Да ли сте свесни малих, али моћних крвних судова (артериола) у нашем телу?

Да ли сте се икада запитали како крв путује кроз наша тела? На овом путовању које носи крв од срца до сваког дела тела, постоје неке мале, али веома важне групе које играју невидљиву улогу. Оне се зову „(Артериоле)“. Једноставно речено, то су веома мали крвни судови. Данас ћемо говорити о овим „(Артериолама)“, о њиховом раду и како их одржати здравим.

Шта су `(артериоле)`? Где се налазе?

У реду, хајде прво да видимо шта су ове „(Артериоле)“ (изговарају се као „артериоле“). Знате да крв тече од нашег срца до тела кроз велике крвне судове, односно артерије. Те велике артерије су подељене на много мање, финије крвне канале, чак ни дебеле као длака. Зову се „(Артериоле)“. Баш као мали споредни путеви који се одвајају од великог пута. Ове „(Артериоле)“ су још финији, најмањи крвни канали који носе крв до „(Капилара)“. Замислите, ове „(Капиларе)“ су као центри за размену. Ту ткива и органи нашег тела добијају кисеоник и хранљиве материје које су им потребне из крви, а отпадни производи из тих ткива се враћају у крв. Да би се помогло у овој размени, најмање вене, зване венулe (то су оне које враћају крв у срце), такође су повезане са овим капиларима. Дакле, где се налазе ове артериоле? Заправо, свуда у нашем телу! Зато што свакој ћелији и ткиву у нашем телу треба кисеоник и хранљиве материје. Стога су ови мали канали раширени по целом телу попут мреже. Једноставно речено, пречник артериола је око 100 до 7 микрометара. То јест, веома мала вредност, око 0,30 до 0,01 милиметара. Дебљина зида је око 0,02 милиметра. Иако мали, њихов рад је веома велики.

Која је главна функција ових малих „(артериола)“?

Ове мале „(артериоле)“ раде много више него што мислите. Главна ствар је да контролишу проток крви и крвни притисак у целом нашем телу. Само замислите, ове „(артериоле)“ стварају 80% отпора који се јавља када крв тече кроз систем крвних судова нашег тела! Другим речима, ови мали канали управљају и контролишу колико брзо и којом силом се наша крв креће кроз тело и колико крви иде у наша ткива у било ком тренутку. Да ли знате како се то дешава? Зидови „(артериола)“ имају мишиће. Ови мишићи се могу стезати и ширити. Баш као што стискање водоводне цеви мења брзину воде.

• Ове „артериоле“ могу да издрже притисак крви која долази из срца.
• Такође могу да компресују (смањују) крв док она путује од срца до других делова тела. Тако се одржава константан, стабилан крвни притисак.

Још једна ствар је да делује као веза између великих артерија и веома малих капилара, односно делује као „посредник“. Ове „артериоле“ помажу у испоруци кисеоника и хранљивих материја из великих артерија до ткива кроз такве капиларе, и у сакупљању отпадних производа из ткива назад кроз капиларе и њиховој испоруци у вене, назване „Венуле“.

Како „(Артериоле)“ помажу нашим другим органима?

Као што сам већ рекао, „(Артериоле)“ се налазе по целом телу, тако да помажу сваком органу у нашем телу. Ево неколико примера:

• У нашој кожи: Неке од „артериола“ се сужавају и помажу у задржавању крви у телу. Тада нам је мање хладно, а тело остаје топло. Такође, када се „артериоле“ у кожи прошире, оне повећавају проток крви до коже и удова. Тада се топлота из тела ослобађа и осећамо се хладно.
• Бубрези : Гломерулус (мали крвни суд који филтрира крв) у бубрезима је повезан са мрежом крвних судова који се називају аферентне артериоле. Оне се могу ширити, омогућавајући филтрирање веће количине крви. Еферентне артериоле такође враћају крв из гломерула.
• Плућа : Када плућа не добијају довољно кисеоника , артериоле се тамо сужавају. То доводи до тога да се крв преусмерава из подручја са ниским нивоом кисеоника у подручја плућа са високим нивоом кисеоника.
• Мозак: Артериоле у ​​мозгу могу се ширити, повећавајући количину крви која тече у мозак. Ово омогућава мозгу да боље прима кисеоник и хранљиве материје.

Неке изненађујуће чињенице о `(артериолама)`!

Постоје неке веома изненађујуће чињенице о овим малим „артериолама“.

Једна је да свака ћелија глатких мишића у артериоли има свој неурон, или нервну ћелију. Нормално, неколико нервних ћелија се удружује да би послале сигнале групи мишићних ћелија. Али овде, свака мишићна ћелија прима поруку директно!

То значи да ако наш нервни систем прими сигнал да повећа или смањи пречник „(артериоле)“, он то може учинити веома брзо и веома прецизно. Ово помаже у веома прецизној контроли крвног притиска и количине протока крви. Још једна невероватна ствар је да ако се пречник „(артериоле)“ смањи на половину, односно ако се пресавије тачно на пола, количина крви која тече кроз њу смањује се на једну шеснаестину (1/16)! То значи да чак и мала промена пречника има велики утицај на количину протока крви.

Од чега су направљене „(артериоле)“?

Артериоле нису само цеви. То су флексибилни, дебелозидни канали направљени од мишића. Због тога могу да одржавају крвни притисак и контролишу количину крви која тече кроз њих. Мишићавије су од вена. То је зато што морају ефикасније да се контрахују и шире како би издржале висок крвни притисак који срце пумпа и да би контролисале проток крви. Артериоле имају три главна слоја: 1. Tunica intima: Ово је најдубљи слој. Састоји се од епителних ћелија. Овај слој комуницира са мишићним слојем у средини. 2. Tunica media: Ово је средњи слој. Садржи ћелије глатких мишића и еластично ткиво. Артериоле се контрахују и шире због овог слоја. 3. Tunica adventitia: Ово је најспољашњи слој. Састоји се од везивног ткива, колагенских влакана и нервних завршетака.

Које су уобичајене болести које погађају „(артериоле)”?

Артериоле су такође крвни судови. Дакле, стања која утичу на наш кардиоваскуларни систем могу утицати и на артериоле. Ево неких таквих стања:

• Хипертензија : Стално висок крвни притисак оштећује артериоле.
• Пушење : Пушење оштећује унутрашњу облогу крвних судова и смањује њихову флексибилност.
• Висок холестерол : Када се ниво холестерола у крви повећа, он се може накупљати у артеријама, сужавајући крвне судове. То се назива атеросклероза.
• Хронична опструктивна болест плућа ( ХОБП ): Ова болест може утицати на артериоле у ​​плућима.
• Упална болест црева
• Крвни угрушак (тромбоза)
• Артритис
• Цистична фиброза
• Васкулитис: Ово значи оток и упалу зидова крвних судова.
• Артериолосклероза: Наслаге протеина у зидовима крвних судова, посебно у артериолама бубрега.
• Мали потези:Може бити узроковано блокадом „артериоле“ или „анеуризмом“ (пуцањем крвног суда).
• Микроангиопатија повезана са дијабетесом: Дијабетес оштећује артериоле, које су лишене кисеоника.

Најважније је да када су зидови артериола оштећени, они се не могу правилно контраховати или ширити. То има велики утицај на крвни притисак и проток крви.

Који су уобичајени симптоми болести повезаних са „(артериолама)“?

Неки од симптома болести које утичу на артериоле могу укључивати:

Васкулитис (запаљење крвних судова)

• Губитак тежине
• Грозница
• Често се осећам уморно
• Осип на кожи, као што су осип и модрице

Хронична опструктивна болест плућа (ХОБП)

• Тешкоће са дисањем
• Звиждање
• Често кашљање

Крвни угрушци

• Тешкоће са дисањем (ако је угрушак у плућима или срцу)
• Бол у грудима (ако постоји крвни угрушак у срцу)
• Тешкоће у говору (ако постоји крвни угрушак у мозгу)
• Отицање ногу (већина крвних угрушака почиње у венама ногу)

Упална болест црева

• Бол у стомаку
• Крварење (са столицом)
• Дијареја
• Мучнина и повраћање

Ако имате ове симптоме, веома је важно потражити лекарски савет.

Методе за проверу здравља `(артериола)`

Ваш лекар може користити разне методе снимања да би проверио здравље ваших артериола. Неке од њих укључују:

• ЦТ ангиограм: Ово може да направи детаљне слике крвних судова, укључујући артериоле.
• МР ангиограм: Ово је такође метода посматрања крвних судова помоћу магнетних таласа.
• Доплеров ултразвук: Ово може видети брзину и образац протока крви кроз крвне судове.

Ови тестови могу открити било какву блокаду или оштећење артериола.

Који су третмани за „(артериоле)“?

Ваш лекар може да препише лекове који ће помоћи вашем кардиоваскуларном систему – укључујући и ваше артериоле – да боље функционише.

• Антихипертензиви.
• Лекови за снижавање холестерола.
• Лекови који смањују упалу (на пример, за стања као што је „васкулитис“).
• Престанак пушења је веома важан третман, као и превентивна мера.

Једноставни савети за здрав артериоларни систем

Можете одржати своје „(артериоле)” здравим пратећи ове једноставне навике:

• Смањите количину соли коју једете.
• Смањите унос хране богате засићеним мастима.(Ствари попут масне, пржене хране, масног меса)
• Редовно вежбајте. Ходање најмање 30 минута дневно је такође добро.
• Не користите дуванске производе. Потпуно престаните са пушењем.
• Одржавајте здраву тежину која вам одговара.

Коначно, ствари које треба запамтити

Дакле, сада разумете колико су ове сићушне, невидљиве „артериоле“ важне за наша тела. Оне су те које управљају протоком крви и крвним притиском у нашим телима. Можда не размишљамо много о њима, али оне тихо обављају велику услугу.

Када се здраво храните, редовно вежбате и водите добар начин живота, можете одржати здравим цео кардиоваскуларни систем, укључујући и ове „артериоле“.

Неке кардиоваскуларне болести можда неће показивати никакве симптоме у раним фазама. Због тога је веома важно редовно се обављати лекарски прегледи. Тада, ако постоји било какав проблем, може се идентификовати пре него што постане велики проблем. Водите рачуна о својим „(артериолама)“, оне ће се добро бринути о вама!

---

Артериоле, крвни судови, крвни притисак, здравље срца, циркулација крви, здравствене навике, функција тела