Здраво! Како сте? Данас ћемо причати о неким веома важним и веома чудним војницима у нашим телима. Баш као и војници који штите нашу земљу, ове ћелије нас такође штите од болести које улазе у наша тела, посебно од непријатеља попут вируса. Ове мале чуварске ћелије називамо
цитотоксичним Т ћелијама . Неки их називају и „Т ћелијама убицама“. Не бојте се, упркос том имену, оне су наши најбољи пријатељи!
Шта су ове цитотоксичне Т ћелије?
Једноставно речено, ове „(цитотоксичне Т ћелије)“ су
посебна врста ћелија у нашем имунолошком систему. То је као специјална полицијска јединица. Њихов главни задатак је да пронађу и униште заражене ћелије када ствари попут вируса уђу у ћелије нашег тела. Зато их неки људи називају
„Т ћелије убице“ . Иако је име мало грубо, оне много помажу. Замислите, имамо малу жлезду која се зове
„(тимус)“ у предњем делу грудног коша. Ту се углавном производе ове три врсте Т ћелија.
- Т ћелије помоћнице: То су оне које активирају друге имуне ћелије и говоре им: „Овде је борба, баците се на посао.“
- Регулаторне Т ћелије: Њихов посао је да контролишу друге имуне ћелије када је потребно. То је као да кажете: „Доста је било, престаните“ када је борба завршена.
- Наши протагонисти, цитотоксичне Т ћелије: То су оне које иду директно у борбу и уништавају заражене ћелије.
Да ли ове ћелије припадају нашем урођеном имунолошком систему?
Не, не можете то рећи. Ове „(цитотоксичне Т ћелије)“ припадају ономе што се назива
„ћелијски посредовани имунитет“ . То је део
„адаптивног имунитета“ . Сада питате: „Шта је то урођени имунитет, а шта адаптивни имунитет?“ Размислите о томе овако:
- Урођени имунитет је одбрамбени систем који је присутан у нашим телима при рођењу. Он је попут зидина тврђаве, реагује на сваког непријатеља на исти начин, без икакве посебне селекције.
- Адаптивни имунитет је имунитет који постепено развијамо када смо изложени болестима или страним супстанцама споља. Ово је веома специфично. То је као посебно обучена војска. Ако наиђу на непријатеља кога познају од раније, памте га и јаче га нападају следећи пут када дође. Тако функционишу ове „(цитотоксичне Т ћелије)“.
Дакле, која је разлика између цитотоксичних Т ћелија и природних ћелија убица?
Обе ове ћелије су одбрамбени механизми нашег тела, али постоје мале разлике у начину на који функционишу. Замислите то као да су „(Цитотоксичне Т ћелије)“ попут командоса који се активирају само када добију посебан обавештајни сигнал. То значи да нападају ствари попут вируса, нешто...
Након што их активира „антиген“. Али „природне ћелије убице“ су мало другачије. Њима није потребна посебна активација да би напале штетне ћелије. Оне једноставно почињу са радом чим виде „да постоји проблем“. Једноставно речено:- Цитотоксичне Т ћелије су део адаптивног имуног одговора о коме смо раније говорили.
- „Природне ћелије убице“ су део „урођеног имуног одговора“ .
Сада је разлика између њих двоје јасна, зар не? Како функционишу ове цитотоксичне Т ћелије?
Ово је веома невероватан механизам. Размислите о томе, свака „(цитотоксична Т ћелија)“ има посебну ствар која се зове „(CD8 рецептор)“ на својој површини. То је као посебан алат који детектив има. Овај „(CD8 рецептор)“ се везује за „(MHC молекуле класе I)“ на површини ћелија нашег тела. Ови „(MHC молекули класе I)“ су као заставица која сигнализира када је здрава ћелија заражена. Дакле, чим тај „(CD8 рецептор)“ препозна заражену ћелију, наше „(цитотоксичне Т ћелије)“ се активирају. Тада се дешава прави посао. Ове активиране „(цитотоксичне Т ћелије)“ производе посебне молекуле, који су дизајнирани да униште ту инфекцију. Као пројектил који погоди мету, иде директно до заражене ћелије и уништава је. Ово смањује шансу да се вирус шири по целом телу. Зар није невероватно шта ове мале ћелије раде? Како цитотоксичне Т ћелије и помоћне Т ћелије раде заједно?
Њих двоје су као најбољи пријатељи у истом тиму. Т ћелије помоћнице помажу другим ћелијама у имуном систему. Када осете инфекцију, ослобађају хемијске гласнике који се називају цитокини . Ови цитокини су попут порука за хитне случајеве које другим имуним ћелијама говоре: „Постоји проблем, дођите брзо.“ Ови цитокини активирају наше цитотоксичне Т ћелије и помажу им да се боре против инфекције. Другим речима, Т ћелије помоћнице говоре цитотоксичним Т ћелијама: „У реду, сада је на вама ред, идите и радите свој посао.“ Овај осећај тимског рада је оно што чини наш имуни систем тако ефикасним. Где се ове цитотоксичне Т ћелије налазе у нашем телу?
