Хајде једноставно да сазнамо о хепцидину, који контролише гвожђе у телу?

Да ли сте икада чули за име Хепцидин? Можда нисте. Али ово је нешто што игра веома важну улогу у нашем телу. Да будем прецизан, овај Хепцидин је главни који контролише количину гвожђа у нашем телу. Зато ћемо данас једноставно и на пријатељски начин разговарати о овом Хепцидину и шта он ради нашем телу.

Шта је хепцидин? Једноставно речено...

Хепцидин је хормон који се производи у нашем телу. Хормон је попут малог гласника који контролише сваку функцију у нашем телу и преноси информације напред-назад. Дакле, овај хормон, назван хепцидин, одређује како наше тело користи гвожђе, колико гвожђа је телу потребно и колико треба да складишти.

Гвожђе је есенцијални минерал за наше тело. Да ли сте знали да је гвожђе кључни састојак у производњи протеина хемоглобина у нашим црвеним крвним зрнцима? Овај хемоглобин је оно што се везује за кисеоник и преноси га до наших ткива и органа по целом телу. Делује као кисеонички такси!

Не само то, гвожђе је потребно и за стварање протеина миоглобина, који снабдева кисеоником наше мишиће и срце.

Дакле, овај хепцидин се понекад назива „господар контроле гвожђа“. Разлог за то је што контролише колико гвожђа је нашим ћелијама потребно да би обављале важне ствари попут стварања хемоглобина и црвених крвних зрнаца. Замислите, шта се дешава ако имамо недостатак гвожђа? Може се развити анемија услед недостатка гвожђа . То значи да тело не производи довољно црвених крвних зрнаца. С друге стране, шта ако имамо превише гвожђа? То је такође веома штетно за тело, попут тровања, а понекад чак и опасно по живот.

Где се овај хепцидин производи у нашем телу?

Хепцидин се углавном производи у нашој јетри . Када се формира, улази у наш крвоток.

Шта Хепцидин заправо ради?

Већ смо рекли да је хепцидин „мозак регулације гвожђа“. То јест, помаже у одржавању хомеостазе гвожђа у нашем телу, што значи да се количина гвожђа одржава на правом нивоу, ни премало ни превише.

Гвожђе добијамо из хране коју једемо. Добијамо га из хране попут меса, рибе, поврћа и орашастих плодова. Међутим, за разлику од других минерала, наша тела немају трајан начин да се реше вишка гвожђа. На пример, ако имамо превише натријума, он ће се излучити урином. Међутим, гвожђе се из нашег тела губи само у малим количинама, било кроз губитак крви или када ћелије умиру.

Уместо тога, наша тела складиште гвожђе које користимо када је потребно. Гвожђе имамо ускладиштено на местима као што су коштана срж, слезина и јетра . Око 70% укупног гвожђа у телу налази се у хемоглобину у црвеним крвним зрнцима о којима смо раније говорили.

Дакле, овај хепцидин је оно што у великој мери подржава процесе који помажу у складиштењу гвожђа, његовом премештању са једног места на друго и његовој поновној употреби. То чини контролом гвожђа у нашим ћелијама како би било доступно када је потребно, а такође и тако да вишак гвожђа не постане проблем за тело.

Хепцидин је углавном укључен у:

• Контрола апсорпције гвожђа: Апсорпција гвожђа је процес којим се гвожђе из хране коју једемо апсорбује у наш крвоток из танког црева. Тек након што доспе у крвоток, тело може да користи гвожђе. Дакле, хепцидин контролише колико гвожђа улази у крвоток, а колико се складишти.
• Рециклирање гвожђа у макрофагима: Макрофаги су врста белих крвних зрнаца која су попут војника за чишћење нашег тела. Они су ти који уништавају стара, умирућа црвена крвна зрнца и праве места за нова црвена крвна зрнца. Наша коштана срж производи нова црвена крвна зрнца отприлике сваких 120 дана. Дакле, када макрофаги униште ова стара црвена крвна зрнца, они хватају гвожђе из хемоглобина у њима. Хепцидин одлучује да ли ће се то гвожђе складиштити унутар макрофага или ће се вратити у тело.
• Ослобађање ускладиштеног гвожђа: Гвожђе се складишти у ћелијама јетре (названим хепатоцити) и у ћелијама танког црева (названим ентероцити ). Хепцидин контролише да ли то гвожђе остаје унутар тих ћелија или се ослобађа за употребу.

Како хепцидин контролише апсорпцију гвожђа?

Оно што је заиста занимљиво јесте да хепцидин не регулише апсорпцију гвожђа покретањем било ког процеса. Уместо тога, он то чини заустављањем процеса који помажу апсорпцији гвожђа.

Хепцидин делује заједно са протеином који се зове феропортин . Овај феропортин је попут „транспортера гвожђа“ у нашем телу. Његов задатак је да ослободи гвожђе из места складиштења (макрофаги, хепатоцити, ентероцити) и да га премешта између ћелија тела. Феропортин је оно што транспортује гвожђе из танког црева у крвоток како би га тело могло користити.

Хепцидин се везује за овај феропортин. Затим се феропортин разграђује. Када се то деси, гвожђе које је феропортин могао да транспортује у крв заглављује се на истим местима где је било ускладиштено.

Размислите о томе на овај начин:

* Када се хепцидин повећа , феропортину постаје тешко да транспортује гвожђе у крв. То значи да се апсорпција гвожђа смањује.

* Када је хепцидин низакФеропортин може лако транспортовати гвожђе у крв. То значи да се апсорпција гвожђа повећава.

Разумеш? Веома је једноставно, зар не?

