shkaktojnë mbytje.
• Ndarja e dhomës, jo ndarja e shtratit:** Hulumtimet kanë treguar se të flesh në dhomën tënde, por në një krevat fëmijësh ose djep të veçantë, për të paktën 6 muajt e parë (dhe deri në 12 muaj është edhe më mirë) mund të zvogëlojë rrezikun e SIDS me rreth 50%.
• Mos e lini foshnjën të nxehet shumë:** Mos e vishni shumë dhe mos e mbështillni foshnjën me batanije. Kontrolloni barkun e foshnjës ose pjesën e pasme të qafës për të parë nëse po djersitet. Nëse po, është shumë e nxehtë. Mbajeni dhomën në një temperaturë të rehatshme.

2. Disa këshilla më të rëndësishme

• Ushqyerja me gji:** Ushqyerja me gji e foshnjës suaj për sa më gjatë të jetë e mundur ndihmon në uljen e rrezikut të SIDS.
• Konsideroni dhënien e një biberoni:** Disa studime sugjerojnë se dhënia e një biberoni para gjumit mund të zvogëlojë rrezikun e SIDS. Por filloni pasi fëmija juaj të jetë mësuar mirë me ushqyerjen me gji (pas 3-4 javësh). Mos e detyroni nëse fëmijës suaj nuk i pëlqen.
• Shmangni pirjen e duhanit dhe alkoolin:** Shmangni këto gjëra plotësisht gjatë shtatzënisë dhe pas lindjes së foshnjës. Mos lejoni askënd të pijë duhan në zonat ku ndodhet foshnja.
• Jepini foshnjës suaj 'Kohë për Bark' kur është zgjuar:** Kur e shikoni nga afër, mbajeni foshnjën përmbys për disa minuta disa herë në ditë. Kjo forcon muskujt e qafës dhe shpatullave të tij. Gjithashtu mund të ndihmojë në parandalimin e plagiocefalisë (rrafshim i pjesës së pasme të kokës).

A duhet të shkoj te mjeku?

Po, patjetër. Flisni për rritjen dhe shëndetin e foshnjës, bëni vaksinat e nevojshme në kohë dhe shkoni patjetër në klinikat e foshnjës.

Në fund të fundit, SIDS është një përvojë e paimagjinueshme e dhimbshme dhe shqetësuese. Një nënë ose baba që përjeton diçka të tillë mund të ndiejë shumë trishtim, zemërim dhe faj. Të gjitha këto ndjenja janë të vlefshme. Nëse kjo ju ka ndodhur, ju lutemi mos vuani vetëm. Kërkoni ndihmë. Bisedoni me mjekun tuaj. Kërkoni këshillim nëse është e nevojshme. Duhet kohë dhe mbështetje për të kapërcyer këtë dhimbje.