Да ли вам коса опада? Хајде да причамо о алопецији ареати!

Коса је нешто што сви волимо и веома је важно за наш изглед. Зато је нормално да се свако, када коса изненада почне да опада, осећа помало уплашено и забринуто. Данас ћемо говорити о стању које узрокује губитак косе на таквим местима, наиме о алопецији ареати.

Шта је тачно алопеција ареата?

Једноставно речено, алопеција ареата је стање у којем коса опада у мрљама због промене у имунолошком систему нашег тела. Лекари то називају аутоимуном болешћу . То јест, одбрамбени систем нашег тела грешком напада наше фоликуле длаке. „Алопеција“ у медицинском смислу значи „губитак косе“ или „ћелавост“. „Ареата“ значи „на малим, насумичним подручјима“. Дакле, иако ово стање најчешће погађа косу на кожи главе, може се јавити било где на телу где има косе.

Да ли постоје различите врсте овога?

Да, постоји неколико врста овога, у зависности од тога колико сте длака изгубили и одакле на вашем телу долазе. Имајте на уму да ово може другачије утицати на свакога.

• Алопеција ареата тоталис: Ово је када сва коса на глави опадне. Замислите да изгубите целу главу косе.
• Алопеција ареата универзалис: Ово је мало екстремнији облик. Не само да опада коса на глави, већ опада и сва остала коса на телу, укључујући трепавице, обрве , па чак и длаке на удовима.
• Дифузна алопеција ареата: Код овог стања, уместо великих делова опадања косе, коса постаје веома танка. Осећај је као да се дебљина косе смањила.
• Офиасис Алопеција Ареата: Код овог облика, коса расте у траци на потиљку, близу врата и са обе стране.

Ко је склонији развоју овог стања?

Сада се вероватно питате ко ово добија, зар не? Заправо, ово стање се може десити било коме. Али неки људи имају већу вероватноћу да га добију.

• Мала деца: Да, немојте се изненадити, и мала деца могу ово развити.
• Ако неко у вашој породици има ово стање: Ако неко у вашој породици има алопецију ареату, постоји мали ризик да је и ви развијете. Може бити генетски.
• Ако ви или чланови ваше породице имате друге аутоимуне болести : дијабетесЉуди са другим аутоимуним болестима , као што су дијабетес мелитус, лупус или проблеми са штитном жлездом , такође имају већу вероватноћу да развију ово стање.

Колико је честа ова ситуација?

Ово је заправо чешће стање него што мислите. И на Шри Ланки виђамо такве пацијенте. Милиони људи широм света пате од овог стања. Према неким извештајима, око 20% нових случајева ове болести сваке године су деца. У поређењу са другим главним узроцима губитка косе, може се рећи да је ово друго најчешће стање губитка косе.

Шта се дешава када се развије алопеција ареата? Који су симптоми?

У реду, сада да видимо шта се дешава када се развије алопеција ареата и који су симптоми. Главна ствар је да коса опада у мрљама, кружног облика, понекад величине новчића . Али понекад ове мрље могу бити веће или мање. Количина губитка косе такође варира од особе до особе. Не само то, можете видети и промене на ноктима . Можете имати мале удубљења на ноктима. Изгледа као да су убодени иглом. Понекад ваши нокти могу постати храпави и осећати се као шмиргла. Ово стање обично нема велики утицај на ваше физичко здравље. Међутим, може имати велики утицај на ваше ментално здравље. Пошто је коса тако важан део нашег изгледа, када се ово деси изненада, могу се јавити ствари попут туге, анксиозности, а понекад и депресије. Такође може бити непријатно када се дружите.

Који су други симптоми?

Уобичајени симптоми су:

• Губитак косе на одређеним местима на глави, бради, обрвама, трепавицама и другим деловима тела.
• Удубљивање ноктију.

Међутим, веома ретко, можете видети и следеће симптоме на подручјима где је коса изгубљена:

• Свраб (пруритус).
• Промена боје коже (може бити црвена, љубичаста, смеђа или сива).
• Тамо где су били фоликули длаке, видљиви су отвори слични устима (фоликуларни отвори).
• Оно што изгледа као црне тачке (то су заправо длаке лешева унутар фоликула длаке).
• Кратке, дебеле и танке длачице које расту према кожи називају се „длаке са узвичником“. То значи да длачице расту попут узвичника.
• Седа коса.

Зашто се јавља алопеција ареата?