Који фактори утичу на количину хепцидина у нашем телу?

Количина хепцидина коју имате у телу одређена је сигналима које ваше тело шаље. Из различитих разлога, ваше тело прима сигнале да производи више или мање хепцидина.

Ево неких таквих ствари:

• Укупно гвожђе у телу: Ако тело има низак ниво гвожђа, то сигнализира телу да производи мање хепцидина. Ако тело има висок ниво гвожђа, то сигнализира телу да производи више хепцидина.
• Производња црвених крвних зрнаца: Када телу треба више хемоглобина за производњу црвених крвних зрнаца, ниво хепцидина се смањује. Тада феропортин може да извуче гвожђе и помогне у стварању нових ћелија.
• Низак ниво кисеоника (хипоксија): Хипоксија је када ваша ткива не добијају довољно кисеоника. Када је ниво кисеоника низак, тело сигнализира да смањи хепцидин. Ово ослобађа феропортин, који ослобађа гвожђе за стварање хемоглобина. Хемоглобин је оно што преноси кисеоник кроз црвена крвна зрнца.
• Упала изазвана повредом или инфекцијом: У оваквим тренуцима, ниво хепцидина се повећава. Разлог за то је заустављање ослобађања гвожђа у тело. Многе штетне клице, попут бактерија, користе гвожђе за раст. Дакле, повећањем хепцидина, смањењем гвожђа, спречавате те клице да добију гвожђе. Паметно, зар не?

Који услови се јављају ако су нивои хепцидина абнормални?

Сада знате колико је хепцидин важан. Дакле, ако постане превисок или пренизак, може изазвати проблеме.

Ако има превише хепцидина, тело можда неће моћи да апсорбује довољно гвожђа, што доводи до стања као што је недостатак гвожђа.

Ако је хепцидин низак , тело може апсорбовати превише гвожђа, што доводи до преоптерећења гвожђем.

Болести повезане са ниским нивоима хепцидина

Када су нивои хепцидина ниски, могу се видети следећа стања:

• Анемија услед недостатка гвожђа: Ово је најчешћи тип анемије повезан са смањењем хепцидина. Понекад нивои хепцидина могу бити немерљиви. Ово указује на то да тело покушава да транспортује гвожђе у крв ослобађањем феропортина.
• Наследна хемохроматоза:Ово је генетска болест. Због мутација у ћелијама, јетра производи веома малу количину хепцидина. Као резултат тога, тело апсорбује превише гвожђа. Овај вишак гвожђа се углавном таложи у срцу, јетри и панкреасу.
• Анемије услед преоптерећења гвожђем: Ово је врста анемије. Међутим, у овом случају не постоји недостатак гвожђа, већ вишак гвожђа. Проблеми у производњи црвених крвних зрнаца доводе до смањења производње хепцидина. Као резултат тога, феропортин ослобађа превише гвожђа.
• Хепатитис Ц: Ово је инфекција јетре узрокована вирусом (HCV). Овај вирус смањује способност тела да производи хепцидин.
• Дијабетес типа 2: Неке студије су показале да људи са дијабетесом типа 2 имају смањен ниво хепцидина, што доводи до преоптерећења гвожђем. Инсулин, уобичајени третман за дијабетес, може бити узрок.

Болести повезане са повећаним нивоима хепцидина

Повишени нивои хепцидина повезани су са анемијом која није узрокована недостатком гвожђа. То јест, анемијом која се не јавља без недостатка гвожђа. Ово може бити последица генетских стања која узрокују прекомерну производњу хепцидина.

Нивои хепцидина су такође повишени у стањима која се називају анемија упале или анемија хроничне болести (АХБ) . Код АХБ, упала узрокује да тело ослобађа протеин који се зове цитокин . Овај протеин повећава ниво хепцидина.

Неке болести које могу бити повезане са АЦД укључују:

• Хроничне инфекције
• Кронова болест
• Рак
• Хронична болест бубрега

Дакле, видите, хепцидин је веома важна ствар која контролише употребу гвожђа у нашем телу. Заустављањем ослобађања гвожђа, хепцидин контролише способност нашег тела да производи хемоглобин и црвена крвна зрнца. На овај начин, хепцидин индиректно утиче на то колико кисеоника је доступно у целом телу. Хепцидин такође спречава тело да апсорбује превише гвожђа. Јер превише гвожђа може изазвати озбиљне компликације на дужи рок.

Ствари које треба да запамтимо из ове приче (Порука за понети)

У реду, данас смо доста причали о Хепцидину, зар не? Да сумирамо:

• Хепцидин је хормон који се производи у јетри.
• Ово је главни регулатор количине гвожђа у нашем телу. То је као „Гвоздени Господар“.
• Потребно нам је гвожђе за стварање хемоглобина, који је оно што преноси кисеоник по целом телу.
• Ниво хепцидина,Апсорпција, складиштење и ослобађање гвожђа контролише се путем протеина који се зове феропортин.
• Ако је хепцидин низак , вишак гвожђа може се апсорбовати , што доводи до преоптерећења гвожђем . То може довести до стања као што је наследна хемохроматоза.
• Ако је хепцидин повишен , апсорпција гвожђа може бити смањена, што доводи до анемије услед недостатка гвожђа (понекад узроковане упалом).
• Да бисте остали здрави, нивои гвожђа и хепцидина у телу морају бити уравнотежени.

Дакле, ако имате било каквих проблема са гвожђем или ако имате симптоме попут анемије, најбоље је да посетите лекара и добијете савет. Такође је веома важно бити свестан оваквих ствари.

Хепцидин , гвожђе, анемија, хормони, хемоглобин, јетра, феропортин