Хајде да сазнамо о малим херојима у вашем телу - лимфним капиларима.

Да ли сте се икада запитали колико се невероватних ствари дешава у нашим телима, а да тога нисмо ни свесни? Данас ћемо говорити о лимфним капиларима, или на енглеском „(Лимфатични капилари)“, који нам тихо служе попут малих хероја. Можда нисте ни чули за ово име, али услуга коју ови људи чине да би наша тела била здрава је невероватна.

Шта су ови лимфни капилари? Зашто су толико важни?

Једноставно речено, лимфни капилари су мрежа ситних, нежних канала који пролазе кроз наше тело. Неки од њих су танки као прамен наше косе. Да ли сте чули за крвне судове или крвне капиларе? Слични су, али са неколико разлика. Ови лимфни капилари су затворени на једном крају, попут мале кесице. Још једна карактеристика је да течности могу да уђу у ове канале, али не могу да изађу, попут врата која се отварају само у једном смеру.

Овај мали систем канала припада нашем „лимфном систему“. Овај лимфни систем је веома важан део нашег „имуног система“. Имуни систем функционише као одбрамбена војска нашег тела. Дакле, лимфни капилари су попут посебно обучених војника у овој одбрамбеној војсци. Њихова главна дужност је да сакупљају додатне течности, назване „лимфа“, које се акумулирају у различитим деловима нашег тела и да их правилно управљају.

Које услуге лимфни капилари пружају нашем телу?

Посао који ови мали канали обављају је огроман, да будем прецизан:

1. Одржавање равнотеже течности у телу: Вишак течности која се акумулира око наших ћелија, названа „интерстицијална течност“, апсорбују ови лимфни капилари. Ова апсорбована течност се назива „лимфа“.

2. Контрола крвног притиска и запремине: Ово помаже у одржавању крвног притиска и запремине под контролом враћањем лимфе у наш циркулаторни систем.

3. Спречавање отока: Ови лимфни капилари такође помажу у спречавању накупљања отока (едема) у различитим деловима тела. Замислите то као да би се, ако олуци у нашој кући не раде исправно, вода накупљала и испунила двориште.

Зар није невероватно? Како овај мали систем канала функционише?

Ово је веома сложен, али веома леп механизам. Размислите о томе на овај начин.

Зидови лимфних капилара су веома посебни. Течност може да уђе кроз њих, али не може поново да изађе. Дакле, када се вишак течности између ћелија усиса у ове канале, притисак унутар канала постепено расте. Управо због тог притиска лимфа се креће напред, односно ка нашем срцу.

Ево шта се дешава на овом путовању:

• Прво, лимфа се сакупља из ових малих лимфних капилара, а затим се преноси у нешто веће лимфне судове.
• Ови „лимфни судови“ се спајају и формирају још веће „сабирне канале“. Унутар ових канала налазе се мали „вентилци“, попут врата. Ови „вентилци“ дозвољавају да „лимфа“ тече само у једном смеру, а не обрнуто.
• Затим се лимфа из ових „сабирних канала“ спаја са „десним или левим лимфним каналом“. Ово се назива и „грудни канал“.
• Из ових лимфних канала, лимфа тече у велике крвне судове који се називају субклавијалне вене у нашем врату.
• Ове вене се спајају и формирају веома велики крвни суд који се назива горња шупља вена.
• Коначно, вена кава враћа пречишћену лимфну течност назад у наш крвоток.

Током овог путовања, лимфа пролази кроз лимфне чворове у нашем телу. Баш као и наш филтер за воду, ови лимфни чворови филтрирају и чисте лимфу од нежељених супстанци, попут клица. Тек тада се чиста лимфа враћа у крв. Зар то није невероватан процес?

Где се у нашем телу налазе ови лимфни капилари?

Можда ћете се изненадити када сазнате да се налазе скоро свуда у нашем телу! Прецизније, углавном се налазе у просторима између наших ћелија („интерстицијски простор“). Могу се наћи у ткивима сваког органа у нашем телу. Међутим, постоји неколико места где се не налазе. То су „коштана срж“ и ткива која немају крвне судове. На пример, не налазе се у нашој „хрскавици“ (меком делу између костију) и „епителном“ слоју на врху коже.

Који су делови лимфног капилара? Мало научно, али вреди знати!

Овај мали канал се састоји од неколико главних делова:

• Ендотелне ћелије: Оне чине зидове капилара. Наслагане су једна на другу, попут цигли.
• „Базална мембрана“: Ово је оно што подржава „ендотелне ћелије“ и држи их на месту.
• „Мини-вентили“: О њима смо већ говорили. Они дозвољавају само улазак течности, не и излазак.
• Сидрени филаменти: Они су попут малих нити. Они су оно што повезује ендотелне ћелије са околним ткивима. Еластични су.

Како ово изгледа? Да ли заиста изгледа као коса?

Да, заиста је веома осетљива. Лимфни капилар је као цев. Њен пречник, односно дебљина, је око 50 микрометара. То је отприлике величине прамена наше косе. Један крај ове цеви је затворен, попут облика храстовог листа.

Зидови ових ћелија су такође веома танки, дебљине само једне ћелије. Пошто су ћелије наслагане једна на другу, „интерстицијска течност“ лако улази у капилар.

