Дебело црево и дебело црево: Хајде да причамо о овом важном органу!

Здраво! Данас ћемо говорити о веома важном делу нашег тела, али понекад му не обраћамо много пажње. То је наше дебело црево. Оно је као систем за одлагање смећа у нашој кући. Управо овај орган помаже у правилној обради остатака хране коју једемо, односно фекалија, и њиховом излучивању из тела. Дакле, веома је важно да правилно знате о овом дебелом цреву. Јер, мали проблеми, попут затвора, могу бити повезани са њим, од њих до озбиљних болести попут рака дебелог црева.

Шта је дебело црево? Шта се са њим дешава?

Једноставно речено, ваше дебело црево је последњи део вашег система за варење . Након што се храна коју једемо свари у танком цреву и хранљиве материје апсорбују у тело, преостали течни отпад завршава у дебелом цреву. Овде се дешавају неке прилично невероватне ствари.

Замислите, вода и соли се апсорбују назад у тело из овог течног отпада. Баш као што сунђер упија воду. Овако се течни отпад постепено згрушава, згушњава и постаје столица коју познајемо. Затим се мишићни слојеви и ткива у дебелом цреву контрахују како би избацили овај отпад из тела.

Сада се вероватно питате где се ово налази и колико је велико. Ваше дебело црево се налази унутар вашег стомака, попут петље око вашег танког црева. То значи да почиње од ваше десне кучне кости, иде до ваших ребара, затим пролази кроз ваш желудац на лево, а затим се враћа надоле. Обично је дугачко око 1,8 метара (тачније око 1,8 метара) и дебело око 8 центиметара.

Који су делови дебелог црева?

Дебело црево се састоји од три главна дела: дебелог црева, ректума и ануса . Сваки од ових делова има специфичан задатак, а то је да правилно избаци отпад од хране као фецес.

Хајде да детаљно разговарамо о дебелом цреву.

Дебело црево је највећи део дебелог црева. Такође има пет других делова. Сви они раде заједно како би претворили тај течни отпад у фецес и послали га у анус.

1. Цекум: Ово је први део дебелог црева. Дугачак је око 8 цм. Сварени отпад хране из танког црева се прво овде сакупља. Затим се шаље у узлазни колон. Можда сте чули за слепо црево . Причвршћен је за крај цекума.

2. Узлазно дебело црево: Ово је други део. Дугачко је око 20 цм. Налази се од цекума навише, према попречном дебелом цреву. Његова главна функција је да апсорбује воду и електролите из отпада хране . Затим потискује отпад у попречно дебело црево.

3. Попречно дебело црево:Ово је најдужи део дебелог црева и може бити дугачак преко 46 цм. Налази се у горњем делу абдомена, и протеже се здесна налево. Преноси отпадне производе до силазног дебелог црева.

4. Силазно дебело црево: Дугачко је око 15 цм. Налази се на левој страни тела. Процес претварања отпада хране у фецес се овде наставља.

5. Сигмоидни колон: Тако назван јер је обликован као слово „С“. Дугачак је око 35-40 цм. Ово је последњи део дебелог црева. Овде се отпад потпуно стврдњава, формирајући врсту столице коју обично видите у тоалету .

Први део ректума - ректум

Ректум је дугачак око 12-15 цм. Док стигне до ове тачке у процесу варења, око једне трећине течног отпада из остатка дебелог црева је уклоњено. На пример, ако око 474 мл течног отпада из хране уђе у дебело црево, око 148 мл остаје као столица. Тек када столица стигне до овог ректума, осећате потребу да одете у тоалет.

Место где излази фецес - анус (Анус)

Ово је пролаз кроз који столица напушта ваше тело. Дугачак је око 5 цм. У анусу постоје два посебна прстена мишића, који се називају сфинктерски мишићи . Они раде као врата или славина за воду. Ови мишићи контролишу пролаз столице.

• Унутрашњи сфинктер: Ово је вентил који се аутоматски отвара и затвара. Аутоматски се отвара када дође до столице.
• Спољашњи сфинктер: Ово је онај који можете контролисати. Када сте спремни да одете у тоалет, можете га контролисати и избацити столицу.

Када се столица накупља у ректуму, нервни сигнали узрокују опуштање унутрашњег сфинктера. Тада осећате да морате да „нађете тоалет“.

Како изгледа дебело црево?

Изгледа као испумпана, савијена гумена цев. Има наборе попут цеви усисивача. Постоји вертикални шав дуж целе дужине дебелог црева. Овај шав чини да делови на другој страни изгледају испупчено.

Које су уобичајене болести које се могу јавити у дебелом цреву?

Па, постоји много болести које се могу јавити у дебелом цреву. Неке од њих су специфичне за дебело црево, ректум или анус. Неки од најчешћих проблема су:

• Анални проблеми као што су аналне фисуре и аналне фистуле .
• Затвор: Ово је проблем који многи људи имају.
• Колоректални карцином и полипи дебелог црева.
• Дијареја.
• Немогућност контроле проласка столице (фекална инконтиненција).
• Хемороиди: Ово је такође веома често.
• Инфламаторна болест црева (ИБЦ).
• Стање које се назива (цревна псеудо-опструкција) .
• Синдром иритабилног црева (IBS).
• Опструкција дебелог црева.
• Дисфункција карличног дна значи да мишићи карличног дна не функционишу правилно.
• Ректално крварење и ректални пролапс.

