Да ли вам је циркулација крви у ногама добра? (Анклбрахијални индекс - АБИ) Хајде да сазнамо помоћу теста!

Да ли понекад осећате да вас ноге боле када ходате? Или имате осећај да вам ноге утрну након ходања на кратко? Један од разлога за то може бити блокада у венама које снабдевају ноге крвљу. Једноставан и безболан тест да бисте утврдили да ли имате таква стања је тест скочно-брахијалног индекса (ABI). Хајде да данас детаљније разговарамо о томе.

Шта је скочно-брахијални индекс (ABI)?

Једноставно речено, овај АБИ је једноставан тест који мери крвни притисак у вашем скочном зглобу и надлактици. Углавном проверава да ли су велики крвни судови у вашим ногама, артерије, блокирани или имају смањен проток крви због масних наслага (попут прљавштине која зачепљује водоводну цев). Лекари ово стање називају „периферна артеријска болест“ или ПАБ. На синхалском језику то значи периферна артеријска болест.

Ово стање периферне артеријске болести (ПАБ) може проузроковати да ноге не добијају довољно кисеоника и хранљивих материја. Тада се појављују симптоми које сам раније поменуо, као што су бол у ногама и утрнулост при ходању. Дакле, АБИ тест може утврдити да ли имате ПАБ и, ако јесте, колико је тежак.

Када треба да урадим овај ABI тест?

Није свима потребно да се уради овај тест, али лекар може предложити АБИ тест ако имате било шта од следећег:

• Бол у ногама: Ако осетите бол, укоченост или осећај слабости у ногама (бутинама, листовима), посебно приликом ходања или вежбања, а то се повлачи након што неко време седите и одмарате.
• Ако имате 65 година или више: Ризик од развоја периферне артеријске болести (ПАБ) се повећава са годинама.
• Ако имате између 50 и 64 године и имате друге факторе ризика:
• Ако имате `(дијабетес)`.
• Ако имате „(висок крвни притисак)“.
• Ако имате висок холестерол у крви.
• Ако сте корисник дувана (као што су цигарете, бидис).
• Ако је неко у вашој породици (мајка, отац, браћа и сестре) раније имао ПАБ.
• Чак и ако имате мање од 50 година, имате дијабетес и још један фактор ризика (од оних горе наведених).

Замислите, овај ABI тест може да идентификује ПАБ пре него што се погорша. Затим, лечење може брзо да се започне и биће од велике помоћи у спречавању стања попут „критичне исхемије екстремитета“ и „ампутације“, која могу изазвати озбиљна оштећења ногу, понекад до тачке ампутације.

Како се ради овај ABI тест?

Ово је веома једноставно. То је као када вам се мери крвни притисак када обично идете код лекара. Али овог пута , мере вам крвни притисак у рукама, зглобовима и све четири ноге.

Овај тест обично обавља медицинска сестра.

1. Прво се манжетна за мерење крвног притиска ставља на једну од ваших надлактица, благо се затеже, а крвни притисак се мери док надувавате и издувате ваздух.

2. Затим измерите другу руку на исти начин.

3. Затим се манжетна поставља око скочног зглоба једне од ваших ногу и тамо се такође мери крвни притисак.

4. Измерите другу ногу на исти начин.

Приликом мерења крвног притиска, ваш лекар користи мали ултразвучни апарат (такође назван ручни доплер). Он слуша звук крви која тече кроз вашу брахијалну артерију, артерију дорзалис педис или задњу тибијалну артерију. Маномер очитава звук када се чује.

Најважније је да је ово „неинвазивни“ тест. То значи да нема игала или посекотина на кожи. Дакле, нема разлога за страх. Веома је једноставан.

Како треба да се припремим пре ABI теста?

Да бисте олакшали тест и добили тачне резултате, потребно је да урадите неколико ствари:

• Немојте пити ништа што садржи кофеин (кафу, чај, нека газирана пића) на дан теста.
• Избегавајте употребу дувана (цигарете, биди) и пијење алкохола један до два сата пре теста.
• Немојте се бавити никаквим вежбама сат времена пре теста. Такође, ограничите ходање.
• Носите удобну, широку одећу која вам омогућава да лако откријете горњи део руку и зглобова.
• Пре него што одете на тест, темељно уринирајте и испразните бешику. Ово ће вам помоћи да се осећате пријатно током теста.

Још једна важна ствар: Ако сте претходно имали било какву операцију за побољшање протока крви у ногама (као што је васкуларни бајпас), обавезно треба да обавестите особу која ради тест о томе, јер то може утицати на начин извођења теста.

Шта очекивати током теста?

Када одете у собу за преглед, биће вам затражено да легнете и опустите се 10 до 30 минута пре почетка теста. Ово је да би се ваше тело смирило и крвни притисак стабилизовао. Мораћете да легнете са испруженим рукама и ногама током целог теста. Понекад ће вам се испод руку и чланака поставити мали јастуци, подижући их до нивоа срца. Ово ће омогућити прецизно мерење крвног притиска.

Онда, као што сам већ рекао, медицински радник:

1. Ваш крвни притисак ће бити измерен на једној руци.

2. Затим се крвни притисак мери у скочном зглобу ноге на истој страни као и та рука.

3. Затим се крвни притисак мери у скочном зглобу друге ноге.

4. Коначно, крвни притисак се мери на другој руци.

Понекад, ако желите да добијете прецизније очитавање, можете ово мерење извршити више пута. Ваш лекар ће вам рећи о томе. Читав процес мерења крвног притиска обично траје веома кратко, око 10 до 20 минута. То је то, тест је завршен!

Да ли постоје неки ризици са овим тестом?

ABI тест је веома безбедан тест. Генерално нема ризика или нежељених ефеката.

Међутим, ако имате било које од ових стања, обавезно обавестите свог лекара унапред:

• Ако имате незацељене ране или чиреве на ногама: Није добро стављати манжетну на такво подручје, па ће медицинско особље или избегавати то подручје или користити другу методу.
• Ако сте недавно имали операцију васкуларног бајпаса у нози: Стављање лисице на такво подручје може бити опасно и може довести до стварања крвних угрушака.

Када се ове ствари кажу, медицински тим предузима неопходне кораке.

Шта се дешава након теста?

Можете наставити са својим нормалним активностима чим се тест заврши. Није потребан одмор. Понекад ће медицинско особље које је обавило тест моћи да вам да повратне информације о резултатима. У супротном, мораћете да се састанете са лекаром који је наручио тест да бисте разговарали о резултатима.

Како се израчунава ова ABI вредност?

У реду, сада да видимо како да израчунамо ову ABI вредност. Ово може изгледати помало математички, али је заправо прилично једноставно.

Једноставно речено, највиши од ваша два очитавања крвног притиска на скочном зглобу (систолни - горњи број очитавања крвног притиска) дели се са највишим очитавањем крвног притиска на ваше две руке. То је АБИ.

На пример, размотрите:

• Ваш крвни притисак у левом скочном зглобу је 105/65 mmHg, а у десном скочном зглобу је 100/60 mmHg.
• Крвни притисак у левој руци је 130/85 mmHg, а у десној руци је 125/80 mmHg.

Сада, да бисмо пронашли вредност ABI, узимамо највећи од бројева („(систолни)“) узетих са сваке локације.

• Највиша „(систолна)“ вредност из скочног зглоба: 105 mmHg
• Највиша „(систолна)“ вредност из руку: 130 mmHg

Сада треба да поделимо вредност обима скочног зглоба (105) са вредношћу обима руке (130).

105 ÷ 130 = 0,807 (приближно 0,8)

Дакле, у овом примеру, вредност ABI је 0,8.

Шта говоре ови резултати?

Вредност ABI коју добијете даје представу о стању крвних судова у вашим ногама.

• 1,0 до 1,3: Ово је нормална вредност. То значи да ваше ноге имају добру циркулацију крви.
• 0,9 до 1,0: Ово је гранична вредност. То значи да је периферна артеријска болест на ивици развоја. Могу се препоручити промене начина живота.
• 0,7 до 0,9: Ово је благо стање периферне артеријске болести .
• 0,4 до 0,7: Ово је умерено стање периферне артеријске артерије .
• Ако је мање од 0,4: Ово је тешка периферна артеријска болест . У овој фази може бити више симптома.

Ако је вредност ABI 0,9 или мања, то значи да имате ПАБ.

Понекад вредност ABI-јаМоже бити већи од 1,4. Ако је тако, то значи да су ваши крвни судови (артерије) постали мало тврди, „калцификовани“ (као каменци). Ово се може десити како старите, код људи са „дијабетесом“ или код људи са болешћу бубрега. Када су вене овако тврде, тешко је са сигурношћу рећи да ли имате ПАБ помоћу АБИ теста. Ако је тако, ваш лекар ће затражити друге тестове (на пример, тест „индекса прстију и брахијалног индекса - ТБИ) - који мери крвни притисак у палцу).

Истраживања су показала да људи са ABI већим од 1,4 имају већи ризик од смрти од кардиоваскуларних болести. Дакле, без обзира да ли је вредност ниска или висока, ако је ван нормалног распона, важно је да о томе разговарате са својим лекаром.

Када треба да позовем свог лекара ?

Ако не добијете резултате убрзо након АБИ теста, обавезно обавестите свог лекара.

У зависности од резултата вашег АБИ, ваш лекар може препоручити даља испитивања, лечење или промене начина живота (као што су исхрана, вежбање и престанак пушења).

Ако је ваш АБИ ван нормалног опсега, ваш лекар може повремено да наложи поновљене АБИ тестове како би видео да ли се ваш ПАБ погоршава или побољшава уз лечење.

Коначно, ствари које треба запамтити

Дакле, сада знате да је овај АБИ тест веома једноставан, безболан и веома важан тест. Може вам рано рећи о стању крвних судова у вашим ногама, посебно да ли имате стање које се зове периферна артеријска болест.

Нема разлога за страх. Нема игала, нема резова, нема анестезије. Ако вам лекар каже да урадите овај тест, обавезно га урадите. Много ће помоћи вашем здрављу. Ако се открије болест, може се брзо започети неопходно лечење.

Ако имате додатних питања о овоме, немојте се стидети и питајте свог лекара. Останите здрави!

` ABI, скочно-брахијални индекс, периферна артеријска болест, бол у нози, крвни притисак, артеријско тестирање