Ово је помало као наше вене, крвни судови који носе крв. У ствари, као и вене, течност тече само у једном смеру у лимфним капиларима. И оба имају танке зидове.

Које су уобичајене болести које погађају лимфне капиларе? Будимо свесни и тога!

Било да је у питању слабост или неки други проблем, постоји неколико болести које могу утицати на ове лимфне капиларе. Неке од њих су:

• Хоџкинов лимфом и не-Хоџкинов лимфом: Ово су две врсте рака које се развијају у лимфном систему. Почињу у белим крвним зрнцима названим лимфоцити.
• Едем: О овоме смо већ говорили. Оток настаје када се интерстицијална течност накупља у ткивима брже него што се може уклонити из тела.
• Елефантијаза / лимфна филаријаза: Можда сте чули за ово. Када се лимфни систем блокира, лимфна течност се акумулира и изазива оток у различитим деловима тела, посебно рукама, ногама и гениталијама.
• Лимфангитис: Упала лимфних судова узрокована раном, посекотином или инфекцијом вирусима или бактеријама.
• Лимфедем: Вишак лимфе се накупља у меким ткивима тела, посебно у рукама и ногама, узрокујући оток. Ово је често хронично, дуготрајно стање. Често се лечи без операције.

Који су симптоми овог стања? Будите опрезни са њима!

Ако постоји проблем са лимфним капиларима, симптоми као што су:

• Умор : Не само умор, већ екстремни умор.
• Грозница
• Осећај хладноће („језа“)
• Бол у стомаку (бол у стомаку)
• Отечени лимфни чворови : Отечени лимфни чворови у врату, пазуху и препонама.
• Необјашњив губитак тежине
• Тешкоће при ходању или дисању
• Отицање : Отицање подручја као што су руке, ноге и лице.

Важно: Ако имате један или више ових симптома, то не значи нужно да имате проблем са лимфним системом. Међутим, најбоље је да потражите лекарски савет.

Који тестови се изводе да би се проверило здравље лимфних капилара?

Ако ваш лекар нешто посумња, може да наручи тестове попут ових:

• „Тестови крви“
• CT скен (CT скен - компјутеризована томографија)
• МРИ скенирање (МРИ скенирање - магнетна резонанца)
• ПЕТ скенирање (позитронска емисиона томографија)
• Доплеров ултразвук : Ово се може користити за праћење протока течности у крвним и лимфним судовима.
• „Биопсија коже“ : Узимање малог комада коже и његово испитивање.

Који су третмани за такве проблеме?

Метод лечења зависи од врсте болести и њене тежине. Обично се користе следећи третмани:

• Лек : За инфекције, бол, оток итд.
• „Компресиона терапија“ : Притискање на отечено подручје посебним завојима или одећом.
• Лимфна дренажна масажа : Ово је посебна техника масаже која стимулише проток лимфе.
• „Хемотерапија“ : Код канцерогених обољења.
• Имунотерапија : У случајевима рака, имуни систем тела се користи за борбу против рака.
• „Радиациона терапија“ : Код канцерогених стања.
• Хирургија : У неким случајевима може бити неопходна.

Како се добро бринути о нашим лимфним капиларима? Ови мали савети ће вам помоћи!

Постоји неколико једноставних ствари које можемо учинити да бисмо се добро бринули о овим тихим радницима у нашим телима:

• Пијте пуно воде и останите хидрирани: Лимфа је течност. Дакле, да би се лако кретала по телу, потребно је да пијемо пуно воде.
• Клоните се штетних хемикалија: Смањите изложеност стварима попут пестицида и течности за чишћење. Оне су штетне за наш организам.
• Вежбајте најмање 150 минута недељно: Вежбање побољшава проток лимфе.
• Одржавајте здраву тежину: Прекомерна тежина може оптеретити лимфни систем.
• Ако се чини да је рана инфицирана, одмах се обратите лекару: Важно је бринути се чак и о малој рани како би се спречила њена инфекција.

Када треба да посетите лекара? Будите опрезни и у вези са овим!

Веома је важно редовно се подвргавати лекарским прегледима како би се, уколико дође до било каквог проблема, он могао открићи у раној фази.

Такође, ако имате било који од ових симптома, не одлажите посету лекару:

• Ако рана не зацели брзо.
• Умор који траје већ неколико недеља и за који се не може пронаћи узрок.
• Оток који траје неколико недеља без икаквог разлога и омета свакодневне активности.

На крају, неколико ствари које треба запамтити (порука за понети)

Видите, ови лимфни капилари су попут малих хероја у нашим телима који обављају веома тих, али веома важан посао. Већину времена, чак ни не размишљамо о њима, осим када се разболимо или када имамо оток у телу.

Међутим, одржавањем здравог начина живота и редовним лекарским прегледима можемо се заштитити од многих проблема који се јављају у лимфном систему. Ако мислите да имате било какве симптоме повезане са лимфним капиларима, веома је важно да што пре посетите лекара и добијете тачну дијагнозу и лечење. Запамтите, наше тело је невероватна машина. Наша је одговорност да се добро бринемо о њему!

Лимфни капилари, лимфни систем, имуни систем, едем, лимфни чворови, равнотежа течности у телу