Размислите о томе, ако имате овакав проблем, најбоље што можете учинити је да се не стидите и да посетите лекара.

Који су симптоми који могу идентификовати проблем са дебелим цревом?

Ако нешто није у реду са вашим дебелим цревом, ваше тело ће вам дати различите сигнале. Ево неких уобичајених знакова:

• Промене у пражњењу црева: То значи дијареју, затвор, тешкоће са одласком у тоалет или инконтиненцију.
• Промене у столици: Промене попут крви у столици, промене боје столице или промене у конзистенцији столице, као што је постајање течније или грудвасте столице.
• Болно надимање и гасови: Ово може бити узроковано нетолеранцијом на храну.
• Осећај изузетног умора све време: Иако постоји много разлога за то, проблеми са цревима могу бити један од њих.

Ако и даље имате један или више ових симптома, обавезно потражите лекарски савет.

Који тестови се раде да би се проверило здравље дебелог црева?

Ваш лекар може препоручити колоноскопију како би се проверило присуство рака дебелог црева. Ово је посебно важно након 45. године. Ако имате симптоме, ваш лекар може затражити додатне тестове, као што су:

• Аноректална манометрија: Тест који мери функцију мишића у ректуму.
• Баријумска клистир: Рендгенски тест у којем се раствор баријума убацује у ректум.
• Ендоскопски ултразвук: Ултразвучни преглед који се изводи помоћу ендоскопа.
• Флексибилна сигмоидоскопија: Тест који испитује доњи део дебелог црева.
• (Рендгенски преглед доњег гастроинтестиналног тракта): Рендгенски преглед доњег дела дигестивног система.
• Проктоскопија: преглед ректума и доњег дела ануса.
• Тест столице: Тест који се изводи на узорку столице.

Који су третмани за болести дебелог црева?

Лечење зависи од врсте болести дебелог црева. Неки уобичајени третмани укључују:

• Колектомија: Хируршко уклањање дела или целог дебелог црева.
• (Колостомија):Повезивање једног краја дебелог црева са површином коже абдомена, стварајући посебан пролаз за излаз фекалија.
• (Лапароскопска абдоминоперинеална ресекција)
• (Лапароскопска ректопексија)
• (Поправка ректоцеле)
• (Трансанална ендоскопска микрохирургија - TEMS)

Иако ово може изгледати помало компликовано, лекари ће вам то јасно објаснити.

Како могу да одржим здравље дебелог црева?

Па, ово је најважнији део! Постоји много једноставних ствари које можемо да урадимо да бисмо одржали здравље дебелог црева.

1. Једите више влакана: Влакна су попут метле која чисти наша црева. Када су у добром стању, мишићи у нашим цревима су стимулисани, а отпад од хране се лако креће надоле. Такође, помажу у уклањању непотребних ствари које су се накупиле у цревима. Зелено поврће, воће и махунарке су намирнице богате влакнима.

2. Једите добре масти: Утврђено је да засићене масти , које се налазе у стварима попут црвеног меса, повећавају ризик од рака дебелог црева. Међутим, добре масти, посебно омега-3 масне киселине које се налазе у масној риби , помажу расту добрих бактерија у цревима.

3. Пијте више воде: Нашим цревима је потребно пуно воде – да би се очистила, подмазала и апсорбовала хранљиве материје. Многи од нас не пију довољно воде. Покушајте да пијете најмање 8 чаша воде дневно.

4. Урадите колоноскопију: Рак дебелог црева је веома честа и спречива болест. Може да га развије свако. Симптоми се могу појавити у касној фази болести. Стога је редовна колоноскопија најбољи начин да се заштитите од овог рака. Разговарајте са својим лекаром да бисте сазнали у којим годинама и колико често треба да радите овај тест.

Коначно, запамтите

Завршна фаза нашег процеса варења је формирање и излучивање столице. Ако приметите било шта другачије када идете у тоалет – у реду, када не можете да идете – то би могао бити проблем са вашим дебелим цревом. Као што смо већ рекли, постоје многе болести које погађају дебело црево. Неке су озбиљне, неке нису толико озбиљне. Међутим, ако приметите промену у пражњењу црева, промену боје столице или надимање, најбоље је да о томе разговарате са лекаром. Он тада може дијагностиковати ваш проблем и прописати лечење ако је потребно.

Али, запамтите, једноставне промене начина живота могу одржати ваше дебело црево здравим. Чак и ако немате симптоме, редовне колоноскопије су један од најмоћнијих начина да заштитите своје дебело црево!

Желим вам добро здравље!

Дебело црево, дебело црево, дигестивни систем, фецес, затвор, дијареја, колоноскопија