Зашто се ово заправо дешава? Као што сам већ рекао, алопеција ареата је аутоимуна болест .Аутоимуна болест. То значи да имуни систем нашег тела – систем који нас штити од болести – грешком напада наше сопствене фоликуле длаке, фоликуле длаке у корену наше косе. Имуни систем мисли да су ове длаке штетни уљези, попут бактерија или вируса. Када дође до овог напада, длаке почињу да опадају. Често су у облику новчића. Количина косе која опада варира од особе до особе. Неки људи губе само неколико места. Други губе много косе, понекад чак и сву косу. Наш генетски састав (делови ћелија који одређују ствари попут боје очију, висине и боје косе) може бити фактор у покретању ове аутоимуне реакције. Или, заједно са генетским узроцима, вирус или нека друга супстанца којој смо изложени може покренути ову реакцију.

Да ли је ово заразно?

Питање које многи људи имају јесте да ли је заразно. Не, алопеција ареата уопште није заразна болест. Не шири се са једне особе на другу контактом кожа-на-кожу или ваздухом. Зато не брините о томе.

Како лекар ово препознаје?

Лекар обично може дијагностиковати ово стање физичким прегледом, постављајући вам питања о вашој медицинској историји, када вам је коса почела да опада и да ли неко у вашој породици има ово стање или друге аутоимуне болести. Такође ће вам прегледати нокте.

Који тестови се раде да би се ово тачно утврдило?

Понекад, ако је тешко рећи само погледом, лекар може да уради тестове попут ових:

• Проверавање евентуалне инфекције на кожи главе.
• Узимање прамена ваше косе и слање у лабораторију на анализу.
• Биопсија скалпа је поступак који подразумева узимање малог комада коже са скалпа и његово испитивање. Ово може помоћи у утврђивању да ли постоји кожна болест.
• Вршење крвних тестова .

Да ли је могуће потпуно се опоравити од овог стања?

Ово је питање које многи људи постављају. Искрено, не постоји лек за алопецију ареату. Међутим, доступни третмани могу помоћи у контроли губитка косе, а понекад и у поновном расту косе. Међутим, они не лече болест у потпуности. Два тежа облика алопеције ареате, Alopecia Areata Totalis (потпуни губитак косе на целој глави) и Alopecia Areata Universalis (потпуни губитак косе на целом телу), могу бити мање осетљива на лечење.

Како ово третирамо?

У реду, како да ово лечимо? Постоји неколико опција лечења. Ваш лекар ће одредити који је третман најбољи за вас на основу вашег стања.

• Кортикостероиди: То су антиинфламаторни лекови који се користе за лечење аутоимуних болести. Могу се давати као ињекција у кожу главе или фоликуле длаке. Такође се могу узимати као пилуле или наносити на кожу као крема или маст. Може проћи неко време док тело не реагује на ове лекове. Неки људи могу имати нежељене ефекте као што су повећан апетит, повећање телесне тежине, промене расположења и замагљен вид.
• Миноксидил (робни назив Рогејн®): Ово је лек за локалну примену. Користи се за лечење ћелавости и код мушкараца и код жена. Обично је потребно око 12 недеља да коса поново почне да расте. Може изазвати свраб на кожи главе, а код неких људи и раст длака на другим деловима тела и главобоље.
• Фототерапија: Ова метода користи ултраљубичасто светло из посебних лампи. Лекар може користити ултраљубичасто А (ПУВА) или ултраљубичасто Б (ПУВБ) светло са леком који се зове псорален. Ови зраци могу помоћи код неких стања коже и ноктију, укључујући алопецију ареату.
• Третман плазмом богатом тромбоцитима (PRP): Ово подразумева узимање сопствене крви, њену обраду на посебан начин и убризгавање назад у кожу главе. Каже се да ово стимулише раст косе. Неки људи могу искусити бол у кожи главе, свраб, вртоглавицу и мучнину.
• Локална имунотерапија: Ово је мало другачији третман. Лекар наноси супстанцу на вашу кожу која изазива алергијску реакцију. Нада је да ће овај контактни дерматитис изазвати раст длака. Можете искусити свраб главе, отечене лимфне чворове, екцем и промену боје коже.
• Технике стилизовања: Понекад, без обзира на то који се третман користи, тело можда неће добро реаговати на њега. У таквим случајевима, разне фризуре, перике или увијања за косу могу се користити за покривање губитка косе.

Може ли коса поново да порасте?

Највећа нада за многе људе је да виде да ли ће им коса поново порасти. Алопеција ареата је стање које је мало тешко предвидети.Неким људима ће коса поново израсти, али може потрајати неко време док се поново не порасте. Другима може коса поново израсти и никада је поново не израсте. То значи да се разликује од особе до особе. Чак и ако особа изгуби сву косу, постоји шанса да ће она поново израсти. У зависности од третмана који примате и његовог успеха, можете видети нову косу између 4 и 12 недеља након почетка третмана.

Постоји ли начин да се ово спречи?

Нажалост, тренутно не постоји начин да се спречи развој алопеције ареате . Лечење може само смањити симптоме. Ако имате ово стање, вероватно ће се јављати до краја живота.

Ако имам ово стање, шта треба да очекујем?

У благим случајевима, симптоми се могу погоршати, а затим прећи у ремисију. Међутим, у тежим случајевима алопеције ареата тоталис и алопеције ареата универзалис, тело можда неће добро реаговати на лечење.

Како да се бринем о себи? Шта треба, а шта не треба да радим?

У реду, сада хајде да видимо како можете да се бринете о себи ако имате ово стање, шта треба да радите, а шта не. Ствари које можете да урадите:

• Можете користити шминку да прикријете или смањите појаву губитка косе.
• Ако вам трепавице опадају, носите наочаре за сунце да бисте заштитили очи. Ово ће заштитити ваше очи од сунчеве светлости и ствари попут прашине.
• Носите нешто попут шешира или шала да бисте заштитили главу од сунца и ветра.
• Једите добро уравнотежену исхрану . Раст косе је процес који зависи од витамина и минерала. Иако није посебно повезан са алопецијом ареата, људи који се придржавају популарних дијета имају већу вероватноћу да доживе губитак косе. Медитеранска исхрана (која је богата воћем, поврћем и протеинима) може помоћи у јачању косе и смањењу губитка косе.
• Размислите о узимању суплемената витамина Д, али обавезно питајте свог лекара.

Ствари које не би требало да радите:

• Излагање сунцу и ветру: Коса нас штити од сунца и ветра. Трепавице спречавају да прљавштина и прашина уђу у наше очи. Ако имате алопецију ареату, потребно је да водите посебну пажњу како бисте заштитили кожу (а могуће и очи) када излазите напоље.
• Јак стрес: Иако није доказано опсежним истраживањима, многи људи који развију алопецију ареату недавно су доживели значајан стрес у свом животу, као што су проблеми на послу, породични проблеми, смртни случајеви, операције и несреће. Зато покушајте да ваш ум буде што опуштенији.
• Избегавајте производе и третмане за косу који садрже јаке хемикалије: То укључује ствари попут хемијских преса за косу и трајних таласа. Покушајте да пронађете нежне шампоне и регенераторе који не садрже силиконе и парабене.

Када треба да посетим лекара?

Чим приметите да губите косу, обратите се лекару. Након почетка лечења, поново обавестите лекара ако се појави нешто од следећег:

• Ако развијете нове симптоме.
• Ако након лечења нема побољшања симптома.
• Ако фоликули длаке изгледају инфицирани (нпр. црвени, љубичасти, сиви или бели; упаљени, отечени итд.).

Која су важна питања која треба поставити лекару?

Када посетите лекара, веома је важно да поставите ова питања:

• Како тачно да знам да ли имам алопецију ареату?
• Ако немам алопецију ареату, постоји ли неки други разлог зашто губим косу?
• Коју врсту лекова или третмана ми препоручујете?
• Која је потпуна листа нежељених ефеката тих лекова и третмана?
• Након третмана, када могу очекивати да ми коса поново почне да расте?
• Шта још могу да урадим да спречим даљи губитак косе?
• Да ли треба да посетим дерматолога?

Коначно, ствари које треба запамтити

Губитак косе може бити застрашујући и узнемирујући. Али запамтите, алопеција ареата је веома често стање. Сви губимо мало косе када перемо косу шампоном или чешљамо, то је део процеса раста косе. Али ако имате алопецију ареату, можете приметити већи губитак косе него обично. Или га можда нећете приметити док не приметите ћелаве мрље.

Најважније је да потражите лекарски савет чим приметите да губите косу, посебно ако вам то изазива стрес, анксиозност или чак депресију.

Лекар вам може помоћи да схватите шта вам је тачно тешко и да започнете прави третман за вас. Не морате се сами суочавати са овим, потражите помоћ.