Т ћелије прво почињу да се развијају у нашој „коштаној сржи“ . Затим, ради даљег сазревања, односно „обуке“, одлазе у жлезду „(тимус)“ о којој смо раније говорили. То је као одлазак у школу за обуку. Управо у овом „(тимусу)“ Т ћелије су добро развијене и спремне за рад. Затим, „(тимус)“ циркулише ове ћелије по целом телу. Наш „лимфни систем“Постоји велики број ових Т ћелија широм тела. Цитотоксичне Т ћелије су посебно концентрисане, што значи да се налазе у великом броју, на следећим местима:- Коштана срж
- Црева
- Плућа
- Лимфни чворови
- Слезина
- Крајници
То су места где су у приправности, спремни да крену у битку у сваком тренутку. Да ли постоје неке болести које утичу на ове цитотоксичне Т ћелије?
Да, нажалост, постоје болести које могу утицати на ове наше драгоцене одбрамбене ћелије. Неке „аутоимуне болести“ утичу на функцију Т ћелија. То значи да понекад наш сопствени имуни систем почиње да напада наше сопствене ћелије. То је веома тужна ситуација. Поред тога, постоји неколико других стања која утичу на Т ћелије:- Акутна лимфоцитна леукемија : Ово је врста рака која почиње у крви и коштаној сржи.
- Хоџкинов лимфом код одраслих: Код ове врсте рака, ћелије рака почињу у лимфном систему.
- Вирус „ HIV“ : Ово је вирус који напада наша бела крвна зрнца. Ако се не лечи, може довести до стања које се назива „(СИДА) “.
- Џобов синдром: Ово је веома редак поремећај имуног система који узрокује честе инфекције .
- Тимична аплазија: У овом стању, особа се рађа са оштећеном тимусном жлездом, што спречава сазревање Т-ћелија.
У овим ситуацијама, наше Т ћелије нису у стању да правилно обављају свој посао, због чега је толико важно одржавати имуни систем здравим.
Које су неке једноставне ствари које можемо учинити да бисмо одржали здрав имуни систем?
У ствари, мале промене у нашем начину живота могу много допринети одржавању нашег имуног система јаким. Замислите то као обезбеђивање добре енергије и доброг окружења за наше безбедносне снаге. Ево неколико једноставних ствари које можете учинити:- Избегавајте алкохол или га ограничите колико год је то могуће. Прекомерно конзумирање алкохола слаби имуни систем.
- Једите уравнотежену исхрану пуну воћа, поврћа, махунарки, интегралних житарица, немасних протеина (као што су риба, пилетина) и здравих масти (као што су авокадо, ораси). То је оно што обезбеђује хранљиве материје које су потребне нашем телу и имуним ћелијама.
- Редовно вежбајте . Укључите вежбе које јачају ваше тело, повећавају флексибилност и убрзавају откуцаје срца (аеробне). Ходање најмање 30 минута дневно је добар почетак.
- Спавајте најмање седам до осам сати доброг сна сваке ноћи. Сан је одмор за тело и ум, а такође помаже имунолошком систему да се обнови.
- Ако пушите , престаните. Употреба дуванских производа може озбиљно оштетити ваш имуни систем. Ако вам је потребна помоћ да престанете, разговарајте са својим лекаром.
- Да бисте се заштитили од клица, редовно перите руке сапуном и водом. Ово је посебно важно пре јела, након коришћења тоалета и након доласка споља.
Ако додате ове ситнице свом животу, ваш имуни систем ће добити велику снагу да вас заштити од болести. Дакле, које су најважније ствари које смо данас научили? (Порука за понети)
Вероватно сада разумете да су „(цитотоксичне Т ћелије)“ о којима смо данас говорили веома важна врста ћелија у нашем имунолошком систему. Оне су једна од главних врста ћелија које се производе у нашој „(тимусној)“ жлезди. Једноставно речено, ево неколико ствари које треба запамтити:- Цитотоксичне Т ћелије су специјалисти који се боре против инфекција, посебно вирусних инфекција.
- Они, заједно са „помоћним Т ћелијама“, раде као веома важан део нашег „адаптивног имунитета“ .
- Неке аутоимуне болести и друга медицинска стања могу утицати на наше Т ћелије.
- Праћењем здравог начина живота можемо одржати наш имуни систем јаким и помоћи овим вредним Т ћелијама.
Дакле, сада знате много о овим ситним, али веома моћним заштитницима који раде за вас у вашем телу. Ваша је одговорност да се добро бринете о њима!
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар